ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندە قانداق ھېسسىياتتا بولىدۇ

ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندە ، ھېسسىياتنىڭ نەتىجىسى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ ۋە مۇرەككەپ بولىدۇ. ئۇ ئۆزى كۆڭۈل بۆلگەن كىشىگە ئېلىپ كەلگەن ئازابنى چوڭقۇر ھېس قىلغاچقا ، دەرھال ئىنكاس قىلىش دائىم گۇناھ ۋە پۇشايماننىڭ بىرى. يېقىن كىشىگە ئازار بېرىش يىراق ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ئەرنىڭ ئىچكى دۇنياسىغا ۋە مۇناسىۋەتنىڭ ھەرىكەتچانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەرنىڭ بۇنداق ئەھۋاللاردا ھېس قىلالايدىغان ھېسسىيات دائىرىسىنى چۈشىنىش ساقىيىش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ يەنە بىر ئەرنىڭ ئۆزىنىڭ زىيان كەلتۈرگەنلىكىنى ھېس قىلغاندا قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقى ۋە تۈزىتىش ۋە ھېسسىياتنىڭ ئىپادىسىنى ياخشىلاش مۇساپىسىنى بايان قىلغانلىقى توغرىسىدا مۇلاھىزە يۈرگۈزدى. بىز بۇ تېمىلارنى ھەل قىلىش ئارقىلىق ، ئازاب ۋە ئازابنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان مۇناسىۋەتتە ھېسداشلىق ، چۈشىنىش ۋە ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرنى يېتىلدۈرۈشنى مەقسەت قىلىمىز. ئۇ بەلكىم ناچار ، گۇناھكار ۋە پۇشايمان ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ بىر غىزا رېئاكسىيەسى بولۇپ ، ئۇ ئۆزى كۆڭۈل بۆلگەن كىشىگە ئېلىپ كەلگەن ئازابنى ھېس قىلىشتىن كېلىپ چىققان.بۇ گۇناھ ئۇنىڭ ھېسداشلىقى ۋە ئۇنىڭ خاتالىقىنى چۈشىنىشىنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە خىزمەت قىلىدۇ. بۇ خۇددى تىنچ كۆلگە تاش ئاتقانغا ئوخشايدۇ. تەۋرىنىش دەسلەپكى تەسىر نۇقتىسىدىن خېلىلا كېڭىيىدۇ. ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا ئازار بەرگەن ئەر بەلكىم گۇناھ ۋە پۇشايماندىن تارتىپ ئاچچىقلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىنىشكىچە بولغان بىر قاتار ھېسسىياتلارنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئۇ ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا ئازار بەرگەنلىكىنى بىلىدۇ ، بۇ بىلىملەر ئىچكى كۈرەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ قىلمىشى ئۈچۈن گۇناھكاردەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ سەۋەبلىرىنى ئاقلايدۇ.

ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندە ھېس قىلىدىغان ئوخشىمىغان ئىشلار 😑

بۇ ئۇنىڭ ئېغىرلىقىنى ۋىجدانىغا بېسىپ ، توختىماي ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى ئەسلىتىدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ قىلغان ئىشىنى ئويلىغاندا كۆڭلى يېرىم بولۇشى مۇمكىن ، بۇ گۇناھ ئۇنى خورىتىپ ، ئەھۋالنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ ئاچچىقلىنىش ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى يېتەرلىك ئىپادىلىيەلمىگەنلىكىدىن ياكى ھەرىكىتىنىڭ ئاقىۋىتىدىن ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىدىن كېلىپ چىققان.

ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلماسلىق ۋەنومۇس

ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندە ، ئۇ يەنە نومۇس تۇيغۇسى ياكى ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئۇ ئۆزى كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىگە زىيان يەتكۈزۈش مەغلۇبىيىتىدەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، بۇ بەلكىم ئەرزىمەس ۋە ئۆزىگە بولغان گۇماننى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا ئازار بېرىشنىڭ تەسىرى ⼮

ئۇ بەلكىم ۋەزىيەتنى قانداق ھەل قىلىشنى بىلەلمەي ياكى تېخىمۇ كۆپ زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن ئەنسىرەپ كېتىشى مۇمكىن.

