မာတိကာ
တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို နွေးထွေးစေတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး ဂရုစိုက်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ၎င်းကို စကားလုံးများ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ သို့မဟုတ် ကြည့်ရုံဖြင့်ပင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အဲဒါက မင်းသူတို့အတွက် အရေးကြီးကြောင်း ပြသတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သူတို့ဟာ မင်းကို စိတ်ချမ်းသာစေချင်ကြောင်း ပြသတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
ကြည့်ပါ။: ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် နားကိုထိခြင်း (စကားအသုံးအနှုန်းကို နားလည်သည်)ဆောင်းပါးမှာ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို နွေးထွေးပြီး သဘောကျစေမယ့် အကြောင်းရင်းကို ဆောင်းပါးမှာ ကြည့်ပါမယ်။
တစ်ခါတရံမှာ ဖော်ရွေပြီး တခြားသူတွေကို လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကြိုဆိုရတဲ့ ကိစ္စမျိုးပါ။ အခြားအချိန်များတွင်၊ ပွေ့ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်၏လက်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်းကဲ့သို့ ပို၍ရင်းနှီးသောအရာဖြစ်နိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို နွေးထွေးစေတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။
ဒါက လူတွေရဲ့ အတွင်းအပြင်ကို နွေးထွေးစေပြီး မပီမသခံစားရစေခြင်းရဲ့ အစွမ်းထက်ဆုံးလက်ဆောင်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ရမယ်။
တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို နွေးနွေးထွေးထွေး လုပ်ပေးတဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်အား နွေးထွေးစေသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး ချစ်ရသူဖြစ်စေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စိတ်ဝင်စားပြီး ဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်လိုသည်ဟုလည်း မဆိုလိုနိုင်ပါ။
စိတ်ခံစားမှုရှုထောင့်မှ နွေးထွေးသောခံစားမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးကား အဘယ်နည်း။
လူများစွာသည် ခက်ခဲသောခံစားမှုကို ခံစားနေကြရပါသည်။ နွေးထွေးပြီး သူတစ်ပါးအပေါ် မေတ္တာထားပါ။ သူတို့သည် အေးစက်ခြင်း၊ ဝေးကွာခြင်းနှင့် အခြားသူများနှင့် ခွဲခွာခြင်းတို့ကို ခံစားရပေမည်။ ဤအရာသည် လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးအတွက် မကျန်းမာပါ။
မေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကဲ့သို့ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို မျှတစွာထားရှိခြင်းဖြင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နွေးထွေးမှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။
တစ်စုံတစ်ဦးအား နွေးထွေးမှုကို သင်မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်သနည်း။
ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။တစ်စုံတစ်ယောက်သည် နွေးထွေးမှုကို ခံစားရသည်။ မင်းသူတို့ကို ပွေ့ဖက်ပေး၊ မင်းလက်မောင်းကို ပတ်ထားနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းလက်ကို ကိုင်ထားလို့ရတယ်။ စောင်တစ်ထည် သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ပူပူတစ်ခွက်ကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။
တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် နွေးထွေးမှုကို ခံစားရခြင်းမှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် နွေးထွေးမှုရှိသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်တွင် အနီးကပ်ရှိပြီး၊ အဲဒီလူနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးတယ်။ သင် သူတို့ကို ဘာမဆိုပြောပြနိုင်သလို သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင်အဆင်ပြေသလိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။
အချစ်က သင့်ကို နွေးထွေးစေသလား။
