Shaxda tusmada
Haddii aad u malaynayso in saaxiibkaa ku neceb yahay, waa muhiim inaad ogaato sababta. Waxay noqon kartaa wax aad samaysay, ama waxay noqon kartaa mid aan xidhiidh ku lahayn. Si kastaba ha ahaatee, fahamka sababta ayaa kaa caawin karta hagaajinta xiriirkaaga.
Saaxiibkaa waxaa laga yaabaa inuu ku naco sababo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inuusan ku faraxsanayn xiriirka, waxaa laga yaabaa inuu ku jiro cadaadis badan, ama waxaa laga yaabaa inuusan si fudud u diyaarsaneyn xiriir go'an. Haddii saaxiibkaa uu si joogto ah kuu hoos u dhigo ama uu kaa xumaanayo naftaada, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad dib u qiimeyn lahayd xiriirka. Haddii saaxiibkaa uu mar walba ku dareensiiyo inaadan ku filneyn, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ku socon lahayd maadaama aysan ahayn xiriir caafimaad qaba.
Waxaa jira sababo badan oo uu saaxiibkaa ku neceb yahay, waxaan hoos ku eegi doonaa 15 ka mid ah.
15 Sababaha uu saaxiibkaa kuu neceb yahay.
- >
- Waxaad had iyo jeer ka hadlaysaa adiga. 5> Waxaad mar walba diyaar u tahay inaad dhaleecayso isaga. Aad baad u dheggan tahay >
- Had iyo jeer waad doodaysaa >
- Kuma filna madadaalo >
- Had iyo jeer waxaad ku jirtaa taleefankaaga >
- Had iyo jeer waad saxan tahay
- Wuu ku khiyaameeyaa. Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxaad had iyo jeer calaacalaysaa isaga. Haddii aad isku aragto inaad si joogto ah uga cabanayso ama aad u dhaliilayso, la yaab maaha inuu ku koray inuu ku neceb yahay. Isku day inaad diirada saarto dhinacyada wanaagsan ee xiriirkaaga, oo sii meel uu ku neefsado. >Mar walba waxaad ka hadlaysaa naftaada.
Sababta kale ee uu saaxiibkaa kuu neceb yahay ayaa ah inaad mar walba ka hadlayso naftaada. Marna uma eka inaad xiisaynayso wax uu leeyahay, waxayna u badan tahay inay ku dareensiiso inaadan dan ka lahayn isaga. Isku day in aad aad u xiisayso waxa uu ku hadlayo oo weydii su'aalo badan oo naftiisa ku saabsan. Tani waxay tusinaysaa inaad danaynayso isaga iyo inaad xiisaynayso isaga.
Mar walba waxaad diyaar u tahay inaad wax ka sheegto.
Ma garanayo sababta aad u sameyso, laakiin waxay u muuqataa inaad had iyo jeer raadinayso wax aad isaga ka doorato. Waxay la mid tahay inaad isku dayayso inaad hesho sababo aad isaga neceb tahay. Ma garanayo sababta aadan u ogolaan karin inaad wax uun ahaato oo aad ku raaxaysato xidhiidhkaaga. > Waxaad had iyo jeer isku daydaa inaad xakamayso isaga.Mar walba waxaad isku daydaa inaad xakamayso isaga waana sababta uu kuu neceb yahay. Wuxuu dareemaa inaad had iyo jeer u sheegayso waxa la sameeyo iyo inaadan waligaa ku faraxsanayn wax kasta oo uu sameeyo. Waa sida adiga oo kaleisaga oo si joogto ah u dhaleeceynaya oo uusan waxba ka qaban karin indhahaaga. Waxa uu dareemaa in aanu naf ahaantiisa ahaan karin adiga oo mar walba isku dayaya in aad bedesho. Waxa uu rabaa in uu la joogo qof u aqbalaya waxa uu yahay oo aan isku dayin in uu xakameeyo.
Waxaad mar walba hoos u dhigaysaa.
Waxay u egtahay in saaxiibkaa uu dareemayo inaad mar walba hoos u dhigayso. Waxaa laga yaabaa inuu dareemo inaad mar walba dhaleeceyneyso ama aad ku majaajilooday. Haddii ay taasi dhacdo, la yaab ma laha inuu bilaabay inuu ku naco. Isku day in aad u noqoto mid aad u wanaagsan oo aad ku dhiiri galiso isaga, oo eeg haddii ay taasi caawinayso in ay wax ka tarayso labadiinaba.
