مەزمۇن جەدۋىلى
لەۋ ئادەتتە ئادەم يۈزىدىكى ئەڭ روشەن ئالاھىدىلىكلەرنىڭ بىرى. مەيلى كۈلۈمسىرەش ، چىرايى تاتىرىپ كېتىش ياكى چىش ئارقىلىق پاراڭلىشىش بولسۇن - كالپۇكىڭىز ھەممىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ!
نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار ، سىز ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ياكى مۇددىئاسىغا قارىتا باشقىلارنىڭ كالپۇك ھەرىكىتىنىڭ سىزگە نېمىلەرنى دېيىشى مۇمكىنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيسىز.
بۇ يازمىدا بىز كالپۇكنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە كۆرۈنەرلىك ئالامەتلىرىنى كۆرۈپ ئۆتىمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز بۇ نۇقتىغا يېتىشتىن بۇرۇن ، شۇنى ئېتىراپ قىلىشىمىز كېرەككى ، بەدەن تىلىنى چۈشىنىشتە بۇ يىپ ئۇچىنى گەۋدىلەندۈرۈشتىن باشقا يەنە نۇرغۇن نەرسىلەر بار. بۇ ھەرىكەتلەرنىڭ ئىچىدە ئەڭ كۆرۈنەرلىك بولغىنى كالپۇكتىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، ئۇ ئادەمنىڭ ھەقىقىي دېمەكچى بولغانلىرى ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى دېيەلەيدۇ.ئۇلار نېمە دەۋاتىدۇ ياكى باشقىلارنىڭ ئۇلارغا نېمە دەۋاتقانلىقى - ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ ، يىرگىنچلىك قاتارلىقلار
مەزمۇننى ئوقۇش باشقىلارنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىشتە مۇھىم. مەزمۇن دېگەن نېمە؟ بىز ئۇنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارغا موھتاجمىز. بۇ مىسالدا ، بىز ئۇلارنىڭ نېمە قىلىۋاتقانلىقىنى (ماشىنا سېتىۋېلىش توغرىسىدا سۆھبەتلىشىش) ، ئۇلارنىڭ كىملەر بىلەن سۆزلىشىدىغانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلەلەيمىز. كالپۇكنى قىسىش كىشىلەرنى ئوقۇشتا ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئادەم ھەققىدە نۇرغۇن يىپ ئۇچىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كالپۇكنى قىسىش بەك مۇھىم ، بىز لەۋنى قىسىش تېمىسىدا تېخىمۇ كۆپ يازدۇق ۋە تەپسىلىي يازدۇق ، ئۈستىدىن ئىزدەپ تەكشۈرسىڭىز بولىدۇ. ئۇ بەزىدە بەدەندىكى تىنچلاندۇرۇش ھەرىكىتى دەپ ئاتىلىدۇتىل ئۆزىمىزنى كونترول قىلىش ياكى ئۆزىمىزنى تىنىچلاندۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى. 0> كالپۇك تارىيىش سەلبىي ھېسسىيات ، ئىجتىمائىي باغلىنىشنىڭ كۆرسەتكۈچى ياكى ھېسداشلىق ياكى ھېسسىيات رېزونانىس كۆرسەتكۈچى رولىنى ئوينايدىغان ئىشارەت.
كىشىلەر بۇ ئىشارەت ئارقىلىق باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا بولغان چۈشەنچىسىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنى ھېسداشلىقنىڭ بىر خىل شەكلى دەپ قاراشقا بولىدۇ. ئادەمنىڭ بەدەن تىلىغا يېقىندىن دىققەت قىلىش كېرەك. مەسىلەن ، بىر ئادەمنىڭ لەۋلىرى تارىيىپ كەتسە ، بۇ ئۇلارنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى ئويلىغانلىقى ياكى قايغۇلۇق بولۇشى مۇمكىن.
ئۇلارنىڭ بەدەن تىلىغا دىققەت قىلىش سىزگە تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە ھاياتىدا نېمىلەرنىڭ بولۇۋاتقانلىقى. ئۇلارنى ئاغزىغا قايتا تارتىپ ، پۈتۈنلەي غايىب بولىدۇ.