ဟုတ်တယ်၊ အချစ်ကို သူတို့ခံစားရတဲ့အခါ ခံစားချက်တစ်ခုအနေနဲ့ ဖော်ပြလေ့ရှိတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်ပြီး သူတို့ကို လေးလေးနက်နက် ဂရုစိုက်တယ်။ ဤစိတ်ခံစားမှုသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျေနပ်မှု၊ လုံခြုံသောခံစားမှုတို့နှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ အချစ်သည် နွေးထွေးသောခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်နှလုံးသားကို နွေးထွေးစေသောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်နှလုံးသားကို နွေးထွေးစေသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရစေသည်၊ ပျော်ရွှင်စေသည် သို့မဟုတ်၊ ချီးကျူးစရာ။ ၎င်းကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးမှုဟူသော အသုံးအနှုန်းအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား နွေးထွေးမှုနှင့် မှေးမှိန်စေသောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား နွေးထွေးစေပြီး မပီမသဖြစ်စေသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေသည် အဆင်ပြေသည်။ သူတို့က မင်းကို သူတို့အနားမှာ လိုချင်ပြီး မင်းကို ပျော်ရွှင်စေဖို့အတွက် တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ပေးမှာပါ။
နွေးထွေးတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ နည်းလမ်း 10 ခု။
ချီးကျူးပေးပါ။
ချီးကျူးမှုတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။ လူသားအချင်းချင်းအပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှု၏ အရေးကြီးဆုံး ကဏ္ဍများ။ သူတို့ဟာ လူတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အောင်မြင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေကို ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ အမှန်တကယ် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ချီးမွမ်းခြင်းကို မည်သို့ပေးမည်နည်း။တစ်ခုခု။
ကြည့်ပါ။: Narcissists တွေမှာ ဘာကြောင့် သူငယ်ချင်းမရှိတာလဲ (Narcissistic Friendships ကို ကြည့်ပါ။)ချီးကျူးစကားများသည် လူသားအချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်ဆံခြင်း၏ အရေးကြီးဆုံး ကဏ္ဍများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့က လူတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အောင်မြင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေကို မကြာခဏ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံ ချီးမွမ်းထိုက်တဲ့အခါ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဘာပြောရမလဲ မသိပါဘူး။ ဤသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောရန် ကြိုးစားပြီး တစ်နေရာရာသို့ သွားလိုသောအခါတွင် ပြောရမည့် စိတ်ကူးအချို့ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးအပေါ် သင်နှစ်သက်သည့်အရာတစ်ခုကို သင်မြင်ပါက ၎င်းကို သဘောကျသောဝါကျဖြင့် မီးမောင်းထိုးပြပါ၊ သင်အနံ့ကောင်းသည် သို့မဟုတ် သင်ကြည့်ကောင်းသည်။ သူတို့လုပ်ထားတဲ့ အောင်မြင်မှုကို သဘောကျတယ်ဆိုရင် သူတို့ကို ပြောပြပါ။ ချီးကျူးစကားဆိုသောအခါ သင်သည် အမှန်တရားအရပ်ရပ်မှ လာသင့်သည်။
အခြားသူများကို စိတ်ဝင်စားပါ။
တစ်စုံတစ်ဦးကို နွေးထွေးစေလိုပါက ၎င်းတို့ပြောနေသည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပါ . စကားပြောဆိုမှုကို ဆက်ထိန်းထားရန် ပွင့်လင်းသော ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားကို အသုံးပြုပြီး ဦးဆောင်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အဆုံးဖွင့်မေးခွန်းများကို မေးပါ။
အခြားသူ၏ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားကို အာရုံစိုက်ခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ စကားမဟုတ်သော စကားလုံးများကို ထင်ဟပ်ပြခြင်းနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ဘာသာစကားကို အသုံးပြုခြင်း။
ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ။
အတွင်းပိုင်းနွေးထွေးမှုကို ခံစားလိုသူနှင့် ရင်းနှီးမှုဖန်တီးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ စေ့စေ့နားထောင်ဖို့ပါပဲ။ တစ်ဖက်လူ၏ မက်ဆေ့ချ်၊ အဓိပ္ပာယ်နှင့် လေသံကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနားဆင်ခြင်းဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။
နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကို မေးပါ။
စကားပြောဆိုမှုကို ဆက်ထိန်းထားရန် ဦးဆောင် သို့မဟုတ် အဖွင့်မေးခွန်းများကို မေးပါ တကယ်ချိတ်ဆက်ပြီးတစ်စုံတစ်ဦးကို နွေးထွေးစေသော ဥပမာ-
ဒါဆို မကြာသေးခင်ကမှ မင်းဘာတွေပြောနေလဲ။
- မင်းကို ငါဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။
- မင်းအကြိုက်ဆုံးအရောင်က ဘာလဲ။
- မင်းအကြိုက်ဆုံးအစားအစာကဘာလဲ။
- မင်းအကြိုက်ကဘာလဲ။
- မင်းအကြိုက်ဆုံးကဘာလုပ်တာလဲ။
- မင်းအကြိုက်ဆုံးနေရာကဘယ်လဲ။
- မင်းအကြိုက်ဆုံးက ဘာစားချင်လဲ။
- မင်းအကြိုက်သောက်ဖို့က ဘာလဲ။
- ကြည့်ဖို့ မင်းအကြိုက်ဆုံးက ဘာလဲ။
- နားထောင်ဖို့ မင်းအကြိုက်ကဘာလဲ။
ကိုယ်ချင်းစာမှုပြပါ။
တစ်စုံတစ်ဦးကို နွေးထွေးမှုဖြစ်စေရန် လိုအပ်သောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဝမ်းနည်းနေပါက သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းစရာဇာတ်လမ်းကို ပြောပြပါက ၎င်းတို့အား စာနာမှုပြနိုင်သည်။
