Shaxda tusmada
Ma rabtaa inaad ogaato sida loo soo jiito nin la'aanteed? Hadday sidaas tahay, waxaad timid meeshii saxda ahayd. Ma sahlanaan doonto, laakiin waxaa lagu samayn karaa luqadaada jirka iyo qaababka kale ee isgaarsiinta aan hadalka ahayn.
Haddii aad rabto inaad sameyso nin adiga oo kale ah, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid adigoon xitaa dhihin eray. Waxaad ku bilaabi kartaa adigoo u dhoola cadeynaya mar kasta oo aad aragto. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa in aad kula xodxoto isaga in yar oo jaleeco ah. Waxyaabo kale oo aad samayn karto ayaa ah inaad u labisato mar kasta oo aad agtiisa joogto. Ugu dambeyntii isku day inaad saaxiib la noqoto oo la hadasho kooxda saaxiibtinimada ah, adigoo helaya kalsoonidooda iyo jeceylkooda.
Waxaa jira siyaabo badan oo aad isaga ku heli karto adiga oo aan qaadaneynin waxaan eegi doonaa siyaabaha ugu badan.
- in. >
- Inta badan u fiirso isaga.
- Ku dhaqan xishood hareerihiisa.
6 Siyaabaha aad ku heli karto in nin ku ogeysiiyo adiga oo aan hadlin.
<8 Marka hore, u labbiso wax aad ogtahay inuu ka heli doono soo jiidasho. Haddii aad fikrad ka haysato dhadhankiisa dharka, u tag wax ku dhaca xadkaas. Haddaysan ahayn, isku day inaad doorato shay guud ahaan sasabanaya oo sameeyawaxaad dareemeysaa kalsooni. Si kale oo aad ku heli karto dareenkiisa ayaa ah in aad hubiso in aad mar walba si fiican u qurxinayso oo aad u eegayso sida ugu fiican marka aad agtiisa joogto. Iska ilaali maqaarkaaga, timahaaga iyo cidiyahaaga si aad mar walba u ekaato mid la isku daray. Samaynta waxyaalahaas waxay kordhinaysaa fursadaha uu ku ogaanayo oo laga yaabo inuu xitaa kula bilaabo wadahadal.La soco isaga iyo asxaabtiisa
Haddii aad saaxiibo la samaysan karto kooxda ama walaashiis. Sidan ayaad ugu dhowaanaysaa isaga, waxaana laga yaabaa inuu bilaabo inuu ku dareemo marar badan.
Sidoo kale eeg: Calaamadaha lagu garto in Naagtu ninkaaga la haasawayso. (Raadi Tilmaamaha)Laftaada la saaxiib saaxiibbadiis.
Ha ka baqin inaad shakhsiyaddaada iftiimiso marka aad ku hareeraysan tahay saaxiibbadaa ama qoyskaaga, ha beenin waa naftaada saxda ah oo wuxuu hubin doonaa inuu ku dareemo.- noqo naftaada oo hubso inuu dareemo dareenkaaga.
If you want in><8 ku hadalka, mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee aad sameyn karto waa inaad muujiso xiisaha waxyaabaha uu xiiseynayo, tani waxay noqon kartaa inaad ogaato ciyaaraha uu jecel yahay ama inaad ogaato waxyaabaha uu xiiseeyo iyo waxa uu xiiseeyo, si taxadar leh u dhageyso marka uu ka hadlayo wax uu xiiseeyo, ama xitaa ku biirista dhaqdhaqaaqyada uu jecel yahay. Raggu waxa ay inta badan soo jiitaan dumarka danahooda wadaaga, marka adiga oo tusinaya in aad ku maalgelisay waxyaabaha uu daneynayo, waxa ay u badan tahay in aad dareenkiisa iyo xiisahiisa soo jiidato.>inta badan.Waxaa jira dhawr waxyaalood oo aad samayn karto si aad u hesho nin ku dareemo adigoon hadlin. Marka hore, isku day inaad marar badan isha la yeelato isaga. U dhoola caddee marka aad ishu qabato oo dhawr ilbiriqsi ku qabo aragtidaada in ka badan intii caadiga ahayd. Isticmaal luqadaada jidhka si aad u muujiso inaad jeceshahay isaga.
Sidoo kale eeg: Luuqadda Jidhka Buugga ugu Fiican (Ka Beyond Erayada)Ku dhaqan xishood agtiisa.
Haddii aad rabto in aad hesho nin ku dareemo adiga oo aan hadlin, isku day inaad agtiisa ka xishootid, si fiican haddii aadan rabin inaad la hadasho isaga tani waxay noqon doontaa dabiici. Waxa laga yaabaa inuu soo qaato tilmaamaha luqadda jidhkaaga. Waxaad u baahan doontaa inaad tan sameyso shan jeer si uu u helo fariinta
Marka xigta waxaan eegi doonaa qaar ka mid ah su'aalaha inta badan la isweydiiyo. Marka hore, isku day in aad saaxiib la noqoto oo la soo dhawaado. Dhoola cadeey oo isha la samee markaad aragto. Ugu dambeyntii, si kastaba ha ahaatee, habka ugu wanaagsan ee aad ku heli karto nin ku jecel waa adiga oo naftaada ah oo u oggolow inuu ku barto.
Sidee ku soo jiidataa wiil ku dhega nuglaada isagoo aan hadlin? Marka hore, isku day inaad naftaada si aad ah uga muuqato isaga adigoo waqti ku qaadanaya isla meelaha uu ku badan yahay. Haddii aad leedahay saaxiibo wadaag ah, ka codso inay erey wanaagsan idiinku sheegaan. Sidoo kale waad awoodaaisku day inaad si badan u adkayso oo aad u caddayso inaad xiisaynayso isaga. Si kastaba ha ahaatee, dhamaadka maalinta, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa naftaada oo aad rajaynaysaa in uu ku soo dhawaado. Sidee ku ogaan kartaa in ninku ku jecel yahay adiga oo aan hadlin?
Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu ogaan karo haddii nin ku jecel yahay adiga oo aan hadlin. Mid ka mid ah dariiqa ayaa ah in la arko haddii uu indhaha kugula soo xiriiro iyo in kale. Haddii uu sameeyo, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inuu ku xiisaynayo. Si kale ayaa ah in la ilaaliyo luqadda jirkiisa. Haddii uu ku soo janjeero ama uu ku sameeyo xiriir jireed, waxay calaamad u noqon kartaa inuu ku jecel yahay. Waxa kale oo laga yaabaa inaad jeceshahay Luqadda Jidhka ee Ninku si qarsoodi ah kuu jecel yahay!
> Sidee ku heli kartaa wiil inuu ku jeclaado adiga oo aan u sheegin?Waxaa jira dhawr waxyaalood oo aad samayn karto si wiilku ku jeclaado adiga oo aan u sheegin. Marka hore, isku day inaad naftaada noqoto oo ku kalsoonow qofka aad tahay. Marka labaad, la saaxiib oo la soo dhawaado. Dhoola cadeey oo isha la samee markaad la hadlayso. Seddexaad, isku day in aad hesho waxyaabo ay wadaagaan oo labadiinuba aad isku xidhi kartaan. Ugu dambeyntii, ha ka baqin inaad u muujiso xiisahaaga isaga - u sheeg inaad u maleyneyso inuu yahay mid gaar ah.
Sidee ku soo jiidan karaa wiil adoon la hadlin?
Marka hore, isku day inaad indhaha la tashato oo aad u dhoola cadeyso isaga oo ka yimid qolka. Haddii aad indhihiisa qabato, dhawr ilbiriqsi ku hay fiirsiga intaadan iska fogayn. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad si xodxodasho leh uga taabato cududda ama garabka, ama aad si ciyaaraysan ugu majaajilooto. Hadii aadLa yeelo saaxiibo wadaag ah, ka codso inay idin baraan ama diyaariyaan koox bannaanka u baxaysa si aad si fiican isu barataan. Waxa ugu muhiimsan waa inaad kalsooni yeelato oo aad u muujiso inaad xiisaynayso.Maxaad ku tidhaahdaa nin ku indho-tiray?
Haddii aad qof xiisaynayso oo ay ku indho-tiraan, waxay noqon kartaa niyad-jab. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad dhihi karto si aad isku daydo oo aad u hesho dareenkooda. Marka hore, isku day inaad si toos ah u waydiiso haddii ay ku xiiseynayaan. Haddii aysan wali ka jawaabin, waxaad isku dayi kartaa inaad u sheegto sida aad dareemayso iyo sababta aad u xiisaynayso. Haddii aysan wali ka jawaabin, waxaa suurtagal ah in aysan daneyneynin oo aad horay u sii socoto.
Sidee ayaad uga dhigi kartaa nin ka qoomameynaya inuu ku indho-tiray? Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah talooyinka guud ee maskaxda lagu hayo waxaa ka mid ah: in uu dareemo dembiile isagoo tilmaamaya waxa uu ka maqan yahay, la shukaansado rag kale oo hortiisa ah, ama u ciyaara si adag si aad u hesho oo aadan u ag joogin. Sidee ku soo jiidataa nin aan danaynayn?. Marka hore, iska hubi inaad naftaada daryeesho oo aad sida ugu fiican u eegayso. Marka labaad, noqo mid madadaalo leh oo xiiso leh, oo hubi inuu ogyahay inaad tahayisaga oo xiiseeya. Seddexaad, samir oo ha is dhiibin si fudud. Haddii aad arrimahan maskaxda ku hayso, waa inaadan dhib kala kulmin inaad soo jiidato nin aan danaynayn. Sidee aad uga dhigi kartaa inaad burburiso jacaylkaaga adiga oo aan la hadlin
Sidee aad uga dhigi kartaa inaad burburiso jacaylkaaga adiga oo aan la hadlin
Waxaa jira dhawr arrimood oo aad samayn karto si aad u jeceshay jacaylkaaga adiga oo aan hadlin. Mid ka mid ah dariiqa ayaa ah inaad u sheegto inaad xiisaynayso iyaga. Waxa aad taas ku samayn kartaa adiga oo la shukaansado ama la sameeyo indhaha. Si kale oo aad uga dhigi karto burburkaaga jacaylku waa in aad iska sii jeeddo marka ay ku qabtaan iyaga oo eegaya. Tani waxay ka dhigi doontaa inay rabaan inay wax badan kaa ogaadaan. Wiilal badan ayaa ku adag in ay indhaha la sameeyaan gabdhaha ay jecel yihiin, laakiin waxaa muhiim ah in la sameeyo haddii aad rabto in aad ka dhigto jacaylkaaga jacaylkaaga
Fikirka ugu dambeeya
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad samayn karto si aad u hesho nin ku jecel adiga oo aan la hadlin, laakiin habka ugu fiican ee aad ku heli karto inuu ku jeclaado waa inaad naftaada hesho oo aad la hadasho. Way fududahay in la sheego intii la samayn lahaa, laakiin waa sida kaliya ee hubaal ah ee lagu heli karo inuu ku jeclaado. Waxaan rajeyneynaa in maqaalkani uu waxtar lahaa oo ku siiyay xoogaa cunto ah oo aad ku fikirto. Waad ku mahadsan tahay akhrinta!
