අන්තර්ගත වගුව
සමාජ මාධ්‍ය සහ සබැඳි පැවැත්ම අපගේ යථාර්ථය නිර්වචනය කරන ලෝකයක, භයානක ප්‍රවණතා ඇති පුද්ගලයන් හමුවීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. බොහෝ විට අවධානයට ලක් නොවන එවැනි එක් පෞරුෂයක් වන්නේ නාර්සිස්ට් ස්ටල්කර්ගේ ය. මෙම ලිපිය එවැනි පුද්ගලයන්ගේ මනසට ගැඹුරින් සොයා බලයි, ඔවුන්ගේ අභිප්‍රේරණයන් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ නාර්කිස්වාදී දඩබ්බරයෙකුගේ අනුකම්පාවට ලක්වන අයට මග පෙන්වීමක් ලබා දීමට උත්සාහ කරයි.
නාර්සිසිස්ට්වාදියෙකු ලුහුබැඳීමට පොලඹවන්නේ කුමක්ද?
නාර්සිසිස්ටික් පෞරුෂ ආබාධය අවබෝධ කර ගැනීම. 🧐
නාර්සිසිස්ට් යනු නාසිසිස්ට් පෞරුෂ ආබාධයක් (NPD) ඇති පුද්ගලයෙකි, එය ස්වයං-වැදගත්කම පිළිබඳ ඉහළ හැඟීමක්, සංවේදනය නොමැතිකම සහ ප්‍රශංසාව සඳහා අධික අවශ්‍යතාවයකින් සංලක්ෂිත මානසික තත්වයකි. ඔවුන් අවට සිටින අයගෙන් වලංගු භාවයක් සහ අවධානයක් අපේක්ෂා කරයි, බොහෝ විට ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතාවලට සරිලන පරිදි තත්වයන් සහ සබඳතා හසුරුවයි.
නාර්සිසිස්ටික් තුවාල සහ පළිගැනීම. 😡
ඔවුන්ගේ ආත්මීය හැඟීම තර්ජනයට ලක්ව ඇති බව හෝ තුවාල වී ඇති බව නාරින්නෙකුට වැටහෙන විට, ඔවුන් කෝපය, නින්දාව සහ ඊර්ෂ්‍යාව ඇතුළු නිෂේධාත්මක හැඟීම් රාශියකින් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක. මෙම ප්‍රතික්‍රියාව, narcissistic තුවාලයක් ලෙසින් හඳුන්වනු ලබන අතර, බොහෝ විට ඔවුන් වටහාගත් සුළු හෝ විවේචනයට වගකිව යුතු පුද්ගලයාගෙන් පළිගැනීමට ඔවුන්ව පොලඹවයි. නාරිසිවාදී දඩබ්බරයෙකු සඳහා, මෙයට බලය තහවුරු කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සතුරා පාලනය කිරීමට ලුහුබැඳීමේ හැසිරීම් වල යෙදීම ඇතුළත් විය හැකිය.
නාර්සිසිස්ටික් සැපයුමේ අවශ්යතාවය.🤤
නාර්සිසිස්ට් සැපයුම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ නාර්සිස්ට්වාදියෙකු තම උසස් බව පිළිබඳ හැඟීම පවත්වා ගැනීමට ආශා කරන අවධානය හෝ ප්‍රශංසාවයි. මෙම සැපයුම තර්ජනයට ලක් වූ විට හෝ කපා හරින විට, ස්වකීය පාලනය නැවත ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ බිඳෙනසුලු මමත්වය ආරක්ෂා කර ගැනීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස නර්සිසිස්ට් ලුහුබැඳීම වෙත යොමු විය හැකිය.
