Агуулгын хүснэгт
Гараа зөрүүлэх нь сөрөг дохио эсвэл өөрийгөө хамгаалах мэдрэмжийг илэрхийлдэг гэж танд хэлж байсан уу? Энэ нийтлэлд бид хүмүүс яагаад гараа зөрүүлж, энэ дохио зангааг тойрсон биеийн хэлний үлгэр домгуудыг үзэхийн цаад утгыг ойлгох болно.
Гараа зөрүүлж байрлуулах нь ихэвчлэн бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө хамгаалах арга болгон ашигладаг. Энэ нь тухайн хүн өөрийгөө ямар нэг зүйлээс хамгаалах гэж оролдож байгаа мэт хамгаалалтын байрлал гэж үзэж болно. Биеийн хэлний энэ дохио нь тухайн хүнийг хаалттай эсвэл ойртох боломжгүй гэдгийг илтгэж болох ч энэ бүхэн тухайн нөхцөл байдал болон атгасан байдлаас шалтгаална.
Бид хэн нэгний гарыг зөрүүлж байгаа нь юу гэсэн үг болохыг тайлбарлахдаа бусад дохиог анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Бараагаа чангалах тусам биеийг дахин баталгаажуулах шаардлагатай <25>. .
- Эрхий хуруугаа дээш сунгах нь өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлдэг.
- Гараа тэлэх нь уур хилэнгийн шинж юм.
- Гарны дээд хэсэгт байрлах гар (бицепс) нь дотносож буйн шинж юм.
Хэл ярианы нөхцөл байдлыг ойлгох нь гол зүйл юм. Холбоо барих талаар бодох энгийн арга бол тухайн хүн хаана байгаа, юу хийж байгаа, яагаад тэнд байгааг бодох явдал юм. Энэ нь тухайн хүн ямар мэдрэмж төрж байгаа талаар мэдээлэл өгөх болно. (Доорх байнга асуудаг асуултын хэсгээс илүү ихийг харна уу.)
“Энэ нь чухаламан бус харилцааны хувьд үнэмлэхүй дүрэм байдаггүй гэдгийг санаарай; Биеийн хэлний нэг дохио нь энэ эсвэл тэр гэсэн үг биш юм. Жишээ нь, гараа эвхэх нь тодорхой зүйлийг илэрхийлэх албагүй.”
Дараа нь хэн нэгэн яагаад гараа зөрүүлж байгаа тухай 11 өөр утгыг авч үзэх болно.
11 Гар яагаад завилж байгаагийн утга.
- Хүн хаалттай байна.
- Хүний гарыг эвхдэг. ямар нэг зүйл нууж байж болно.
- Энэ нь тухайн хүний сонирхолгүй байгааг харуулж чадна.
- Энэ нь уйтгартай байдлын шинж тэмдэг байж болно.
- Хүн хаагдсан, таны хэлэх зүйлийг сонирхохгүй байна.
- Хүн даарч, бие халаахыг хүсч байна.
- Хүн мэдээлэл боловсруулж байна.
- . сандарсан эсвэл түгшүүртэй.
- Хүн амарч байна эсвэл завсарлага авч байна.
- Энэ бол хүний төрөлхийн амрах байрлал.
Доорх бүх хариулт нь контекстээс шалтгаална. Биеийн хэлний мэргэжилтнүүд энэ нь үг хэллэггүй дохиог унших цорын ганц арга зам гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
9. хэл нь тэд хаалттай байгааг харуулж байна. Энэ нь тэд өөрийгөө хамгаалах эсвэл таагүй мэдрэмж төрүүлдэгтэй холбоотой байж болох юм. Тэд мөн харилцан ярианд оролцохыг хүсэхгүй байгаагаа илэрхийлэхийг оролдож байж магадгүй. Theхүн өөрийгөө хамгаалж байна.
Хүний гараа биеийнх нь урдуур зөрүүлж байгаа нь өөрийгөө хамгаалж байгааг илтгэнэ. Энэ биеийн хэлийг хэн нэгэн нь аюул заналхийлсэн эсвэл бусадтай харилцах хүсэлгүй байгаа үед ихэвчлэн ашигладаг. Мөн энэ нь тухайн хүн таагүй мэдрэмж төрж байгаа эсвэл өөрийгөө гэмтээхгүй байхыг хичээж байгаагийн шинж тэмдэг байж болно.
Тухайн хүн ямар нэг зүйл нууж байж магадгүй.
Хэрэв гараа зөрүүлж байгаа бол тэр хүн ямар нэг зүйл нууж байж болно. Энэ бол хэн нэгэн өөрийгөө хамгаалах эсвэл эвгүй байдалд орсныг илтгэх биеийн хэллэгийн нийтлэг дохио юм. Хэрэв та хэн нэгэн ийм зан гаргаж байгааг анзаарсан бол тэднээс юу болоод байгааг асуух нь зүйтэй болов уу.
