सामग्री तालिका
जब यो शरीरको भाषा र झूटको कुरा आउँछ त्यहाँ केहि गलत धारणाहरू छन् र वास्तवमा एक व्यक्तिसँग के भइरहेको छ भन्ने बारे केही सत्यहरू छन्। उदाहरणका लागि, यदि त्यहाँ शारीरिक भाषा संकेत थियो जुन अरूलाई सङ्केत गर्छ कि त्यो व्यक्ति झूट बोलिरहेको छ, तिनीहरूले त्यसो गर्दैनन्। यद्यपि, त्यहाँ एक छैन। गैर-मौखिक संचारको कुनै पनि टुक्राले हामीलाई बताउन सक्दैन कि कसैले हामीलाई धोका दिइरहेको छ वा झूट बोलेको छ।
कसैले हामीसँग झूटो बोलेको छ कि छैन भनेर हामीले बताउन सक्ने एउटै तरिका भनेको छलका संकेतहरू खोज्नु हो। हामीले अनुहारको हावभाव, शरीरको चाल, टोन र आवाजको ताल पढ्न सिक्नुपर्छ यदि त्यो व्यक्तिले हामीसँग झूटो बोलिरहेको छ भने निर्णय गर्न सक्नु अघि। झूट बोल्नेले आफ्नो कथा बनाउँदा कस्तो व्यवहार देखाउनेछ भन्ने कुरा बुझ्न आवश्यक छ।
झूटलाई समात्न सजिलो कुरा होइन।
यस पोष्टमा, हामी केही रातो झण्डा र गैर-मौखिक संवादका क्षेत्रहरू हेर्नेछौं कि कसैले झूट बोलिरहेको वा बेइमान हुन सक्छ। हामीले त्यसमा प्रवेश गर्नु अघि हामीले शरीरको भाषा बुझ्नको लागि केही कुराहरू विचार गर्न आवश्यक छ। हामीले सोच्नु पर्ने पहिलो कुरा सन्दर्भ हो। यसले हामीलाई व्यक्तिसँग के भइरहेको छ भन्ने बारे तथ्यगत सुराग दिन्छ। त्यसोभए सन्दर्भ के हो र शरीरको भाषा पढ्नु किन महत्त्वपूर्ण छ?
हामीले किन पहिले सन्दर्भ बुझ्नुपर्छ।
जब यो शरीरको भाषाको दृष्टिकोणबाट सन्दर्भमा आउँछ, हामीले सबै तथ्यहरूलाई ध्यानमा राख्नु पर्छ। त्यहाँ धेरै मूल्यवान छधोखा।
यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यी संकेतहरूले हामीलाई झूटो पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ, तिनीहरू मूर्ख छैनन्, किनकि व्यक्तिहरूले उनीहरूको व्यक्तित्व, संस्कृति र अद्वितीय व्यवहारमा आधारित फरक व्यवहारहरू प्रदर्शन गर्न सक्छन्। यद्यपि, झूट बोल्ने सामान्य शारीरिक भाषा संकेतकहरूसँग आफूलाई परिचित गराएर र गैर-मौखिक सञ्चारमा थप अचम्मित भएर, हामी हाम्रो झूट पत्ता लगाउने सीपहरू बढाउन सक्छौं र धोकाबाट सत्यलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न सक्छौं। उच्च-दण्ड परिस्थितिहरूमा, कसैले झूट बोलिरहेको छ कि भनेर निर्धारण गर्न सक्षम हुनु निर्णय लिने र सम्बन्ध निर्माणमा महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। यसबाहेक, भेनेसा भ्यान एडवर्ड्स र एडवर्ड गिसेलम्यान जस्ता विज्ञहरूद्वारा गरिएको अनुसन्धानले झूट पत्ता लगाउने मौखिक र गैर-मौखिक संकेतहरूलाई विचार गर्ने महत्त्वलाई हाइलाइट गर्दछ।