Waxaad had iyo jeer ka dhigaysa inuu naftiisa ka xumaado.
Waxay noqon kartaa inaad si ula kac ah u dareento saaxiibkaaga naftiisa. Waxay noqon kartaa inaad had iyo jeer hoos u dhigto, ama aad had iyo jeer dhaleecayso isaga. Haddii aad si joogto ah u dareento inuusan ku fiicneyn, markaa la yaab ma leh inuu bilaabo inuu ku naco. Isku day inaad isaga dhisto intii aad dumin lahayd, oo arag bal in taasi wax ka beddesho sida uu adiga kugu dareemo.
Mar walba waxaad u qaadanaysaa inuu yahay mid run ah. muxuu bf ii necbahay
Waxaad had iyo jeer u qaadanaysaa inuu yahay mid run ah. Muxuu bf ii neceb yahay?
Waxay ila tahay in sababta uu saaxiibkaa kuu neceb yahay ay tahay in aad mar walba u qaadanayso wax run ah. Marna uma eka inaad qadarinayso dhammaan waxa uu kuu sameeyo, beddelkeedana, waxaad diirada saartaadhinacyada xun ee xiriirkaaga. Waxaa laga yaabaa haddii aad bilowdo inaad muujiso qaddarin, wuxuu bilaabi lahaa inuu ku fiicnaado naftiisa iyo xiriirka ka dhexeeya
Waxaad mar walba dareensiinaysaa inuusan ku fiicneyn.
Weligaa ma joojisaa inaad ka fikirto sida erayadaada iyo ficilladaadu u dareemaan saaxiibkaa? Waxaad had iyo jeer hoos u dhigtaa isaga, isaga oo dareensiiya in aanu kugu filnayn. La yaab ma leh inuu ku neceb yahay. Waxaa laga yaabaa in aad isku daydo in aad u hiiliso oo aad si togan u siiso isaga, halkii aad isaga dumin lahayd mar walba.
Adiga ayaa aad u dhaga nugul.
Waxa laga yaabaa in uu u baahdo meel uu ku neefsado oo uu dareemo in uu ku caburinayo xajintaada. Haddii aad had iyo jeer u baahan tahay inaad ag joogtid oo aad dalbato waqtigiisa, waxay ku noqon kartaa isaga. Isku day inaad siiso xoogaa boos ah oo arag haddii ay taasi caawinayso xaaladda.Mar walba waad doodaysaa.
Mar walba waad doodaysaa. Ma u malaynaysaa in saaxiibkaa ku neceb yahay? Waxaa laga yaabaa in uusan sameynin, laakiin dagaalka joogtada ah kuma fiicnaan karo xiriirkaaga. isku day inaad dib u qaaddo oo aad ogaato waxa run ahaantii dhacaya. Ma jiraan wax labadiinaba idinka dhigaya kuwo aan ku faraxsanayn? Marka aad aqoonsato dhibaatada, waxaad bilaabi kartaan inaad si wadajir ah xal u hesho.
Kuma filna madadaalo.
Saaxiibkaa waxaa laga yaabaa inuu kuu sheego inaadan ahayn.madadaalo ku filan sababtoo ah wuxuu dareemayaa caajis ama aan buuxin xiriirka. Waxaa suurtogal ah in uu rabo farxad iyo tacabur badan, oo uu dareemo inaadan siinin isaga. Haddii aadan hubin waxa aad sameyneyso, waxaad isku dayi kartaa inaad kala hadasho waxa uu doonayo oo aad aragto haddii ay jiraan wax aad sameyn kartid si aad labadiinaba wax uga sii raaxaysataan.
Mar dambe ma soo jiidan kartid.
Waxaa jiri kara sababo badan oo uu saaxiibkaa si lama filaan ah ugu maleynayo inaadan soo jiidasho lahayn. Waxay noqon kartaa wax fudud sida aad heshay dhowr rodol, ama waxay noqon kartaa inuusan adiga kugu ahayn sidii uu ahaan jiray. Haddii aad ka walwalsan tahay sababta saaxiibkaa uu u luminayo xiisaha, isku day inaad kala hadasho oo arag haddii uu wax walaac ah ka qabo.