Мөн_үзнэ үү: Үсэнд хүрэх биеийн хэл (Энэ нь юу гэсэн үг вэ?)Энэ нь тухайн хүн сонирхолгүй байгааг харуулж чадна.
Хэн нэгэн гараа урдуур нь зөрүүлж байгаа бол энэ нь ихэвчлэн эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг сонирхохгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Биеийн хэлний энэ дохиог олон янзаар тайлбарлаж болох ч ихэнхдээ энэ нь тухайн хүн бусадтай харилцах сонирхолгүй байгааг илтгэдэг.
Энэ нь уйтгартайн шинж байж болно.
Хүний гараа биеийнх нь өмнө зөрүүлж байгаа нь түүнийг уйтгартай эсвэл сонирхолгүй байгаагийн шинж юм. Биеийн хэлний энэ дохиог хэн нэгэн уйтгартай яригчийг сонсож байгаа эсвэл сайн мэдэхгүй хүмүүсээр хүрээлэгдсэн үед гэх мэт нийгмийн орчинд ихэвчлэн ашиглагддаг. Хэрэв та гараа зөрүүлж байгаа хүнийг харвал оролдох нь зүйтэй болов уутэдэнтэй яриа өрнүүлэх эсвэл хийх үйл ажиллагааг санал болгох.
Тухайн хүн хаалттай бөгөөд таны юу хэлэхийг сонирхохгүй байна.
Тэр хүний гар биеийнхээ өмнө завилсан бөгөөд тантай харц холбоо тогтоохгүй байна. Энэ нь тэд таны хэлэхийг сонирхдоггүй, чамтай хаалттай байгааг харуулж байна.
Хүн даарч, дулаацмаар байна.
Хүн даарч, дулаацмаар байна. Тэд даарч байгаа мэт гараа зөрүүлж байна.
Тухайн хүн мэдээлэл бодож, боловсруулж байна.
Хэрэв гараа зөрүүлж үзвэл тухайн хүн мэдээлэл бодож, боловсруулж байж магадгүй. Энэ биеийн хэлэмж нь тухайн хүн хаалттай, бусадтай харилцах сонирхолгүй байгааг илтгэж байна.
Хүн сандарч, сандарч байна.
Хүн сандарч, түгшиж байгаа нь илт, гараа урдуур нь зөрүүлэн хамгаалалтын дохио зангаа хийдэг. Тэдний биеийн хэлэмж нь тухайн нөхцөл байдалд тав тухгүй, өөртөө итгэлтэй биш байгааг бидэнд хэлдэг. Энэ нь шинэ эсвэл танил бус орчинд байх, аюул заналхийлэл, тоогоор илүү байгаа мэт олон хүчин зүйлээс шалтгаалж болно. Шалтгаан нь ямар ч байсан тэдний хувийн орон зайг хүндэтгэж, ая тухтай байлгахад шаардлагатай цаг хугацаа, орон зайг өгөх нь чухал.
Хүн амарч байна, эсвэл амарч байна.
Хүн амарч, завсарлага авч байна. Тэдний гар урд нь гаталж байгаа бөгөөд энэ ньЭнэ бол хэн нэгнийг тайвширч байх үеийн биеийн хэлэмжийн ердийн байрлал юм.
Дараа нь бид нийтлэг асуудаг асуултуудыг авч үзэх болно.
Түгээмэл асуудаг асуултууд.
Та зэвсгийг хэрхэн уншдаг вэ?
Та хэн нэгний гарыг унших гэж оролдохдоо түүний дохио зангаа, биеийн хэлэмжийг хардаг. Хэрэв тэдний гараа зөрүүлж байгаа бол энэ нь тэднийг хамгаалж байна гэсэн үг юм. Хэрэв тэдний гар нээлттэй байвал энэ нь тэднийг хүлээж авах чадвартай гэсэн үг юм. Нэг дохио зангаа нь тухайн хүний мэдрэмжийг тэр бүр илтгэдэггүй тул та тэр хүнийг хэрхэн мэдэрч байгааг нь ойлгохын тулд бүхэлд нь харах хэрэгтэй.
Биеийн хэлэнд контекст гэж юу вэ?
Биеийн хэл гэдэг нь биеийн байдал, дохио зангаа, нүүрний хувирал зэрэг бие махбодийн зан үйлийг дамжуулахад ашигладаг аман бус харилцааны нэг хэлбэр юм. Энэ нь хүний сэтгэл хөдлөлийн байдлын талаар мэдээлэл өгөхөд ашиглагдаж болно. Жишээ нь, уурлаж байгаа хүн гараа эвхэж эсвэл зөрүүлж байж илүү хаалттай харагдах болно.