यद्यपि कोही पनि सही मानव झूट पत्ता लगाउने व्यक्ति होइन, शरीरको भाषा बुझ्ने र कसैले झूट बोलिरहेको हुनसक्ने संकेतहरू पहिचान गर्नाले हामीलाई संचारको जटिलताहरूमा नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यस ब्लग पोष्टमा छलफल गरिएका संकेतहरू र सूचकहरूमा राम्ररी ध्यान दिएर, हामी धोका पत्ता लगाउने र हाम्रो व्यक्तिगत र व्यावसायिक सम्बन्धहरूमा विश्वास निर्माण गर्ने क्षमतामा सुधार गर्न सक्छौं।
अन्ततः, खुला रूपमा झूट पत्ता लगाउने दृष्टिकोणमा जानु आवश्यक छ।दिमाग र केवल शरीरको भाषामा आधारित निष्कर्षमा जानु हुँदैन। हामीले कसैको इमानदारी मूल्याङ्कन गर्दा सन्दर्भ र व्यवहारको समग्र ढाँचालाई पनि ध्यानमा राख्नुपर्छ। याद गर्नुहोस्, जबकि शारीरिक भाषा बेइमानी पत्ता लगाउन एक शक्तिशाली उपकरण हो, यो पज्जलको एक टुक्रा मात्र हो। यदि कसैले झूट बोलेको छ भने साँच्चै बुझ्नको लागि, हामीले तिनीहरूको शब्द, कार्य र प्रेरणालाई पनि विचार गर्नुपर्छ, र याद गर्नुहोस् कि सबैभन्दा कुशल झूट बोल्ने व्यक्तिले पनि अन्ततः टेलटेल साइन वा स्लिप-अप मार्फत सत्य प्रकट गर्न सक्छ।
कुनै व्यक्ति के गर्दैछ, ऊ कहाँ छ र के कुरा गरिरहेको छ भन्ने सन्दर्भको विश्लेषण गरेर निकाल्न सकिने डेटाले हामीलाई के भइरहेको छ र उनीहरूले कस्तो महसुस गरिरहेछन् भन्ने बारेमा धेरै कुरा बताउँछ। तपाईंले गर्नु पर्ने अर्को कुरा भनेको तपाईंले एक व्यक्तिलाई झूट बोल्दै हुनुहुन्छ भनेर विश्लेषण गर्न सुरु गर्नु अघि उनीहरूलाई आधारभूत बनाउनु हो (चिन्ता नगर्नुहोस्, यो जस्तो लाग्छ जस्तो जटिल छैन।)शारीरिक भाषामा आधारभूत के हो?
व्यक्तिको आधारभूत व्यवहार, विचार र भावनाहरूको सेट हो जुन तिनीहरूका लागि सामान्य छन्। तिनीहरूले दैनिक जीवनमा र विभिन्न वातावरणमा कसरी व्यवहार गर्छन् भन्ने हो।
उदाहरणका लागि, उदास महसुस गर्ने व्यक्ति आफ्नो टाउको तल राखेर निर्जीव रूपमा घुम्न सक्छ। आधार रेखाको अर्को उदाहरण हो जब कोही सामाजिक परिवेशमा हुन्छ र अधिक आराम र खुसी महसुस गर्दछ उसले खुला इशाराहरू प्रयोग गर्दछ, अधिक मुस्कान र राम्रो आँखा सम्पर्क गर्नेछ।
विभिन्न परिस्थितिहरूमा विभिन्न व्यक्तिहरूको फरक प्रतिक्रियाहरू हुन्छन्। त्यसैले एक साँचो आधार रेखा प्राप्त गर्न, तपाईंले तिनीहरूलाई आराम र तातो परिस्थितिहरूमा, साथै सामान्य अवस्थामा हेर्न आवश्यक छ; यस तरीकाले, हामी विसंगतिहरू पनि छान्न सक्छौं।
