Edukien taula
Alfa Emakumearen esanahia Emakume alfa bat alfa gizonezko baten bertsio femeninoa da: emakume arrakastatsua, lehiakorra eta irmoa. Askotan bere arloan lider edo aitzindari gisa ikusten da, eta oso ziur eta bere buruaz ziur egon ohi da. Ondo ikasia eta artikulatua izan ohi da, eta arrakasta handia izaten du bere karreran. Emakume alfa independentea eta pentsamendu bakarra izan ohi da, eta ez du arriskuak hartzeko beldurrik. Oso asmo handikoa izan ohi da, eta askotan oso bultzatua eta helburuetara bideratzen da.
15 seinale alfa eme bat zarela.
- Jendea zurekin lotuta dago.
- Bikotekideari onena ateratzen diozu.
- Bizitzan nahi duzuna lortzen duzu.
- Oso antolatuta zaude.
- Zure erailtzen zara. negozioa edo bizitza pertsonala.
- Zure bizitzatik pertsona negatiboak kentzen dituzu.
- Zure lagunen multzoa eramaten duzu.
- Egiten dituzun akatsen jabe zara.
- Pertsona toxikoak ezabatzen dira
- Aldaketak ez zaituzte beldurtzen.
- Zure urduritasuna kontrola dezakezu.
- Zure adimenetan emuntatzen zara.
- Etengabe errespetatzen zaitu. 7>
Galderak eta erantzunak
Zer da emakume alfa?
Alfa-emakumea da taldeko liderra, arduraduna. Bera da erabakigarria eta kontrolatzen duena, nork daki zernahi eta atzetik doa. Indartsua, konfiantzazkoa eta bere buruaz segurua da.
Nor da emakume alfa?
Alfa emakumea emakume boteretsu eta independentea da, ardura hartzen duena eta ezetz erantzun gisa hartzen ez duena. Bera zalea eta aitzindaria da.
Zer esan nahi du emakume alfa izateak?
Jendeak esan dezake emakume alfa bat konfiantzazkoa, arrakastatsua eta irmoa den emakumea dela. Askotan liderra da bere arloan eta bere kideek errespetatzen dute. Independentea da eta badaki zer nahi duen bizitzan. Ez du bere helburuen atzetik joateko beldurrik eta normalean arrakasta izaten du horiek lortzeko.
Zeintzuk dira emakume alfa baten ezaugarriak?
Alfa joerak dituen emakumea, normalean, baiezkoa eta irmoa da. Askotan bere talde sozialeko liderra da eta ez du ardura hartzeko beldurrik. Konfiantza eta bere buruaz segurua da, eta badaki zer nahi duen. Independentea ere bada eta norberaren zentzu handia du.
Zer onura ditu emakume alfa izateak?
Alfa-emakume izatearen onura batzuk ziurtasuna, independentea eta asertiboa izatea dira. Emakume alfa gisa, normalean besteek errespetatzen zaituzte eta lider gisa ikusten zaituzte. Normalean arrakasta izaten duzu zure karreran eta zure bizitzako beste arlo batzuetan.
Ikusi ere: Gorputz-hizkuntza aurrean ibiltzea (Jakin ezazu oinez egiteko.)Zer erronka dituzte emakume alfa?
Alfa emakumeek izaten duten erronka nagusietako bat maiz ikusten direla da.oldarkor edo asertiboegia izateagatik. Horrek zaildu diezaieke haiek diren bezala onartzeko prest dagoen bikotekide bat aurkitzea. Gainera, emakume alfa askotan zaila izaten da lana eta bizitza pertsonala orekatzeko, egiten duten guztian onenak izaten saiatzen baitira etengabe.
Zer seinale dira alfa emeak?
Norbait alfa eme bat izan daitekeela adierazten duten seinale asko daude, baina ohikoenetako batzuk asertiboa, konfiantzazkoa eta arrakastatsua izatea dira. Alfa emeak lider naturalak izaten dira eta askotan ardura hartzeko eta gauzak egiteko gai dira.
Askotan besteek errespetatzen dituzte eta normalean oso gustukoak izaten dira. Beren lanarekin konprometituta daude eta askotan oso eraginkorrak dira.
Ere komunikazio estiloan ausartak eta zuzenak izan ohi dira. Hau askotan estimatzen da komunikazio zuzena oso baloratzen den erakunde hierarkikoetan. Jendeari gustatzen zaio haiekin lan egitea non dagoen badakielako, eta iritzi eraikitzaileak ematen oso ona da.
Ikusi ere: P-rekin hasten diren 90 hitz negatiboak (definizio osoa)Bakinak dira besteei iritzia emateko, baina kosta egiten zaie beraiek jasotzea. Oso sentibera dira kritikekin, nahiz eta asmo ona izan.