Биеийн хэлэмжээр гараа цээжин дээгүүр давна.
Гарыг цээжин дээгүүр давхих нь ихэвчлэн өөрийгөө хамгаалах, эсэргүүцэх дохио болгон ашигладаг. Энэ нь уур хилэн, дайсагнал, санал зөрөлдөөнийг илэрхийлж чаддаг.
Биеийн хэлээр гарыг дээш нь холбоно.
Толгой дээгүүр давхих нь янз бүрийн утгатай байж болох биеийн хэлний нийтлэг дохио юм. Зарим тохиолдолд үүнийг хамгаалалтын байрлал эсвэл дохио болгон ашиглаж болноХэн нэгэн өөр хүний юу ярьж байгааг сонирхдоггүй. Энэ нь бас стрессийн үед өөрийгөө тайвшруулах эсвэл өөрийгөө тайвшруулах арга байж болно. Гараа толгой дээгүүр давах нь заримдаа сөрөг байдлаар тайлбарлагддаг ч биеийн хэлэмж нь ихэвчлэн контекстээс хамааралтай байдаг бөгөөд энэ дохио зангаа нь янз бүрийн нөхцөл байдалд өөр өөр утгатай байдгийг санах нь чухал.
Биеийн хэлээр гараа гэдсээ давуулж байна.
Гараа гэдсэн дээгүүр давуулж байгаа байрлалыг гол төлөв цээжиндээ хазайсан, хамгаалж байгаагийн шинж
гэж тайлбарладаг.
Гараа зөрүүлсэн дохио нь тухайн хүн ойртож чадахгүй, ярих сонирхолгүй байгааг илтгэнэ. Энэ нь өөрийгөө хамгаалж, бусдад нээлттэй биш гэдгээ илтгэх арга юм.
Мөн_үзнэ үү: Хөлийн биеийн хэл (Нэг алхам тутамд)Загалсан гар нь бүдүүлэг үү?
Гараа зөрүүлж байгаа нь бүдүүлэг байдлын шинж гэж үздэг ч тэр бүр тийм байдаггүй. Заримдаа хүмүүс дулаацахын тулд гараа зөрүүлж, эсвэл энэ байрлалд илүү тухтай байдаг. Хэрэв хэн нэгэн тантай ярилцаж байхдаа гараа зөрүүлж байгаа бол түүнийг бүдүүлэг харьцаж байна гэж бодохгүй, ердийн яриагаа үргэлжлүүлэхийг оролдсон нь дээр.
Гараа зөрүүлж өгөх нь зөв үү?
Ерөнхийдөө гараа зөрүүлэх нь биеийн сөрөг хэллэг гэж үздэг. Тэдгээрийг хамгаалалт, дайсагнал, санал зөрөлдөөн гэж тайлбарлаж болно. Гэсэн хэдий ч зарим нөхцөл байдал бийгараа зөрүүлэх нь биеийн эерэг хэллэг гэж үзэж болно. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн даарсан бол дулаан байхын тулд гараа зөрүүлж болно. Эсвэл, хэрэв хэн нэгэн хүүхэд тэвэрч байгаа бол хоёр гараа ашиглах шаардлагатай тул гараа зөрүүлж болно. Эдгээр тохиолдолд гараа зөрүүлж байгаа нь биеийн сөрөг хэллэг гэж тооцогддоггүй.
Нуураа зангидсан гар нь юу гэсэн үг вэ?
Хүний биеийн хэлэмж нь ууртай, тулалдаанд бэлэн байгааг илтгэнэ. Тэдний гарыг урдуур нь хамгаалан зөрүүлж, нударгаа зангидсан нь өөрсдийгөө хамгаалахад бэлэн байгааг харуулж байна. Тэдний байр суурь, илэрхийлэлд байгаа дайсагнал нь тэд харилцаа холбоо, хэлэлцээр хийхэд нээлттэй биш гэдгийг тодорхой харуулж байна.off
Эцсийн бодол.
Зэвсэг зөрүүлэх тухайд маш олон утга санаа байдаг ч гол санаа нь хэн нэгнийг гараа зангидсан учраас л хаагдсан эсэхийг та шууд хэлж чадахгүй. Тухайн хүнтэй яг юу болж байгааг ойлгоход контекст чухал. Та асуултынхаа хариултыг олсон гэдэгт найдаж байна, мөн энэ нийтлэл танд хэрэгтэй байх болно Биеийн хэлээр гар эвхэгдсэн .
