Sida Looga Dhammaado Waxyaabaha La Sheegayo (Hage qeexan)

Fikirka ah inaan waligiis dhammaanin wax la yiraahdo waa khuraafaad. Runtu waxa ay tahay in dhamaanteen ay naga dhamaadeen waxyaalihii aynu odhan lahaa waxaana muhiim ah in aynu ogaano sida loola tacaalo arrintan marka ay dhacdo

Maqaalkani waxa uu ku bari doonaa sida aanad waligeed uga dhammaanin wax aad ku hadasho. Waxay ku siin doontaa farsamooyin iyo su'aalo la isticmaali karo marka aad ku jirto wada sheekeysiga oo aadan garanayn waxa laga hadlayo ee xiga. Waxa kale oo ay ku bari doontaa habka aad xogta uga soo saari lahayd deegaankaaga, si meel kasta oo aad joogto, ama cidda aad la hadlayso, mar walba ay kuu jiraan wax kugu cusub oo aad ka hadasho.

Mowduuca Waxaanu Ka Hadli Doonaa Sida Aan Weligaa Looga Dhamayn Waxyaabaha Aad Sheegto

>
• Dhagaysi Heer Qoto dheer (Dhagaysi Halis ah) >
• Fahmo Luuqaddaada Jirka iyo tooda
>

Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaynu hanuunno waa hab-dhaqankeenna iyo falsafadeena. Waa maxay dabeecadaha iyo falsafadaha ina geyn doona meesha aan rabno?

Tani waa tallaabadii ugu horreysay ee socdaalkeenna. Talaabada xigta waa in aan ogaano cidda aan nahay, waxa aan haysano, waxa aan u baahanahay, iyo waxa lagu qaban karo. Waa su'aalaha nagu hogaami doona dariiqa is-helidda

Safarku wuxuu ku saabsan yahay go'aan ka gaarista wada-hadallada.dhawr mawduuc oo maskaxda ku haya oo aad dib ugu dhici karto haddii sheekadu bilaabato inay dagto. >

>9. Sida Aan Weligaa Looga Dhamayn Waxyaabaha aad ku Tidhaahdo Marka aad la Hadasho Shisheeyaha >

Sida ugu fiican ee aanad waligeed u dhammaanin wax aad ku tidhaahdo marka aad la hadlayso dadka aanad garanayn waa in aad si dhab ah u xiisayso qofka kale oo aad su'aalo ka waydiiso. Sidoo kale, isku day in aad la heshid fikrad ay wadaagaan qofka kale, sida danaha, khibradaha, ama qiyamka la wadaago.

Intaa waxaa dheer, isku day in aad noqoto dhegeyste wanaagsan oo u fiirso luqadda jireed ee qofka kale. Ugu dambayntii iska ilaali in aad naftaada ka hadasho oo u jihji mawduucyada uu qofka kale xiisaynayo.

Kooban

Sida ugu fiican ee lagaga hortagi karo inay dhammaan waxyaalaha aad ku tidhaahdo waa inaad u diyaargarowdaa. Tani waxay ka dhigan tahay in maskaxda lagu hayo dhowr mawduuc oo aad ka hadli karto wakhti kasta. Waxa kale oo ay la macno tahay in aad noqoto qof si fiican u dhegeysta oo aad xiisayso waxa ay dadka kale leeyihiin. Haddii aad waxyaalahan samayn karto, weligaa ma heli doontid xaalad aanad waxba ka odhan.

Dadka qaar ayaa ka cabsada inay la hadlaan dad aanay garanayn, taasoo caqabad weyn ku noqon karta noloshooda. Cabsida diidmada lagama maarmaan ma aha sababtoo ah waa arrin ku saabsan qaadashada tallaabada ugu horreysa oo aad gasho wadahadalka. Markaad qof la gasho wadahadal, waxaad ogaan kartaa waxay rabaan, waxay jecel yihiin iyo sida aad u caawin karto. Dhammaan waxay ku saabsan tahay go'aanka in la bilaabo hadalka oo la eego meesha uu ka socdo.

