Hvernig á að lesa líkamsmál & amp; Nonverbal Cues (The Correct Way)

Hvernig á að lesa líkamsmál & amp; Nonverbal Cues (The Correct Way)
Elmer Harper

Efnisyfirlit

Hvernig á að lesa líkamstungumál & Nonverbal Cues (The Correct Way)

Að skilja líkamstjáningu er lykillinn að því að skilja fólk og getur gefið okkur vísbendingar um manneskjuna sem við erum að tala við. Grátur, eirðarlausir fætur og krepptur kjálki geta allt táknað óhamingju og sýnt að þú ert ekki sammála því sem sagt er og það er bara byrjunin á því að læra óorðin vísbendingar.

Þú veist nú þegar hvernig á að lesa líkamstjáningu fólks, en þegar þú byrjar að þrengja það niður og taka eftir þessum óorðu vísbendingum, þá byrjarðu að sjá þau miklu skýrari. Þú hefur næstum auga fyrir að lesa fyrirætlanir fólks áður en þeir bregðast við þeim. Það er eins og þú sért með ósýnilegan ofurkraft innan seilingar.

Þú þarft að fylgjast með umhverfi þínu og samhengi samtalsins til að geta lesið líkamstjáningu. Þú ættir að taka eftir því hvernig einhver hreyfir sig, svipbrigði þeirra og allar aðrar bendingar sem þeir gera. Þetta er kallað grunnlína í líkamsmálssamfélaginu. Þegar þú hefur greint þessar óorðu vísbendingar er auðveldara fyrir þig að skilja hvað viðkomandi gæti verið að líða eða hugsa um á því augnabliki.

Sjá einnig: Kyssa með opnum augum (Is It Intimacy)

Ég var vanur að dæma fólk út frá útliti þess einu saman, en núna átta ég mig á því að líkamstjáning er oft betri vísbending um persónuleika einhvers. Með því að fræðast um það hef ég orðið miklu betri í samskiptum og tjá tilfinningar mínar í orði og óorði á meirabendir til þess að þeir vinni í bílskúr eða einhvers konar handavinnu.

Hendurnar eru líka notaðar til að tjá sig og fela sig fyrir hlutum sem manni líkar ekki. Þeir eru líka notaðir sem millistykki og snuð til að róa okkur niður. Til að fá betri skilning á höndum skaltu skoða What Does Body Language Of The Hands Mean.

Taktu eftir öndun þeirra.

Það eru tveir staðir sem einstaklingur hefur tilhneigingu til að anda frá eftir því hvernig honum eða henni líður. Einstaklingur sem er afslappaður mun hafa tilhneigingu til að anda frá magasvæðinu, en einstaklingur sem er kvíðin eða spenntur mun anda frá brjóstsvæðinu. Þetta getur gefið þér góða gagnapunkta til að vinna með til að segja þér hvernig manni líður. Til að fá ítarlegri skilning á því hvað á að leita að við öndun, skoðaðu þessa grein á mentalizer.com

Skoðaðu brosið sitt (Facial Expressions & Fake Smile)

Þú gætir haldið að einstaklingur sem brosir til þín líkar við þig, en það er ekki alltaf raunin. Það eru sönn og ósönn bros sem geta þýtt ýmislegt, til dæmis sá ég stjórnanda brosa til einhvers sem vann fyrir hann. Brosið var aðeins stutta stund áður en það hvarf af andliti hans á augabragði. Sannkallað bros hverfur af andlitinu náttúrulega á nokkrum sekúndum, þetta kallast Duchenne bros fyrir meira um bros skoðaðu When You're Happy, Your Body Language Is Happy Too.

Sjáðu hvortþeir eru að spegla þitt eigið líkamstjáning (Hugsaðu krosslagðar fætur)

Að spegla líkamstjáningu einhvers annars er í sumum tilfellum til marks um samband við viðkomandi eða að reyna að byggja það upp. Fólk mun líkja eftir stellingum og látbragði annarra til að byggja upp samband. Til dæmis, ef þú sérð einhvern halla sér aftur í stól og svo einhver annar gerir þetta nokkrum sekúndum síðar, þá veistu að þeir hafa samstillt sig og byggt upp eins konar samband. Annað dæmi væri þegar einn maður krossar fæturna og svo gerir einhver annar þetta nokkrum sekúndum síðar. Þeir hafa líka samstillt.