यो गर्नु भन्दा सजिलो छ, त्यसैले हामीले आफूसँग भएको कुरासँग काम गर्न आवश्यक छ र हामीले आफूलाई वा हामीले पढ्न खोजेको व्यक्तिको अवस्थाको विश्लेषण गरेर जानकारी र डेटा पोइन्टहरू सङ्कलन गर्न आवश्यक छ। तपाईं तिनीहरूको सामान्य व्यवहारबाट परिवर्तनहरू खोज्दै हुनुहुन्छ। शरीरको भाषा कसरी पढ्ने भन्ने बारे थप गहिरो हेर्नको लागि, हामी कसरी पढ्ने शारीरिक भाषा & गैर-मौखिक संकेतहरू (सही तरिका)
कसैले झूट बोलिरहेको छ वा छैन भनी बताउनको लागि द्रुत तरिका भनेको उनीहरूको शरीरको भाषा हेरेर हो।
एउटा व्यक्तिले शारीरिक भाषाको दृष्टिकोणबाट झूट बोलेको छ कि छैन भनेर विश्लेषण गर्ने द्रुत तरिका हो, तर यो पत्ता लगाउन केही समय लाग्न सक्छ। यदि तपाईंले आधार रेखाबाट परिवर्तन देख्नुभयो र पाँच मिनेटको समय सीमा भित्र केही गैर-मौखिक संकेतहरू परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तपाईंले एक व्यक्तिलाई अप्ठ्यारो भएको बताउन सक्नुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: व्यक्तिगत स्पेस उल्लङ्घनका उदाहरणहरू (मेरो ठाउँको सम्मान गर्नुहोस्)केही व्यक्ति झूट बोलिरहेको छ वा असहज भइरहेको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तल 12 कुराहरू छन्। यदि कसैले झूटो बोलेको छ भने शरीरको भाषाको टुक्राले तपाईलाई बताउन सक्छ।”
शारीरिक भाषा र छल प्रश्न
| शारीरिक भाषा संकेत | विवरण |
|---|---|
| आँखा सम्पर्क | आँखा सम्पर्क गर्न लामो समयसम्म सम्पर्क गर्न सकिन्छ। 12>|
| झिम्काउने दर | बढि झिम्काउने दर तनाव वा असुविधाको संकेत हुन सक्छ, सम्भवतः छलको संकेत गर्दछ। |
| आँखाको आन्दोलन | आँखाको हलचल, जस्तै टाढा हेर्नु वा आँखा धमिलो पार्नु, यो संकेत हुन सक्छ। सुसंगत वा अतिरंजित अनुहार अभिव्यक्ति संकेत हुन सक्छबेईमानी। |
| बेइज्जत | अनुहार वा कपाल छुने जस्ता अत्याधिक फिजिङले घबराहट वा छलको संकेत गर्न सक्छ। |
| पोस्चर | एक बन्द वा रक्षात्मक मुद्रा, जस्तै हात काट्ने वा अनादर | पिचमा भएको परिवर्तन वा असंगत स्वरले कसैले झूटो बोलिरहेको छ भनी सुझाव दिन सक्छ। |
| हातका इशाराहरू | असंगत हातका इशाराहरू वा हात लुकाउनु छलको संकेत हुनसक्छ। |
| माइक्रो एक्सप्रेशनहरू साँचो हुनसक्छन्। गतिहरू, सम्भावित रूपमा धोका दिने संकेत। | |
| विराम र हिचकिचाहट | उत्तर दिन अघि लामो पज वा हिचकिचाहटले झूट बोल्ने वा जानकारीलाई रोक्ने संकेत गर्न सक्छ। |