Alfa emakumea bazara, gogoratu zurekin leuna eta atsegina izan behar duzula! Beraiek ere estandar altuak dituzte eta batzuetan hori oztopo bihurtzen da.
Hain barneratu daitezkeberen lanean, familia eta lagunekin denbora pasatzean galtzen dutela. Estresa eta antsietate-nahasteak ere ohikoak izaten dira.
Lasaitzeko eta estresa kentzeko moduak aurkitu behar dituzte. Zu bazara
Zer da emakume alfa bat harreman batean?
Emea alfa da harremanetako kide nagusia. Bera da liderra, arduraduna. Bera da erabakiak hartzen dituena eta bikotearen edo familiaren norabidea markatzen duena. Harremanei dagokienez, alfa emea da arduraduna. Harremana nolakoa izango den, nola aurreratuko duen eta non bukatuko den erabakitzen duena da. Alfa emea liderra denez, bere ardura da familia hornitzea. Etxeko ardura gehienak bere gain hartzen ditu hori. Horrek barne hartzen ditu, baina ez dira mugatzen: sukaldaritza, garbiketa, fakturak ordaintzea, familiaren aurrekontua kudeatzea eta erabakiak hartzea. Baina familiako burua den bitartean, ezin da tranpa honetan erori. Bere gizon-lagunarekin harremana kritikoa izaten jarraitzen du, harreman horren bidez erliebe emozionala eta mentala lortzen duelako.
Zer da adimen emozionala alfa emeengan?
Adimen emozionala (EI) norberaren emozioak eta besteen emozioak ezagutu eta kudeatzeko gaitasuna da. Alderdi anitzeko eraikuntza bat da, barne hartzen duenaautokontzientzia, autoerregulazioa, enpatia eta trebetasun sozialak. Aditu batzuek diote alfa-emakumeek adimen emozional altua izan ohi dutela, askotan beren emozioak eta besteen emozioak modu eraginkorrean kudeatzeko gai direlako, hau funtsezko trebetasuna da emakume alfa baten esanahia ulertzeko orduan.
Zer erakartzen dituzte alfa emeak?
Oro har, alfa-emakumeak konfiantzazkoak, arrakastatsuak eta arrakastatsuak dira. Altuak, fisikoki sasoiak eta itxura onekoak diren gizonek ere erakartzen dituzte.
Ona al da emakume alfa izatea?
Galdera honi ez dago erantzun bakarra, "ontzat" jotzen dena banako batetik bestera aldatzen baita. Batzuek alfa emakumea izateak beren helburuak lortzen eta konfiantza gehiago sentitzen laguntzen diela uste dute, beste batzuek presio handiegia dela senti dezakete eta rol pasiboagoa hartu nahiago dute.
Nola tratatzen duzu alfa eme batekin?
Alfa eme batekin harremana baduzu, baliteke modu eraginkorrean komunikatzen eta konpromisoa hartzen ikasi behar izatea. Alfa eme bat asmo handikoa eta bultzatua izan ohi da, eta horrek gatazkak sor ditzake batzuetan. Garrantzitsua da gogoratzea alfa emeak ere sentikorrak eta emozionalak direla normalean, beraz, bere sentimenduak kontuan izan beharko dituzu. Baliteke bere helburuak lortzeko espazioa eman beharko diozu, baina ziurtatu ere jakinarazten diolaonartzen duzula.
Alfa-emakumeek lagunik ba al dute?
Alfa-emakumeak independenteak dira normalean eta ez dute lagunik behar zentzu tradizionalean, baina baliteke ezagunak edo lagunkorrak izan daitezkeen bestelako harremanak izatea.
Nola bihurtzen naiz alfa eme bat?
Galdera honi ez dago erantzunik, "alfa emearekin" esan nahi duzunaren araberakoa baita. Orokorrean, alfa emakumea konfiantzazkoa, arrakastatsua eta asertiboa den emakumea da. Bera izan ohi da bere taldeko liderra eta ingurukoek errespetatzen dute. Emakume alfa bihurtu nahi baduzu, ezaugarri hauek garatzen zentratu beharko zenuke.
Laburpena
«Emakume alfa» terminoa eta bere esanahia maiz erabiltzen da asertiboa, konfiantzazkoa eta arrakastatsua den emakumea deskribatzeko. Emakume alfa bat izan ohi da bere talde-burua, eta badaki zer nahi duen eta nola lortu. Beste era batera esanda, emakume alfa bat zalea da. Zure karreran edo zure bizitza pertsonalean arrakasta lortu nahi baduzu, alfa emakume bat nola bihurtu ikastea leku ona da hasteko. Emakume alfa bihurtzeko trebetasun nagusietako bat gorputz-hizkuntza irakurtzea da, gomendatzen dizugu "Nola irakurri gorputz-lengoaia" hemen irakurtzeko denbora hartzea. Eskerrik asko irakurtzeko denbora hartzeagatik, hurrengora arte.