Nú, hvað gerir þú? (læra að lesa)

Þú þarft að vita ástæðuna á bak við lestur líkamstjáningar í fyrsta lagi. Ástæðan gæti verið að finna út einhvern eða greina sanna glæpaforrit, til dæmis. Þegar þú skilur hvers vegna þú ert að reyna að lesa líkamstjáningu verður það auðveldara. Við getum notað nýju þekkinguna sem við höfum aflað okkur til að eiga samskipti við einstakling á þeirra vettvangi eða í formlegri umgjörð til að ná yfirhöndinni í sölu- eða viðskiptaumhverfi. Hver sem ástæðan kann að vera, það er þitt að ákveða. Næst skoðum við nokkrar algengar spurningar.

Algengar spurningar.

Hvað er líkamstjáning?

Líkamsmál er form óorðs samskipta þar sem líkamleg hegðun, eins og svipbrigði, líkamsstelling og handbendingar, eru notuð til aðkoma skilaboðum á framfæri. Þessar óorðu vísbendingar er hægt að nota til að skilja tilfinningalegt ástand annars einstaklings og til að miðla eigin tilfinningum. Það eru mismunandi gerðir af líkamstjáningu sem hægt er að nota til að miðla mismunandi hlutum, eins og hamingju, sorg, reiði eða ótta. Það er mikilvægt að geta skilið og túlkað líkamstjáningu til að eiga skilvirk samskipti við aðra.

Getur líkamstjáning verið villandi?

Líkamstjáning, svipbrigði, látbragð og líkamshreyfingar geta allt verið villandi. Til dæmis getur einhver krossað handleggina á meðan hann segir lygar, sem gæti verið túlkað sem merki um áhugaleysi eða óorðin samskipti. En engin ein líkamstjáning getur sagt þér neitt. Þú verður að fylgjast með þyrpingum til að fá hugmynd um hvað er að gerast og það er aðeins hugmynd.

Hvað eru ómálleg samskipti?

Óorðleg samskipti eru ferlið við að senda og taka á móti skilaboðum án þess að nota orð. Það getur falið í sér líkamstjáningu, svipbrigði, bendingar, augnsamband og líkamsstöðu. Óorðleg vísbendingar eru mikilvægar til að hjálpa okkur að skilja skilaboð.

Hvers vegna er mikilvægt að skilja líkamstjáningu?

Að skilja líkamstjáningu er mikilvægt vegna þess að það getur hjálpað þér að skilja betur hvað einhver er að segja, jafnvel þótt hann noti ekki orð. Þetta er vegna þess að vísbendingar um líkamstjáningu geta gefið þér vísbendingar um hvernig manni líður eðahvað þeir eru að hugsa. Til dæmis, ef einhver er með krosslagða handleggi, færist til í sætinu, krossleggur fæturna og horfir á þig með ásetningi, gæti hann fundið fyrir vörn eða óþægindum

Hvernig notarðu líkamsmálið þitt?

Þú getur notað líkamstjáningu til að lesa það sem einhver er að tjá án þess að hann viti það einu sinni. Þú getur líka notað líkamstjáningu til að öðlast traust, vinna fólk og byggja upp samband.

Hvernig á að lesa líkamstjáningu með myndum?

Til þess að lesa líkamstjáningu með myndum þarftu fyrst að skilja grunnatriði líkamstjáningar. Þetta felur í sér að skilja mismunandi líkamshluta og hvernig hægt er að nota þá til að hafa samskipti. Þegar þú hefur grunnskilning á líkamstjáningu muntu geta betur túlkað merkingu líkamstjáningar í myndum.

Hver getur lesið líkamstjáningu?

Fólk úr öllum áttum getur lesið líkamstjáningu að einhverju leyti, en þeir sem hafa rannsakað það mikið (svo sem sálfræðingar og lögreglumenn) geta tínt til mun meiri upplýsingar úr því. af algengustu mistökunum sem viðmælendur gera er að gefa ekki gaum að líkamstjáningu, sem gæti verið fall þeirra.

