विषयसूची
यह जानने के बहुत सारे तरीके हैं कि आपका पति धोखा दे रहा है या कुछ छिपा रहा है। हालाँकि अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसे कई संकेत हैं जो धोखेबाज़ का संकेत दे सकते हैं।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यदि आपका पति अचानक अपने फोन या कंप्यूटर के बारे में अधिक गुप्त हो जाता है, तो यह एक खतरे का संकेत हो सकता है। यदि वह दूसरे कमरे में कॉल उठाना शुरू कर देता है या अक्सर संदिग्ध रूप से संदेश भेजता है, तो यह भी एक संकेत हो सकता है।
अन्य संकेतों में आपके साथ अंतरंगता में अचानक अरुचि, घर से दूर अधिक समय बिताना, या सामान्य से कम स्नेही या चौकस होना शामिल हो सकता है।
यदि आपने इनमें से कोई भी संकेत देखा है, तो जितनी जल्दी आप साहस जुटा सकें, इस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, आपको इस बात की योजना बनाने की आवश्यकता है कि आप क्या कहने जा रहे हैं सबूत और स्पष्ट संकेतों के साथ कि आप इस तरह क्यों सोच रहे हैं (नीचे क्या कहना है इसके बारे में और अधिक)
आखिरकार, विश्वास और खुला संचार किसी भी स्वस्थ रिश्ते की कुंजी है यदि वह चला गया तो लगभग खत्म हो गया।
धोखा देने के पहले लक्षण क्या हैं?
धोखा देने का पहला संकेत तब होता है जब व्यक्ति अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है। वे अलग तरह से कपड़े पहनना शुरू कर सकते हैं, अपनी दिनचर्या बदल सकते हैं या अपने फोन या कंप्यूटर के उपयोग के बारे में अधिक गुप्त हो सकते हैं।
यदि वे आपको बताए बिना घर से दूर समय बिताना शुरू कर देते हैं कि वे कहां जा रहे हैं, तो यह धोखा देने का संकेत भी हो सकता है।
धोखा देने का एक और संकेत यह है कि वे शुरू करते हैंपहले की तुलना में दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ बहुत अधिक समय बिताना और घर पर अपनी जिम्मेदारियों की उपेक्षा करना।
यदि आपका साथी हाल ही में अजीब व्यवहार कर रहा है और आपके पास यह विश्वास करने का कारण है कि वह आपको धोखा दे रहा है, तो कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं ताकि आप हमारे बारे में निश्चित रूप से पता लगा सकें।
त्वरित जांच सूची:
बहुत सारे लाल झंडे हैं जो बेवफाई का संकेत दे सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आपका साथी आपके साथ कम समय बिताता है।
- उसे सेक्स में उतनी दिलचस्पी नहीं है।
- फोन टाइम गतिविधि में वृद्धि।
- बहुत सारे संदेश।
- जिन चीजों का वे एक साथ आनंद लेते थे, उनके प्रति भूख में कमी।
- अस्पष्ट अनुपस्थिति और गोपनीयता जैसे असामान्य व्यवहार।
अगर मुझे लगता है कि मेरा पति धोखा दे रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?
अगर आपको संदेह है कि आपका पति आपको धोखा दे रहा है, पहला कदम शांत रहना और अपने विचार एकत्र करना है। इससे निपटना बेहद भावनात्मक और चुनौतीपूर्ण स्थिति हो सकती है, लेकिन स्थिति से तर्कसंगत तरीके से निपटना महत्वपूर्ण है।
अपने साथी के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना, अपनी चिंताओं को व्यक्त करना और आपके पास मौजूद किसी भी सबूत पर चर्चा करना आवश्यक है। हालाँकि, आपको कोई भी धारणा बनाने, बिना किसी सबूत के उन पर आरोप लगाने या निष्कर्ष पर पहुंचने से बचना चाहिए (कुछ प्रश्नों के विचारों के लिए नीचे देखें जिन्हें आप पूछ सकते हैं)
अंततः, केवल आप ही निर्णय ले सकते हैं कि आप अपने साथी के साथ इस पर काम करना चाहते हैं या नहींरिश्ता खत्म करो. याद रखें कि आपकी खुशी और भलाई हमेशा पहले होनी चाहिए।
अगर आपको लगता है कि आपका पति धोखा दे रहा है, तो कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।
यदि वह धोखा नहीं दे रहा है, तो यह कुछ और हो सकता है जो उसे परेशान कर रहा है और आपको यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या पैसे को लेकर कोई समस्या है या कुछ और या कोई उसे काम पर परेशान कर रहा है? पुरुषों में अक्सर जटिल भावनाएँ होती हैं जिन्हें वे दबाए रखते हैं या छिपाने की कोशिश करते हैं। यदि आपको लगता है कि वह आपको धोखा दे रहा है क्योंकि वह अलग व्यवहार कर रहा है, तो सावधानी से चलें। मेरी सलाह है कि निरीक्षण करें।
