Tabloya naverokê
Ma tu carî ji yekî hez nake bêyî ku zanibe çima? Di vê postê de, em ê hewl bidin ku sedemên li pişt wê derxînin holê û hin sedemên herî gelemperî destnîşan bikin.
Em gelek caran tavilê bêyî raman û dadwerî ji kesekî hez nakin. Ev bi gelemperî ji ber vê yekê ye ku me di derheqê kesê de têgehek pêşwext heye, li ser bingeha serpêhatiyên berê, an jî tiştên ku me ji yên din bihîstine.
Di heman demê de dibe ku em li ser xuyangê laşî, şêwaz, an faktorên din ên ku bi çavên xwe bi hêsanî têne dîtin li ser kesek ramanek çêbikin.
Di cih de nehezkirina kesek dikare di heman demê de ji hêla hest û hestên me ve were bandor kirin, ku dikare bibe sedem ku em li ser wan nerînek negatîf ava bikin berî ku em wextê xwe bidin da ku wan rast nas bikin. .
Girîng e ku em ji bîr nekin ku me hemûyan xwedî nerîn û nerînên xwe yên takekesî ne û divê em kesek tenê li gorî dîtinên xwe yên destpêkê dadbar nekin. Heger em wextê xwe ji bo naskirina yekî çêtir veqetînin, dibe ku em pêbihesin ku ji ya ku tê dîtin zêdetir tiştek li cem wî heye û dibe ku nefreta me ya însîntîkî winda bibe.
Gelek tişt hene ku divê em li ber çavan bigirin dema ku ew Di vir de 5 sedem hene ku hûn dikarin vê yekê hîs bikin.
8 Sedemên ku di cih de ji kesekî hez nakin.
- Ew xwedî helwestek an nerînek neyînî ne.
- Ew ne eleqedar in ku biçinte nasdikin.
- Tenê bi te dikin an jî te dihêlin.
- Ew rêz û qîmetê nadin nêrîn û pêşniyarên te.
- Xuya ye ku ew bi we re hevrikiyê dikin.
Helwestek an nerînek wan a neyînî heye.
Dibe ku ev yek ji bo li dora kesekî be ku her dem li aliyê tarî yê tiştan dinêre û qet bextewar xuya nake. Di heman demê de xemgîn e ku meriv wan bi berdewamî bi neyînî diaxive û li şûna tiştê ku rast e balê dikişîne ser tiştê ku xelet e. Nêrîna wan a reşbîn dikare zehmet bike ku danûstandinên watedar bikin an jî tenê bi hev re kêfê bikin. Helwestên neyînî dikare enerjiya komekê bikişîne û ji bo her kesê ku tê de ezmûnek ne xweş çêbike.
Ew ne eleqedar in ku we nas bikin.
Dema ku ez bi kesekî re rû bi rû bim. Ji bo naskirina min eleqedar im, bersiva min a însînktîf nehezkirin e. Zehmet e ku meriv fêm bike ka çima kesek naxwaze min nas bike, û ew dikare bibe sedema hestên nexwestî an jî redkirinê.
Tenê xwezayî ye ku reaksiyona min a yekem yek neyînî be. Lêbelê, ev hest ne hewce ye ku bidome. Ez dikarim bînim bîra xwe ku dibe ku gelek sedem hebin ku çima ew kes ne eleqedar e ku min nas bike, û ev ne hewce ye ku nirxa min wekî kesek nîşan bide.
Dibe ku ew mijûl in an bi tiştekî din re mijûl dibin, an jî dibe ku ew tenê şermok in û hewceyê bêtir dem inberî vebûnê. Çi dibe bila bibe, bi bîranîna van îhtîmalan ez dikarim hewl bidim ku hestên neyînî li ber çavan bigirim û di şûna wê de hişê xwe vekirî bihêlim.
Binêre_jî: Wateya Serî Hilê Di Zimanê Laş de (Rastiyên Tev)Ew henekê xwe bi te dikin an jî te xwar dikin.
Dema ku kesek henekê xwe bi we bike an jî we bişkîne, ew dikare pir biêşîne û we bide hîskirin ku hûn ne aîdê we ne. Xwezayek xwezayî ye ku meriv bi xwezayê ji yekî/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê///////////////////////////////////////////// //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// تون/ qîmeta me nade, dikare me kêm hîs bike. Di heman demê de ev pêşniyar dike ku mirov dikare hin pirsgirêkên bingehîn ên bi neewlehî û nebaweriya xwe hebin, ku dikare wekî tevgerek êrîşkar were dîtin.
