Luqadda Jirka ee Lab ee Alfa (Hagaha ugu dambeeya)

Shaxda tusmada

Ma doonaysaa inaad ogaato haddii nin alfa ah uu kula shukaansanaayo, mise waxaad isku dayaysaa inaad ogaato? Maqaalkan, waxaanu ku eegi doonaa sida uu u ekaado xod-xodashada qofka alfa lab ah Waxay bilaabi doonaan wada hadalka ama waxay samayn doonaan dhaqaaqa ugu horreeya. Waxay samayn doonaan indho diirran oo isla markiiba waxay ku dareensiin doonaan ammaan joogitaankooda. Sababtuna waxay tahay waxay gacanta ku hayaan dareenkooda iyo luqadda jidhkooda. Waxa kale oo jira calaamado iyo calaamado kale oo alfa lab ah uu kula shukaansado halkan hoose

Sidoo kale eeg: Luqadda Jirka ee dhoola cadeynta ( Dhoola cadeynta ama Dhoola cadeynta)>

Waa maxay luqadda jidhka ee alfa ee ninka? Waa nooca luqadda jirka ee dadka kale ka dhiga inay ogaadaan oo ay dareemaan inay soo jiidanayaan qofka soo bandhigaya. Marka ninku leeyahay luqadda jidhka ee alfa, wuxuu u muuqdaa mid xakameynaya oo diyaar u ah inuu qaato wax kasta oo ku yimaada.
Marka ay timaado ragga alfa iyo shukaansiga waxaa jira waxyaabo yar oo aad ka fiirsan karto.
5> Inaad si fudud qof u taabato cududda ama garabka
Ku ciyaarista timahaaga ama dharkaaga

Inaad leedahay muuqaal jidheed oo furandhoola cadeynaya

Marka nin alfa ah uu kula shukaansado, wuxuu sameyn doonaa indho-fiiqis iyo dhoola cadeyn. Sababtu waxa weeye in uu rabo in uu xidhiidh kula sameeyo oo uu ku ogeysiiyo in uu danaynayo. Wuxuu rabaa inuu hubiyo inaad ku qanacsan tahay oo aad soo jiidatay isaga ka hor intaadan dhaqaaqin. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inuu si qoto dheer indhahaaga uga eegayo marka uu kula hadlayo tani waa calaamad weyn oo uu runtii kugu soo galayo.

Inaad ku tiirsato markaad kula hadlayso.

Marka alfa lab ku jeclaado oo uu rabo inuu ku barto, waxay ku tusi doonaan iyagoo u fiirsada waxaad ku hadlayso oo kuu soo dhowaanaya markaad hadlayso. Kama cabsanayaan inay ku taabtaan cududda ama garabka si ay uga caawiyaan inay kugu kululeeyaan. Tani waa hab dabiici ah oo loogu talagalay ragga alfa marka aad wada fadhido waxaana loo fasiran karaa calaamado xodxodsho oo xoog leh.

Sidoo kale eeg: Erayada Jacaylka Oo Ka Bilaabma N (Qeexitaan Leh)

Ku ciyaarista timahaaga ama dharkaaga

Haddii aad heerkan gaartay ninkaaga Alfa runtii aad ayuu u xiiseeyaa adiga tani waa hab aad ku tusi karto qof walba inaad adigu tahay habeenkii. Ku ciyaarista timahaaga ama dharkaaga waa hab dabiici ah oo xod-xodasho leh oo luqadda jidhka ah, dareen xor u ah inaad milicsato hoggaankiisa.

Inaad yeelato muuqaal jidheed oo furan

Tan waxaa lagu samayn karaa iyada oo loo marayotilmaanta, muuqaalka, iyo tibaaxaha wejiga. Luqadda jidhka ee furfuran waxa inta badan loo arkaa mid wanaagsan oo soo dhawaynaysa, maadaama ay qofka ka dhigayso mid furfuran oo la soo dhawayn karo Inta badan alphas waxay qaadan doonaan meel bannaan oo aaggooda ah si ay u noqoto calaamad xakameyn; Tani waa dareen dabiici ah oo gudaha alfa lab ah. Waxay isticmaali doonaan jirkooda oo dhan si ay u qaataan meel bannaan oo ay isu muujiyaan inay ka weyn yihiin inta ay yihiin. Tilmaamaha luqadda jirka ee furan waa calaacalaha kor, qoorta oo bannaan, gacmo furan iyo lugaha furan. Marka aan ka fikirno luqadda jidhka ee furfuran ka fikir in jidhku furmo ama balaadhiyo.