सबसे पहले, अपनी भावनाओं और असुरक्षाओं का निरीक्षण करें और जानें कि वे आपसे कैसे भिन्न हैं। इसे कुछ सप्ताह दें और देखें कि वास्तव में क्या बदलता है।
अपने पति पर किसी अन्य महिला के साथ धोखा करने का आरोप लगाने से पहले आप क्या कदम उठा सकती हैं।
- सबूत इकट्ठा करें: अपने पति का सामना करने से पहले, अपने संदेह का समर्थन करने के लिए जितना संभव हो उतना सबूत इकट्ठा करें। इसमें ईमेल, टेक्स्ट संदेश या फ़ोन रिकॉर्ड शामिल हो सकते हैं।
- योजना बनाएं कि क्या कहना है: तय करें कि आप अपने पति से क्या कहना चाहती हैं और कैसे कहना चाहती हैं। शांत रहने की कोशिश करें और आरोप-प्रत्यारोप या टकराव से बचें।
- सही समय और स्थान चुनें: ऐसा समय और स्थान चुनें जहां आप निजी तौर पर और बिना किसी रुकावट के बात कर सकें। सार्वजनिक रूप से या दूसरों के सामने इस मुद्दे पर चर्चा करने से बचें जब तक कि आप उसके आसपास असुरक्षित महसूस न करें, उसकी प्रतिक्रिया के बारे में सोचें।
- ईमानदार और प्रत्यक्ष रहें: जब आपअपने पति का सामना करें, अपनी चिंताओं के बारे में ईमानदार और प्रत्यक्ष रहें। आप कैसा महसूस करते हैं, इसे व्यक्त करने के लिए "मैं" कथनों का उपयोग करें और अपने साथी को दोष देने या उस पर हमला करने से बचें।
- उसकी प्रतिक्रिया सुनें: अपने पति को आप जो कहना चाहते हैं उसका जवाब देने दें। उसके स्पष्टीकरण को ध्यान से सुनें और उसके दृष्टिकोण को समझने का प्रयास करें।
- पेशेवर मदद लेने पर विचार करें: यदि आप स्थिति से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या समर्थन की आवश्यकता है, तो एक चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेने पर विचार करें।
आप अपने पति से यह पूछने के लिए क्या बातें कह सकती हैं कि क्या वह उसे बाहर निकालने के लिए धोखा दे रहा है?
- “मैंने हाल ही में हमारे रिश्ते में कुछ बदलाव देखे हैं। क्या ऐसा कुछ चल रहा है जिसके बारे में आप बात करना चाहते हैं?"
- "मुझे ऐसा लगता है कि हाल ही में हमारे बीच दूरियां आ गई हैं। क्या कोई ऐसी चीज़ है जो आपको परेशान कर रही है?"
- "मुझे लग रहा है कि कुछ ठीक नहीं है। क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं?"
- "मैं तुमसे प्यार करता हूं और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि हम दोनों इस रिश्ते में खुश हैं। क्या ऐसा कुछ है जो आपको लगता है कि कमी है?"
- "मैं आप पर पूरा भरोसा करना चाहता हूं, लेकिन मुझे कुछ चीजों में कठिनाई हो रही है। क्या हम इसके बारे में ईमानदारी से बात कर सकते हैं?"
याद रखें, स्थिति को शांति से और सोच-समझकर निपटाना महत्वपूर्ण है। टकराव या आरोप-प्रत्यारोप से बचें, और एक सुरक्षित स्थान बनाने का प्रयास करें जहां आपके पति आपके साथ खुलकर बात करने में सहज महसूस करें।
इरादे से सुनें, सभी जानकारी लें औरफिर अपना मन बनाओ. याद रखें कि अगर वह धोखा दे रहा है तो कुछ बॉडी लैंग्वेज युक्तियाँ हैं जिनका उपयोग आप इसका पता लगाने के लिए कर सकते हैं। नीचे और अधिक जानें।
अभी भी सोचें कि वह धोखा दे रहा है
यदि आपको अभी भी लगता है कि वह धोखा दे रहा है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने संदेह के साथ उसका सामना करें।
यदि आपको लगता है कि वह आपको धोखा दे सकता है, तो अगला कदम उसे इस मुद्दे के बारे में बताना होगा। हो सकता है कि आप अपने दावे का समर्थन करने वाला कोई सबूत लाना चाहें और देखें कि वह कैसे प्रतिक्रिया देता है।
ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका शांत, शांतिपूर्ण सामूहिक तरीका है। बस उसका सामना न करें या सीधे तौर पर उस पर आरोप न लगाएं, हो सकता है कि वह बस आपसे भिड़ जाए या गुस्से में आप पर पलटवार कर दे।
सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उसकी जांच शुरू करने से पहले उससे कुछ सवाल पूछें। पूछें कि उनका दिन कैसा था, सरल प्रश्न, और फिर क्रिस वॉस की पुस्तक नेवर स्प्लिट द डिफरेंस की एक तकनीक का उपयोग करें। कहें "ऐसा लगता है जैसे हाल ही में आपके दिमाग में बहुत कुछ है।" या ऐसा ही कुछ. उन्होंने क्या कहा?
