فہرست کا خانہ
جسمانی زبان کے بہت سارے اشارے ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ کوئی شرمیلا ہے۔ ہم انہیں کیسے پڑھتے ہیں اور ہم ان کو ہم سے بات کرنے کے لیے کس طرح آرام دہ بناتے ہیں؟ ہم اپنی باڈی لینگویج کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں تاکہ کسی شخص کو ہمارے لیے زیادہ کھلا اور قبول کرنے والا بنایا جا سکے؟
شرمندہ لوگ زیادہ انٹروورٹ ہوتے ہیں اور توجہ کا مرکز بننا پسند نہیں کرتے۔ جب وہ شرمندہ یا بے چینی محسوس کرتے ہیں تو وہ شرما سکتے ہیں۔ انہیں آنکھوں سے رابطہ کرنے میں دشواری ہوتی ہے، وہ بے چین یا بے چین نظر آتے ہیں، یا اپنے بازوؤں کو عبور کرتے رہتے ہیں۔ وہ گروپ کی سرگرمیوں سے بھی گریز کر سکتے ہیں یا کسی گروپ میں بات کرنے والے آخری شخص ہو سکتے ہیں۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ شرمیلا شخص ممکنہ طور پر بے چینی محسوس کر رہا ہے اور وہ اپنی طرف توجہ مبذول نہیں کرنا چاہے گا۔
شرمندہ لوگوں کو جسمانی زبان کے اشاروں کے ذریعے اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ اس شخص کو کیسا محسوس ہوتا ہے اس پر توجہ دیں اور ضرورت پڑنے پر مدد کی پیشکش کریں۔
بھی دیکھو: مرد خواتین کو کیوں گھورتے ہیں اس کے پیچھے نفسیات7 جسمانی زبان کے نشانات ایک شرمیلا شخص آپ کو پسند کرتا ہے۔
1. جب آپ کی پیٹھ موڑ جائے گی تو آپ اسے اپنی طرف دیکھتے ہوئے پکڑ لیں گے۔ .
اگر کوئی شرمیلا شخص آپ کو پسند کرتا ہے، تو وہ بمشکل آپ کی موجودگی کو تسلیم کر سکتا ہے۔ اگر وہ دن میں ایک سے زیادہ بار آپ کی آنکھ کو پکڑ لیتے ہیں، تو یہ سمجھنا محفوظ ہے کہ آپ ان کے دماغ میں ہیں!
2. وہ آپ کے ارد گرد بے چین اور عجیب لگتے ہیں۔
وہ بعض اوقات اپنے ارد گرد بے چین نظر آتے ہیں اور احمقانہ کام کرتے ہیں جیسے کسی چیز یا دروازوں میں گھسنا۔ وہ آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لیے نہیں بلکہ اس لیے کہ وہ غیر معمولی چیزیں کرے گا۔انتہائی گھبراہٹ۔
3۔وہ آپ کو معیاری توجہ اور دیکھ بھال دے سکتے ہیں جس کے آپ مستحق ہیں۔
اگر کوئی آپ کو پسند کرتا ہے تو ایک شرمیلا شخص آپ کو اپنی غیر منقسم توجہ دے گا۔ یہ جاننے کے لیے کہ کیا وہ آپ کو پسند کرتے ہیں، کیا وہ بات کرتے وقت آپ کے منہ کی طرف دیکھتے ہیں؟
4. جب آپ کسی اور کے بارے میں بات کرتے ہیں تو غصے کو چھپا دیں۔
شرمندہ لوگ جب آپ بات کرتے ہیں تو اکثر تکلیف کی علامات ظاہر کرتے ہیں کسی اور کے بارے میں جو وہ پسند کرتے ہیں۔ اس کی وجہ شرمیلا شخص آپ کی رائے سے خوفزدہ ہو سکتا ہے یا اگر آپ کسی اور کو پسند کرتے ہیں۔ موضوع سے گریز کریں۔
آپ دیکھ سکتے ہیں کہ جب آپ ان کا نام لیتے ہیں تو ان کا بازو پکڑتے ہیں، ان کی گردن کو رگڑتے ہیں، جبڑے کو بند کرتے ہیں یا آنکھیں بند کرتے ہیں۔
5.تفصیلات پر توجہ دیتے ہیں۔<7
اپنے بارے میں چیزوں کو یاد رکھنا آپ کو یہ دکھانے کا ایک طریقہ ہے کہ شرمیلا شخص اپنے خول سے باہر آئے بغیر آپ کو پسند کرتا ہے۔
6۔جب آپ کو ان کی ضرورت ہو گی تو وہ وہاں موجود ہوں گے۔
جب آپ کو ان کی سب سے زیادہ ضرورت ہو تو ایک شرمیلا شخص ہمیشہ موجود رہے گا۔ وہ آپ کے وقت میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کبھی بھی زیادہ دور نہیں ہوتے ہیں۔ضرورت جب آپ کی کار خراب ہو جائے گی یا آپ کو پریشانی ہو تو وہ ظاہر ہوں گے، چاہے کچھ بھی ہو، وہ آپ کی پیٹھ پر ہوں گے۔
