ทำไมคนถึงวิจารณ์คนอื่น (จัดการกับคนสำคัญ)

คุณเคยถูกวิพากษ์วิจารณ์ในที่ทำงานหรือที่บ้าน และสงสัยว่าทำไมจึงเป็นเช่นนั้น ในโพสต์นี้ เราจะเข้าใจว่าเหตุใดผู้คนจึงทำเช่นนี้และสิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้

บางคนมักวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น เป็นสัญญาณของความไม่ปลอดภัยและอาจสร้างความเสียหายทั้งต่อบุคคลที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์และผู้วิพากษ์วิจารณ์ การวิพากษ์วิจารณ์มักมีรากเหง้ามาจากความอิจฉาริษยาหรือความขุ่นเคืองใจ และอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ กลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการจัดการกับคนวิจารณ์คือการตระหนักว่าคำวิจารณ์ของพวกเขาไม่เกี่ยวกับคุณ แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับพวกเขาและความไม่มั่นใจของพวกเขาเอง

การตอบสนองอย่างสงบและให้เกียรติสามารถช่วยลดสถานการณ์ได้ เช่นเดียวกับการพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรที่อาจกระตุ้นให้เกิดการวิพากษ์วิจารณ์ หากเป็นไปได้ ให้พยายามหาจุดร่วมหรือชี้ให้เห็นสิ่งที่เป็นบวกเกี่ยวกับอีกฝ่ายหนึ่งเพื่อกระตุ้นให้เกิดการสนทนาที่สร้างสรรค์มากขึ้นหรือเพียงแค่เพิกเฉยต่อความคิดเห็นของพวกเขา

7 เหตุผลที่ผู้คนวิพากษ์วิจารณ์

1. เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
2. เพื่อปกปิดจุดอ่อนของตนเอง
3. เพื่อเรียกร้องความสนใจ
4. เพื่อแสดงความเหนือกว่าของตนเอง
5. เพื่อทำให้เกิดความขัดแย้ง
6. เพื่อให้สามารถควบคุมสถานการณ์ได้
7. รู้สึกได้รับการพิสูจน์หลังจากเกิดความขัดแย้ง
8. เพื่อตอบโต้และโต้เถียงกัน

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้บุคคลวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่น

ทัศนคติเชิงวิพากษ์วิจารณ์ต่อผู้อื่นเกิดได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะความไม่มั่นคงของบุคคลหรืออาจเป็นเพราะพวกเขาไม่ชอบคุณ

บุคคลสำคัญอาจรู้สึกว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่นและรู้สึกว่าจำเป็นต้องชี้ให้เห็นข้อบกพร่องเพื่อรักษาความซับซ้อนที่เหนือกว่าของพวกเขา นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากความอิจฉาริษยาหรือความไม่พอใจต่อผู้ที่มีมากกว่าพวกเขา หรือผู้ที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่พวกเขาเองก็ไม่สามารถบรรลุได้

บางคนอาจวิจารณ์โดยธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขา ทำให้พวกเขาเป็นคนตัดสินสูงและวิจารณ์อย่างรวดเร็วโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกของอีกฝ่าย

คุณจะจัดการกับคนที่วิจารณ์คุณตลอดเวลาอย่างไร

เมื่อต้องรับมือกับคนที่วิจารณ์คุณอยู่ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคืออย่าลืมรักษาความสงบและคงอยู่ สงบ

การตอบสนองในลักษณะป้องกันตัวหรือก้าวร้าวรังแต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลง คุณต้องคิดถึงการลดระดับสถานการณ์

สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตให้กับตัวเองและใช้เวลาในการแยกตัวเองออกจากสถานการณ์

การที่มีคนมาวิจารณ์คุณตลอดเวลาหมายความว่าอย่างไร

เมื่อมีคนวิจารณ์คุณตลอดเวลา อาจเป็นสถานการณ์ที่ลำบากและเจ็บปวด อาจหมายความว่าคนๆ นั้นพยายามควบคุมคุณหรือทำให้คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง

พวกเขาอาจใช้คำวิจารณ์เป็นวิธีจัดการกับการตัดสินใจหรือพฤติกรรมของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณว่าอีกฝ่ายไม่มีความสุขกับตัวเองและกำลังระบายความคับข้องใจที่มีต่อคุณ

การวิจารณ์อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นคง ไม่มั่นใจในตัวเอง และวิตกกังวล สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับประเด็นสำคัญที่ก่อให้เกิดการวิจารณ์และพยายามหาวิธีสื่อสารระหว่างกันให้มีสุขภาพดีขึ้น

หากการวิจารณ์ยังคงดำเนินต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตและปกป้องตัวเองทางอารมณ์โดยไม่ปล่อยให้อีกฝ่ายวิจารณ์คุณต่อไปโดยไม่เกิดผลตามมา

อะไรคือความจริงเกี่ยวกับคนที่วิจารณ์คนอื่น

คนที่วิจารณ์คนอื่นมักทำเช่นนั้นเพราะต้องการรู้สึกว่าเหนือกว่าหรือดีกว่าคนที่ถูกวิจารณ์

มักเป็นความไม่มั่นใจหรือขาดความมั่นใจในตนเองที่พวกเขาพยายามปกปิด จำไว้ว่าไม่ใช่คุณ แต่เป็นพวกเขา อย่าเติมเชื้อไฟ ถ้าคุณสามารถจดบันทึกเวลาและสถานที่ที่มีคนวิจารณ์คุณและใช้เป็นหลักฐานพฤติกรรมของพวกเขาได้

ต้นตอของการวิจารณ์คืออะไร

ต้นตอของการวิจารณ์มักเกิดจากการขาดความเข้าใจหรือการเอาใจใส่ มีคนน่ารังเกียจอยู่ในโลกนี้

เวลาที่เหมาะสมในการวิจารณ์?

การวิจารณ์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุง แต่จะต้องใช้ในเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้มีประสิทธิภาพ เจตนาที่อยู่เบื้องหลังการวิจารณ์เป็นสิ่งสำคัญและควรให้เสมอความคิดเห็นที่เป็นประโยชน์และสร้างสรรค์

การพิจารณามุมมองของผู้ที่ได้รับคำวิจารณ์และตอบสนองตามนั้นเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้คนวิจารณ์บ่อยเกินไปและรุนแรงเกินไป ทำให้ยากต่อการวิจารณ์อย่างจริงจัง การวิจารณ์มากเกินไปหรือในแง่ลบอาจนำไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวด ซึ่งอาจทำให้ผู้คนรับคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ได้ยากขึ้น

การวิจารณ์พฤติกรรมหรือความผิดพลาดของใครบางคนควรทำเมื่อจำเป็นจริงๆ และด้วยความตั้งใจที่จะช่วยให้พวกเขาปรับปรุง

โดยทั่วไปแล้ว การให้ความสำคัญกับวิธีแก้ปัญหาดีกว่าการชี้ให้เห็นข้อผิดพลาด เนื่องจากสิ่งนี้สามารถสร้างสภาพแวดล้อมเชิงบวกมากขึ้น ซึ่งผู้คนรู้สึกสบายใจที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดแทนที่จะถูกวิพากษ์วิจารณ์จากความผิดพลาดนั้น

ข้อคิดสุดท้าย

อาจมีเหตุผลมากมายที่บางคนวิจารณ์คุณ คำแนะนำของฉันคือให้คุณนำตัวเองออกจากสถานการณ์ จดบันทึกและเวลาเพื่อใช้เป็นหลักฐานของพฤติกรรมใดๆ ที่คุณเห็นว่าไม่เหมาะสม และจำไว้ว่าไม่ใช่คุณ

เราหวังว่าคุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามของคุณ คุณอาจพบว่าโพสต์นี้มีประโยชน์ หมายความว่าอย่างไรเมื่อมีคนเพิกเฉยต่อคุณ