आप ऐसे संकेत ढूंढ रहे हैं कि वे आपसे बच रहे हैं, या आपके साथ नहीं बैठेंगे। यदि वे आपके साथ बैठते हैं, तो क्या वे अलग ढंग से व्यवहार कर रहे हैं? अधिकांश लोग जो झूठ बोलते हैं या धोखा देते हैं, वे आपकी आंखों में देखने से बचते हैं, या दूसरी ओर या नीचे की ओर देखते हैं।
यह सभी देखें: सामने चलने वाली शारीरिक भाषा (उसे चलने के लिए जानें।)जब वे आपसे बात करते हैं और आप प्रश्न पूछते हैं तो वे अपनी नाक भी रगड़ सकते हैं। तनाव का एक बड़ा संकेत यह है कि अगर उनकी पलक झपकने की दर बढ़ जाती है या छत से गुज़र जाती है (इस पर नज़र रखें क्योंकि आपके पास है)बातचीत)।
इस बिंदु पर, यह कहना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक भाषा का कोई भी टुकड़ा आपको यह नहीं बता सकता कि कोई झूठ बोल रहा है। आपको पंक्तियों के बीच में पढ़ना होगा। वे बस तनाव में हो सकते हैं।
व्यवहार में बदलाव आपके जीवनसाथी में बदलाव।
आप वर्षों से अपने पति के साथ हैं; आप में से कुछ लोग उसकी दिनचर्या, उसके व्यवहार को जानते हैं। आप इसे सहज रूप से ग्रहण कर सकते हैं। उनके शारीरिक हाव-भाव, चेहरे के हाव-भाव, या बोलने के तरीके में अचानक बदलाव इस बात का अच्छा संकेत हो सकता है कि उनके जीवन में कुछ बहुत बड़ा बदलाव आया है।
अपने जीवनसाथी का सामना करते समय ध्यान देने योग्य सूक्ष्म संकेत।
- आंखें अवरुद्ध करना।
- मुड़ जाना।
- आपसे बात नहीं करना चाहते।
- क्रोधित होना।
- बदलना विषय।
- आंखों से संपर्क करने से बचना।
- कहानी बदलती रहती है।
- पसीना
- अपनी गर्दनें रगड़ना।
- समय खरीदने के लिए प्रश्न को दोहराना।
- वाक्य के अंत में लुप्त होता स्रोत।
- एकल कंधा उचकाना। <10
- यदि वह अचानक अपने फोन या कंप्यूटर के उपयोग के बारे में गुप्त हो जाता है।
- यदि वह सामान्य से अधिक समय बाहर बिता रहा है
- यदि वह अचानक पहले की तुलना में सेक्स में अधिक रुचि रखता है
- यदि वह पहले की तुलना में अलग कपड़े पहन रहा है
बिलकुल पूछें कि क्या आपका पति धोखा दे रहा है।
जब तक आप सुरक्षित महसूस करती हैं और वास्तव में उसके व्यवहार की तह तक जाना चाहती हैं और आपने बाकी सब कुछ करने की कोशिश कर ली है। उससे पूछें "क्या तुम मुझे धोखा दे रहे हो" आप जिस प्रतिक्रिया की तलाश कर रहे हैं वह "नहीं" और किसी प्रकार की भावनात्मक प्रतिक्रिया है। कोई प्रतिक्रिया न देने का कारण यह है कि वे आपको बता सकें कि वे ईमानदार हैं।
हालाँकि,यदि वे जवाब देते हैं "मैं ऐसा कभी नहीं करूंगा", "मेरे पास खोने के लिए बहुत कुछ है" "मैं विश्वास नहीं कर सकता कि आप सोचेंगे कि मैं ऐसा करूंगा", या "ऐसा कुछ करना मेरे स्वभाव में नहीं है" "मैं तुमसे प्यार करता हूं, मैं तुम्हारे साथ ऐसा कभी नहीं करूंगा" मैं कभी धोखा नहीं दूंगा": फिर ठोस बयानों की एक श्रृंखला में जाएं, फिर, दुर्भाग्य से, आपके पास अपना जवाब है।
यह सभी देखें: एंड्रयू टेट की शारीरिक भाषा और व्यवहार का विश्लेषण!यदि यह काम नहीं करता है, तो यह आपकी ओर से कुछ जासूसी कार्य करने का समय है।
क्या क्या कुछ संकेत हैं जो बताते हैं कि आपके पति ने आपको धोखा दिया है?