ئىشەنچ مەسىلىسى

ئىشەنچ بىر ئاجىز ئىش. بۇزۇلغاندىن كېيىن ، قايتا قۇرۇش تەسكە توختايدۇ. ئايال كىشىگە يەنە بىر قېتىم ئىشىنىش تەس بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ ئۆزىنىڭ بۇ ئىشەنچسىزلىكنىڭ سەۋەبى ئىكەنلىكىنى بىلىپ ، گۇناھ بىلەن كۈرەش قىلىشى مۇمكىن. ئۇ ئىختىلاپ ، تالاش-تارتىش ۋە سوغۇق ئۇرۇشلارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئەر بەلكىم بۇ جىددىيلىكنى كەلتۈرۈپ چىقارغانلىقى ئۈچۈن گۇناھكاردەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئايال بەلكىم ئازابلانغان ۋە خىيانەت قىلغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.

ئەرنىڭ ئايالغا زىيانكەشلىك قىلغانلىقىنى بىلگەندە قانداق جاۋاب قايتۇرىدۇ ئۇ كەچۈرۈم سورىشى ، تۈزىتىش كىرگۈزۈشى ياكى بۇزۇلغانلىرىنى تۈزىتىشكە ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ پۇشايمان قىلغانلىقى ۋە خاتالىقىنى تۈزىتىش ئارزۇسىنىڭ ئالامىتى. بەزىلەر ئۆزىنى قاچۇرۇشنى تاللىشى مۇمكىنبۇ مەسىلىنى ئىنكار قىلىڭ ، بەلكىم ئۇلار ئۆزىنىڭ گۇناھىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلمىگەنلىكى ياكى قىلمىشىنىڭ ئاقىۋىتىگە دۇچ كەلگەنلىكىدىن قورقىدىغانلىقى ئۈچۈندۇر. كەچۈرۈم سوراش ئۇنىڭ خاتالىقىنى ئېتىراپ قىلىدىغانلىقىنى ۋە ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىگە مەسئۇل بولۇشنى خالايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ خاتالىقى ۋە ئۇلارنىڭ كەلتۈرگەن زىيىنىنى تونۇپ يېتىشى كېرەك.

تۈزىتىش كىرگۈزۈش

كېيىنكى قەدەمدە ، بۇ ئەر تۈزىتىشكە تىرىشىشى كېرەك. بۇ كەچۈرۈم سوراش ، ئۇ كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننىڭ ئورنىنى تولدۇرۇش ياكى ئۆزىنىڭ ھەرىكىتى ئارقىلىق ئۆزىنىڭ ئۆزگەرگەنلىكىنى كۆرسىتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ بۇنى ئۆگىنىش پۇرسىتى قىلىپ ، ئۆزىنىڭ ھەرىكىتى ۋە كەلگۈسىدە قانداق قىلىپ باشقىلارغا ئازار بېرىشتىن ساقلىنالايدىغانلىقى ھەققىدە ئويلىنىشى كېرەك.

ماقالىنىڭ كېيىنكى قىسمىدا ، بىز بەزى ئەرلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن مەقسەتلىك ھالدا ئاياللارغا ئازار بەرگەنلىكى ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ئىپادىلىيەلەيدىغانلىقى ئۈستىدە توختىلىمىز. دىققەت قىلىڭ!

نېمە ئۈچۈن بەزى ئەرلەر مەقسەتلىك ھالدا ئاياللارغا زىيان سالىدۇبىخەتەرلىكسىزلىك ياكى كونترول قىلىش ئېھتىياجى. بۇ بەلكىم ئىلگىرىكى زەخىملىنىش ياكى بۇزغۇنچىلىق ھەرىكىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان چوڭقۇر قاتلاملىق قورقۇنچ سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ ھېسسىياتى بىلەن ئالاقىلاشمىسا ياكى ئۇنى ئىپادىلەش ئۈچۈن كۈرەش قىلسا ، ئۇ مەقسەتسىز زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بىر ئەر باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنەلمىسە ياكى قەدىرلىيەلمىسە ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنىڭ تەسىرىنى تولۇق ھېس قىلماي تۇرۇپ ئاغرىق پەيدا قىلىدىغان ئۇسۇللار بىلەن ھەرىكەت قىلىشى مۇمكىن.

ئۇنى ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا بولغان تەسىرى ❤️‍🩹

ئۇ ئىشەنچنى بۇزغاندەك خىيانەت قىلغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ خىل ھېسسىيات ئازابىنى ساقايتىشقا ۋاقىت كېتىدۇ. ئۇ بەلكىم قايتا يارىلىنىش ئېھتىماللىقىدىن ئەنسىرەپ ، باشقىلارنى ئېچىۋېتىش ياكى باشقىلارغا يول قويۇشتىن ئېھتىيات قىلىشى مۇمكىن. ئايال بەلكىم ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ-ھەسرەت ، قوبۇل قىلىش ۋە ئاخىرىدا كەچۈرۈم قىلىش باسقۇچىنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇ بىر جاپالىق جەريان ، ئەمما ۋاقىت ۋە قوللاش ئارقىلىق ئۇ ساقىيىش يولىنى تاپالايدۇ.

