مواد جي جدول
تنهنڪري توهان کي هڪ نرگسيت پسند شخص طرفان ڀوت ڪيو ويو آهي ۽ توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته ڇو يا توهان ڇا ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن اهو معاملو آهي ته اسان ڍڪيندا آهيون ته هڪ نرگسسٽ اهو ڇو ڪندو ۽ توهان پنهنجي بچاء لاء ڇا ڪري سگهو ٿا.
نرگس پرست اڪثر ڪري ڀوت جو شڪار هوندا آهن. اهي توهان کي مختلف سببن لاء ڀوت ڪري سگهن ٿا. انهن جو خيال آهي ته انهن جون ضرورتون پهرين اينديون آهن ۽ توهان انهن جي وقت جي لائق نه آهيو. اهي شايد انهن جي پنهنجي رويي جي سچائي کي منهن ڏيڻ کان به پاسو ڪري رهيا آهن، جهڙوڪ انهن جو رجحان ماڻهن کي هٿي ڏيڻ يا استحصال ڪرڻ جو آهي ڇو ته انهن وٽ ٻيا مسئلا آهن.
نرگس پرستن ۾ پڻ همدردي نه هوندي آهي، تنهنڪري انهن کي ڪو پشيمان محسوس نه ٿيندو. جڏهن ڪنهن کي ڀوت. ھڪڙو ماڻھو ياد رکو جيڪو بھوت آھي توھان جي ڪوشش ڪري ۽ توھان جي زندگي ۾ واپس اچي. جيڪڏهن توهان انهن کي ائين ڪرڻ ڏيو ٿا ته اهي توهان کي بار بار ڀوت ڪندا جيستائين توهان وڌيڪ نه چئو.
6 سبب ڇو ته نرگسيت پسند شخصيت خاموش علاج يا توهان کي ڀوت آڻيندي.
- اهي اهو نه سوچيو ته توهان هاڻي انهن جي وقت جي لائق آهيو.
- انهن کي تصادم جي ضرورت نه آهي يا ڪنهن گندي وقفي جي.
- اهي محسوس ڪن ٿا جيئن اهي توهان کي وڌيڪ ڪنٽرول نٿا ڪري سگهن.
- اهي خوفزده ٿيڻ کان خوفزده آهن. 7> هنن جو خيال آهي ته اهي ان سان پري ٿي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته انهن کي يقين آهي ته اهي ضابطن کان مٿانهون آهن.
- اهي بي نقاب ٿيڻ، شرمسار ٿيڻ يا خوار ٿيڻ کان بچڻ چاهيندا آهن.
ڇا ڀوت مارڻ هڪ قسم جي نرگسيت آهي؟
ڀوتائڻ نرگسيت جو هڪ روپ آهي، جيئن ان کي خود خدمت ڪرڻ جي طريقي طور ڏسي سگهجي ٿو. پارانڪنهن جي زندگيءَ مان غائب ٿي وڃڻ بنا ڪنهن وضاحت يا بندش جي، ڀوت پنهنجي عملن جي ذميواري کڻڻ کان پاسو ڪري سگهن ٿا ۽ انهن جو اثر ٻين تي پوي ٿو.
ڏسو_ پڻ: هڪ نرگسسٽ کي ختم ڪرڻ جو بهترين طريقو ڇا آهي؟ڀوتن جو اظهار پڻ ڪنهن ٻئي شخص جي احساسن جي لاءِ همدردي ڪرڻ ۽ نظرانداز ڪرڻ جي ناڪامي کي ظاهر ڪري ٿو. اهو جذباتي ڦيرڦار جي هڪ صورت طور ڏسي سگهجي ٿو جيڪو ڀوت کي اجازت ڏئي ٿو ته هو پنهنجي جذبات ۽ ضرورتن کي نظر انداز ڪندي پاڻ کي قرباني کان مٿانهون رکي.
ڏسو_ پڻ: هن کي ڪيئن بنايو توهان کي متن تي مس (مڪمل گائيڊ)ڀوت به ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان پاڻ کي برتر محسوس ڪري سگھن ٿا، ان ڳالهه تي يقين رکندي ته اهي ڀوتن لاءِ تمام سٺا آهن. اهي ماڻهو جيڪي ڀوت ڀري رهيا آهن، يا اهي جيڪي انهن کي پيش ڪيا ويا آهن انهن کان بهتر آهن. ڪنهن به صورت ۾، ڀوت ڪرڻ يقيناً نرگسيت واري رويي جي نشاني آهي ۽ ان کي روشنيءَ سان نه ورتو وڃي.
