Shaxda tusmada
Marka waxaad xiisaynaysaa inaad horumariso shakhsiyad ama mid ka wanaagsan haddii ay taasi dhacdo inaad timaadeen meeshii saxda ahayd. Waxaan eegi doonaa 5 siyaabood oo taas loo sameeyo.
Sidoo kale eeg: Gacmaha Luqadda Jirka oo La Laalaabayo (Maxay Macnaheedu tahay Gacmaha La Gudbay?)Waxaa jira waxyaabo badan oo gacan ka geysta horumarka shakhsi ahaaneed. Laga soo bilaabo la kulanka dad cusub ilaa qaadashada caqabado cusub, iyo tacaburyo, iyo xitaa dhisitaanka xirfadeena waxbarasho. Waxaas oo dhami waxay kaa caawinayaan inaad qof ahaan u qaabayso iyo sida ay dadka kale kuugu falceliyaan. >
In kasta oo aanay jirin caddayn cilmi ah oo muujinaysa in shakhsiyadu ay ku horumarsan yihiin uurka, haddana waxa la soo jeediyay in aynu u sadgoonno sifooyin shakhsiyeed iyada oo loo marayo hidde-sidahayaga.Inta badan ee aan isku furno nafteena in aan la kulano qaninimada badan waxaan ku kordhineynaa shakhsiyaddeena5 Tilmaamaha Horumarinta Shakhsinimada
Xiga 5 siyaabood oo aad ku hagaajin karto shakhsiyaddaada.
- Anagoo daryeeleyna baahiyaheena aasaasiga ah >
- La falgalka dadka kale > >
- Anaga oo baranaya nafteena kobaca iyo isbeddelka wakhtiga >
Daryeelida baahiyaheena aasaasiga ah miyay wax ka tari kartaa qaabaynta shakhsiyadeena Tusaale ahaan, haddii aan helno hurdo kugu filan iyo jimicsi, waxaan horumarin karnaa ourcaafimaadka jirka iyo ladnaanta. Markaan cunno cunto dheeli tiran oo aan joogno fuuq-baxa, waxaynu hagaajin karnaa caddaynta maskaxdeena iyo diiradda saarista. Oo annagoo waqti la qaadanno kuwa aan jecelnahay iyo ka qaybgalka hawlaha aan ku raaxaysanno, waxaan kor u qaadi karnaa niyaddayada iyo aragtida nolosha. Marka aan is daryeelno jir ahaan, maskaxiyan iyo shucuureed, waxaan dejineynaa marxaladda korriinka shakhsi ahaaneed iyo korriinka. La falgalka dadka kale ma wax ka taraa horumarinta shakhsiyadda?
Inaad la falgasho dadka kale waxay kaa caawin kartaa inaad horumariso shakhsiyaddaada. Waxaad baran kartaa waxyaabo cusub waxaadna kasban kartaa aragtiyo kala duwan markaad la hadasho dadka kale. Waxa kale oo aad baran kartaa sida ugu wanaagsan ee loola xidhiidho dadka kale, taas oo kaa caawin karta noloshaada shakhsi ahaaneed iyo xirfadeed.
Ma kobcin karaa shakhsiyaddeyda anigoo sahaminaya danahayga?
Markaan sahamino danahayaga, waxaan horumarin karnaa shakhsiyadayada. Tani waxay naga caawin kartaa inaan aqoonsano meelaha aan ku wanaagsanahay iyo meelaha aan ku liidanno, iyo inaan ogaano waxa nagu farxad geliya. Waxay kaloo naga caawin kartaa inaan la kulanno dad cusub iyo inaan yeelano saaxiibo cusub.
>Barashada nafteena ma caawin kartaa inaan horumarino shakhsiyadda?Waxaynu wax ku baran karnaa nafteena inagoo barana shakhsiyadayada. Waxaynu ku horumarin karnaa shakhsiyadeena innagoo barana meelaha aynu ku wanaagsanahay iyo meelaha ay ku liidato, iyo in aynu ogaano waxa aynu jecelnahay iyo waxa aan jeclayn. Waxaan sidoo kale ka baran karnaa shakhsiyaadka dadka kale, iyo sida loola macaamilo iyaga si wax ku ool ah. Koritaanka iyo isbeddelkaMuddo ka dib sida loo horumariyo shakhsiyadda
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay marka nin ku soo waco ilmo yar?Kobcinta shakhsiyadu waa geedi socod nololeed oo dhan. Waynu kornaa oo isbeddelnaa marka aynu da'no, shakhsiyadeennana way nala koraan. Waxaa jira arrimo badan oo gacan ka geysta horumarinta shakhsiyadayada, oo ay ku jiraan hidde-sideyaashayada, deegaankeena, iyo waayo-aragnimadeena. Shakhsiyaadkayadu waa kuwo anaga inoo gaar ah, waxayna naga caawiyaan kuwa aynu nahay.
Marka xigta waxaanu eegi doonaa su'aalaha ugu badan ee la is weydiiyo.
