فهرست
په دې پوهیدل چې څه پیښیږي کله چې یو مخدره توکی افشا کیږي د داسې اشخاصو سره د اړیکو نیولو لپاره خورا مهم دی. دلته، موږ به دا په یوه جامع لارښود کې مات کړو ترڅو د مخدره توکو په اغیزمنه توګه افشا کولو کې مرسته وکړي او پایلې یې په مناسبه توګه اداره کړي.
ولې یو څوک غواړي چې یو مخدره توکی افشا کړي؟ 😡
د ناروا چلند او انګیزو درک کول.
نارشیست خلک تر هر څه مخکې خپلو اړتیاوو، د ځان احساس او ستاینې ته لومړیتوب ورکوي. دوی د نورو اړتیاوو د منلو یا خواخوږۍ توان نلري. د نرگسیت ناوړه ګټه اخیستنه په مکرر ډول په اړیکو کې پیښیږي چیرې چې یو نرګس کوونکی کولی شي خپل ملګري غالب او کنټرول کړي. په دې توګه، د نشه کوونکي چلند افشا کول د خپل ځان د احساس بیرته ترلاسه کولو او د صحي حدودو په رامینځته کولو کې یو مهم ګام کیدی شي.
د نارسیسټ سره د ناوړه اړیکو نښې.
د مخدره توکو سره ناوړه اړیکه اکثرا نښې شاملې دي لکه لاسوهنه، د ګاز رڼا، او د دوامداره فشار لپاره. نرگسیت نه زغمي چې د دوی په عملونو کې ویل کیږي، نو کله چې دوی افشا شي، نو دوی به د خپل عکس د ساتلو لپاره خورا اوږد شي. که ورته پاملرنه ونشي دا خطرناکه کیدی شي.
هم وګوره: نښې نښانې چې یو څوک د ډارولو هڅه کوي. (شخصیت چې دا کار کولی شي)څنګه د نشه یي توکو افشا کول ممکن ستاسو او نورو څخه ساتنه وکړي.
د مخدره توکو افشا کول یوازې د ځان ساتنې په اړه ندي؛ دا د نورو په ساتنه کې هم اړین دی. کله چې د نشه یي توکو سره مخ کیږي، دا ممکن د دوی د ناوړه ګټه اخیستنې مخه ونیسيد نورو احتمالي قربانیانو د اغیزمن کولو څخه چلند. دا کولی شي په ورته حالتونو کې له قربانیانو سره هم مرسته وکړي ترڅو وپیژندل شي چې دوی یوازې ندي.
کله چې د مخدره توکو د افشا کولو هڅه وکړم د څه تمه باید وکړم؟ 💢
نارشيستي غصه: د ښکاره کيدو لپاره يو عام غبرګون.
نارشيستي غصه اکثرا هغه وخت رامنځ ته کيږي کله چې يو نرگس پرست ښکاره شي، ځکه چې دا د هغوی د ځان او ستاينې احساس ګواښي. د نشه یي توکو غبرګون کې غوسه، تیري، او احساساتي لاسوهنې شامل دي. دوی ممکن حتی د هغه چا څخه غچ واخلي چې دوی یې افشا کوي. دا اړینه ده چې د دې احتمالي پایلو لپاره چمتو اوسئ کله چې یو نرگسیسټ افشا کړئ.
ممکنه ګاز لرونکې تاکتیکونه چې د مخدره توکو لخوا کارول کیږي.
کله چې د مخدره توکو د افشا کولو هڅه کوئ، په ځواب کې د ګاز روښانه کولو تاکتیکونو ته چمتو اوسئ. د ګاز لایټ کول د لاسوهنې تخنیک دی چې د مخدره توکو لخوا کارول کیږي ترڅو د دوی د قربانیانو تجربې کمې کړي او دوی د دوی په واقعیت شک وکړي.
ممکنه نشه کوونکی ممکن هڅه وکړي چې ستاسو ادعاوې باطلې کړي یا داستان د دوی په ګټه بدل کړي. د دې لاس وهنې په وړاندې په خپلو باورونو او شواهدو کې ټینګ پاتې شئ.