ڇا نرگس پرست ڀوت ٿيڻ کان پوءِ واپس ايندا آهن؟
نرگسيت پسند ماڻهن کي غير معتبر ۽ اڪثر ڀوت ماڻهو چئبو آهي بغير ڪنهن خبرداري جي. . اهو ان شخص کي ڇڏي ٿو جيڪو ڀوت ۾ پئجي ويو هو مونجهارو ۽ جذباتي طور تي خشڪ ٿي ويو. ان سوال جو جواب ته ڇا نرگسيت پرستن جو ڀوت ٿيڻ کان پوءِ واپس اچڻ ڪو سادو نه آهي ها يا نه.
ان جو دارومدار انفرادي ۽ صورتحال جي صورتحال تي آهي. ڪجهه حالتن ۾، narcissists معلوم ڪيو ويو آهي ته ماضي کان پوء واپس اچڻ، پر اهو نادر آهي. عام طور تي، جيڪڏهن هڪ نرگسسٽ پسند ڪيو آهي ته رشتي کان اڳتي وڌڻ لاء، اهي پوئتي نه ڏسندا.
بهرحال، ڪجهه نرگسسٽ غير متوقع ٿي سگهن ٿا ۽ ڪنهن به سبب جي ڪري ڪنهن به وقت واپس اچڻ جو انتخاب ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، اهو وقت وٺڻ ضروري آهيپنهنجي لاءِ فيصلو ڪرڻ کان پهريان اهو فيصلو ڪيو ته ڇا توهان انهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ واپس چاهيو ٿا يا نه.
ڇا گهوسٽ ڪرڻ گيس لائيٽنگ جو هڪ روپ آهي؟
گھوسٽنگ ۽ گيس لائيٽنگ ٻه مختلف شيون آهن، جيتوڻيڪ انهن ۾ ڪجهه هڪجهڙائي به آهي. ڀوت اُن وقت ٿيندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو اوچتو ۽ بغير ڪنهن خبرداري جي ڪنهن ٻئي شخص سان سمورو رابطو بند ڪري ڇڏيندو آهي، جيڪو جذباتي طور تي ان شخص لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو جيڪو پوئتي رهجي ويو هجي.
گس لائيٽنگ هڪ نفسياتي ڇڪتاڻ جو هڪ روپ آهي جنهن ۾ متاثر کي پنهنجي حقيقت ۽ يادگيري تي سوال ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ شامل آهي، اڪثر ڪري انهن کي متضاد بيان ٻڌائيندي يا انڪار ڪرڻ سان ڪجهه خاص واقعن جو احساس ۽ احساس پيدا ٿي سگهي ٿو. -جنهن شخص تي شڪ ڪيو ويو آهي، ان کي گيس جي روشني وانگر هٿرادو ڪم نه سمجهيو ويندو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ته ڪو ماڻهو غير ارادي طور تي ڪنهن کي ڀوت ۾ وجهي، پر ان لاءِ ڀوت جي طرفان هڪ گڏيل ڪوشش جي ضرورت پوندي ته جيئن ٻئي شخص کي ارادي طور گمراهه ڪري يا پنهنجي خاموشيءَ ذريعي گمراهه ڪري.
گيس لائيٽ ڪرڻ ۽ ڀوت ڪرڻ ۾ ڪهڙو فرق آهي؟
گيس لائيٽ ڪرڻ ۽ ڀوت ڪرڻ ٻه مختلف شيون آهن. گيس لائيٽنگ نفسياتي بدسلوڪي جو هڪ ٺڳيءَ وارو روپ آهي، جتي هڪ شخص ٻئي کي هٿي وٺرائيندو آهي ته جيئن ان جي پنهنجي عقل ۽ حقيقت جي تصور تي سوال اٿاريو وڃي.
ڇا ڀوت ڪرڻ جذباتي بدسلوڪي جو هڪ روپ آهي؟
غصي ڪرڻ جذباتي بدسلوڪي جو هڪ روپ آهي، جيئن اهوحاصل ڪرڻ جي آخر ۾ شخص کي مونجهارو، ڏک، ۽ ڇڏي ڏنو محسوس ڪري سگهي ٿو. ان ۾ شامل آهي هڪ ڌر بنا ڪنهن وضاحت يا ڊيڄاريندڙ جي ٻئي سان سڀ ڪميونيڪيشن ختم ڪري ڇڏيندي.
جيڪو ڀوت ڪنهن شخص جي باري ۾ چوي ٿو؟
Ghosting هڪ اصطلاح آهي جنهن کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو اوچتو سڀ ڪميونيڪيشن ختم ڪري ڇڏيندو آهي ٻيو شخص بغير وضاحت جي. اهو اڪثر ڪري ڏٺو ويندو آهي ماڻهن لاءِ رشتن يا دوستي کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ بزدل طريقي سان، جيئن اهو ٻئي شخص کي پريشان ۽ ڏکوئيندڙ بڻائي ڇڏي ٿو.