Nokkur af algengustu vísbendingum um líkamsmál eru:

  • Andlitstjáning- bjartsýni, reiði eða undrun.
  • Bendingar- veifandi höndum tilleggja áherslu á punkt eða sýna lófa í viðleitni til hreinskilni og heiðarleika.
  • Staðning- hallandi yfir eða upprétt stelling sem tekur pláss.
  • Talmynstur- hratt að tala eða hægt að tala.

Hvernig einstaklingur hegðar sér í viðtali getur sagt mikið um þau. Mikilvægast er, hvernig þeir bregðast við spurningunum sem eru lagðar fram mun sýna áhuga þeirra og hvort þeir myndu henta vel í stöðuna eða ekki.

Að þessu sögðu gætum við ruglað saman taugaveiklun og neikvæðu líkamstjáningu. Við verðum að taka tillit til streitu umsækjanda áður en við greinum þá.

Nokkur merki sem gætu sýnt hvort einhver hafi áhuga á starfinu eru augnsamband, halla sér fram þegar talað er, taka minnispunkta, spyrja spurninga í lok viðtals.

Sjá einnig: Hvernig þróum við persónuleika? (Ábendingar um persónuleikaþróun)

Tákn sem gætu bent til þess að einhver hafi ekki áhuga á að fela í sér: að horfa í kringum sig í herberginu, krossleggja handleggina yfir brjóstið eða 31H horft á brjóstið. Að ljúga?

Flestir trúa því að þeir geti komið auga á lygara með líkamstjáningu sinni. Þetta er ekki beint satt.

Fólk sem er að ljúga gæti sýnt einhverja sérstaka hegðun eins og að horfa í burtu, leika sér með hárið, klóra sér o.s.frv. Vandamálið er hins vegar að þessi hegðun gæti líka átt sér stað þegar einhver er óþægilegur eða finnur til sektarkenndar yfir einhverju. Fyrir utan þetta, sumirfólk er bara mjög góðir lygarar og líkamstjáning þeirra sýnir ekkert um það hvort það sé að segja satt eða ekki.

Það er þess virði að skoða Spy A Lie hvernig á að uppgötva blekkingar og einnig Telling Lies eftir Paul Ekman til að fá ítarlegri skoðun á lygum og líkamstjáningu segir til um.

Hvernig lestu líkamstungumálið.Þú getur almennt séð líkama þeirra þegar þér líkar við2 manneskju. Við getum séð hvort þeir séu að reyna að komast nær okkur, tala meira eða ná augnsambandi.

Sá sem líkar við þig mun reyna að komast nær þér og taka meira þátt í samtalinu. Þeir munu líka reyna að ná augnsambandi við þig og snerta handlegginn þinn eða bakið til að sýna áhuga á því sem þú ert að segja.

Til að læra meira um hvort einhverjum líkar við þig skoðaðu hvernig á að segja hvort hann elskar þig í leyni til að fá fleiri ráð og brellur.

Hvað segir líkamsmálið þitt um þig?

Það mikilvægasta að hafa í huga er að hugsa um það sem er með hendurnar. Líkamstjáning miðlar einnig upplýsingum með svipbrigðum, líkamsstöðu, hvernig þeir sitja eða standa og jafnvel hvernig þeir klæða sig.

Það er mikilvægt að þú sért líka meðvituð um þitt eigið líkamstjáning. Líkamsstaða þín, svipbrigði og aðrar hreyfingar geta haft áhrif á hvernig aðrir skynja þig.

Ertu að sýna einhverjaneikvæð líkamstjáning eða ertu opnari og heiðarlegri? Það er þess virði að kíkja á þetta YouTube myndband af Mark Bowden þar sem hann talar um hvernig eigi að nota orðlaus samskipti.

Lokahugsanir.

Hvernig á að lesa líkamstjáningu er náttúrulegt form óorðlegra samskipta milli manna. Það er eðlislægt og ekki svo erfitt að taka upp. Erfiðasti hlutinn er að ákveða hvenær á að taka upp klasa og segja frá, sem hægt er að gera með reynslu, læra undirstöðuatriði líkamstjáningar og skilja samhengið.