په عامو خلکو کې د مخدره توکو د افشا کولو په اړه دوه ځله فکر وکړئ.
په عامو خلکو کې د مخدره توکو افشا کول خطرونه لري چې د اقدام کولو دمخه باید تحلیل شي. په یاد ولرئ چې نشه کونکي د شرم یا ویل کیدو لپاره ښه ځواب نه ورکوي. خپل اختیارونه وزن کړئ او د مخدره توکو افشا کولو ګټې او پایلې په پام کې ونیسئپه عامه فورم کې. دا ممکنه ده چې د افشا کولو یو ډیر متفاوت میتود به ستاسو د وضعیت لپاره ډیر مناسب وي.
زه څنګه کولی شم ځان نورو ته د افشا کولو لپاره چمتو کړم؟ 💪
ستاسو د ادعاوو د مالتړ لپاره د شواهدو راټولول.
کله چې نورو ته د دې کس د افشا کولو لپاره چمتو کول، د خپلو ادعاوو د ملاتړ لپاره شواهد راټول کړئ. پدې کې کیدای شي د متن پیغامونه، د غږ ثبتول، یا د شاهد شاهدي شامل وي. شواهد خورا مهم دي کله چې د مخدره توکو افشا کول خورا مهم دي ځکه چې دا کولی شي د ګاز روښانه کولو هڅو سره مبارزه وکړي او ستاسو قضیه د نورو په ذهنونو کې پیاوړې کړي.
د ملاتړ سیسټمونو کې ځواک موندل.
مخکې له دې چې د دوی افشا کولو لپاره د باوري او پوهیدو احساس کولو لپاره د ملګرو ، کورنۍ یا مسلکي مرستې غوښتنه وکړئ. د ملاتړ یو قوي سیسټم به د مخدره توکو د افشا کولو په ټوله پروسه کې خورا اړین ډاډ چمتو کړي.
په محکمه کې د دې کس د افشا کولو په وخت کې قانوني احتیاطي تدابیر نیول.
که چیرې په محکمه کې د مخدره توکو توقیف افشا شي، د قانوني اسنادو، شواهدو او مناسب استازیتوب سره بشپړ چمتو اوسئ. اټکل وکړئ چې یو مخدره توکي به په خپل ځواک کې هرڅه وکړي ترڅو ستاسو ادعاوې رد کړي او خپل ځان په مثبت رڼا کې انځور کړي. د سم پلان جوړونې او ملاتړ سره، د محاکمې په ترتیب کې به ستاسو د بریالیتوب چانس ډیر وي.
د پټ مخدره توکو د افشا کولو لپاره ځینې ستراتیژۍ کومې دي؟ (ګاز څراغ کول) 😱
د پټ نرگس د نښو پیژندل.
یو پټ نرگس کوونکی یو ته ورته ځانګړتیاوې لريکلاسیک نرگسیسټ مګر د دوی د مینځلو تاکتیکونو کې خورا فرعي دی. د پټو نښو نښانو پیژندل د دوی د چلند په څرګندولو کې لومړی ګام دی. د نښو نښانو ته پام وکړئ لکه د ځان ستاینه، ناسم عاجزي، یا غیر فعاله تیریدونکي تبصرې ځکه چې دا کیدای شي د پټ نرگسیت ښکارندوی وي.
د دوی د لاسوهنې تاکتیکونه په سر کې ننګوي.
د پټ مخدره توکو د افشا کولو لپاره، د دوی د مینځلو تاکتیکونو مستقیم ننګونه وکړئ. اجازه مه ورکوئ چې د دوی د عملونو مسؤلیت څخه ډډه وکړي یا تورونه بدل کړي. د موضوع د بدلولو لپاره د دوی د هڅو سره مخالفت وکړئ یا د شواهدو او حقایقو په وړاندې کولو سره د بې ګناهۍ ادعا وکړئ چې ستاسو موقف ملاتړ کوي. د مقاومت لپاره چمتو اوسئ او د دې پروسې په اوږدو کې خپل سرحدونه وساتئ.
د دریمې ډلې منځګړیتوب څخه کار اخیستل ترڅو د دوی چلند ښکاره کړي.