බලන්න: කට පරිවර්ථනය භාර දෙන්න (සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශයක්) නාර්සිස්ට්වාදියෙකු ඔබ පසුපස හඹා යන්නේ නම් හඳුනා ගන්නේ කෙසේද! ඔබේ ආරක්ෂාව සහ යහපැවැත්ම සහතික කිරීම. ඔබට තවදුරටත් සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය නොවන බවට ඔබේ පැහැදිලි ඇඟවීම නොතකා, ලුහුබැඳ යන්නා නැවත නැවතත් ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සමහර පොදු අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු ඇතුළත් වේ. ද්වේෂසහගත හෝ තර්ජනාත්මක හැසිරීම් වල නිරත වීම (ශාරීරික සහ වාචික); ඔබගේ සබැඳි පැවැත්ම නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ සමාජ කවයන් හැසිරවීමට උත්සාහ කිරීම. නීතිමය අර්ථ දැක්වීම් සහ ලුහුබැඳීමේ හැසිරීම්. 👩🏾⚖️
අපරාධයේ වින්දිතයන් සඳහා වූ ජාතික මධ්‍යස්ථානයට සහ අපරාධවලට ගොදුරු වූවන් සඳහා වූ මධ්‍යස්ථානයට අනුව, ලුහුබැඳීම යනු බියක් හෝ පීඩාවක් ඇති කරන නිශ්චිත පුද්ගලයෙකු වෙත යොමු වූ හැසිරීම් රටාවකි. මෙම හැසිරීම් වලට අනවශ්‍ය සම්බන්ධතා, හිරිහැර කිරීම් සහ නිරීක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය. Narcissistic ලුහුබැඳීම් කරන්නන් තම ඉලක්ක පාලනය කිරීමට සහ පළිගැනීමට උත්සාහ කරන විට එවැනි හැසිරීම් ප්‍රදර්ශනය කළ හැකිය.
Online Stalking සහ Narcissist. 🌍
ප්‍රසාරණය වන සංඛ්‍යාංක අඩිපාරක් සමඟින්, නර්සිස්ටික් හොල්මන් කරන්නන් බොහෝ විට අන්තර්ජාලයේ නිරත වෙතිඔවුන්ගේ ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ පාලනය කිරීමට ලුහුබැඳීම. මෙයට cyberstalking, catfishing, හෝ ඔවුන්ගේ වින්දිතයාගේ පෞද්ගලික ජීවිතය සහ සබඳතා පිළිබඳ ටැබ් තබා ගැනීම සඳහා ව්‍යාජ සබැඳි පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය.
Narcissists ඔවුන්ගේ හිටපු සහකරුවන් පසුපස හඹා යන්නේ ඇයි?
ඉවත දැමීම සහ Hoovering: පාලන උපක්‍රම.
ඉවතලීම සහ හූවර් කිරීම: පාලන උපක්‍රම. නාසිසිස්ට්වාදියා බොහෝ විට තම සහකරු නාරිසිවාදී සැපයුමේ ප්‍රභවයක් ලෙස සේවය නොකරන විට ඔහුව අවප්‍රමාණය කර ඉවත දමනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, නාරින්නයා පසුව ඔවුන්ගේ පැරණි සහකරු නැවත සම්බන්ධතාවයට යොමු කිරීමෙන් ඔවුන්ව පාලනය කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙම විෂ චක්‍රය ස්වකීය හිටපු සහකරු කෙරෙහි පාලනය සහ බලය පවත්වා ගැනීමට ස්වේච්ඡා වාදියා අරගල කරන විට ලුහුබැඳ යාමේ හැසිරීම් වලට තුඩු දිය හැකිය.
බලන්න: මිනිසෙකු චිත්තවේගීය ලෙස රිදවන ලකුණු (පැහැදිලි ලකුණ)නාසිසිස්ට්වරුන්ගේ අත්හැරීමට ඇති බිය.
ඔවුන්ගේ හරය තුළ, නාර්සිස්ට්වාදීන් බියෙන් ජීවත් වන අතර, මූලික වශයෙන් අතහැර දැමීමේ බියෙන් මෙහෙයවනු ලැබේ. හිටපු හවුල්කරුවෙකු නාසිසිස්ට්වාදයෙන් මිදීමට සහ ස්වාධීන වීමට උත්සාහ කරන විට, එය මෙම අනාරක්ෂිතභාවයට පෝෂණය වන අතර, ඔවුන් තත්වය පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට නරක අතට හැරීමේ හැසිරීමට තුඩු දිය හැකිය.
