Tabloya naverokê
Têkiliyên dûr û dirêj (LDR) dikare hem ceribandinek bîhnfirehiyê û hem jî pabendbûnê be. Yek ji pirsên herî giran ji bo kesên ku di nav têkiliyên dûr û dirêj de ne ev e, berî ku hûn bi hev re bicivin divê hûn kengî bi dûr û dirêj hevjînê bikin?
Ev gotar dê gelek faktorên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wextê rast ji bo avêtina wê gavê mezin diyar bikin.
Damezrandina Bingehek Xurt di Têkiliyek Dûr-Dûr de. 👩🏻❤️💋👨🏾
Di têkiliyeke dûr û dirêj de bingehek xurt hewce dike ku têkiliyek saxlem û hevseng di navbera her du aliyan de bimîne.
Avakirina Bawerî û Ragihandinê.
Bawerî kevirê bingehîn ê her têkiliyekê ye, nemaze dema ku ji dûr û dirêj de hevdîtin pêk bînin. Avakirina pêbaweriyê dem û hewldan digire, lê pêwendiya bandorker di vê pêvajoyê de girîng e. Di derbarê raman û hestên xwe de diyalogeke domdar bihêlin, û bi awayekî aktîf sozên xwe ji hev re diyar bikin.
Sînor û Hêviyan ava bikin.
Di têkiliyeke dûr û dirêj de hebûna sînor û hêviyên zelal dikare pêşî li têgihiştin û pevçûnan bigire. Nîqaş bikin ka hûn çiqas caran li bendê ne ku hûn danûstandinê bikin, planên ji bo serdanên paşerojê, û her tarîxên potansiyel ên bidawîbûnê an planên girtina dûrbûnê.
Parastina hevsengiyek Tendurist di navbera Serxwebûn û Bihevrebûnê de.
Awazek saxlem di navbera serxwebûn û hevgirtinê de pir girîng e dema ku ji dûr û dirêj de hevdîtin bikin. Yekî teşwîq bikinmezinbûna kesane ya yekî di heman demê de girêdana ku we bi hev ve girêdide çêdike.
Binêre_jî: Zimanê Bedenê ya Aggressive (Nîşeyên Hişyarî yên Aggression)Kengî Wexta Rast e ku Di Têkiliyek Dûr-Dûr de Bi Hev re Bimeşin? 🏡
Biryara ku hûn kengê bi hevjîna xweya dûr û dirêj re tevbigerin, li ser nirxandina faktorên cihêreng ên bingehîn di têkiliya we de ye.
Nirxandina Dirêjbûn û Stabiliya Têkiliyê.
Li îstîqrara têkiliya xwe û çiqas dirêj di nav têkiliyek dûr û dirêj de mayî bifikirin. Bingehek bihêz a pêbaweriyê, pêwendiyek vekirî, û hestek bihevrebûnê dê bibe alîkar ku veguheztinek hêsantir dema ku bi hev re tevbigerin.
Binêre_jî: Zimanê Bedenê ji bo Mamosteyan (Hêraniyên xwe yên ragihandinê baştir bikin)Armanc û Pêşîniyên takekesî li ber çavan bigirin.
Armanc û pêşaniyên takekesî berî ku biryara hevjîniyê bidin gotûbêj bikin. Piştrast bikin ku hûn her du jî di derbarê karîyera, jiyana malbatê û nirxên kesane de li ser heman rûpelê ne. Ev niqaş dê bibe alîkar ku amadehiya we wek hevdu zelal bike ku hûn gavê mezin bavêjin ku bi hev re tevbigerin.
Nirxandina Faktorên Darayî û Praktîkî.
Beriya ku biryara barkirinê bidin faktorên darayî û lojîstîkî li ber çavan bigirin. Derfetên kar, lêçûnên jiyanê, û kî dê potansiyel veguhezîne bifikirin. Pros û nebaşên senaryoyên cihêreng ên mumkun bipîvin da ku diyar bikin ka tevgerîna bi hev re bi mebestên weyên ferdî û kolektîf re li hev dike.
Pirsên ku hûn Beriya Tevgerê Bi hev re Bipirsin. 🙋♀️
Berî ku di mesafeyeke dûr û dirêj de biavêjinTêkilî, pê ewle bin ku hûn van mijarên krîtîk binirxînin.
Gotûbêjkirina Lihevhatin û Berpirsiyariyên Jiyanê.
Li ser dabeşkirina berpirsiyariyên malê, tevkariyên darayî, û verastkirinên jiyanê biaxivin. Gotûbêja van mijaran di pêş de dê derbasbûnek hêsantir ber bi hevjîniyê ve hêsantir bike.