د پټ مخدره توکو د افشا کولو بله اغیزمنه لاره د یو بې طرفه دریم اړخ منځګړیتوب شاملول دي. دا د وضعیت بې طرفه معاینه کولو ته اجازه ورکوي، چې د پټ مخدره توکو لپاره دا خورا ستونزمن کوي چې داستان سمبال کړي. یو پوه منځګړی وټاکئ چې د نشه یي توکو سره د مبارزې په برخه کې تجربه ولري ترڅو د دې طریقې اغیزمنتوب اعظمي کړي.
څنګه کیدای شي د مخدره توکو د افشا کیدو وروسته د کنټرول بیرته ترلاسه کولو هڅه وکړي؟ 🛂
طریقه چې یو نرګس کوونکی به هغه کس باطل کړي چې دوی یې افشا کړي.
د افشا کیدو وروسته ، یو نرګس کوونکی ممکن هڅه وکړي هغه کس باطل کړي چې دوی یې افشا کړيد دوی د ادعاوو د بدنامولو او یا د دوی د ناوړه انګیزو په تور لګولو سره. دا یوه هڅه ده چې د وضعیت کنټرول بیرته ترلاسه کړي او د مخدره توکو شهرت خوندي کړي. د دې امکان لپاره چمتو اوسئ او خپل شواهد او حدود وساتئ ترڅو د مخدره توکو چلند باندې تمرکز وساتئ.
د نرگسیت د شهرت محافظت هڅې.
د هغه چا د باطلولو هڅه کولو سربیره چې دوی یې افشا کړي، نرګس کونکي ممکن غلط "زه بخښنه غواړم" یا "زه به د مخ د بدلولو لپاره غلط کار غوره کړم." دا اړینه ده چې دا تاکتیکونه د یوې هڅې په توګه وپیژندل شي ترڅو د دوی عکس خوندي کړي او د مخدره توکو کنټرول ته د بیرته راګرځیدو مخه ونیسي.
د افشا کیدو وروسته د خپلو حدودو ساتل.
د مخدره توکو د افشا کیدو وروسته ، د قوي حدود ساتل خورا مهم دي ترڅو د نور تخریب یا ګاز لایټ څخه مخنیوی وشي. اجازه مه ورکوئ چې نشه کونکي تاسو بیرته د دوی ویب ته راوباسي یا تاسو د دوی د چلند د افشا کولو پریکړه تر پوښتنې لاندې راولي. خپل واټن وساتئ او د خپل ځان ارزښت او تجربې کې قوي پاتې کیدو لپاره په خپل ملاتړ سیسټم باندې تکیه وکړئ.
وروستي فکرونه
دا جامع لارښود د مخدره توکو د افشا کولو پروسې او پایلو په اړه بحث کوي. نرگسیت خپلو اړتیاوو او ستاینې ته لومړیتوب ورکوي، چې اکثرا د ناوړه اړیکو پایله وي. د هغوی افشا کول کولی شي د قربانیانو سره د خپل ځان احساس بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او د احتمالي ناوړه ګټه اخیستنې څخه نور خوندي کړي.
کله چې د افشا کولو هڅه کوينرگس پرست، یو څوک باید د نرگسیت غضب، د ګازو د رڼا کولو تاکتیکونو، او د عامه افشا کولو احتمالي خطرونو لپاره چمتو وي. د شواهدو راټولول، د ملاتړ سیسټمونو په لټه کې، او قانوني احتیاطي تدابیر نیول د افشا کولو لپاره د چمتو کولو لپاره کلیدي دي.
د پټو مخدره توکو لپاره، د نښو پیژندل، ننګونې لاسوهنه، او د دریمې ډلې منځګړیتوب کارول اغیزمن ستراتیژۍ کیدی شي. د نشه يي توکو د افشا کولو وروسته، د نورو لاسوهنو هڅو په وړاندې د حدودو ساتل او محتاط ساتل خورا مهم دي.
که تاسو دا مقاله په زړه پوري موندلې وي نو تاسو به یې لوستل خوښ کړئ چې څه شی یو نرګس کوونکی نارامه کوي.
هم وګوره: د شونډو کمپریشن د بدن ژبه (د توری معنی)