| अतिरिक्त | अत्यधिक संकेत | शब्दहरूमौखिक र गैर-मौखिक संचार बीचको असंगतिले बेइमानीको सुझाव दिन सक्छ। |
अर्को, हामी हेर्नेछौं कि तपाईले के खोज्नु पर्छ जब तपाइँ पत्ता लगाउन चाहानुहुन्छ कि कसैले शारीरिक भाषाको दृष्टिकोणबाट झूटो बोलिरहेको छ।
कुन शब्दहरू प्रायः उनीहरूको शरीरको अनुहार वा अनुहारमा फोकस हुन सक्छ। बोल्दा, तिनीहरूले सामान्यतया यस कारणले गर्दा बढी विश्वासयोग्य लाग्ने तरिकामा जवाफ दिनेछन्।
यसलाई ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ।छलपूर्ण व्यवहारका संकेतहरू किनभने शब्दहरू सधैं हेर्नको लागि उत्तम ठाउँ होइनन्। यसका लागि अनुहार सामान्यतया राम्रो हुन्छ किनभने यसले भावना र शब्दहरूसँग सम्बन्धित मस्तिष्कको क्षेत्रहरूमा सीधा जडान गर्दछ। यो शरीरको एक मात्र ठाउँ हो जुन ढाकिएको छैन।
उदाहरणका लागि, मानिसहरूले केही सेकेन्डको लागि अवचेतन रूपमा आफ्नो अनुहारमा रिस देखाउँछन्, यसलाई माइक्रोएक्सप्रेसन भनिन्छ र यदि तपाइँ तिनीहरूलाई पढ्न सिक्न सक्नुहुन्छ भने उनीहरूसँग आन्तरिक रूपमा के भइरहेको छ भन्ने बारे राम्रोसँग बुझ्नुहुनेछ।
मानिसहरूले आफ्नो अनुहारको अभिव्यक्ति प्रयोग गर्छन् जब उनीहरूले भावना व्यक्त गर्न वा सत्यको कुनै दायरा बोल्दैनन्। ing। झूट बोल्नुमा सामान्यतया एउटा सन्देश पठाउनु र अर्को लुकाउनु समावेश हुन्छ। यो प्रायः एउटा अनुहार देखाएर तर अर्कोलाई लुकाएर गरिन्छ।
शरीरको भाषा पढ्नको लागि अनुहार अध्ययन गर्ने मुख्य क्षेत्रहरू मध्ये एक हो। अनुहारको शारीरिक भाषाको बारेमा थप जानकारीको लागि, हेर्नुहोस् अनुहारको शारीरिक भाषा (पूर्ण मार्गदर्शिका)
के हाई हाई झुट बोल्ने संकेत हो?
केवल हावा दिनु नै धोकाको सूचक होइन। हावा लाग्नु भनेको थकित हुनु वा यसबाट गरिनुको संकेत हो। केही व्यक्तिहरूले प्रश्न गर्दा आफ्नो निराशा देखाउन वा प्रश्नको जवाफ दिनबाट जोगिनका लागि हावा प्रयोग गर्न सक्छन्।
के लाज गर्नु झूटोको लक्षण हो?
सामान्यतया, मानिसहरू कुनै कुरामा लाज लाग्दा लाज मान्छन्। यो कहिलेकाहीँ लुकाउन प्रयोग गरिन्छ कि तिनीहरू लाज महसुस गर्दैछन् वाके भयो भनेर लज्जित। यदि तपाईंले कसैलाई रजाइरहेको देख्नुभयो भने यो ध्यान दिन लायक छ, किनकि यसले डेटा पोइन्ट प्रदान गर्दछ कि तिनीहरू भित्र केहि सरेको छ र यसले हामीलाई झूट पत्ता लगाउने क्रममा काम गर्न केही दिन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: नार्सिसिस्ट घोस्टिङ (मौन उपचार)के तपाईंको अनुहार छुनु झूटको चिन्ह हो?