Su'aalaha inta badan la iswaydiiyo
Korinta iyo isbeddelka wakhtiga ma waxay caawiyaan si ay u qaabeeyaan shakhsiyaddayada? Markaan weyneyno, waxaan helnaa faham weyn oo ku saabsan nafteena iyo kuwa kale, waayo-aragnimadayadu waxay qaabeeyaan cidda aan nahay iyo cidda aan noqonno. Isbeddelku waa qayb nolosha ka mid ah oo lama huraan ah, innagoo isku duubnina, waxaynu baran karnaa oo aynu ku kori karnaa siyaalo aynaan weligeen u malayn inay suurtogal tahay. Sidee loo kobciyaa shakhsiyadda ilmaha? Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah talooyinka guud ee waxtarka leh waxaa ka mid ah: ku dhiirigelinta ubadka inay u muujiyaan dareenkooda iyo fikirradooda si xor ah, siinta fursado ay ku tijaabiyaan waxyaabo cusub oo ay danahooda ku sahamiyaan, iyo tusiyaan jacayl iyo taageero aan shuruud lahayn. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in laga fogaado in cadaadis la saaro ilmaha ama lagu qasbo acaaryada aanay ku habboonayn, taasina waxay curyaamin kartaa shakhsiyaddooda, kana hor istaagi karta inay yeeshaan dareen caafimaad qaba oo nafsi ah. Miyaa shakhsiyadda uurka ku koraysa?
Miyaa shakhsiyadda uurka ku koraysa?
Runtii qofna ma hubo in shakhsiyadda uur ku jiro iyo in kale. Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin inuu jiro, halka qaar kalena ay aaminsan yihiin inuu horumariyo ka dib marka qofku dhasho. Ma jirto caddayn cilmi ah oo lagu taageerayo labada sheegasho, markaa ugu dambeyntii qof walba ayay ku xiran tahay inuu go'aansado waxa uu aaminsan yahay. Qaar ka mid ah hooyooyinka uurka leh waxay ku andacoodeen in ubadkii caloosha ku degganaa oo dhaqdhaqaaqa fudud uu dhab ahaantii noqday shakhsiyad deggan oo dabacsan halka markii ubadkoodii oo ahaa kuwo aad u qallafsan dhaqdhaqaaqa uurjiifka uu ku dhashay waxay u ekaayeen shakhsiyad aad u sarreeya marka waa hubaal waa cunto loo malaynayo waana dood adag oo shakhsi ahaaneed ayaa bilaabi karta in uu horumariyo uurka.
How can be improved in the cater. He shakhsiyadda. Mid ka mid ah dariiqa ayaa ah in la ogaado meelaha hagaajinta la doonayo lagana shaqeeyo kuwa gaarka ah. Habka kale ee lagu wanaajin karo shakhsiyadda waa in la qaato caqabado iyo waayo-aragnimo cusub kuwaas oo gacan ka geysta dhisidda kalsoonida iyo isku-kalsoonaanta. Intaa waxaa dheer, fiiro gaar ah u yeelashada tilmaamo aan afka ahayn, sida luqadda jirka iyo laxanka codka, waxay sidoo kale caawin kartaa abuurista aragti togan. Ugu dambeyntii, dhageysiga jawaab-celinta oo diyaar u ahisbeddelka ku salaysan jawaab-celintaas ayaa sidoo kale faa'iido u yeelan karta horumarinta shakhsi ahaaneed. Sidee ayay waxbarashadu u horumarisaa shakhsiyadda?
Sidee ayay waxbarashadu u horumarisaa shakhsiyadda?
Waxbarashadu waxay horumarisaa shakhsiyadda iyada oo barata shakhsiyaadka sida loo fekero si hufan, loola xiriiro si hufan, iyo xalinta dhibaatooyinka si hufan. Intaa waxaa dheer, waxbarashadu waxay ka caawisaa dadka inay bartaan dhaqamo iyo caadooyin kala duwan, kuwaas oo kor u qaadi kara dulqaadka iyo fahamka. Ugu dambeyntii, waxbarashadu waxay dadka ka caawin kartaa inay horumariyaan xirfado nololeed oo muhiim ah sida maareynta waqtiga iyo qorsheynta maaliyadeed. Ugu dambayntii, waxbarashadu waa shay muhiim u ah kobcinta shakhsiyad si fiican u dhisan.
Meditation ma kobcin karaa shakhsiyad? Tababarka joogtada ah, waxaan ku baran karnaa inaan xakameyno oo diirada saarno fikradaha, shucuurta, iyo falalka. Tani waxay horseedi kartaa garashada nafta oo wanaajisa iyo fahanka shakhsiyadayada gaarka ah. Markaan sii baraarugno fikradaheena iyo shucuurteena, waxaan baran karnaa inaan si hufan u maareyno. Waxaan sidoo kale kobcin karnaa naxariis badan iyo fahamka dadka kale. Sidee ayuu qofku u yeelan karaa cillad shakhsiyeed?