Kalsoonida soo baxaysa

Alfa ragga waxa ay aad ugu kalsoon yihiin wax kasta oo ay sameeyaan. Marka ay kula hadlayaan ama ku shukaansanayaan, waxay ku dareensiiyaan ammaan iyo soo dhawayn. Sababtu waxa weeye in ay kalsooni gudaha ku qabaan

Marka xigta waxa aynu eegi doonaa su'aalaha ugu badan ee la is weydiiyo

>Su'aalaha inta badan la isweydiiyo>Sidee ku ogaan kartaa in alfa lab uu ku jecel yahay? Waxa kale oo uu noqon doonaa mid aad u ilaaliya oo doonaya inuu hubiyo in aad badbaado iyo farxad.>

Sidee ku sheegi kartaa in nin ku shukaansanaayo luqadda jirka? Sido kale waa haddii uusi toosan oo dheer ayuu garbaha u taagan yahay. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inuu kuugu soo dhawaado marka uu hadlayo, taabto gacantaada ama garabkaaga, ama uu iftiimiyo dhoola cadeyn degdeg ah.

Fikirka ugu dambeeya.

Marka ay timaado fahamka sida ragga alfa u shukaansado, waxaa muhiim ah in aad fiiro gaar ah u yeelato tilmaamahooda luqadda jireed. Waxaan guud ahaan dareensanahay in haddii ay naga dhigaan ammaan, diirimaad iyo soo dhaweyn, markaa taasi waa nagu filan tahay. Waxaan rajeyneynaa inaad ku riyaaqday akhrinta qoraalkan oo aan awoodnay inaan ka jawaabno su'aalahaaga. Ilaa wakhtiga xiga, nabad qabo, faraxsan oo badi dhammaan dhoola cadeyn.

Elmer Harper

Jeremy Cruz, oo sidoo kale loo yaqaan qalinka magaciisa Elmer Harper, waa qoraa xamaasad leh iyo xiise luuqad jireed. Asalkii hore ee cilmu-nafsiga, Jeremy wuxuu had iyo jeer la dhacsan yahay luqadda aan lagu hadlin iyo tilmaamo qarsoon oo maamula isdhexgalka aadanaha. Ku soo barbaaray bulsho kala duwan, halkaas oo isgaadhsiinta aan afka ahayn ay door muhiim ah ka ciyaartay, Jeremy xiisaha uu u qabo luqadda jidhku waxa uu bilaabmay da'dii hore.Ka dib markii uu dhammeeyey shahaadadiisa cilmi-nafsiga, Jeremy wuxuu bilaabay safar si uu u fahmo qallafsanaanta luqadda jireed ee xaaladaha kala duwan ee bulsho iyo xirfadeed. Waxa uu ka qayb galay aqoon-is-weydaarsiyo badan, siminaaro, iyo barnaamijyo tababar oo gaar ah si uu u haqabtiro farshaxanka habaynta tilmaanta, tibaaxaha wejiga, iyo qaab-dhismeedka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu aqoontiisa iyo aragtidiisa la wadaago dhegaystayaal ballaadhan si uu uga caawiyo hagaajinta xirfadahooda isgaarsiineed iyo kor u qaadida fahamkooda tilmaamaha aan afka ahayn. Wuxuu daboolaa mowduucyo kala duwan, oo ay ku jiraan luqadda jirka ee xiriirka, ganacsiga, iyo isdhexgalka maalin kasta.Habka qorista Jeremy waa mid soo jiidasho leh oo xog badan leh, maadaama uu khibradiisa ku darayo tusaalayaal nolosha dhabta ah iyo talooyin wax ku ool ah. Awoodiisa inuu u kala qaybiyo fikradaha kakan ee si fudud loo fahmi karo waxay awood u siinaysaa akhristayaasha inay noqdaan xidhiidhiyayaal waxtar leh, labadaba goobaha shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeedba.Marka uusan wax qorin ama wax cilmi baaris ah samaynin, Jeremy wuxuu jecel yahay inuu u safro dalal kala duwanla kulmaan dhaqamo kala duwan oo u fiirsada sida luqadda jidhku uga muuqato bulshooyin kala duwan. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka iyo isku duubnida tilmaamo kale oo aan hadal ahayn ay kobcin karaan dareenka, xoojinta xidhiidhka, iyo buunbuuninta farqiga dhaqameed.Isaga oo ka go'an in uu caawiyo dadka kale si wax ku ool ah ula xiriiraan iyo khibradiisa xagga luqadda jirka, Jeremy Cruz, aka Elmer Harper, wuxuu sii wadaa inuu saameyn ku yeesho oo ku dhiirrigeliyo akhristayaasha adduunka oo dhan safarkooda ku wajahan barashada luqadda aan lagu hadlin ee isdhexgalka aadanaha.