Зміст
Невербальне спілкування є одним з найважливіших інструментів для розуміння інших людей. Воно може включати жести, мову тіла, міміку та зоровий контакт.
Невербальне спілкування - це не лише спосіб зрозуміти, що думає інша людина, але й те, як ми ставимося до неї. Коли ми підтримуємо зоровий контакт, це показує, що ми зацікавлені в тому, що вона говорить, і беремо участь у розмові. Ми також використовуємо невербальні сигнали, коли хочемо надіслати повідомлення, не висловлюючи його вербально.
Невербальна комунікація може бути будь-якою, наприклад, міміка, жести, зоровий контакт. Нижче ми розглянемо їх детальніше.
Коли люди підходять до невербальної поведінки, вони роблять це неправильно. Для багатьох характерно припускати, а не перевіряти значення. Навчитися читати невербальну комунікацію - це як навчитися грати на гітарі. Потрібні роки щоденної практики, терпіння і розуміння, перш ніж ви зможете грати на хорошому рівні або виступати перед людьми.
Дивіться також: Мова тіла Губи (Ви не можете сказати це, якщо наші губи запечатані)Читання людей - набагато складніше завдання, ніж багато хто думає. Однак, дізнавшись про декілька основних принципів, більшості з них з часом стає легше розібратися в них.
Вивчення підказок і реплік у розмові може змінити хід гри, наприклад, помітити, що співрозмовник вагається або відчуває тиск, коли ви щось говорите.
Ви можете уникнути незручної або ризикованої ситуації, розпізнаючи невербальні сигнали та спрямовуючи розмову в позитивне русло для обох сторін, не згадуючи про те, що вони роблять.
Це супер-навичка, якій варто навчитися, чи не так?
Зміст Зміст- Міміка Невербальна комунікація
- Приклади вербальної та невербальної комунікації
- Відсоток невербальної комунікації
- Що таке вербальні сигнали з прикладами
- Приклади невербальної комунікації на дотик
- Приклади невербальної комунікації у фільмах
- Невербальна комунікація в кращому випадку неоднозначна
- Приклади невербальної комунікації на робочому місці
- Приклади невербальної комунікації для студентів
- Повний список невербальних жестів
- Підсумок
Міміка Невербальна комунікація
Міміка - це форма невербальної комунікації, яка використовується для передачі почуттів та емоцій.
Міміка - це потужний спосіб виявлення емоцій і спілкування з іншими людьми. Хоча існує багато різних виразів обличчя, ми перерахували основні з них нижче:
- Стискання щелепи
- Компресія губ
- Втягування губ
- Вставлення сторонніх предметів
- Смуток
- Сюрприз.
- Смоктання зубів
- Ніздрюватий нюх
- Позіхання.
Приклади вербальної та невербальної комунікації
Невербальне спілкування може бути більш виразним, ніж вербальне. Це означає, що ми можемо спілкуватися більше за допомогою мови тіла і тону голосу, ніж за допомогою слів. Наприклад, про що говорить дівчина на малюнку вище? Вона хоче зберегти секрет, чи не так? Ось що означає читати невербальні сигнали, помічати сигнали інших людей, а потім підлаштовуватися відповідно до них.
Існує багато хибних уявлень про невербальну комунікацію. Одна з поширених помилок полягає в тому, що вербальна комунікація важливіша за невербальну, навіть якщо це може здаватися не так, оскільки здається, що люди проводять свій час, спілкуючись один з одним, розмовляючи.
Невербальна комунікація насправді так само важлива, як і голосова, але вони доповнюють одна одну, щоб сформувати цілісне повідомлення для людини, яка його отримує.
Невербальна поведінка це будь-який жест, вчинок, або вираз, зроблений однією людиною і зрозумілий іншою без використання слів.
Вербальна комунікація - це форма вираження, яка використовує мову для передачі ідеї, думки, почуття або думки будь-якою мовою.
Невербальна комунікація - це "процес надсилання та отримання повідомлень без використання слів". Невербальна комунікація включає в себе вираз обличчя, мову тіла, позу, близькість до інших людей або об'єктів та зоровий контакт.
Існує шість універсальних мов невербальної комунікації: вираз обличчя, мова тіла, поза, близькість до інших людей або предметів, зоровий контакт і жести. Ці мови можуть бути інтерпретовані в різних культурах.
Відсоток невербальної комунікації
За останні десятиліття було проведено багато цікавих досліджень мови тіла, і експерти часто повертаються до дослідження Альберта Мехрабіана, проведеного в 1970-х роках. У ньому йдеться про те, що 93% того, що ми спілкуємося з іншими, є невербальним, а слова складають лише 7%! Однак це неправда, і ми можемо це швидко довести.
Наприклад, якщо ви зустрічаєтеся віч-на-віч з людиною, яка не розмовляє вашою мовою, швидше за все, ви не зможете передати щось суттєве невербально. Відсоток, можливо, трохи завеликий.