Di dawiyê de, heke kesek bi domdarî henekê xwe bi we bike an jî we xwar bike, çêtir e ku hûn gavekê paşde bavêjin û rewşê binirxînin, di heman demê de ji bîr nekin ku ew ne sûcê we ye û ne hewce ye ku hûn hestên neyînî yên ku ew li we derdixin bigrin ser xwe.
Ew rêz û qîmetê nadin we nerîn an pêşniyar.
Gava ku hûn bi xwezayê ji kesekî hez nakin, dibe ku ew ji raman û pêşniyarên we re rêz û qîmetê nagire. Dikare bi qasî guhnedana şîroveyek ku hûn di mîhengek komê de dikin, an guh nedin tiştên ku ez bibêjim piçûktir be.
Ew kêmbûna rêzgirtinê dikare pir nebaş be û min hîs bikewekî fikir û ramanên min ne girîng in. Her weha dibe ku ew ji hestên neyînî yên ku mirov li hember min hene ku ji wan re ne diyar be jî derkeve.
Eger kesek bi berdewamî li hember min nerehet be an jî li ser tiştekî ku min gotiye gotinên nebaş bike, ew dikare bide min. tesîreke nebaş ji wan re. Her çend ev tevger bê mebest be jî, dîsa jî nîşan dide ku ew bi rastî bala min nadin perspektîfa min. Ev cure helwest dikare gelek zirarê bide têkiliyan û min dudil bike ku ez bi yekî bawer bikim.
Wusa dixuye ku ew bi we re hevrikiyê dikin.
Dibe ku hûn bi xwezayê ji kesekî hez nekin dema ku xuya dike ku ew her dem pêşbaziyê dike gel we. Ev celeb mirov bi gelemperî hewl dide ku hûn bi her awayî ji we re ronî bikin an pêşdetir bikin, û ew dikare pir xemgîn be. Ev ji min re hîs dike ku ez bêkêmasî me û nikarim bi wan re pêşbaziyê bikim, ev jî dibe sedema hestên bêewlehiyê û kêmbûna xwebaweriyê.
Cewhera reqabetê ya vî mirovî jî dikare di navbera me de hestek pêşbaziyê çêbike. bêalî û nepêwîst e. Ew ji potansiyela hevkarî û mezinbûnê dûr dixe, ku dikaribû bihata bidestxistin, ger em li şûna wê bi hev re bixebitin.
Girîng e ku em ji bîr nekin ku her kes xwedî hêza xwe ye, ji ber vê yekê ne hewce ye ku hûn hewl bidin û pêşbaziyê bikin da ku îspat bikin. hêjayî te. Fêrbûna pejirandina xwe wekî ku hûn in û pîrozkirina serkeftinên kesên din awayê çêtirîn e ku meriv tendurist biketêkiliyên bi kesên derdora xwe re.
Piştre em ê li çend pirsên ku tên pirsîn binêrin.
Pirsên Pir Pir Pir Pir Pir Pir Pir Pirی Kirî
dikarî ji kesekî bê sedem hez nekî?
Bêyî sedemek diyar dibe ku meriv hestek nehezkirinê ji yekî re çêbike. Zehmet e ku meriv rave bike ka çima ev diqewime, lê gengaz e ku meriv li hember wan nefret hîs bike. Ev dibe ku ji ber hin taybetmendiyên kesayetiyê yên ku mirov hene, an jî tenê ji ber ku hebûna wan we nerehet dike. Her weha dibe ku ew ji ber serpêhatiyên berê yên bi mirovên ku bi rengekî dişibin hev be.
Giring e ku em nas bikin ku hest û reaksiyonên me derbasdar in, tevî ku em fam nakin çima em wan hîs dikin. Divê em hewl bidin ku xwe ji ber hestên bi vî rengî dadbar nekin û li şûna wê bixebitin ku fêm bikin ka çima dibe ku ev yek çêbibe, da ku heke hewce be em bikarin jê derbikevin.
Gelo normal e ku meriv bêyî sedem nefret bike an jê hez neke?
Na, ne normal e ku mirov bê sedem nefret bike an jê hez neke. Divê em her gav hewl bidin ku ji hestên kesên din re rêzdar bin, bêyî ku rewş hebe. Mirov dikare xwedî bîr û baweriyên cihê bin, lê ev nayê wê wateyê ku em hestên xwe yên neyînî li hember wan bêyî sedemek rast diyar bikin.