Marka ay timaado hadal yar, way adkaan kartaa inaad hesho wax aad wadaagto qof kale. Sidaa darteed habka ugu wanaagsan ee loo isticmaalo hadal yar waa markaad qof la kulanto oo aad rabto inaad sheegto wax uu fahmi doono. Inaad tiraahdo waxa maskaxdaada ku jira ama waxa aduunka ka socda labaduba waa mawduucyo wanaagsan oo wada hadal yar.

U ogolow wadahadalku inuu halkaas ka socdo, mawduucyada soo qaado laakiin haka joojin, samee qoraal maskaxeed oo dib ugu noqo mawduucaas hadhow markaad wada hadlayso. Markaad su'aal weydiiso, dadku waxay ku ogaan karaan inaad run tahay sida aad u tiraahdo. Su'aalaha wanaagsani waxay ku yimaadaan xiisaha iyo xiisaha qofka su'aasha la weydiinayo, halkii aad ka heli lahayd rabitaan wax ka mid ah iyaga.

Hadii aad waligaa la sheekaysan jirtay sheeko aan la yaab lahayn oo hal dhinac u janjeerta, waxay u badan tahay inay sabab u tahay qofkii bilaabay.sheekadu waxay bilowday inay sheekadooda ka sheekeeyaan iyagoon jawaab sugin. Tani waxay dadka ka dhigi kartaa raaxo darro, la iska indho tiray iyo ixtiraam la'aan. Si taas loo yareeyo inay taasi dhacdo, waxaa muhiim ah inaad siiso lamaanahaaga wada sheekaysiga fursad uu ku hadlo. Qaybaha soo socda, waxaan ku eegi doonaa sida aad tan u samayn karto.

Ma Fahmo Xirfadaha Xiriiriyaha Sare? Kuma filna in aad hadli karto oo aad wax qori karto, waxa aad u baahantahay in aad fikradaada iyo fikirkaaga u soo bandhigto qaab ku haboon dadka aad la hadlayso, ha ahaadeen madaxdaada ama ha ahaadeen kuwa aad macaamiisha u noqon karto. Warbaahinta dhijitaalka ah ayaa abuurtay caqabad u dhaxaysa dadka diyaar u ahaan jiray in lala xidhiidho. Si aad qof wanaagsan u barato, waxaad u baahan tahay inaad si qoto dheer u dhegaysato oo aad fahanto waxa qofkaas ku jira. Xidhiidhiyayaasha ugu wanagsan waxay ogyihiin in si qoto dheer dhegaysigu yahay mid ka mid ah qodobada aasaasiga ah ee isgaadhsiinta guusha leh.

Dadku waxay dareemi doonaan in la maqlo, waxay kugu xidhi doonaan heer qoto dheer. Waa shay inagu dhex dhisan, oo aynu ka soo qaadan karno marka ay dadku rabaanna fahma ama nala baro

Mawduuca dhageysiga xasaasiga ah waxaan si faah faahsan ugu soo qaadan doonnaa maqaalka dambe. Hadda, kaliya xasuuso inaad joojiso oo dhegayso waxa laga hadlayo.

>> Kaalay ixtiraam

Waxaad rabto inaad sheegto, laakiin waxaa jira waxyaabo ay tahay inaad si xushmad leh u sheegto. Taasi waa mid aad muhiim u ah in ay mudan tahay in lagu celiyo: "Waxaad sheegi kartaa wax kasta oo aad rabto, laakiin waxaa jira waxyaabo ay tahay inaad si xushmad leh u sheegto."

Xornimada inaad sheegto wax kasta oo aad rabto waa mid ka mid ah mudnaanta badan ee aan dalkan ku leenahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa weli jira waxyaabo ay tahay in si xushmad iyo dareen leh loo sheego

> Ceefi wada-xiriirku waa furaha

>

Wadahadalkaaga ku cad, weydii su'aalo wanaagsan oo qumman, oo si cad u faham waxa uu qofka kale ku hadlayo. Tani way adkaan kartaa haddii aadan weydiin su'aalo wanaagsan oo tilmaamaya. Taasi waxay tidhi, ha siinin su'aalo ama su'aalo badan hal mar midkoodna. La soco socodka wada hadalka oo iska hubi in ay dabiici tahay in qofka kale uu ka hadlo waxa uu rabo in uu ka hadlo.