Það er eðlilegt og eðlislægt að huga að líkamstjáningu. Það sem er hins vegar ekki eðlilegt er að skilja þegar einhver er að tjá tilfinningar og þegar þeir eru að reyna að fela þær. Vonandi munu þessar aðferðir hjálpa þér að lesa á milli línanna auðveldara.

Takk fyrir lesturinn. Ég vona að þér hafi fundist þessi færsla gagnleg!

málefnalegur háttur. Það er essið mitt upp í erminni þegar ég er að takast á við erfitt fólk eða láta fólki líða betur með sjálft sig.

Næst munum við fara yfir hvernig á að LESA SAMhengi til að læra um líkamstjáningu. Að því loknu mun ég kynna 8 bestu ráðin mín til að lesa fólk.

Table Of Context [show]
  • Hvernig á að lesa líkamstungumál & Nonverbal Cues (The Correct Way)
    • Fljótt myndband um hvernig á að lesa líkamsmál.
    • Skiljið samhengið fyrst. (Læra hvernig á að lesa)
    • Hvað er grunnlína í líkamsmáli?
      • Ástæðan fyrir því að við grunnleggjum fyrst.
    • Tekjum eftir þyrpingum (Non-Verble Shifts)
      • Hvað gerum við þegar við tökum eftir þyrpingabreytingu?
    • 7> Líkamsmálið passar við fyrsta tungumálið til að lesa.
    • 7>Horfðu á stefnu fóta þeirra.
  • Enni fyrst. (fróuð augabrún)
  • Athugaðu hvort þeir hafi bein augnsamband.
  • Fylgstu með líkamsstöðu þeirra.
  • Gefðu gaum að höndum þeirra og handleggjum.
  • Taktu eftir öndun þeirra.
  • Athugaðu brosið þeirra (Andlitstjáning og fölsuð bros)
  • Sjáðu hvort þeir krossleggja fæturna (8>
  • Sjáðu hvort þeir krossleggja fæturna)<7. Hvað gerir þú? (læra að lesa)
  • Algengar spurningar.
    • Hvað er líkamstjáning?
    • Getur líkamstjáning verið villandi?
  • Hvað eru óorðleg samskipti?
  • Hvers vegna er mikilvægt að skilja líkamstjáningu?
  • Hvernig notar þú líkama þinnTungumál?
  • Hvernig á að lesa líkamstunga með myndum
  • Hver getur lesið líkamstjáningu
  • Hvernig lestu líkamsmál í viðtali?
  • Hvernig á að lesa líkamsmál þegar einhver er að ljúga.
  • Hvernig lestu líkamsmál þegar einhverjum líkar við þig?
  • Hvað segir líkamstungumál þitt um þig? Myndband um hvernig á að lesa líkamstunguna.

    Skiljið samhengið fyrst. (Að læra að lesa)

    Þegar þú nálgast eða fylgist fyrst með einstaklingi eða hópi fólks er mikilvægt að huga að samhengi þeirra. Eru þau til dæmis í félagslegu, viðskiptalegu eða formlegu umhverfi?

    Þegar þú fylgist með fólki í óformlegum aðstæðum gætirðu tekið eftir því að það er minna varið og „náttúrulegra“. Til dæmis gætirðu séð einhvern leika sér með hárið á sér eða sitja með fæturna í sundur og handleggina í hvíld - honum líður vel í umhverfi sínu. „Það er algengara að sjá þessa hegðun í óformlegum aðstæðum.“

    Þegar það kemur að samhengi þurfum við að muna hvar einstaklingur er (umhverfi), við hvern hann er að tala (ein á einn eða í hóp) og efni samtalsins (um hvað þeir eru að tala). Þetta mun gefa okkur staðreyndagögn sem við getum notað þegar við greinum líkamstjáningu einhvers og óorðin vísbendingar.

    Nú þegar við skiljum hvað samhengi er, þurfum við að skilja hvað grunnlína er og hvernig við getum notað hana til að byrja á líkamstjáningu einstaklings.

    HvaðEr grunnlína í líkamsmáli?

    Grunnsvið einstaklings er sú hegðun, hugsanir og tilfinningar sem eru dæmigerðar fyrir hana. Það er hvernig þeir haga sér í daglegu lífi og í mismunandi umhverfi.