හිටපු හවුල්කරුවන් නාරිසිවාදී සැපයුමේ විභව ප්‍රභවයන් ලෙස.
හිටපු narcissistic සැපයුමේ විභව ප්‍රභවයන් නියෝජනය කිරීමට ඉඩ දිය නොහැක. පාලනය සහ සම්බන්ධතාවය නැවත ස්ථාපිත කිරීමේ අවශ්යතාව ධාවනය කරයිමායිම් පැහැදිලිව ස්ථාපිත කර තිබියදී පවා නිර්දය ලෙස තම හිටපු සහකරු පසුපස හඹා යාමට narcissistic stalker.
Narcissistic Stolker ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරගන්නේ කෙසේද? 🪬
සීමාවන් ස්ථාපිත කිරීම සහ සම්බන්ධතා නොමැති වීම.
නාර්සිස්ටික් ලුහුබැඳ යන්නෙකුගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා පැහැදිලි සීමා මායිම් සැකසීම අවශ්‍ය වේ, ඉතා මැනවින් සියලු ආකාරයේ සන්නිවේදනයන් සම්පූර්ණයෙන්ම කපා දමන්න. ඔබට තවදුරටත් සම්බන්ධකම් අවශ්‍ය නොවන බව පැහැදිලි කරන්න සහ නර්සිස්ට්වාදියාගෙන් ස්වාධීනව සිටීමට ඔබේ අධිෂ්ඨානය පවත්වා ගන්න.
පුද්ගලික ආරක්ෂක පියවරයන් ක්‍රියාත්මක කිරීම.
ඔන්ලයින් සහ නොබැඳි යන දෙඅංශයෙන්ම ඔබේ පුද්ගලික ආරක්ෂාව සුරක්ෂිත කිරීමට පියවර ගන්න. මෙයට මුරපද වෙනස් කිරීම, සමාජ මාධ්‍යවල රහස්‍යතා සැකසීම් ගැලපීම සහ පොදු අවකාශයන්හි ලුහුබැඳ යන්නා සමඟ ඇති විය හැකි හමුවීම් සඳහා ආරක්ෂක සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය.
නීතිමය ක්‍රියාමාර්ග සහ ලේඛනගත කිරීම.
විශේෂයෙන් ඔබට තර්ජනයක් හෝ අනතුරක් ඇති බව හැඟේ නම්, ලුහුබැඳීමේ ක්‍රියා නීතිය බලාත්මක කිරීමට දැනුම් දීමට පසුබට නොවන්න. තහනම් නියෝගයක් ලබා ගැනීමේදී හෝ චෝදනා එල්ල කිරීමේදී මෙම සාක්ෂිය තීරණාත්මක විය හැකි බැවින්, හිරිහැර කිරීම, ලුහුබැඳීම සහ අනවශ්‍ය සම්බන්ධතා පිළිබඳ සියලුම අවස්ථා ලේඛනගත කරන්න.
Narcissistic Stalking අතරතුර උදව් සහ සහාය සෙවීම
සහාය පද්ධතියක වැදගත්කම ist. මිතුරන්, පවුලේ අය සහ වෘත්තීය ජාලවලට දිරිගැන්වීම, සම්පත් සහ සැපයිය හැකියමෙම දුෂ්කර කාලය පුරාවටම ආරක්ෂාව. ගැළවී ගිය අය සඳහා ප්‍රතිකාර සහ උපදේශනය.
ප්‍රතිකාර හෝ උපදේශනය ලබා ගැනීම, නර්සිසිස්ටික් සබඳතාවයකින් සහ ලුහුබැඳ යාමේ ප්‍රතිඵල සමඟ අරගල කරන අයට ඉමහත් ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. වෘත්තීය මඟපෙන්වීම මගින් දිවි ගලවා ගත් අයට ඔවුන්ගේ ස්වයං හැඟීම නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට, මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග වර්ධනය කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න අනාගතයක් සඳහා වැඩ කිරීමට උදවු කළ හැකිය.