> Mar walba waxaad ku jirtaa taleefankaaga.Saaxiibkaa waxa laga yaabaa inuu dareemo inaad mar walba ku jirto taleefankaaga sababtoo ah ma aadan siinin dareenka uu mudan yahay. Waxaa laga yaabaa inuu dareemo inuusan muhiim kuu ahayn oo aad jeclaan lahayd inaad la hadasho ama aad fariin u dirto dadka kale. Tani waxay dhibaato weyn ku noqon kartaa xiriirka waxayna keeni kartaa muran badan iyo xitaa kala tag. Haddii saaxiibkaa uu dareemo in mar walba la iska indho-tiray, waa muhiim inaad isku daydo inaad wakhti badan la qaadato isaga oo aan teleefankaaga haysan. Iska dhig inta lagu jiro cashada, wada sheekeysiga, iyo nashaadaadka kale halkaas oo aad isaga siin karto dareenkaaga buuxa.
Mar walba waad saxan tahay.
saaxiibkaa waxa laga yaabaa inuu ku nacosababtoo ah wuxuu dareemayaa inaad had iyo jeer saxantahay. Waxa laga yaabaa inuu dareemo inaad si joogto ah ugu sheegayso waxa la sameeyo iyo inaadan waligaa dhegaysan isaga. Tani waxay ku noqon kartaa niyad jab isaga oo ka dhigi karta inuu dareemo inuusan waxba ka qaban karin indhahaaga. Isku day inaad fahan badan yeelato oo aad dhegaysato waxa uu ku hadlayo. Waxa laga yaabaa inuu u baahdo wakhti uu ku qaboojiyo.
>Waa uu ku khiyaamaynayaa.saaxiibkaa waxa laga yaabaa inuu ku khiyaameeyo haddii uu si joogto ah u argagaxo, oo aanu soo bixin, oo uu hoos u dhigo kalsoonidaada. Haddii aadan waqti fiican wada qaadan, waxaa laga yaabaa in uu qof kale arkayo.
Sidoo kale eeg: Xeeladaha Luuqadda Jirka Scott Rouse (Dib loo eegay).Marka xigta waxaan eegi doonaa qaar ka mid ah su'aalaha inta badan la is weydiiyo. Marka hore, isku day inaad la xiriirto isaga oo aad aragto waxa asalka dhibku yahay. Haddii uu si fudud u walaacsan yahay ama ka batay, eeg haddii aad ka caawin karto wax kasta oo taas keenaya. Haddii ay jiraan wax gaar ah oo aad samaynayso oo aanu jeclayn, isku day inaad joojiso samaynta. Mararka qaarkood lamaanaha kaliya ma gujiyaan oo ma aha qof qalad ah; haddii ay sidaas tahay, waxaa wanaagsan in la kala tago.
>Maxaad Samaysaa Marka Saaxiibkaa uu ku Necbaado? La hadal saaxiibkaa oo isku day inaad dareensiisoku raaxaysanaya muujinta dareenkiisa. Waxaa suurtogal ah in uu kaliya ku jiro waqti adag oo uusan si dhab ah kuu necbayn. Si kastaba ha noqotee, haddii dareenkiisa nacaybka ah uu ku wajahan yahay adiga, waa muhiim inaad la hadasho. Isku day inaad ka caawiso inuu arko qaladka jidadkiisa iyo sida uu u dhibayo hadalkiisa >Maxay tahay sababta aan u dareemayo inuu saaxiibkay i neceb yahay?
Haddii aad la yaabban tahay sababta aan u dareemayo in saaxiibkay uu i neceb yahay, waxay noqon kartaa mid wax u dhimaysa caafimaadka maskaxdaada. Waxaa muhiim ah in la helo gunta hoose ee dhaqankiisa si loo arko haddii ay jiraan arrimo hoose. Haddii saaxiibkaa uu si joogto ah kuu dhigayo ama iska indhatirayo baahiyahaaga, waa dabiici inaad dareento inuu ku neceb yahay. Kala hadal sida aad dareemeyso iskuna day in aad gunta hoose ka gaarto dhaqankiisa
Sidoo kale eeg: Lori Vallow Daybell oo La kashifay (Faah-faahinta siraha ku qarsoon Luqadda Jirkeeda!)Saaxiibkeygii hore wuu i neceb yahay ma ka dhigi karaa in uu i jeclaado? Waa suurtogal in uu ugu dambayn ku cafiyo oo uu horay u sii socdo, laakiin aad bay u adag tahay in uu mar kale kaa dareemo si la mid ah. Haddii saaxiibkaagii hore uu dareemo inaad si uun u khiyaanaysay, markaas way adkaan doontaa inaad dib u soo ceshato kalsoonidiisa iyo jacaylkiisa.