    Til dæmis gæti einhver sem er þunglyndur hreyft sig lífvana með höfuðið niður. Annað dæmi um grunnlínu er þegar einhver er í félagslegu umhverfi og finnst hann afslappaðri og ánægðari mun hann nota opnar bendingar, brosa meira og ná góðu augnsambandi.

    Mismunandi fólk hefur mismunandi viðbrögð við mismunandi aðstæður. Þannig að til að fá sanna grunnlínu þarftu að sjá þau við afslappaðar og hitaðar aðstæður, sem og við venjulegar aðstæður; þannig getum við líka valið út ósamræmi.

    Þetta er auðveldara sagt en gert, þannig að við þurfum að vinna með það sem við höfum og safna upplýsingum og gagnapunktum með því að greina aðstæðurnar sem við erum í eða manneskjunni sem við erum að reyna að lesa.

    Ástæðan fyrir því að við grunnum fyrst.

    Ástæðan fyrir því að við þurfum að fá grunnlínu og tungumál er að ná skyndilegum grunnlínum og spurningum. Sérhver breyting eða óeðlileg breyting ætti að vera áhugaverður vettvangur.

    Það er athyglisvert að hér er erfitt að greina blekkingar. Það getur verið erfitt að vita hvort maður sé að ljúga með því að horfa á hana og viðkomandi segir kannski ekki einu sinni lygina með orðum. Hins vegar hefur komið í ljós að litlar breytingar á líkamstjáningu geta gefið til kynna merki umsvik, svo sem skyndilegar hreyfingar eða bendingar.

    Með því að setja grunnlínu og taka eftir skyndilegum breytingum á líkamstjáningu einstaklings, verður hægt að grípa eða rannsaka aðeins lengra inn í hugsunarferli einstaklingsins.

    Þetta er ástæðan fyrir því að við grunnleggjum einhvern. Til að sjá hvaða breytingar þeir eru að ganga í gegnum svo við getum komið auga á vandamál sem þeir gætu ekki verið að segja okkur frá eða vandamálum þegar þau koma upp. Líkamstjáning er erfitt að lesa, en það verður auðveldara eftir því sem þú vinnur meira við það.

    Næst munum við skoða hópa upplýsingabreytinga. Þetta mun gefa okkur vísbendingar um hvað er að gerast innra með manneskju.

    Að taka eftir Cluster Cue's (Non-Verble Shifts)

    Klasa eða klasabreyting er þegar við sjáum einhvern verða óþægilega. Þú getur séð hvenær þetta gerist vegna þess að þeir munu hafa nokkrar mismunandi líkamstjáningarhreyfingar.

    Við erum að leita að breytingu frá grunnlínunni, en ekki bara einum eða tveimur mismunandi. Það þarf að vera hópur af fjórum eða fimm vísbendingum til að vekja áhuga okkar.

    Dæmi um klasa: Handleggir niður til hliðar sem eru færðir yfir bringuna okkar breyting á öndun frá maga til bringu. Aukning á blikkhraða úr hægum í hraðan, hreyfingu sitjandi í stól eða hreyfist um, augabrúnir þrengjast og sjáaldursvíkkun.

    Klasabreyting er skilgreind sem hópur klasa sem á sér stað innan fimm mínútna.

    Hvað gerum við þegar við tökum eftir þyrpingu.vakt?

    Þegar við verðum vör við klasaskipti er þetta tíminn til að hugsa til baka um það sem hefur verið sagt eða gert við manneskjuna til að hún bregðist við á þann hátt. Til dæmis, ef þú ert bílasali sem reynir að selja bíl og nefnir eignarkostnað og viðskiptavinur þinn situr uppréttur eða krossleggur handleggina, þá er hægt að túlka þetta sem að honum líði óþægilegt við það tiltekna atriði. Kannski eiga þeir ekki peninga, kannski koma þeir bara til að skoða hugsanlegan bíl – hver svo sem ástæðan er, þá er það þitt hlutverk að finna út úr þessu eða forðast það alveg.

    Þegar þú kemur auga á vakt eða klasahóp er eitthvað að gerast. Það er þegar við þurfum að taka tillit til gagnapunktsins og stilla í samræmi við það. Síðan ég tók upp þessa kunnáttu hef ég orðið betri áhorfandi og það hefur hjálpað mér að verða betri í samtölum. Þetta er eins og leynilegt stórveldi.