Online සම්පත් සහ ප්‍රජාවන්.
සංසද, බ්ලොග් සහ සමාජ මාධ්‍ය කණ්ඩායම් වැනි සබැඳි ආධාරක ප්‍රජාවන්ට, දිවි ගලවා ගත් අයට සමාන අත්දැකීම් ඇති අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දිය හැකිය. මෙම සම්පත් වලට narcissistic ලුහුබැඳීමේ අභියෝගවල සැරිසැරීමට සහ අවසානයේ ඔබේ ජීවිතයට එහි බලපෑම් ජය ගැනීමට වටිනා අවබෝධයක්, සහායක් සහ මග පෙන්වීමක් සැපයිය හැක.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
Narcissist Stalking Signs!
අනවශ්‍ය අවධානය, සම්බන්ධ කර ගැනීම, අනවශ්‍ය අවධානයක් යොමු කිරීම, සම්බන්ධ කර ගැනීම, සම්බන්ධ විය හැක. Narcissists, ඔවුන්ගේ අවධානය සහ පාලනය සඳහා අවශ්යතාවය නිසා, එවැනි හැසිරීම් වල නිරත විය හැක. නාර්සිස්ටික් ලුහුබැඳීමේ සලකුණු වලට අධික පණිවිඩ යැවීම, නොඉල්ලූ තෑගි, ඔබේ චලනයන් නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ ප්‍රතිචාරයක් ලබා ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති උපාමාරු අදහස් ඇතුළත් විය හැකිය.
සියලු නාර්සිස්ට්වාදීන් දඩයම් කරන්නන් නොවේ, නමුත් සමහරුන්ට ඔවුන්ගේ ආශාව පාලනය කිරීමට හෝ ලුහුබැඳීමට ඇති ආශාව පාලනය කළ හැකිය. මෙම හැසිරීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්යසහ පුද්ගල පෞරුෂ ලක්ෂණ නොතකා, නීති විරෝධී විය හැකිය. Narcissist Cyberstalking!
Cyberstalking අනවශ්‍ය සබැඳි නිරීක්ෂණ සහ හිරිහැර ඇතුළත් වේ. නාරිසිවාදී පුද්ගලයෙකු පාලනය හෝ සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා සයිබර් ස්ටැකිංවල නිරත විය හැකිය, සමහරවිට සමාජ මාධ්‍ය, විද්‍යුත් තැපෑල හෝ වෙනත් මාර්ගගත වේදිකා භාවිතයෙන් වින්දිතයා ලුහුබැඳීමට සහ අනිසි ලෙස සම්බන්ධ කර ගත හැකිය.
Narcissists ලුහුබැඳ යනවාද?
ඔව්, සමහර narcissists ඔවුන් ප්‍රතික්ෂේප කළ බව හැඟෙන විට හෝ බොහෝ විට ඔවුන් පසුපස හඹායාමට යොමු විය හැක. මෙම හැසිරීම මෙහෙයවනු ලබන්නේ ඔවුන්ගේ පාලනයේ අවශ්යතාවය සහ අන්‍යයන්ගේ සීමාවන් පිළිගැනීමට ඔවුන්ට ඇති නොහැකියාව මගිනි.
Narcissist ඔබව ලුහුබැඳීමෙන් නවත්වන්නේ කෙසේද.
නාර්සිස්ට්වාදියෙකු ඔබව ලුහුබැඳීම නැවැත්වීමට, ස්ථිර සීමාවන් සැකසීම, සම්බන්ධතා කපා හැරීම, සියලු ඩිජිටල් වේදිකාවල ඔවුන් අවහිර කිරීම සහ නීති උපදෙස් ලබා ගැනීම සලකා බලන්න. උපකාරක මිතුරන්, පවුලේ අය හෝ මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු වෙත ළඟාවීම ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.