7. ایک شرمیلا شخص ہمیشہ مسکراتا ہے۔
ایک ایسا شخص جو مسلسل مسکراتے ہوئے لگتا ہے کہ وہ اپنی شرمندگی کو چھپانے کے لیے ایک بہادر چہرے پر رکھے ہوئے ہیں۔ اس رویے کو "شرمی مسکراہٹ" کہا جاتا ہے اور یہ اکثر ان لوگوں کے لیے ایک دفاعی طریقہ کار ہوتا ہے جو سماجی ماحول میں بے چینی محسوس کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: جب کوئی آپ کی پیشانی کو دیکھتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟اکثر پوچھے جانے والے سوالات
ایک شرمیلی شخص کو محسوس کرنے کے کچھ غیر زبانی طریقے کیا ہیں؟ زیادہ آرام دہ؟
ایک شرمیلی شخص کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ سب سے اہم چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ زیادہ دباؤ نہ ڈالیں۔ شرمیلی لوگ چاہتے ہیں کہ ان کی حدود کا احترام کیا جائے اور انہیں کھلنے سے پہلے گرم جوشی کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔
جب آپ ان سے پہلی بار ملیں تو اپنا وقت نکالیں اور ان کی دلچسپیوں کے بارے میں پوچھیں۔ اس سے انہیں کھلنے میں مدد ملے گی اور آپ کے ساتھ زیادہ سکون محسوس ہوگا۔ جب آپ ان کے ساتھ بات کر رہے ہوں، تو کوشش کریں کہ اسے انتہائی رسمی ترتیب میں نہ کریں۔ یہ سب سے بہتر ہے اگر ترتیب آرام دہ اور آرام دہ ہو تاکہ ایسا محسوس ہو کہ وہ کسی سے اپنی سطح پر بات کر رہے ہیں، نہ کہ کسی سے برتر یا ڈرانے والا۔
مزید مسکرائیں۔
جب آپ ان کے ساتھ بات کریں اور انہیں بتائیں کہ آپ ان کی کمپنی سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔
اچھا آنکھ سے رابطہ۔
ان کے ساتھ بات کرتے وقت آنکھ سے رابطہ رکھیں۔ ہم نے آنکھ کے رابطے اور کسی کو دیکھنے کے لیے صحیح وقت کے بارے میں ایک مضمون لکھا ہے۔ آپ اسے ڈھونڈ سکتے ہیں۔یہاں۔
آئینہ اور میچ۔
جس شخص سے آپ بات کر رہے ہیں اس کی باڈی لینگویج کو آئینہ دار بنائیں تاکہ وہ زیادہ آرام دہ محسوس کر سکیں۔
آئینہ کرنا اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص کسی دوسرے شخص کی جسمانی حرکات کی نقل کرتا ہے، جیسے اس کی ٹانگوں کو پار کرنا، یا طرف دیکھ رہے ہیں؟ مماثلت اس وقت ہوتی ہے جب کوئی الفاظ دہراتا ہے، جیسے کہ "mm-hmm"۔ یہ اشارے پر اپنا سر ہلا کر یا ان کے استعمال کردہ الفاظ کو دہرانے سے کیا جا سکتا ہے۔
اپنے آپ کو ان کی باڈی لینگویج اور زبان کی نقل کرنے کے طور پر سوچیں، ان کو یہ بتانے کے لیے کافی نہیں کہ آپ اسی صفحہ پر ہیں۔ انہیں۔
ان کی زبان سمجھیں۔
وہ کیسے بات چیت کرتے ہیں؟ پانچ اہم طریقے ہیں جن سے ہم بات چیت کرتے ہیں: بصری، سمعی، کائینتھیٹک، ولفیکٹری، اور گسٹٹری۔ ایک شرمیلا شخص دنیا کو کیسے دیکھتا ہے یہ جاننا آپ کے لیے بہت اچھا ہے۔ آپ ان کے استعمال کردہ زبان کو سن کر اسے اٹھا سکتے ہیں اور اسے دوبارہ ان کے ساتھ دہرانا شروع کر سکتے ہیں۔
اگر وہ "سنو" یا "میں آپ کو سن رہا ہوں" جیسی باتیں کہیں تو آپ کو معلوم ہوگا کہ وہ اپنی زبان میں زیادہ سننے والے ہیں۔ بات چیت کا انداز۔
ایک اور مثال یہ ہوگی کہ "میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں" یا "جو مجھے اچھا لگتا ہے" اس قسم کا شخص بصری مفکر ہوگا۔ میرے خیال میں آپ کو یہ خیال آتا ہے
شرمندہ لوگوں کو پڑھنا مشکل کیوں ہوتا ہے؟