कसैको अनुहार छुनु झूटको चिन्ह हुन सक्छ, तर यो उच्च तनावको चिन्ह पनि हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, हामी आफैलाई शान्त पार्ने प्रयासमा हाम्रो अनुहार छुन्छौं - यसलाई शरीरको भाषामा नियामक वा प्यासिफायर भनिन्छ। फेरि यो एक डाटा पोइन्ट हो जुन हामीले झूट खोज्दा ध्यानमा राख्नु पर्छ।
हामीले जानकारीको क्लस्टरमा पढ्नु पर्छ र कुनै पनि शारीरिक भाषा कार्यले कसैले हामीसँग झूट बोलिरहेको छ भनेर संकेत गर्न सक्दैन भन्ने कुरा याद गर्नुहोस्।
आँखाहरू
आँखाको चालहरू कसैले झूटो बोलिरहेको छ भने थाहा पाउने सबैभन्दा सजिलो तरिकाहरू मध्ये एक हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले याद गर्नुभयो कि एक व्यक्ति सामान्यतया उनीहरूको दिमागको बायाँ छेउमा जानकारी सम्झनका लागि जान्छ भने, तपाईंले उनीहरूको सबै डेटाको विश्लेषण गर्दा यसलाई ध्यानमा राख्नुहुनेछ। धेरैजसो शारीरिक भाषा विशेषज्ञहरू अब सहमत छन् कि सीधा हेर्नु भावनात्मक सम्झना प्रतिक्रिया हो र शरीरको भाषा अध्ययन गर्दा ध्यान दिनुपर्छ।
आँखामा परिवर्तनहरू ध्यान दिँदै
झूटा व्यक्तिहरूले आँखाको सम्पर्कबाट बच्न सक्छन् भन्ने विश्वास गर्ने सबैभन्दा सामान्य कथन हो। हामी त्यो भनाइसँग सहमत छैनौं। झूट बोल्नेले तपाईलाई जानकारी खुवाउनेछ र तपाईले झूटमा किन्नुभएको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि बाज जस्तै हेर्नेछ। यदि केहि छ भनेआँखाको सम्पर्कलाई कुनै पनि हालतमा बेवास्ता गर्दैन, यो गर्न तिनीहरूको पक्षमा छैन।
अप्ठ्यारो पार्ने परिस्थितिहरूको सामना गर्दा, मानिसहरूले प्राय: अन्य कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न खोज्छन्। यो उदासी, अपराध, वा घृणाको भावनाहरू लुकाउने तरिका हुन सक्छ। झूट बोल्नेहरूले धोका दिएर आफ्नो व्यवहारलाई उल्लेखनीय रूपमा परिवर्तन गर्दैनन् किनभने तिनीहरू हेर्न चाहन्छन् कि तपाईंले तिनीहरूको झूटमा ल्याउनुभएको छ कि छैन।
पलक दर परिवर्तन
जानकारीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंश जब यो आँखामा आउँछ र झूट बोल्छ पलक दर हो। तपाईं कसैको झिम्काइ दर आधारभूत गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरू तनावमा हुँदा वृद्धि देख्न सक्नुहुन्छ। औसत झिम्काउने दर प्रति मिनेट आठ र बीस पटकको बीचमा छ। यदि तपाईंले झिम्काइ दरमा वृद्धि देख्नुभयो भने, यो एक बलियो डेटा बिन्दु हो र यसलाई खारेज गर्न मिल्दैन।
झलक रिफ्लेक्स, जुन अनैच्छिक छ र यसलाई दबाउन सकिँदैन, एक आधारभूत स्वायत्त व्यवहार हो जसले सामान्यतया ध्यान दिँदैन। केही शारीरिक भाषाको विश्लेषण गर्दा हामी यसलाई हाम्रो फाइदाको लागि प्रयोग गर्न सक्छौं
जब एक झिम्काइ दर परिवर्तन हुन्छ, त्यहाँ आन्तरिक रूपमा केहि गलत छ। यो के हो पत्ता लगाउनको लागि हामीले थप सजग हुन आवश्यक छ। Pupil Dilation