ڇا گھوسٽنگ بند ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو؟
گھوسٽنگ هڪ اصطلاح آهي جيڪو عام طور تي استعمال ٿيندو آهي وضاحت ڪرڻ يا بند ڪرڻ جي بغير ڪنهن سان رابطي کي اوچتو ختم ڪرڻ جي عمل کي بيان ڪرڻ.
اهو اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ماڻهو ايترو مضبوط نه هوندا آهن ته اهي پنهنجي ساٿين کي منهن ڏيڻ ۽ لاڳاپن کي وڌيڪ سڌي طريقي سان ختم ڪن.
جڏهن ته ماضيءَ جو شڪار ٿيڻ مختصر مدت ۾ هڪ آسان رستو نظر اچي سگهي ٿو، پر ان ۾ شامل ٻنهي ڌرين تي ڊگهي عرصي تائين نقصانڪار اثر پئجي سگهن ٿا.
بند ٿيڻ کان سواءِ، ٻنهي ماڻهن کي پريشاني محسوس ٿيڻ جو امڪان آهي ۽ سندن ساٿيءَ جي اوچتو گم ٿيڻ تي ڏک ٿيو. اهو ناراضگي، بي اعتمادي ۽ مستقبل جي رشتن کي برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جڏهن ته ڀوت ڪجهه حالتن ۾ پرجوش ٿي سگهي ٿو، اهو گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن به پارٽي لاءِ ڪنهن به قسم جي بندش يا حل جو سبب بڻجي ٿو. ان جي بدران، اهو ٻنهي ڌرين کي خالي ۽ مايوس محسوس ڪري سگهي ٿو بندش جي گهٽتائي سان جيڪا مهيا ڪئي وئي هئي.
ڇو؟هڪ نرگسسٽ ڪوشش ڪندو ۽ توهان کي ڀوت ڪرڻ کان پوءِ واپس اچڻ جي ڪوشش ڪندو؟
نارڪسسٽ اڪثر ڪوشش ڪندا ته توهان کي ڀوت ڪرڻ کان پوءِ واپس اچڻ جي ڇاڪاڻ ته اها انهن کي اجازت ڏئي ٿي ته هو صورتحال تي ڪنٽرول حاصل ڪري سگھن. اهي طاقتور ۽ چارج ۾ محسوس ڪرڻ ۾ لطف اندوز ٿيندا آهن، تنهنڪري جڏهن اهي ڪنهن رشتي مان غائب ٿي ويندا آهن، اهو انهن کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته اهي ٻيهر ڪنٽرول ۾ آهن.
اهڙا قسم جا ماڻهو شايد توهان کان رد عمل حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. اوچتو ٻيهر ظاهر ٿيڻ ۽ توهان جي زندگي ۾ ٻيهر جڳهه وٺڻ سان، اهي شايد توهان کان هڪ جذباتي جواب ڳولي رهيا آهن ۽ انهي سان گڏ توهان سان ڪنهن قسم جي ڪنيڪشن يا گفتگو کي ٻيهر قائم ڪرڻ جو موقعو ڳولي رهيا آهن. انهن جا پنهنجا مفاد ۽ خواهشون جيڪي گهڻو ڪري انهن کي ڪنهن تي ڀوت ڪرڻ جو سبب بڻجنديون آهن ۽ پوءِ بعد ۾ واپس اينديون آهن.
آخري خيالات
جڏهن هڪ نرگسسٽ توهان کي ڀوت ڀريندو آهي ته انهن وٽ عام طور تي هڪ خود غرضي سبب هوندو آهي، جهڙوڪ هڪ راز خاندان يا ٻيو ساٿي اهي استعمال ڪري سگهن ٿا کاڌ خوراڪ لاءِ. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به سبب جي ڪري ڀوت ڪيو ويو آهي ته اهو ڏک ڏئي سگهي ٿو، توهان شايد پريشان ۽ حيران ٿي سگهو ٿا ته ڇا انهن توهان سان اهو ڪيو آهي.
جيڪڏهن ائين ٿئي ته اسان جي بهترين صلاح اها آهي ته انهن تي گهڻو ڌيان نه ڏيو توهان کي ضرورت آهي ان کي ختم ڪريو ۽ جيترو جلدي ٿي سگھي اڳتي وڌو ڇو ته توھان نرگسيت جو شڪار ٿي سگھو ٿا جيڪو توھان جي باري ۾ نه سوچيندو آھي.
توھان کي ھي پوسٽ به دلچسپ لڳي سگھي ٿي Narcissists Destroy Who Cannt Control (Lose Control) )