Чейз Г'юз, світовий експерт з людської поведінки, стверджує, що 66% спілкування відбувається невербально.
Що таке вербальні сигнали з прикладами
Вербальні сигнали часто використовуються, щоб показати, як проходить розмова. Коли хтось не погоджується або погоджується з тим, що говорить інша людина, він може використовувати вербальні сигнали. Вербальні сигнали також можуть використовуватися в діловому середовищі і можуть допомогти людям зрозуміти, що буде відбуватися далі на зустрічі.
Деякі приклади вербальних підказок можуть бути такими:
- Кивок головою показує, що хтось розуміє або погоджується.
- Похитування головою означає, що хтось не погоджується або не розуміє сказаного.
- Спалах брів, щоб розповісти мені більше або підтвердити згоду .
- Зануртеся в смуток.
Повний список цих підказок доступний внизу цієї статті.
Приклади невербальної комунікації на дотик
Невербальне спілкування - це процес надсилання повідомлень іншій людині без використання слів. Коли ви торкаєтесь когось, ви надсилаєте повідомлення, не кажучи нічого.
Дотик до когось для них може бути дуже корисним і особистим. Це залишає враження на обидві сторони, саме тому важливо не торкатися того, хто не хоче, щоб його торкалися.
Зазвичай, дотик до руки чи плеча сприймається як дружній жест, тоді як дотик до руки чи шиї сприймається як більш інтимний і може призвести до більш серйозних наслідків.
Дивіться також: Що означає погляд вниз у мові тілаПри побудові контакту дотики - це один з найсильніших способів сподобатися людям.
Приклади невербальної комунікації у фільмах
Приклади невербальної комунікації у фільмах дуже впливають на формування емпатії до персонажів. Невербальні сигнали дають уявлення про те, що персонаж думає або відчуває, не покладаючись на діалог.
Хороший актор опанує невербальну комунікацію, як це робить, наприклад, актриса Лілі Джеймс майже в кожному фільмі, в якому вона знімалася. Вони володіють блискучим умінням виражати себе на камеру без слів.
Невербальна комунікація в кращому випадку неоднозначна
Письменникам важливо знати про невербальну комунікацію, оскільки вона може призвести до непорозумінь.
Невербальна комунікація, така як жести рук, міміка і тон голосу, може відрізнятися залежно від культурних особливостей. Це створює проблему при спробі розшифрувати чиєсь повідомлення, спираючись лише на його слова.
Щоб легше було зрозуміти мою думку, уявімо собі групу старшокласників, в якій ви можете визначити, хто є популярними людьми. Це може бути зірковий спортсмен, чирлідер або хтось із великою кількістю підписників у соціальних мережах.
Існує ще решта нас. У цій групі - нормальні діти з середніми соціальними навичками, які просто вписуються в колектив.
Наступною людиною, яку ви зустрінете, буде гік без соціальних навичок. Залежно від того, як ви вписуєтеся в соціальне середовище, люди матимуть різні невербальні сигнали та навички. Отже, читання невербальних сигналів неоднозначне, залежно від того, як ви інтерпретуєте отримані дані. Я постійно думаю про те, що я, можливо, пропустив.
Я хочу сказати, що деякі люди подають різні невербальні сигнали, коли вони перебувають під тиском або не навчилися бути соціальними.
Приклади невербальної комунікації на робочому місці
Комунікація - одна з найважливіших навичок на будь-якому робочому місці. Невербальна комунікація дозволяє передавати багато інформації, не промовляючи ні слова.
-Кивок: кивок зазвичай означає, що вас зрозуміли або згодні з вашою думкою. Він також може бути використаний для вираження розуміння, якщо хтось зробив важливе зауваження.
-Посмішка: посмішка може означати, що ви щасливі, або ж вона може бути використана, щоб показати радість від досягнення чи привітати. Посмішки заразливі, тож чим більше людей посміхається, тим щасливішим буде оточення!
Ми також можемо використовувати "розкодовані" невербальні сигнали, щоб дізнатися більше про негативну мову тіла. "Щоб дізнатися більше про негативні невербальні сигнали, натисніть тут".
Приклади невербальної комунікації для студентів
Невербальна комунікація є важливим аспектом будь-якого спілкування; це те, як ми використовуємо мову тіла, тон голосу і навіть такі речі, як зоровий контакт, щоб виразити себе.
У той час як вербальне спілкування можна знайти в інтернеті або в книгах, невербальне спілкування не записується. Воно залежить від нашої здатності читати вирази обличчя іншої людини і використовувати ці підказки, щоб зрозуміти, що вона намагається повідомити. Якщо ви хочете дізнатися більше про невербальну комунікацію, перегляньте наші найкращі книги на цю тему.