>

> Wadahadalka u keen Dhammaad Dabiici ah .

Inaad tiraahdo waa inaad tuurtaa way ka sahlanaan kartaa in la sheego, laakiin waxaa jira xeelado wanaagsan. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu horreeya ee aad sameyn karto waa inaad eegto kaagadaawo ama taabo oo dheh "waa inaan jabaa" ama "ma hayo waqti badan. Aynu dib u qabsano."

Waxaa jira fikrado aad u wanaagsan oo ku saabsan cilmiga dadka si loo dhameeyo wada sheekeysiga, iska hubi.

> 11> Dhageysiga Heerka Qoto dheer (Dhageysiga Muhiimka ah) >

Si aan waligeed uga dhammaanin waxyaabaha aad tiraahdo, waa inaad noqotaa dhageyste wanaagsan. Waa inaad si taxadar leh u dhegaysataa dadka kale oo aad xiisaynaysaa inaad maqasho waxay ku odhanayaan. Waxa kale oo aad wax badan ka baran kartaa qofka marka aad dhegaysato iyaga oo ka hadlaya waxa uu xiiseeyo, waaya-aragnimadiisa, iyo ra'yigiisa. Intaa waxaa dheer, waxaad waydiin kartaa su'aalo feker ah si aad u hesho wada sheekeysi oo aad u sii wado. Ugu dambeyntii, xasuusnoow in qof kastaa leeyahay aragti u gaar ah iyo wax xiiso leh oo la wadaago, markaa qiimee fikradaha dadka kale oo ha ka baqin inaad la wadaagto fikradahaaga iyo fikradahaaga sidoo kale. Markaad noqoto dhegeyste wanaagsan oo la falgala wada sheekaysiga fikirka leh, waligaa kama dhammaanaysid wax aad ku hadasho.

Waa maxay dhageysiga muhiimka ah sideese ku sameynaa Waxay ku saabsan tahay dhegeysiga fahamka, ma aha xukun.

Fiiri sheekadan cajiibka ah ee Ted Talk ee William Ury ee ku saabsan "Awoodda Dhegeysiga"

Faham Luqaddaada Jidhkaaga iyo Iyagaluqadda inta lagu jiro wadahadalka. Tusaale ahaan, qof ayaad ku lug yeelan kartaa adiga oo madaxaaga dhinac u janjeera oo isha ku haya. Waxaan wax badan ka qornay luqadda jirka iyo isgaarsiinta aan hadalka ahayn bodlanaugematters.com.

20 Talooyin waxtar leh oo ku saabsan Sida Aan Weligaa Looga Dhamayn Waxyaabaha La Yidhaahdo

> Waxaa jira talooyin badan oo lagu ilaalinayo wada-hadalka. Halkan waxaa ah labaatan ka mid ah kuwa ugu wanaagsan:

>
1. > Dhagayso fikradahaaga oo isticmaal si aad u bilowdo sheeko cusub.

Weydii su'aalo wanaagsan oo ku saabsan shaqada, nolosha, asxaabta ama xubnaha qoyska.

isha ku hay tilmaamahooda aan afka ahayn.

Su'aal iyo Jawaabo

> 1. Maxay yihiin qaar ka mid ah talooyinka aan waligood ka dhammaanin wax la sheego?

Hagaag, marka hore, iska hubi inaad la socoto dhacdooyinka hadda socda si aad mar walba wax uga sheegto waxa aduunka ka socda. Marka labaad, baro inta qof ee aad awoodid oo aad xiisaynayso noloshooda si aad u bilowdo wadahadal ku saabsan wax kasta oo laga yaabo inay xiiseynayaan. Ugu dambeyntii, ha ka baqin inaad naftaada noqoto oo la wadaag fikradahaaga iyo fikradahaaga waxyaabaha ku saabsan, xitaa haddii aad u maleyneyso in qof kale uusan ku raaci doonin, qof halkaas jooga ayaa laga yaabaa inuu sameeyo.