بۇ قارشى تەرەپ ياقتۇرمايدىغان پىكىر ، تەلەپ ياكى تەكلىپنى ئاڭلاشنى رەت قىلىش قانۇنغا خىلاپلىق قىلىش ، قاتتىق چۆچۈش ، سىگنال> كالپۇك چېكىش بولسا سەلبىي ھادىسىگە قارىتا جىسمانىي ئازاب ياكى ھېسسىياتتىكى ئىنكاسنى تەسۋىرلەيدىغان ئاتالغۇ.
بۇرۇلۇپ كەتكەن كالپۇك ئادەتتەئۇلارنىڭ قايغۇلۇق ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئەمما بۇ ئۇلارنىڭ باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىدىن نارازى ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. 1> كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، بۇ ئۇلارنىڭ ھاياتىدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلاردىن قايغۇ ياكى بەختسىزلىكنىڭ ئالامىتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ يەنە باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىدىن نارازى بولغانلىقنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
بەزىدە بەدەن تىلىدا «قايغۇلۇق لەۋ» دەپ ئاتىلىدۇ.
قاراڭ: گىرىم مەنىسىدىكى قوللار (بەدەن تىلى) << لەۋنىڭ ئۆسۈشى بەدەن تىلىدا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئۇ بەزىدە كۈلۈمسىرەش دەپ خاتا چۈشىنىلىدۇ. بۇ ئادەتتە باشقىلار بىلەن تۇنجى قېتىم تونۇشتۇرۇلغاندا يۈز بېرىدۇ ، ئۇلار ئەدەپلىك ۋە ئاڭلاۋاتقانلىقىنى ئاڭلىماقچى بولغاندا يۈز بېرىدۇ. 3>
بىرسى سىزگە قاراپ لەۋلىرىنى چىشلىسە ، بۇ ئۇلارنىڭ ئوڭايسىزلانغان ياكى ئۆزىنى تونۇغانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ كىشى كالپۇكىنى چىشلىگەندىن كېيىن لەۋلىرىنى يالىسا ، ئۇلار سىز بىلەن سىرداشماقچى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ئىشارەتنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى بارتاقەتسىزلىك. ئۇ كىشى سىزنىڭ گېپىڭىزنى ئاڭلاشنى كۆڭلىگە پۈكۈپ ، سىزدىن جاۋابنى ساقلاۋاتىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار ئۆز كۈنىنى داۋاملاشتۇرالايدۇ.
لەۋ چىشلەشنى ھەقىقىي قەدىرلىشىڭىز ئۈچۈن مەزمۇن ئىنتايىن مۇھىم. بىز بۇ توغرىلىق بىر پۈتۈن يازما يېزىشنىڭ موھىملىقىنى ھېس قىلىمىز ، تېز ئىزدەش ئارقىلىق تەكشۈرەلەيسىز.
كالپۇك ئۈزۈش
كالپۇك ھەققىدە پاراڭلاشقاندا ، ئادەتتە پوقلانغان ۋە قوغلانغان ئىككى خىل شەكىلنى كۆرسىتىدۇ. بىز باشقىلارنىڭ لەۋلىرىنى تارتقىنىنى كۆرگىنىمىزدە ، ئۇ ئۆزىدىن گۇمانلىنىشنى كۆرسىتىدۇ.
قاراڭ: باشقىلارغا ئېسىلىۋېلىشنىڭ ئارقىسىدىكى پىسخىكا (ھۆرمەتسىزلىك) ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ كالپۇكىنى ئادەتتىكىچە بولمىغان ئۇسۇلدا ئۈزۈۋاتقانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ بىر ئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنىڭ بەلگىسى. ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك ئىش شۇكى ، بەدەن تىلىنى ئوقۇغاندا ، بولۇپمۇ لەۋنى ئۈزگەندە ياكى تارتقاندا ، مەزمۇن ناھايىتى مۇھىم.
تىل لەۋگە تېگىش
تىلغا تېگىش ئېغىزدىن باشقا ھەرىكەتنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن بىر قانچە ئوخشىمىغان مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ.
مەسىلەن ، ئەگەر تىلنىڭ ئۈستۈنكى كالپۇكنى يالىغانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ ئادەتتە ئاكتىپ ھېسسىيات دەپ قارىلىدۇ.