maxay bisadda saaxiibkay ii neceb tahay? Waxay noqon kartaa sababtoo ah uma aadan baran inaad ka ag dhawaato bisadaha, bisadu way dareemi kartaa taas. Waxay kaloo noqon kartaa sababtoo ah waxaad uraysaa si ka duwanka saaxiibkaa, oo bisadu waxay kugu xidhiidhisaa wax aan la aqoon. Haddii aad si joogto ah isku dayeyso inaad bisadda u rabtid ama soo qaado, taasi waxay sidoo kale noqon kartaa sabab ay ku jeclayn. Bisadaha ma jecla in lagu qasbo shay, markaa haddii aad si joogto ah isku dayayso inaad la falgasho, waxay noqon kartaa mid xanaaqsan. Waxa ugu wanagsan ee la samayn lahaa waxa ay noqonaysaa in bisadda la siiyo meel bannaan oo ay kuugu timaado si iskeed ah.
Muxuu saaxiibkay ii neceb yahay marka uu sakhraansan yahay? Waxay noqon kartaa inuusan u baran inuu wax cabbo oo si sahal ah u xanaaqo, ama waxay noqon kartaa inuu qabo arrimo cadho ah oo aan la xallin oo soo baxa marka uu sakhraansan yahay. Waxa kale oo suurtogal ah in aanu si fudud u jeclayn sida aad u dhaqmayso marka aad ag joogto khamriga. Haddii saaxiibkaa uu si joogto ah kaaga cadhoodo marka uu wax cabbo, waxa ay u badan tahay in ay fiican tahay in aad kala hadasho si aad isku daydo in aad ogaato asalka mushkiladda.
maxay saaxiibkay ii neceb yahay hadda oo aan uur leeyahay? Waxaa laga yaabaa inuu dareemo inuu luminayo xakamaynta noloshiisa iyo in wax walba ay isbedelayaan. Waxa kale oo laga yaabaa in uu ka masayro ilmaha oo uu ka baqayo in aanu mar dambe noqon doonin badhtamaha dareenkaaga. Dhammaan shucuurtan waa caadi, waana muhiim inaad isku daydo inaad kala hadasho isaga sida uu yahayayaa dareemaya. Waxaa laga yaabaa in uu u baahan yahay wakhti uu ku qabsado warka oo uu ugu dambayntii iman doono. >Muxuu saaxiibkay ii neceb yahay
Waxaa jiri kara sababo badan oo uu saaxiibkaa ku neceb yahay. Waxay noqon kartaa wax aad sheegtay ama samaysay oo aanu jeclayn, ama wuxuu noqon karaa mid aan kula socon karin. Haddii aadan hubin sababta uu saaxiibkaa kuu neceb yahay, isku day inaad si toos ah u waydiiso. Waxaa laga yaabaa inuusan ku siin jawaab toos ah, laakiin ugu yaraan waxaad yeelan doontaa fikrad ah waxa dhibaatadu tahay. Haddii aad weli dareento sidaan wada hadalkaaga ka dib waa waqtigii aad horay u sii socon lahayd.
>Fikirka ugu dambeeya. >Waxaa jira calaamado badan oo saaxiibkaa ku neceb yahay Waxaa muhiim ah in aad marka hore wax ka qabato dareenkaaga, ka dibna aad isku daydo inaad ogaato. Taladeena ugu wanagsan waxay noqon lahayd hadii uu ku sii naco ama ku dareensiiyo inaad qashin tahay, waa waqtigii aad joojin lahayd xidhiidhka oo aad hore u mari lahayd. Waxaan rajeyneynaa inaad heshay jawaabtii aad raadineysay oo aad bilowday inaad naftaada ogaato sababta saaxiibkaaga hadda u dareemayo sidan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad hubiso Rolling Indhaha Jirka Luqada Dhabta ah (Miyaad Demisay) si aad si qoto dheer u fahanto quudhsiga.