जब यो प्युपिल डिलेसनको कुरा आउँछ, तपाईंले विद्यार्थीहरू झूटो बोल्दा फराकिलो भएको देख्न सक्नुहुन्छ। यो किनभने झूटा व्यक्तिले सकेसम्म धेरै जानकारी लिइरहेको छ। फेरि, हामीले जोड दिनुपर्छ कि गैर-मौखिक जानकारीको कुनै पनि टुक्रा झूटको सूचक होइन। तपाईंले जानकारीको क्लस्टरमा पढ्नु पर्छ।रुनु
दुःख, दुःख, राहत, वा धेरै हाँसोको क्षणहरूमा आँसु आउँछ। केही झूटाहरूले यसलाई झुटोको शस्त्रागारमा आफ्नो अर्को चाललाई विचलित गर्न वा ढिलाइ गर्न प्रयोग गर्नेछन्।
दायाँतिर हेर्दै
टाउको चालहरू अनुहारको अभिव्यक्तिहरूको महत्त्वपूर्ण भाग हुन्, तिनीहरू प्रायः बेहोश चालहरू हुन् जुन कुनै सचेत उद्देश्य बिना गरिन्छ। हामीले वातावरणमा देखेका वा सुनेका कुराहरूका बारेमा हाम्रा विचार वा भावनाहरू व्यक्त गर्न हामी टाउको चलाउँछौं।
यदि तपाईंले टाउको दायाँतिर सरेको देख्नुहुन्छ वा आँखा दायाँतिर सरेको देख्नुहुन्छ भने यसले भनिएको वा निहित कुनै कुराको भावनात्मक प्रतिक्रियालाई संकेत गर्न सक्छ।
यो कुराकानीलाई पहिले नै ध्यान दिनु र सन्दर्भमा खन्न लायक छ। टिभी, चलचित्रमा, वा हाम्रो आफ्नै जीवनमा उनीहरूले "होइन" भन्ने बेलामा आफ्नो टाउको हल्लाउछन्, जुन वास्तवमै ठूलो सूचक हो, र तपाईंले झूटालाई समात्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
आवाजको स्वर।
झूटो बोल्नेहरूले बेइमान हुँदा विभिन्न स्वरहरू प्रयोग गर्न सक्छन्, तर केही सामान्य ढाँचाहरू समावेश छन्:
- हाम्रो तनाव बढेको कारणले गर्दा पिसाब बढ्न सक्छ। झूट बोल्दा ness।
- भोकल तनाव: आवाज तनावपूर्ण वा तनावपूर्ण लाग्न सक्छ, जसले झूट बोल्दा व्यक्तिलाई असहज भएको संकेत गर्दछ।
- झुटो बोल्ने वा हिचकिचाउने: झूट बोल्नेहरूले आफ्नो अस्तित्व कायम राख्न संघर्ष गर्दा सामान्य भन्दा धेरै हचुवा वा हिचकिचाउन सक्छन्।मनगढन्ते कथा वा जानकारी रोक्नुहोस्।
- धेरै ढिलो वा छिटो बोल्ने: झूट बोल्ने व्यक्तिले आफ्नो गलत कथा सिर्जना गर्न वा कायम राख्ने प्रयास गर्दा अनियमित गतिमा बोल्न सक्छ, या त धेरै ढिलो वा धेरै छिटो। 21>आवाजको स्वर फ्राइङ: झूटो बोल्ने आवाजले घबराहटको कारण वा श्रोताको धारणालाई हेरफेर गर्ने प्रयासको कारण भोकल फ्राइ प्रदर्शन गर्न सक्छ, यद्यपि स्वर फ्राइ एक्लै छलको निश्चित सूचक होइन।
यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि कसैको व्यक्तिगत आवाजको ढाँचामा यो निश्चित रूपमा निश्चित छैन कि यो निश्चित रूपमा आवाजको ढाँचा हो। तिनीहरूको व्यक्तित्व, संस्कृति, र अद्वितीय व्यवहारमा आधारित केही फरक व्यवहार। यदि कोही बेइमान छ कि छैन भनेर सही रूपमा मूल्याङ्कन गर्न, अन्य मौखिक र गैर-मौखिक संकेतहरूको संयोजनमा यी स्वर ढाँचाहरूलाई विचार गर्नुहोस्।
अन्तिम विचारहरू
अन्तमा, कसैले झूटो बोलिरहेको छ कि भनेर निर्धारण गर्ने प्रयास गर्दा शरीरको भाषा बुझ्नु एक बहुमूल्य कौशल हो। शारीरिक भाषा विशेषज्ञहरूका अनुसार, त्यहाँ धेरै गैर-मौखिक संकेतहरू र संकेतहरू छन् जसले बेइमानी वा छललाई संकेत गर्न सक्छ। यी रातो झण्डाहरूमा ध्यान दिएर, जस्तै झिम्काउने दर, आँखाको चाल, फिजिङ, र आवाजको स्वर, हामी झूट पत्ता लगाउने हाम्रो क्षमतामा सुधार गर्न सक्छौं र