Empathy သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ စိတ်ခံစားချက်များကို နားလည်ပြီး မျှဝေပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းကို “ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာကြွက်သား” ဟုခေါ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဒုက္ခရောက်နေသော အခြားသူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ချင်းစာနာမှုစွမ်းရည်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသိဉာဏ်အားကောင်းသူ၊ လူမှုအသိဉာဏ်အားကောင်းပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသိဥာဏ်ကောင်းသူများနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေပါသည်။
အခြားသူများကို အားပေးပါ။
တစ်စုံတစ်ဦးကို အမှန်တကယ်ဆက်သွယ်ပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးအားပေးရန်၊ သူတို့ရဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ လိုချင်တဲ့ အရာတစ်ခုဆီကို အရောက်လှမ်းဖို့ လုပ်ပါ။ သင်သူတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ရင်။
လူတွေကို ကူညီပေးခြင်းအားဖြင့် လူတွေရလာတဲ့ နွေးထွေးပြီး ပဟေဠိဆန်တဲ့ခံစားချက်တွေကို ဘယ်အရာနဲ့မှ ထပ်တူထပ်မျှ မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ပန်းတိုင်များ၊ တန်ဖိုးထားမှုများ၊ အောင်မြင်မှုများစသည်ဖြင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ချိတ်ဆက်မှုဖန်တီးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို အောင်မြင်သောအခါတွင် စိတ်ချမ်းသာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။သူတို့လိုချင်တဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် သူတို့လိုချင်တဲ့အရာအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့အရာတစ်ခုပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာကို လေးစားပါ။
သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်နေရာကို လေးစားတဲ့အခါ လူတွေက သင့်ကို ပိုပြီးပွင့်လင်းလာကြပါတယ်။ အကယ်၍ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်နေရာကို ကျူးကျော်လာသည်ဟု ခံစားရပါက ၎င်းတို့ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေပြီး အဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့နှင့် စကားပြောသည့်အခါ အလွန်နီးကပ်စွာ ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို ၎င်းတို့၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ မထိမိစေရန် မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတွင် ဆိုရှယ်မီဒီယာလည်း ပါဝင်ပါသည်။
သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ။
စကားပြောဆိုမှုများကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် တစ်ဖက်လူ တွေးနေပုံ သို့မဟုတ် ခံစားချက်ကို သေချာမသိသောအခါ။ တိတ်တိတ်နေကာ အဆင်မပြေသည့် တိတ်ဆိတ်မှုကို အဆုံးသတ်ရန် စောင့်ဆိုင်းနေမည့်အစား သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေခြင်းဖြင့် စကားစမြည်ကို ဆက်လက်ကြိုးစားပါ။
သင့်ကိုယ်သင်နေပါ။
နွေးနွေးထွေးထွေးခံစားရသည့်အခါတွင် အကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါသည်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အနီးနားတွင် ရှိနေသော်လည်း မှတ်သားထားသင့်သည့်အချက်မှာ အရာအားလုံးသည် သင်၏ စစ်မှန်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖြင့် စတင်ခြင်းဖြစ်သည်။
အကျဉ်းချုပ်
တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် နွေးထွေးမှုရှိသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်တွင် ရင်းနှီးမှုရှိသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အဲဒီလူနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးတယ်။ သူတို့ကို သင် ဘာမဆိုပြောပြနိုင်သလို သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင်အဆင်ပြေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်နှလုံးသားကို နွေးထွေးစေတဲ့အခါ၊ သူတို့က သင့်ကို ချစ်တာ၊ ပျော်ရွှင်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် လေးမြတ်မှုကို ဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို နွေးထွေးစေပြီး ရူးသွပ်စေတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ပျော်ရွှင်စေတယ်။ ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်ရတာ နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် အလားတူ ဆောင်းပါးတွေကို ကြည့်ပါ။ဒီမှာ။