Divê em hewl bidin ku fêm bikin ka çima ew ji me cuda difikirin û aqilmend bin. li ser dîtinên xwe. Nefreta kesekî annehezkirina wan bêyî hincet dikare bibe sedema pevçûnek nehewce ku dikare di têkiliyan de qutbûnê çêbike û ji bo her kesê têkildar bibe sedema gelek stresê.
Binêre_jî: Wateya A Kiss on the Cheek (Cûreya Kiss)Ji ber vê yekê, girîng e ku rêz ji ramanên her kesî re were girtin û gava ku em bi kesên din re têkilî datînin, em dilpak bimînin.
Gelo hûn dikarin di nihêrîna pêşîn de nefret bikin?
Dibe ku Dema ku kesek bi wan re hevdîtin pêk tê, yekser hez nakin, lê girîng e ku ji bîr mekin ku dibe ku ev hest ne li ser hîç delîlek rastîn an watedar be. Di hin rewşan de, hesta nefretê dibe ku encama bêewlehî, alîgiran, an têgînên pêşwext ên me be.
Herwiha dibe ku reaksiyona me ya destpêkê ji ber ezmûnek neyînî ya ku me bi yekî wisa re hebûye be. berê.
Di her rewşê de, girîng e ku meriv wext bigire da ku meriv kesek nas bike berî ku meriv di derheqê wî de nerînek çêbike ji ber ku nerînên me yên pêşîn pir caran dikarin xapandin bin. Çend kêliyan ji bo çavdêrîkirin û pêwendiya bi mirov re dikare ji me re bibe alîkar ku em nerînek rasttir û agahdartir ava bikin.
Hûn çawa bi kesên ku hûn jê hez nakin re mijûl dibin?
Dema ku bi kesên ku ez jê hez nakim re mijûl dibim, girîng e ku ji bîr mekin ku her çîrok her gav du alî hene. Ez bi hemû hêza xwe hewl didim ku rêzdar û birûmet bimînim, her çend ez bi wan re nepejirînim an li dora wan xwe rehet hîs bikim. Her weha girîng e ku gav paşde bavêjin û rewşê binirxîninbi awayekî objektîf.
Li şûna ku ez bala xwe bidim ka ez li ser mirov çi hîs dikim, ez hewl didim ku bala xwe bidim tiştên ku têne gotin û li her deverên hevpar bigerim. Wekî din, ez piştrast dikim ku ez hestên xwe bi rengek rêzdar radigihînim da ku tu kes hest bi êrîşkirin an piçûkxistinê neke. Di dawiyê de, eger hemû tiştên din bi ser nekevin, dibe ku pêdivî be ku meriv pêwendiya bi kesê re sînordar bike an jî rêyên ku bi tevahî ji wan dûr bikevin peyda bike.
Çima ez tavilê ji mirovên serketî hez nakim?
Tirbetî ye ku meriv hestek dema ku bi kesekî ku ji me zêdetir bi dest xistiye re rûbirû dibe hesta çavnebariyê. Hêsan e ku meriv ji serfiraziya wan çavnebariyê bike û ji ber hebûna wan tiştên ku em tune ne ji wan aciz bibin. Mirovên serketî gelek caran wek quretî û dûrbîn têne dîtin, ku ev yek dikare ji me re bide xuya kirin ku ew ji têkçûnên me fêm nakin.
Ev dikare me bide hîskirin ku ew bala xwe nadin kesekî lê xwe, ku dikare bibe sedema nefretkirina tavilê. Her weha dibe ku em ji hêz, dewlemendî, an bandora wan ditirsin, û hest bikin ku serkeftinên xwe li hember hev zer dibin.
Di dawiyê de, girîng e ku ji bîr mekin ku her kes di jiyanê de rêyên cihêreng hene û nabe ku kesek tenê li ser serkeftina xwe were darizandin.
Ramanên Dawî
Dibe ku em bi xwezayê hez nekin kesek ji ber sedemên cûrbecûr, wekî şêwazên wan, helwesta wan li hember me, û serpêhatiyên me yên berê. Pêşniyara me ev e ku hûn bi hestiyariya xweya xwe bawer bikin heya ku ew bibewekî din îspat kirin. Em hêvîdar in ku we bersiva ku hûn lê digeriyan di postê de dîtibe ku hûn jî dixwazin binihêrin Çawa Zimanê Laşê Mêran Bixwîne? (Bizane)