2. Sideed u sii wadi kartaa wada hadalka?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu sii wadi karo wada hadalka Hal dariiq ayaa ah in qofka la weydiiyo su'aalo ku saabsan naftiisa. Si kale ayaa ah in la helo dano guud oo laga hadlo kuwaas. Waxaad kaloo sheegi kartaa sheeko ama kaftan.

3. Maxay yihiin siyaabaha qaar ee lagu hubin karo inaadan waligaa yeelan aamusnaan si xun?

Aamusnaanta foosha xun waxaa lagaga badbaadi karaa iyadoo maskaxda lagu hayo in yar oo wada sheekaysi bilow ah, in sheekadu socoto iyada oo la waydiiyo su'aalo dabagal ah, iyo in la noqdo dhegeyste firfircoon. Intaa waxaa dheer, waxaad isku dayi kartaa inaad u jeediso wada hadalka mawduucyada aad labadiinuba xiisaynaysaan.

4. Sideed had iyo jeer u heli kartaa wax aad ku sheegto xaalad kasta?

Ma jirto hab gaar ah oo mar walba wax lagu sheego xaalad kasta Si kastaba ha ahaatee, qaar ayaa suurtagal ahhababka lagu kordhin karo suurtagalnimada in wax la sheego xaaladaha intooda badan waxaa ka mid ah: in aad wax badan ka ogaatid mowduucyo kala duwan, in aad noqoto qof si degdeg ah u fekera, iyo in aad noqoto qof dhegeysi wacan.

5. Maxay yihiin waxyaalaha qaarkood oo aad samayn karto si aad u hubiso inaadan waligaa lumin ereyada?

Waxaa jira dhawr waxyaalood oo aad samayn karto si aad u hubiso inaadan waligaa lumin ereyada:

Marka hore, isku day inaad iska ilaaliso inaad ka hadasho mawduucyada ay u badan tahay inay horseeddo aamusnaan xun, sida cimilada ama wararka.

Ugu dambayn, haddii aad isku aragto in ay kaa dhammaanayaan wax aad ku tidhaahdo, ha ka baqin inaad waydiiso su'aalo ku saabsan nafteeda - dadka intooda badan waxay jecel yihiin inay ka hadlaan naftooda, waana hab fiican oo aad si fiican u baran karto.

> 7. Sida Looga Dhammaado Waxyaabo Aad Ku Tidhaahdo Burburkaaga >

Ma jirto hab la hubo oo aanad waligeed dhamaanin wax aad ku tidhaahdo burburkaaga, laakiin waxa jira waxyaabo aad samayn karto si aad u yarayso in aad isku aragto mid carab ku xidhan. Marka hore, baro sida qof ahaan iyaga oo waydiinaya su'aalo ku saabsan naftooda, si taxadar lehna u dhegayso jawaabahooda.

Marka labaad, iska hubi inaad maskaxda ku hayso dhawr sheeko bilow ah ka hor intaadan la hadlin iyaga, si aadan u ilaalin haddii sheekadu ay daalan tahay.

Ugu dambeyntii, ha ka baqin inaad noqoto naftaada - jacaylkaagu wuxuu u badan yahay inuu xiiseynayo adiga haddii ay arki karaan 6.

Ma jirto jawaab keliya oo ku habboon su'aashan, sida ugu wanaagsan ee aan waligood uga dhammaanin wax la yiraahdo marka fariimaha la diro ay kala duwanaan doonaan iyadoo ku xiran qofka aad fariinta u dirayso iyo macnaha guud ee wada sheekeysiga.

Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah talooyinka si aad uga fogaato inay dhammaanayaan waxyaabaha la sheego marka qoraalka la qorayo, la wadaago fikradaha iyo ku mashquulida sheekooyinka waxaa ka mid ah su'aalaha la wadaago>

Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad haysato