ئەرلەر قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ئىپادىلىيەلەيدۇھېسسىيات 🥹

ئوچۇق ۋە سەمىمىي ئالاقىنى رىغبەتلەندۈرۈش

ئەرلەرنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى ئوچۇق ۋە سەمىمىي ئالاقىنى يېتىلدۈرۈش. بۇ ھۆكۈم ۋە رەت قىلىشتىن قورقماي ، ئۇلارنىڭ ئوي-پىكىر ۋە ھېسسىياتىنى ئورتاقلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەرلەر ھېسداشلىق ، ئۆزىنى تونۇش ۋە ھېسسىياتنى تەڭشەشنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىدۇ ، ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنى ساغلام ئۇسۇلدا باشقۇرىدۇ. داۋالىغۇچىلار ھېسسىياتنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇش ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن قورال ۋە ئىستراتېگىيەلەر بىلەن تەمىنلىيەلەيدۇ. گۇناھ ۋە پۇشايماندىن غەزەپ ۋە نومۇسقىچە ، بۇ ھېسسىياتلار ئادەمنىڭ ھەرىكىتى ۋە ئۇلارنىڭ ئاقىۋىتى بىلەن بولغان كۈرىشىنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. بىز يەنە ئايالغا ۋە مۇناسىۋەتكە بولغان تەسىرى ، ئەرنىڭ قانداق قىلىپ ھېسسىيات ئىپادىسىنى ياخشىلىيالايدىغانلىقى ۋە ياخشىلىيالايدىغانلىقىغا قاراپ باقتۇق.

دائىم سورايدۇسوئاللار

ئەرلەر ئاياللارغا ئازار بەرگەندە ئۆزىنى گۇناھكار ھېس قىلامدۇ؟ بۇ گۇناھ ئۇلارنىڭ ھېسداشلىقى ۋە خاتالىقىنى چۈشىنىشىنىڭ ئالامىتى.

نېمە ئۈچۈن بەزى ئەرلەر مەقسەتلىك ھالدا ئاياللارنى ئازابلايدۇ؟ دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، بۇ قىلمىشنى قوبۇل قىلغىلى بولمايدۇ ھەمدە ئۆزىنى تونۇش ۋە كەسپىي ياردەم بىلەن ئۆزگەرتىشكە بولىدۇ.

ئەر ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئايالغا ئازار بەرگەنلىكىنى ھېس قىلغاندا ، ئۇ نېمىلەرنى ھېس قىلىدۇ؟ ئۇ يەنە تۈزىتىش ۋە خاتالىقىنى تۈزىتىش ئارزۇسىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.

ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندىن كېيىن قانداق قىلغاندا ئىشلارنى ئوڭشىيالايدۇ؟ ئۇ يەنە تەجرىبە-ساۋاقلارنى ئۆگىنىپ ، تەدبىر قوللىنىپ ، كەلگۈسىدە بۇنداق ئازابلىق قىلمىشلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشى كېرەك.

ئەر ئايالغا ئازار بەرگەندىن كېيىن ، مۇناسىۋەت ئەسلىگە كېلەمدۇ؟ قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئوچۇق ئالاقە ، چۈشىنىش ، كەچۈرۈم قىلىش ۋە ئۆزگەرتىش ئىرادىسىنى تەلەپ قىلىدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا ، كەسپىي ياردەممۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

ئاخىرقى پىكىر

بۇ ھېسسىياتلارنى چۈشىنىش ۋەئۇلارنى مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىش شەخسلەر ۋە مۇناسىۋەتنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ ھېسداشلىق ، سەمىمىيلىك ۋە ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئۆزگەرتىشنى خالايدۇ. ئايالغا ئازار بېرىش ئېغىر مەسىلە ، ئەرنىڭ بۇنى تونۇشى ، مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشى ۋە كەلگۈسىدە بۇنداق ئەھۋاللارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تىرىشىشى تولىمۇ مۇھىم. ئەگەر سىز بۇ ماقالىنى قىزىقارلىق ھېس قىلغان بولسىڭىز ، ئەرنىڭ ھېسسىيات جەھەتتە ئازابلانغان ئالامەتلىرىنى

قاراڭ: كەينىدىن قۇچاقلاش دېگەن نېمە (قۇچاقلاشنىڭ تىپى) ئوقۇشنى ياقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن