Shaxda tusmada
Markay gabadhu kuugu yeedho "hun," waxay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inay kuugu yeerto "hun" oo aad rabto inaad ogaato inay ku jeceshahay ama haddii ay u dooratay kan inuu yahay "magacaaga gaarka ah." Maqaalkan, waxaanu si qoto dheer u dhex geli doonaa sababta ay gabadhu kuugu yeedhayso “hun.”
Sidoo kale eeg: Waa maxay Habka ugu Wanaagsan ee Looga Hormarin karo Narcissist-ka?>3> Laakin waa in aad ka taxadirtaa marka ay timaado in aad fahanto waxa dhabta ah ee ay ka dhigan tahay maadaama ay qof walba ku dhihi karto. Adiga ayay ku xiran tahay inaad ogaato inay dhab ahaantii ku jeceshahay habkaas.
Sidee ku ogaan kartaa tan? Iyadoo la fahmayo macnaha guud ee ku xeeran markay kuugu yeedhay "hun" meesha ugu horeysa. Haddaba su'aasha xigta waa maxay macnaha guud iyo sidee baan u fahmi karnaa si aan u hubinno inaan si dhab ah u fahamnay sababta ay kuugu yeedhayso "hun."
Sidoo kale eeg: Sida Looga Jawaabo Sideed U Qortaa (Habab Looga Jawaabo)Waa maxay macnaha guud iyo sidee u isticmaali karnaa?> Dulucda guud waxay saamaysaa aragtidayada erayada iyo ficillada dadka kale marka aynu ka hadlayno macnaha guud iyo luqadda hadalka. Waa inaan xisaabta ku darnaa qofkaas meesha uu joogo, cidda uu la joogo, meesha uu joogo, iyo saacadda habeen iyo maalinba.
Tani waxay markaas ina siinaysaa tilmaamo muujinaya sababta ay kuugu yeedhayso " hun” marka hore. Tusaale ahaan: Haddii uu kuugu yeero "hun" oo ay tahay labadiina oo keliya oo aan cid kale ahayn, waxaad u qaadan kartaa inay ku jeceshahay oo ay kuu aragto qof ay jacayl ku doonayso inay si fiican u barato.
<0 Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku soo wacdo oo kaliya marka aad tahayasxaabta, markaa waxaa habboon in fiiro gaar ah loo yeesho sida ay ula jeedo dadka kale ee ku xeeran. Haddii ay tahay naanays caadi ah qof kasta, markaa aad ha uga welwelin qayb ka mid ah luqaddeeda maalinlaha ah.Waxaan rajeyneynaa, waxaad arki kartaa faraqa u dhexeeya macnaha oo aad naftaada u fahmi karto. Inta aynaan u gelin 6-da sababood ee ugu sarreeya, bal aynu eegno macnaha dhabta ah ee erayga “hun” ,
Waa maxay macnaha erayga Hun?
erey jacayl oo inta badan loo isticmaalo dadka iyo lammaanaha. Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu tilmaamo qof adiga kugu qaali ah, sida saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah.6 Sababaha ugu waaweyn ee ay kuugu yeedho Hun.
- >
- Waxay ku xiiseysa 2>Waxay isku daydaa inay noqoto mid qurux badan >
- Waxay isku daydaa inay wax qanciso.
Way xiisaynaysaa.
Marka ay kuugu yeedho “hun” markii ugu horreysay, waxay noqon kartaa dareen aad u wanaagsan haddii aad ka guurtay aagga saaxiibka. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ku xiran tahay macnaha guud oo waxaad u baahan tahay calaamado iyo calaamado kale oo muujinaya inay dhab ahaantii kugu jirto ka hor intaadan go'aankaas gaarin. Taas awgeed, waxaan kuu soo jeedinayaa inaad iska hubiso Calaamadaha ay ku jeceshahay (Luqadda Jirka)
Waxay doonaysaa inay shukaansato.
inaan ku ogeysiiyo inay ku jeceshahay. Mar labaad tani waa macnaha guud-ku tiirsan, laakiin haddii aad si wadajir ah u baashaalayso oo aad dareento dabiici ah markaas ugu yeerida "hun" waa calaamad weyn.Waxay isku dayeysaa inay saaxiibo noqoto.
sida "hun," sababtoo ah tani waa sida ay si dabiici ah u hadasho, iyo sida ay caadi ahaan u tixraacdo dadka ay jeceshahay saaxiibo ahaan. Waxaad ku ogaan kartaa inay tani tahay si fudud adiga oo dhageysto sida ay ula xiriirto asxaabta kale.Waxay isku dayaysaa inay noqoto mid qurux badan
Ka fikir markii ugu dambeysay ee gabadh ay kula qurux badan tahay. Waxa laga yaabaa inay adeegsatay luuqadeeda jidheed si ay ugu muuqato maskax furnaan badan, iyada oo madaxeeda dhinaca u janjeedhsata oo ku tidhaahda "malab ama hun" si ay dareenkaaga u hesho. Tani waxay ahayd qaabkeeda quruxda badan.
Waxay isku dayday inay wax qanciso.
Sida quruxda badan, waxaa laga yaabaa inay rabto inay wax kaa amaahato ama ay siiso meel ay raacdo. Si kastaba ha ahaatee, u fiirso marka ay ereyga “hun” isticmaalayso iyo waxa ka dambeeya si aad u ogaato in ay doonayso in ay wax qanciso.
Waxay isku daydaa in ay sasabato.
Hadday niyadda ayay ku jirtaa, waxaa laga yaabaa inay isticmaasho ereyga "malab ama hun" si ay dareenkaaga u soo jeediso. U fiirsashada tilmaamaheeda aan afka ahayn waxay kuu ogolaaneysaa inaad go'aamiso in tani ay tahay arrintu
Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo
Maxay Ka Dhigan Tahay Marka Ay Gabadhu Kugu Yeedho "Hun" In Ka Badan Qoraal?dhowr waxyaalood oo kala duwan. Waxay noqon kartaa tilmaam saaxiibtinimo oo dabiici ah, ama waxay sidoo kale ku xiisayn kartaa jacayl. Haddii aadan hubin waxa ay tahay, waxaad had iyo jeer si toos ah u weydiin kartaa.
Ma wici karaa gabadh hun? Haddii aad xiisaynayso gabadh oo aad rabto in aad u sheegto xiisahaaga qaab aan macnaheedu ahayn wax aad u daran, waxaad u yeedhi kartaa hunkeeda.
Kani waa erey ay dadku mararka qaarkood u isticmaalaan dheddig soo jiidasho leh, oo macnaheedu maaha wax intaas ka badan. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan horey ula xiriirin gabadha, isticmaalka ereygan wuxuu la kulmi karaa mid xun ama ixtiraam darro, markaa u isticmaal khatartaada. Haddii aad go'aansatid inaad wacdo hunkeeda, ha u isticmaalin qof kale - waxay ku keeni kartaa raaxo darro.
Maxay gabadhu ugu yeedhaa nin 'hun'?
Waxaa jira dhowr sababood oo kala duwan oo ay gabadhu ugu yeeri karto nin "hun." Waxay noqon kartaa calaamad jacayl, sida haddii gabadhu ay dareen u leedahay ninka oo ay jeceshahay isaga. Waxa kale oo ay noqon kartaa hab saaxiibtinimo oo lagu yidhaahdo "adiga" - sida ku jirta, waxay ugu yeedhaysaa "hun" halkii ay isticmaali lahayd magaciisa. Xaaladaha qaarkood, waxay xitaa noqon kartaa hab ay gabadhu ku caddaato xukunka ninka, taas oo muujinaysa inay u aragto inuu ku hoos jiro. Sabab kasta ha ahaatee, waxaa guud ahaan loo arkaa inay tahay wax wanaagsan haddii gabadhu kuugu yeedho "hun"!
Sidee looga jawaabaa markaqof ayaa kuugu yeera hun?
Hadduu qof kuugu yeero "hun," waxaad uga jawaabi kartaa dhowr siyaabood oo kala duwan. Waxaad odhan kartaa "Mahadsanid," iska illow ama ku soo celi raallinimada adiga oo qofka u waca "hun" sidoo kale. Haddii aadan ku qanacsanayn in laguugu yeero "hun," waxaad had iyo jeer si xushmad leh u weydiisan kartaa qofka inuu joojiyo.
Hun ma ammaan baa? adiga. Hun ma ammaan baa? Waa hubaal! Miyaa la yaab leh in gabadhu kuugu yeedho Hun? Dadka qaar ayaa laga yaabaa in ay la yaab leh in gabadhu ugu yeerto hun, halka qaar kalena laga yaabo in aysan dhib ku qabin. Hadii aanad hubin sida uu u dareemayo qofka aad la hadlayso, waxa aad u fiican in aad ka qaldanto dhinaca taxadarka oo aad iska ilaaliso isticmaalka ereygaas Fikirka ugu dambeeya
Fikirka ugu dambeeya
Marka gabadhu waxay kuugu yeedhaa "hun" waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan laakiin had iyo jeer waa mid togan, waana meel aad u fiican inaad la joogto qof kale oo aad jeceshahay.
Waxaan rajeyneynaa inaad ku riyaaqday akhrinta qoraalkan iyo helay jawaabtii aad raadinaysay. Ilaa wakhtiga xigta, maalin wanaagsan!