නාර්සිසිස්ටික් තුවාල සහ පළිගැනීම!!
නාසිසිස්ට් තුවාලය යනු නාසිසිස්ට්වාදියෙකුගේ ආත්ම අභිමානයට හෝ ආත්ම-වටිනාකමට දැනෙන තර්ජන වේ. ලුහුබැඳීම වැනි පළිගැනීම් ක්‍රියාවන්, එවැනි තුවාලයකට ප්‍රතිචාර වශයෙන්, පාලනය හෝ ආත්ම අභිමානය නැවත ලබා ගැනීමේ උත්සාහයක් ලෙස, නාරින්නෙකු විසින් ලුහුබැඳීමට ඉඩ ඇත.
ලුහුබැඳීමේ පෞරුෂයේ සලකුණු.
ලුහුබැඳීම සංලක්ෂිතව ඇත්තේ නිශ්චිත පුද්ගලයෙකු වෙත එල්ල කරන ලද ද්වේශ සහගත හැසිරීම් රටාවකිනි. සංඥාවලට නිරන්තර සන්නිවේදනය ඇතුළත් විය හැකිය,අධීක්‍ෂණය, අනවශ්‍ය තෑගි, තර්ජන, හෝ උපාමාරු.
Narcissists ලුහුබැඳ යන්නේ ඇයි?
ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පිළිගැනීමට නොහැකි වීම හෝ පාලනය නැති වීම හේතුවෙන් නාසිවාදීන් ලුහුබැඳ යා හැක. ඔවුන් සම්බන්ධයක් පවත්වා ගැනීමට, පාලනය කිරීමට, හෝ දැනෙන අපහාසයක් හෝ තුවාලයකින් පසු පළිගැනීමට ලුහුබඳිනු ඇත.
අවසාන සිතුවිලි
අද ඩිජිටල් යුගයේ, නර්සිසිස්ට් ස්ටාකර් යනු බොහෝ විට අවධානයට ලක් නොවන භයානක පුද්ගලයෙකි. Narcissistic Personality Disorder (NPD) මගින් මෙහෙයවනු ලබන, මෙම දඩයම්කරුවන් ස්වකීය තුවාල සහ නාරිසිවාදී සැපයුමේ අවශ්යතාවය හේතුවෙන් තම සතුරන්ට එරෙහිව පළිගැනීමට සහ පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි.
නාසිසිස්ටික් ලුහුබැඳ යන්නෙකුගේ ප්‍රධාන අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාවලට අනවශ්‍ය සන්නිවේදනය, ද්වේෂසහගත හැසිරීම් සහ සබැඳි නිරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ. පාලන උපක්‍රම, අත්හැරීමට ඇති බිය සහ නව නර්සිස්ටික් සැපයුමේ විභවය හේතුවෙන් ඔවුන් හිටපු හවුල්කරුවන් කෙරෙහි ලුහුබැඳ යාමේ හැසිරීම් ද ප්‍රදර්ශනය කළ හැකිය.
නාර්සිසිස්ට් ස්ටල්කර්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට, පැහැදිලි සීමාවන් ස්ථාපිත කිරීමට, පුද්ගලික ආරක්ෂක පියවර ක්‍රියාත්මක කිරීමට සහ අවශ්‍ය විටදී නීතිමය ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට. මීට අමතරව, මිතුරන්ගෙන්, පවුලේ අයගෙන්, වෘත්තිකයන්ගෙන් සහ සබැඳි සම්පත්වලින් උපකාර සහ සහාය ලබා ගැනීම, නර්සිස්ටික් ලුහුබැඳීමේ අභියෝග ජය ගැනීමට සහ කෙනෙකුගේ ජීවිතය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට තීරණාත්මක වේ.
ඔබ වෙනත් සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර මෙම සටහන විෂ සහිත පුද්ගල අර්ථ දැක්වීමක් ද ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