    Í framhaldinu þurfum við að skoða orðin og óorðin vísbendingar sem fólk notar í einu og ákvarða hvort það sé einhver samfella á milli þeirra. Þetta mun segja okkur hvort eitthvað sé alveg rétt!

    ofurkraftur.

    Do The Words Match The Body Language Cues

    Þegar við greinum orðlausa líkama verðum við líka að hlusta á röddina. Passar skilaboðin við vísbendingar?

    Líkamsmál ætti líka að passa við tilfinninguna um það sem verið er að ræða. Til dæmis, ef einhver nefnir peninga eða launahækkun gæti hann nuddað höndum sínum samanvegna þess að viðkomandi væri ánægður með það. Eða þegar einstaklingur notar teiknara (smellir á töflu eða bendir á eitthvað með hendinni) mun höndin hreyfast þegar við tölum til að auðkenna punkta sem við erum að gera.

    Ef þeir eru ekki samstilltir við skilaboðin, þá væri þetta gagnapunktur sem vekur áhuga okkar sem vert er að taka eftir, allt eftir samhengi aðstæðna.

    Nákvæmari leið til að athuga hvort einhver sé að segja satt eða ekki. Maður getur svarað „já“ munnlega en hrist höfuðið líkamlega. Það er mikilvægt að taka eftir því þegar fólk passar ekki saman því þetta getur sent röng skilaboð.

    Nú þegar þú skilur hvernig á að lesa líkamstjáningu aðeins, skulum við kíkja á 8 efstu svæðin mín til að hafa í huga þegar þú ert að leita að einhverjum í fyrsta skipti.

    8 svæði líkamans til að lesa fyrst.

    1. Fyrir fætur þeirra. 8>
    2. Fylgstu með líkamsstöðu þeirra.
    3. Athugaðu hvort þeir nái augnsambandi.
    4. Gefðu gaum að höndum þeirra og handleggjum.
    5. Taktu eftir öndun þeirra.
    6. Athugaðu brosið þeirra.
    7. Sjáðu hvort þeir spegla þína eigin líkama.
    8. sjáðu hvort þeir sjáðu eigin líkama. af fótum þeirra.

      Í hinni stórkostlegu bók What Every Body Is Saying leggur Joe Navarro til að við byrjum að greina frá grunni. Fæturnir gefa til kynna hvert einstaklingur villfara, sem og þægindi og óþægindi.

      Þegar ég greini mann fyrst horfi ég alltaf á fætur hennar. Þetta gefur mér tvær upplýsingar: hvert þeir vilja fara og hverjum þeir hafa mestan áhuga á. Ég geri þetta með því að horfa á fætur manneskju.

      Til dæmis, ef hún bendir í átt að dyrunum, þá vill hún fara þá leið, en ef hún er í hópi fólks og fætur þeirra vísa í átt að einhverjum, þá er það sá sem henni finnst áhugaverðastur. Ég mæli með því að kíkja á Body Language Of The Feet (One Step At A Time) til að fá dýpri skilning.

      Fæturnir eru líka spegilmynd af því sem einstaklingurinn er að finna að innan. Þegar okkur líður eirðarleysi eða óþægindum munu fætur okkar oft skoppast um eða vefjast um stólfót til að læsa. Ef einhver er með fæturna uppi á stólsæti getur það verið vegna þess að þeim finnst hann vera betri en aðrir og þurfa að setja sig í upphækkaða stöðu.

      Þegar þú ert í vafa skaltu treysta þörmum þínum. Tilfinningar birtast oft sem örtjáning á sekúndubrotum, þannig að ef okkur líður á ákveðinn hátt er það líklega af góðri ástæðu.

      Ennið fyrst. (hækkuð augabrún)

      Flestir horfa fyrst fram í tímann, svo horfa þeir á ennið á sér. Ennið er eitt sýnilegasta svæði líkamans og það sem er sýnilegt nánast allan tímann. Það er hægt að segja margt um mann af enninu á henni með því einu að horfa á hana. Fyrirtil dæmis, ef þú sérð rjúpt augabrún gæti það þýtt að þeir séu reiðir eða ruglaðir. Þetta er samhengisháð. Ég lít alltaf snöggt á ennið á fyrstu sekúndu þegar ég greini mann. Skoðaðu Hvað þýðir það þegar einhver horfir á ennið á þér til að fá frekari upplýsingar um ennið.