वे संकेत जो बताते हैं कि आपके पति ने आपको धोखा दिया है, उन्हें पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। आपको बेवफाई के सबसे आम संकेतों की पहचान करने के लिए लाल झंडों से अवगत होना होगा।
कुछ सबसे आम संकेत जो बताते हैं कि आपके पति ने आपको धोखा दिया है:
जब आपके पति दूर होते हैं तो आपके सबसे आम संदेह क्या होते हैं?
कई महिलाओं को अपने पति के दूर रहने पर उनके बारे में संदेह होता है। लेकिन, सबसे आम संदेह उनकी निष्ठा को लेकर होता है।
जब पुरुष अपनी पत्नियों से दूर होते हैं तो वे बहुत विचारशील और देखभाल करने वाले हो सकते हैं। वे यह दर्शाने के लिए प्रेम नोट या उपहार भेज सकते हैं कि उन्हें उनकी परवाह हैउन्हें। हालाँकि, यह निश्चित रूप से जानना कठिन है कि क्या वह आदमी दूर होने पर वफादार है।
यदि आप उससे प्यार करते हैं, तो आपको उस पर भरोसा करना होगा। यदि आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आपको खुद से यह पूछने की ज़रूरत है कि ऐसा क्यों है। क्या आप असुरक्षित हैं? क्या उसने आपको पहले भी धोखा दिया है? ऐसा क्या हुआ कि आपको ऐसा महसूस हुआ?
उससे पहले तभी बात करें जब आपको लगे कि उसके व्यवहार में कुछ गड़बड़ है या आपके पास किसी तरह का सबूत है। टकराव के लिए मजबूर करने से बचें, क्योंकि यह आपके रिश्ते पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
आप अपने संदेहों से कैसे निपट सकते हैं?
स्वस्थ तरीके से अपने संदेहों से निपटने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। अगर आपको संदेह है कि कोई आपको धोखा दे रहा है, तो बेहतर होगा कि आप उनसे इस बारे में बात करें और मामला सुलझाने की कोशिश करें। उसे बताएं कि आप उसकी परवाह करते हैं और जानना चाहते हैं कि वह भी आपके बारे में ऐसा ही महसूस करता है।
मैं अक्सर लंबे समय तक यात्रा करता हूं और कई दिनों तक दूर रहता हूं। जब मैं बाहर होता हूं तो शाम को मैं लगातार अपनी पत्नी को फोन करता हूं या फेसटाइम या फोन कॉल पर उससे बात करता हूं।
कुछ भी नहीं कहने और सबूत खोजने की कोशिश करने से स्थिति और खराब हो जाएगी।
अंतिम विचार
कैसे पता करें कि आपका पति धोखा दे रहा है या नहीं, यह एक कठिन विषय है, सच तो यह है कि ऐसे कई संकेत हैं कि आपका पति आपको धोखा दे रहा है। यह बताना मुश्किल हो सकता है कि क्या आप सिर्फ पागल हो रहे हैं या वह वास्तव में धोखा दे रहा है।
अपनी आंत को स्थिर रखते हुए इसका पता लगाना एक अच्छा तरीका है और इसके साथ भीकुछ ठोस सबूत जैसे कि वह आपके साथ सामान्य से कम समय बिताता है, आपको उसके सोशल मीडिया खातों के माध्यम से नई महिलाओं के बारे में पता चलता है, वह आपके जीवन में जन्मदिन या पारिवारिक रात्रिभोज जैसी महत्वपूर्ण घटनाओं को याद करना शुरू कर देता है, वह सामान्य से देर से घर आना शुरू कर देता है और उसके पास कोई स्पष्टीकरण नहीं है कि वह आपसे फोन नंबर या पासवर्ड जैसी चीजें क्यों छिपाना शुरू कर देता है।
मुझे उम्मीद है कि आपको लेख उपयोगी लगा होगा और यदि आपको यह पोस्ट उपयोगी लगी है तो आपका पति धोखा नहीं देता है, देखें कि वह मुझे फिर से धोखा देगा, इसके क्या संकेत हैं? (लाल झंडा)
यदि वह ऐसा करता है, तो यह उसका नुकसान है क्योंकि समुद्र में बहुत अधिक मछलियाँ हैं। शुभकामनाएँ!