ایک شرمیلی شخص کی باڈی لینگویج پڑھنا اکثر مشکل ہوتا ہے، کیونکہ وہ اکثر آنکھوں سے ملنے سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں اپنے آپ کو ہر ممکن حد تک چھوٹا بنانا۔ تاہم، کچھ عام علامات ہیں جو ایک شرمیلا شخص ہو سکتا ہےنمائش ہو سکتا ہے کہ وہ اپنا سر نیچے کر رہے ہوں، لڑکھڑا رہے ہوں، یا اپنے بازو کراس کیے ہوں۔
وہ کسی گروپ میں ہونے سے بھی گریز کر سکتے ہیں، یا گروپ میں بات کرنے والے آخری فرد ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کسی شرمیلی شخص کی باڈی لینگویج پڑھنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ وہ ممکنہ طور پر غیر آرام دہ ہیں اور ہو سکتا ہے کہ وہ توجہ نہیں دینا چاہتے۔
کچھ عام باڈی لینگوئج اشارے کیا ہیں جن کی نمائش ایک شرمیلا شخص کر سکتا ہے؟
کچھ عام باڈی لینگویج کے اشارے جن کا ایک شرمیلا شخص ظاہر کر سکتا ہے وہ ہیں آنکھوں سے ملنے سے گریز کرنا، جھکنا اور ان کے جسم کو چھوٹا کرنا۔
آپ شرمیلی آدمی کی باڈی لینگویج کیسے پڑھتے ہیں؟
کسی شرمیلی آدمی کی باڈی لینگویج کو پڑھنے کی کوشش کرتے وقت کچھ چیزوں کو تلاش کرنا ضروری ہے۔
سب سے پہلے، وہ آنکھوں سے رابطہ کرنے سے گریز کر سکتے ہیں یا آنکھوں سے رابطہ کرنے اور/یا برقرار رکھنے میں دشواری کا سامنا کر سکتے ہیں۔
دوسرے طور پر، وہ ہلچل مچا سکتے ہیں یا ان کی جسمانی زبان میں نروس ہو سکتا ہے، جیسے کہ اپنے ہاتھوں سے لڑکھڑانا، پاؤں کو تھپتھپانا، یا خود کو چھوٹا ظاہر کرنے کی کوشش میں اپنے بازوؤں کو پار کرنا۔
آخر میں، وہ شرما سکتے ہیں یا ان کے چہرے پر سرخی جب وہ اس شخص کے ارد گرد ہوتے ہیں جس میں وہ دلچسپی رکھتے ہیں۔
0 اس کا مطلب ہے کہ ان کی کرنسی، اشاروں اور چہرے کے تاثرات کو ملانا۔ اس سے شرمیلا شخص محسوس کرے گا جیسے وہ ہیں۔سمجھا جا رہا ہے اور صورتحال میں زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں ان کی مدد کرے گا۔شرمندہ شخص کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے کے لیے باڈی لینگویج استعمال کرنے کا ایک اور طریقہ آنکھوں سے رابطہ کرنا ہے۔ اس سے شرمیلی شخص کو ظاہر ہوتا ہے کہ آپ ان میں دلچسپی رکھتے ہیں اور وہ جو کچھ کہنا چاہتے ہیں اسے سننے کے لیے تیار ہیں۔
اگر آپ کسی شرمیلی شخص کو بے چینی محسوس نہیں کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو کیا کرنے سے گریز کرنا چاہیے؟
0 سب سے پہلے، آنکھوں سے رابطہ کرنے سے گریز کریں کیونکہ اس سے وہ خود کو باشعور محسوس کر سکتے ہیں۔ دوم، ان سے زیادہ سوالات نہ کرنے کی کوشش کریں کیونکہ وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ ان سے پوچھ گچھ ہو رہی ہے۔ آخر میں، ان کو سماجی ہونے پر مجبور کرنے کی کوشش نہ کریں کیونکہ اس سے وہ صرف بدتر محسوس کریں گے۔آخری خیالات
ہم اکثر ایسے لوگوں کے بارے میں سوچتے ہیں جو شرمیلے ہوتے ہیں جو کہ نہیں چاہتے ہیں لوگوں کے ساتھ بات چیت. لیکن ایسا نہیں ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ وہ بہت محتاط اور انتخابی ہیں کہ وہ کس کے ساتھ بات چیت کرنے کا انتخاب کرتے ہیں اور وہ ان سے کیا کہتے ہیں۔ شرمیلی لوگوں میں ہمدردی کا گہرا احساس بھی ہوتا ہے، یہی وجہ ہے کہ وہ دوسروں کے جذبات اور ضروریات کو سننے اور سمجھنے میں بہت اچھے ہوتے ہیں۔ جسمانی زبان کے بارے میں مزید جاننے کے لیے یہاں مزید مضامین دیکھیں۔