      Athugaðu hvort hann hafi beint augnsamband.

      Þegar þú hefur almenna hugmynd um hvernig einstaklingi líður skaltu skoða augnsambandið. Eru þeir að horfa undan eða halda augnsambandi? Þetta ætti að gefa þér hugmynd um hversu þægilegt þeim líður í kringum fólk. Gefðu einnig gaum að blikkhraða þeirra; hraðari blikkhraði hefur tilhneigingu til að þýða meira streitu og p Skoðaðu Líkamsmál augnanna (Learn All You Need To Know) fyrir frekari upplýsingar um augun.

      Fylgstu með líkamsstöðu þeirra.

      Síðar staðurinn sem ég skoða er líkamsstaða þeirra. Hvernig standa þeir eða sitja? Hvers konar stemning fæ ég frá þeim? Eru þeir ánægðir, þægilegir eða sorgmæddir og þunglyndir? Þú vilt fá almenna mynd af því hvernig þeir líta út til að fá hugmynd um hvað er að gerast innra með þeim.

      Gefðu gaum að höndum þeirra og handleggjum.

      Hendur og líkamsmerki eru frábær staður til að afla upplýsinga. Eitt af því fyrsta sem við tökum eftir hjá fólki eru hendur þess, sem getur sagt þér margt um það. Til dæmis gæti sá sem nagar neglurnar verið kvíðinn; ef óhreinindi eru undir nöglunum




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, einnig þekktur undir pennanafni sínu Elmer Harper, er ástríðufullur rithöfundur og áhugamaður um líkamstjáningu. Með bakgrunn í sálfræði hefur Jeremy alltaf verið heillaður af ósagða tungumálinu og fíngerðum vísbendingum sem stjórna mannlegum samskiptum. Þegar hann ólst upp í fjölbreyttu samfélagi, þar sem ómunnleg samskipti gegndu mikilvægu hlutverki, byrjaði forvitni Jeremy um líkamstjáningu á unga aldri.Eftir að hafa lokið prófi í sálfræði fór Jeremy í ferðalag til að skilja ranghala líkamstjáningar í ýmsum félagslegum og faglegum samhengi. Hann sótti fjölda námskeiða, námskeiða og sérhæfðra þjálfunaráætlana til að ná tökum á listinni að afkóða bendingar, svipbrigði og líkamsstöður.Með blogginu sínu stefnir Jeremy að því að deila þekkingu sinni og innsýn með breiðum markhópi til að hjálpa til við að bæta samskiptahæfileika sína og auka skilning þeirra á vísbendingum án orða. Hann fjallar um fjölbreytt efni, þar á meðal líkamstjáningu í samböndum, viðskiptum og hversdagslegum samskiptum.Ritstíll Jeremy er grípandi og fræðandi, þar sem hann sameinar sérfræðiþekkingu sína með raunverulegum dæmum og hagnýtum ráðum. Hæfni hans til að brjóta niður flókin hugtök í auðskiljanleg hugtök gerir lesendum kleift að verða skilvirkari miðlarar, bæði í persónulegum og faglegum aðstæðum.Þegar hann er ekki að skrifa eða rannsaka, nýtur Jeremy að ferðast til mismunandi landaupplifa fjölbreytta menningu og fylgjast með hvernig líkamstjáning birtist í ýmsum samfélögum. Hann trúir því að skilningur og meðhöndlun á ólíkum vísbendingum án orða getur ýtt undir samkennd, styrkt tengsl og brúað menningarbil.Með skuldbindingu sinni til að hjálpa öðrum að eiga skilvirkari samskipti og sérþekkingu sinni á líkamstjáningu, heldur Jeremy Cruz, a.k.a. Elmer Harper, áfram að hafa áhrif á og hvetja lesendur um allan heim á leið sinni í átt að því að ná tökum á hinu ósagða tungumáli mannlegra samskipta.