مەزمۇن جەدۋىلى
بەدەن تىلىدا بويۇننىڭ كەينىگە تېگىشنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. بويۇنغا تېگىش تەبىئىي رېفلىكىس ، ئەمما ئۇ يەنە بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ئالامىتى بولۇپ قالىدۇ. ئۇلار يەنە بىر ئىشتىن ئەنسىرىشى مۇمكىن. بىز مەلۇم بىر ئىشقا كۆڭۈل بۆلگەندە ياكى ئاۋارە بولغاندا دائىم بوينىمىزغا تېگىمىز.
بويۇن باشنى پۈتۈن بەدەنگە تۇتاشتۇرىدىغان نەرسە ، شۇڭا ئۇ نۇرغۇن پايدىلىق ئۇچۇرلارغا ئېرىشەلەيدىغان جاي.
بويۇننىڭ ئۈچ ئاساسلىق خىزمىتى بار:
- باشنى يۆلەش.باش.
- يېمەكلىكلەرنىڭ ھەزىم قىلىنىشى ۋە نەپەسلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. سىز بوينىڭىزغا تەگدىڭىزمۇ؟ ئېنىقكى ، بۇ ئۇلارنىڭ بىر خاتالىق بىلەن ئەيىبلەنگەنلىكىنىڭ ناھايىتى روشەن بەلگىسى. بۇ خىل تەسىر قىلىش تېخىمۇ قايغۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
باشقىلارنىڭ بويۇن ۋە كۆكرەك قىسمىغا تەگكەنلىكىنى كۆرگەندە مەزمۇن ئاچقۇچ ئەگەر ئۇلار ئىچكى ھېسسىياتنى ھېس قىلىۋاتقان بولسا ، بۇ سىز زىيارەت قىلىشقا تېگىشلىك يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
بويۇن ئېكرانى
- بويۇننى ئۇۋۇلاش
- > بويۇن ئەتراپىدىكى كىيىملەرنى تارتىش
پاراڭلاشقاندا بەدەن تىلى بويۇنغا تېگىش
پاراڭلاشقاندا بويۇنغا تېگىش ئۇچۇر ئەۋەتكىلى بولىدۇ.ئۆزىنى ئاجىز ، بىئاراملىق ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېس قىلىش.
ئۇ يەنە بىئاراملىقنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، بەلكىم كېكىردەكتە مەلۇم خىل كىسلاتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. كېيىنكى قېتىم سىز بىلەن پاراڭلاشقاندا باشقىلارنىڭ بوينىغا تەگكەنلىكىنى كۆرگىنىڭىزدە ، ئۆزىڭىزدىن بۇ ھەرىكەتنى قوزغاش ئۈچۈن نېمە دېگەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ.
قاراڭ: بىر يىگىت سىزنى ئوماق چاقىرغاندا.بۇ ئىغۋاگەرچىلىكمۇ؟ بۇ كىشىنى خىجىل قىلىدىغان سوئالمۇ؟ ئۇلار سۆھبەتنى قىيىن تاپتىمۇ؟ بارلىق جاۋابلار ئالدىنقى مەزمۇن ۋە سۆھبەتتە بولىدۇ.
بىر يىگىت بوينىڭىزغا تېگىپ تۇرغاندا ، بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئۇنىڭ بوينىڭىزغا تېگىشىڭىزگە يول قويغان چىرايىڭىز ئۇنىڭغا قانچىلىك يېقىن ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۇنىڭ بوينىڭىزغا تېگىشىڭىزگە قانچىلىك راھەت ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەدەن تىلىدا مۇتلەق نەرسە يوق.
ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئىشلار: سىز نەدە؟ ئەتراپىڭىزدا كىم بار؟ نېمە دەۋاتىسىز؟ ئۇ داۋاملىق بوينىڭىزغا تەگكەندە بۇ سوئاللارنىڭ ھەممىسى نەزەرگە ئېلىنىشى كېرەك. ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ مۇھىم سوئال ئۇ سىزدىن نېمىنى تەلەپ قىلىدۇ؟
بىر يىگىت قولىنى بوينىڭىزغا قويغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ئەگەر بىرەرسى قولىنى باشقىلارنىڭ بوينىغا قويسا ، بۇ مېنى بەك بىئارام قىلىدۇ ، ئەمما توغرا مەزمۇن بولمىسا بۇنى يېزىش تەس.
قولىنى بوينىڭىزغا قويۇش ئادەتتە كونترول كونترول ئېكرانى دەپ قارىلىدۇ. ئەگەر ئۇ تاجاۋۇزچىلىق بىلەن قولىنى بوينىڭىزغا قويسا ، بۇ بىر ناچار ئالامەت ، سىز چوقۇم بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزدىن ئۆزىڭىزدىن راھەت ئىكەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىشىڭىز كېرەك ، ئەگەر ئۇنى توختاتمىسىڭىز.
ئاياللار سىز بىلەن پاراڭلاشقاندا بوينىغا تەگكەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئۇ دائىم كوي ياكى جەلپكار ئۇسۇلدا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ قىلمىشنى بايقىسىڭىز ، ئۇنىڭ سىزگە قىزىقىدىغانلىقىنى بىلىسىز.
بۇ پەرەزنى قىلىش ئۈچۈن سىز تېخىمۇ كۆپ سانلىق مەلۇمات نۇقتىلىرىغا ئېھتىياجلىق بولىسىز. ئەمما بويۇنغا تېگىش كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغايدىغان ياخشى ئالامەت. سىز دائىم باشقىلارنىڭ بېسىم ئاستىدا ياكى بېسىم ھېس قىلغاندا بويۇن قىسمىنى سىلىغانلىقىنى كۆرىسىز.
بۇ ئادەتتە بەدەن تىلى نۇقتىسىدىن تىنچلاندۇرۇش دورىسى دەپ ئاتىلىدۇ.ئۇ ياكى ئۆزى. بىز بۇنى چوڭلار قاتارىدا قىلىمىز. بۇ ئۆزىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى ، بەزىدە بەدەن تىلى جەمئىيىتىدە تىنچلاندۇرۇش دورىسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنى چېچىپ ، ھەر قانداق سەلبىي ئېنېرگىيەدىن قۇتۇلىدۇ. بۇنىڭدىكى ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى ، ھېچكىم سىزنىڭ بۇنداق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرمەيدۇ.
قاراڭ: مەن بۇرۇنقى تۇغۇلغان كۈنىڭىزگە مۇبارەك خەت يازدىم ، ھېچقانداق جاۋاب يوق.