Waxyaabaha gacan ka geysan kara horumarinta cilladaha shakhsiyeed waxaa ka mid ah genetics, bayooloji, arrimaha deegaanka, iyo arrimaha nafsaaniga ah. Tusaale ahaan, qof leh taariikhda qoyska ee cilladaha shakhsiyeed waxaa laga yaabaa inay aad ugu dhowdahay inuu ku dhaco cudurka laftiisa. Intaa waxaa dheer, dadkakuwaas oo ay la kulmeen dhaawacyo ama culaysyo nololeed oo waaweyn ayaa laga yaabaa inay aad ugu nugul yihiin inay yeeshaan cillad shakhsiyeed Marka hore, ku kalsoonow qofka aad tahay iyo waxa aad bixinayso. Tani waxay kaa dhigi doontaa mid soo jiidasho leh oo xiiso u leh kuwa kale. Marka labaad, noqo mid dhab ah oo dhab ah marka aad la macaamilayso dadka kale. Dadka waxaa soo jiita kuwa dhab ah oo daacad ah xiriirkooda. Ugu dambayntii, noqo mid togan oo ku niyadsan aragtidaada nolosha. Tani waxay kaa dhigi doontaa mid aad u xiiso badan inaad la joogto, dadkuna waxay soo jiidan doonaan tamartaada togan
> Miyay muhiim tahay inaad noqoto dhegeyste wanaagsan si aad u horumariso dabeecad wanaagsan? Dhegeysigu waa xirfad aad muhiim u ah oo naga caawisa inaan si wanaagsan ula xiriirno dadka kale. Marka aan si taxadar leh u dhegeysanno, waxaan awoodnaa inaan fahanno waxa uu qofka kale sheegayo waxaana sidoo kale ka jawaabi karnaa si habboon. Xirfadaha dhegeysiga wanaagsan waxay naga caawin karaan inaan dhisno xiriir wanaagsan oo aan la leenahay dadka kale, iyo sidoo kale inaan horumarino xirfadeena isgaarsiineed. Miyaan la kulmaa dad cusub si ay gacan uga geystaan horumarinta shakhsiyadaada?
Waxay ku xiran tahay waxaad raadineyso inaad horumariso shakhsiyaddaada iyo nooca qof ee aad tahay. Haddii aad xishoonayso, kulan cusubdadku waxay kaa caawin karaan inaad noqoto qof aad u dad badan. Haddii aad raadinayso inaad noqoto qof kalsooni badan, la kulanka dad cusub ayaa kaa caawin kara inaad barato xirfadahaaga bulsho. Ugu dambayntii, go'aanka ah in aad la kulanto dad cusub iyo in kale si ay u horumariyaan shakhsiyaddaada adiga ayay ku xiran tahay.
Waa maxay dabeecadda shakhsi ahaaneed ee ugu muhiimsan?
Waxaa jira sifooyin qaar oo inta badan loo arko inay muhiim yihiin: caqli-galnimo, daacadnimo, daacadnimo, naxariis, iyo anshaxa shaqada oo xooggan. Inaad noqoto qof wanaagsan oo akhlaaq wanaagsan ayaa fure u ah horumarinta shakhsiyadda wanaagsan
Miyaan isticmaalaa luqadda jidhka marka aan horumarinayo shakhsiyaddayda?
Haa, waa inaad isticmaashaa luqadda jidhka markaad horumarinayso shakhsiyaddaada. Luuqadda jidhku waxay kaa caawin kartaa inaad si wax ku ool ah u gudbiso fikradahaaga iyo dareenkaaga, waxayna sidoo kale kaa dhigi kartaa mid la jecel yahay oo la heli karo. Markaad isticmaasho luqadda jidhka si aad u muujiso naftaada, dadku waxay u badan tahay inay si wanaagsan kuugu jawaabaan oo ay rabaan inay si fiican kuu bartaan. Habka ugu fudud ee tan loo sameeyo waa in la isticmaalo dhaqdhaqaaqyo fur-furan oo luqadda jirka ah.
Fikirka ugu dambeeya
Haddii aad eegayso horumarinta shakhsiyaddaada si aad u noqoto mid soo jiidasho leh dadka kale waxaa jira waxyaabo badan oo aad bilaabi karto inaad hirgeliso. Ku kalsoonow oo si dhab ah ula dhexgalkaaga waxaadna ogaan doontaa inaad la kulanto natiijooyin wax ku ool ah. Dhegayso waxa ay dadka kale leeyihiin oo ka fikir jawaabaha fikirka leh. Isku day inaad la kulanto waxyaabo cusub si aad u ballaarisoshakhsiyaddaada. U la xiriir dadka leh tamar togan maadaama aad noqon doonto mid aad u mashquul badan inaad ag joogto. Waxaan rajeyneynaa inaad ku riyaaqday akhrinta qoraalkan oo aan ka jawaabnay su'aashaadii waxaad sidoo kale jeclaan kartaa inaad akhrido maxaa ka dhigaya in nin uu ku cadaadiyo gabadha?