شۇنداقتىمۇ سىز باشقىلارنىڭ تۆۋەن ۋە ئۈستۈنكى كالپۇكىغا تىلىنى سۈرتۈۋاتقانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ سەلبىي بەلگە دەپ قارىلىدۇ. ياكى بۇ ئۇلارنىڭ كالپۇكىنىڭ قۇرغاقلاشقانلىقىدىن دېرەك بېرەلەيدۇ ، تىلنىڭ كالپۇكقا تېگىشىنى چۈشىنىشنىڭ ئاچقۇچى.
ئەگەر بىز يەكۈن چىقارماقچى ۋە ئىگە بولغان بولساقتىلنىڭ كالپۇكقا تېگىشى توغرىسىدا بىر نەرسىنى بايان قىلىش ئۈچۈن ، بىز بۇنى بېسىمنىڭ ئالامىتى دەيمىز.
كالپۇك بۈدرە ئوخشىمىغان نەرسىلەرنىڭ مەنىسى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. مەسىلەن ، تۆۋەنكى كالپۇك چىقىپ ، ئۈستۈنكى كالپۇكنىڭ ئىچىدە ، بۇنى يىرگىنچلىكنىڭ ئالامىتى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. 1>
بۈدرە لەۋلەرنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەنىسى قايغۇلۇق چىراي ياكى تەتۈر كۈلۈمسىرەش. بۇ دەل لەۋنى بۇلۇڭغا ئايلاندۇرغاندا ، ئەگەر سىز بۇنى بىر ئادەمنىڭ ئىچكى قىسمىدا كۆرسىڭىز ، ئۇلارنىڭ كۆڭلى يېرىم بولغانلىقىنى ياكى چوڭقۇر ھېسسىياتقا ئىگە ئىكەنلىكىنى بىلىسىز.
يەنە كېلىپ ، ئېغىزغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئىپادىنى چۈشىنىش ئاچقۇچ. ، ئۇلار پەقەت ئوينىيالايدىغان بولغاچقا. لەۋ سۇرۇخ ھەمىشە ئايالنىڭ ئۆزى بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقان كىشىگە رومانتىك قىزىقىدىغانلىقى ياكى ئۇنىڭ بىلەن سىرداشقانلىقىنىڭ سىگنالى دەپ قارىلىدۇ.
ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، لەۋلىرىنى يېقىندىن كۆزىتىڭ - ئۇلار سۆھبەت جەريانىدا ھەر قانداق ۋاقىتتا لەۋلىرىگە تېگىپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىزدە بىر ئاز ئۈمىد بولۇشى مۇمكىن.
سىز بىر ئەرنىڭ بارمىقى بىلەن لەۋلىرىگە تەگكەنلىكىنى كۆرىسىز. بۇ ئادەتتە ئۇنىڭ بىر نەرسە ياكى باشقىلارنى ئويلاۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
لەۋنى كۆرگەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟تەۋرىنىش
كالپۇك تىترەش دائىم قورقۇنچ ، قايغۇ ۋە ئەندىشە بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇنى قورقۇپ كەتكەن بالىلاردا ، قايغۇلۇق ۋە ئەنسىرىگەن چوڭلاردا كۆرگىلى بولىدۇ. بۇ چوڭ مېڭىنىڭ نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئوق چىقىرىشى ياكى بۇرۇننىڭ كېڭىيىشىنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن.
بېسىمنىڭ باشقا فىزىكىلىق ئىنكاسى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
گاسلىق ياكى ئاڭلاش ئىقتىدارى تۆۋەنلەش قاتارلىق ئاڭلاش ئىقتىدارىغا ئىگە كىشىلەرنىڭ كالپۇكنى قانداق ئوقۇشنى بىلىشى ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ سۆز قالدۇرالمايدىغان پاراڭلارنى چۈشىنىشىگە شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ. بۇ يەردە دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، ئۇ بەدەن تىلى ئالاقىسىنىڭ يەنە بىر خىل شەكلى. كۆپىنچە كىشىلەر كالپۇكىنى كونترول قىلىشنى ئويلىمايدۇ ، شۇڭا بۇ ئاڭسىز ھالەتتە ئېلىپ بېرىلىدۇ.