Çareseriya Pevçûn û Lihevkirinê.
Damezrandina pêvajoyek çareseriya nakokiyê ya saxlem berî ku bi hev re tevbigerin pir girîng e. Ev tê de têgihîştina hewcehî û tercihên hev ên di derbarê cîhê kesane de û pêkanîna lihevhatina adil dema ku rûbirûyê nakokiyan dibin.
Plansazkirina Pêşerojê wekî Hevjînek Dûr-Dûr.
Planên xwe yên pêşerojê û her guhertinên potansiyel ên dînamîkên têkiliya we nîqaş bikin. Bifikirin ka zewac, zarok, an veguhestina pêşerojê mijarên ku hûn her du jî amade ne ku bipeyivin hene.
Zivînên ku Dibe ku Zewacên LDR piştî Tevgera Bi hev re rû bi rû bibin. 🪬
Veguhastina ji têkiliyeke dûr û dirêj ber bi jiyana bi hev re, bi dijwariyên xwe re tê.
Li gorî rûtîn û adetên rojane yên hev guheztin.
Jiyana bi hev re tê wateya eyarkirina adet û rûtînên hev ên rojane. Bi sebir bin û bi eşkereyî danûstandinê bikin da ku jîngehek jiyanek ahengdar misoger bikin.
Têkoşîna bi Veguheztinên Potansiyel û Guhertinên Kariyerê re.
Veguheztin û hiştina cîhek nas li pey xwe dikare bibe têkoşînek ji bo hevjînê ku diherike. Empatîk bin ûDi vê pêvajoya derbasbûnê de piştgirî bidin.
Zêdekirina Zehmetiyên Hestî yên Wek Hevjîna Berê ya Dûr-Dûr.
Eyarkirina jiyîna bi hev re piştî ku ji dûr ve hatî bikar anîn dikare ji hêla hestyarî ve dijwar be. Xetên pêwendiyê vekirî bihêlin û van hestên nû bi hev re bi rastbûn û têgihiştinê bi rê ve bibin.
Tiştên ku divê li ber çavan bigirin berî ku bi hev re tevbigerin Piştî Hevdîtinên Dûr-Dûr. 💁🏾
Rafişandina li ser aliyên bingehîn ên jêrîn dê hem ji we re û hem jî hevjîna we ji bo veguheztinek serketî sûd werbigire.
Parastin ku biryar hevdu û baş-fikirkirî ye.
Piştrast bikin ku biryara tevlêbûna bi hev re bi hûrgulî hatîye nîqaş kirin, û hemî alî bi hûrgulî hatine nirxandin. Ev ê piştrast bike ku hûn herdu jî xwe rehet hîs bikin û ji bo vê gavê ku jiyanê diguhezîne amade bin.
Amadekirina Guherînên Pêwîstî yên Di Dînamîkên Têkiliyê de.
Bizanin ku gava hûn bi hev re bijîn dê dînamîkên têkiliya we biguhere. Ji adaptasyonê re vekirî bin û hewl bidin ku hevsengiyek di navbera mezinbûna takekesî û hevgirtina kolektîf de biparêzin.
Li Piştgiriya Derveyî Heval, Malbat, an Pisporan digerin.
Ji bo rêberî û piştgirîyê di vê veguherîna girîng a jiyanê de bi heval, malbat, an pisporan re bigerin. Perspektîfên kesên din dikarin şîretên hêja pêşkêşî bikin da ku bibin alîkar ku veguheztinek serfiraz ji têkiliyek dûr-dûr berbi jiyanêbi hev re.
Di encamê de, biryara dema ku hûn bi hev re tevbigerin piştî hevdîtna dûr û dirêj bi şert û mercên kesane û hêza têkiliya we ve girêdayî ye. Bi vegotina mijarên di vê gotarê de, hûn ê ji bo avêtina vê pêngava mezin bi hev re çêtir amade bibin.
Ramanên Dawî.
Biryardayîna kengê hûn bi hev re tevbigerin piştî hevjîna dûr û dirêj bi faktorên wekî bingeha pêwendiyê, bawerî, ragihandin, armancên takekesî, û ramanên darayî û pratîkî ve girêdayî ye.
Berî avêtina vê gavê, divê jin û mêran li hev bikin. ji têkiliyek dûr û dirêj ber bi jiyana bi hev re, wek eyarkirina rûtînên hevûdu û mijûlbûna bi pirsgirêkên hestyarî re. Nêrîna li ser van aliyan û lêgerîna li piştgiriyek ji derve dikare bibe alîkar ku veguheztinek serketî misoger bike.
Hûn dikarin vê gotarê kêrhatî jî bibînin dema ku ew cîh bixwaze tê çi wateyê.