Ми склали список усіх невербальних сигналів для вас, щоб ви могли ознайомитися з ним далі в цій статті
Повний список невербальних жестів
| Ім'я | Область тіла |
| Ручний хрест | Зброя |
| Руки на стегнах | Зброя |
| Бар'єр | Зброя |
| Руки за спину | Зброя |
| Палиця. | Зброя |
| Закриття ліктя | Зброя |
| Лікоть назовні. | Зброя |
| Стій! | Зброя |
| Наставництво. | Зброя |
| Зброя в повітрі | Зброя |
| Обійми колін | Зброя |
| Захищаючи | Зброя |
| Обгортання однієї руки | Зброя |
| Відсутність жестів | Тіло |
| Звуження брів | Очі. |
| Швидкість моргання очей | Очі. |
| Спалах брів | Очі. |
| Орбітальна напруга очей | Очі. |
| Звуження зіниць | Очі. |
| Розширення зіниць | Очі. |
| Примружую очі. | Очі. |
| Гнів | Обличчя |
| Підтверджуючий погляд | Обличчя |
| Презирство | Обличчя |
| Огида. | Обличчя |
| Промивання | Обличчя |
| Страх. | Обличчя |
| Стискання щелепи | Обличчя |
| Компресія губ | Обличчя |
| Втягування губ | Обличчя |
| Вставлення сторонніх предметів | Обличчя |
| Смуток | Обличчя |
| Сюрприз. | Обличчя |
| Смоктання зубів | Обличчя |
| Розширення крил ніздрів | Обличчя |
| Позіхни. | Обличчя |
| Носки на ногах. | Ноги. |
| Виведення ноги | Ноги. |
| Пальці ніг спрямовані всередину | Ноги |
| За головою | Руки |
| Руки на потилиці | Руки |
| Штрих по підборіддю | Руки |
| Цифрове розширення | Руки |
| Цифрова гнучкість | Руки |
| Протирання повік | Руки |
| Нервує. | Руки |
| Від пальця до носа | Руки |
| Дотик до обличчя | Руки |
| Догляд | Руки |
| Захист геніталій | Руки |
| Дворучний захват | Руки |
| Тиша. | Руки |
| Застібка на коліно | Руки |
| Зчеплені пальці | Руки |
| Збирання ворсу | Руки |
| Долонями вниз. | Руки |
| Експозиція долоні | Руки |
| Руки в кишені | Руки |
| Шпиль. | Руки |
| Дотик до грудей | Руки |
| Затискання стегон | Руки |
| Постукування | Руки |
| Стискання горла | Руки |
| Від зап'ястя до чола | Руки |
| Дотик зап'ястя | Руки |
| Упор на підборіддя | Голова |
| Щастя | Голова |
| Голову назад. | Голова |
| Опустив голову. | Голова |
| Підтримка керівника | Голова |
| Нахил голови | Голова |
| Ні. | Голова |
| Черепаха. | Голова |
| Вертикальний струс головою | Голова |
| Малюнок Чотириногий хрест | Ноги. |
| Загороджувальний хрест | Ноги. |
| Обв'язувальні ніжки | Ноги. |
| Перехрещення ніг | Ноги. |
| Double Leg Cross | Ноги. |
| Опромінення паху | Ноги. |
| Заблоковані щиколотки | Ноги. |
| Підняття Адамового яблука | Шия. |
| Знизування плечима | Шия. |
| Ковтання. | Шия. |
| Вентиляція | Шия. |
| Недбалість приналежності | Об'єкт |
| Перевірка безпеки особистих речей | Об'єкт |
| Підлокітники для стільців | Об'єкт |
| Покриття для одягу | Об'єкт |
| Ніжки навколо ніжок стільця | Об'єкт |
| Кулак на столі | Об'єкт |
| Паховий щит | Об'єкт |
| Застібання піджака | Об'єкт |
| Ювелірна гра | Об'єкт |
| Об'єктний бар'єр | Об'єкт |
| Приховування об'єктів | Об'єкт |
| Взаємодія об'єктів | Об'єкт |
| Взаємодія з чужим майном | Об'єкт |
| Зняття взуття | Об'єкт |
| Перевірка годинника | Об'єкт |
| Облицювання таза | Тазовий |
| Нахил таза | Тазовий |
| Постійно підняті плечі | Плече. |
| Обійми себе | Плече. |
| Одноплечий потиск плечима | Плече. |
| Частота дихання | Тулуб |
| Облицювання торсу | Тулуб |
| Поза | Тулуб |
| Постуральний нахил | Тулуб |
Підсумок
Невербальна комунікація є важливою частиною того, як ми спілкуємося з іншими людьми. Вивчення цієї теми дасть нам перевагу в соціальному середовищі та на ділових зустрічах, або, принаймні, допоможе нам спрямувати інших на кращу життєву позицію і змусить їх почуватися краще за те, що вони познайомилися з нами. Ми дуже сподіваємося, що вам сподобалася ця стаття. Якщо так, будь ласка, ознайомтеся з нашими іншими статтями на теми психології, тіла...Мова та переконання.
