فہرست کا خانہ
اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ کا سابقہ اتنی جلدی کیوں آگے بڑھ گیا ہے، تو آپ صحیح جگہ پر آئے ہیں۔ ہم کچھ سرفہرست وجوہات پر ایک نظر ڈالیں گے جن کی یہ ہو سکتی ہے اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔
آپ کے بریک اپ کے بعد اپنے سابقہ کو اتنی تیزی سے آگے بڑھتے دیکھنا واقعی مشکل ہو سکتا ہے۔ ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ انہیں آپ کی بالکل بھی پرواہ نہیں تھی اور وہ صرف آگے بڑھنے کے موقع کا انتظار کر رہے تھے۔ اگر آپ اس کے بارے میں مایوسی محسوس کر رہے ہیں، تو یہ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ ہر کوئی ٹوٹ پھوٹ کا معاملہ مختلف طریقے سے کرتا ہے۔
کچھ لوگوں کو رشتہ ٹوٹنے پر سوگ منانے کے لیے کچھ وقت درکار ہوتا ہے، جبکہ دوسرے نسبتاً تیزی سے آگے بڑھنے کے قابل ہوتے ہیں۔ . اپنے آپ کو اپنے سابقہ سے موازنہ نہ کرنے کی کوشش کریں اور اپنے ہی شفا یابی کے عمل پر توجہ دیں۔ اس کے بعد ہم ان سب سے عام وجوہات پر ایک نظر ڈالیں گے جن کی وجہ سے وہ آپ سے الگ ہو جائیں گے۔
11 وجوہات جن کی وجہ سے آپ کا سابقہ تیزی سے آگے بڑھتا ہے۔
- یہ اس بات کی علامت ہے کہ انہوں نے آپ سے کبھی محبت نہیں کی۔
- وہ واضح طور پر جذباتی طور پر ناپختہ ہیں اور بریک اپ کو صحت مند طریقے سے نمٹنے سے قاصر ہیں۔
- انہوں نے شاید پہلے کبھی آپ کی پرواہ نہیں کی۔
- وہ اتنی تیزی سے آگے بڑھ رہے ہیں کیونکہ وہ آپ کو اور ٹوٹنے کے درد کو بھولنا چاہتے ہیں۔
- وہ اپنے نئے رشتے کو آپ کے چہرے پر دکھا کر آپ کو برا محسوس کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
- وہ اپنے نئے رشتے کو ظاہر کرنے کے طریقے کے طور پر استعمال کر رہے ہیں۔ جس دنیا پر وہ آگے بڑھے ہیں۔
- وہ تھے۔آپ میں ایسا کبھی نہیں ہوا۔
- وہ کسی اور کو سائیڈ پر دیکھ رہے ہیں۔
- وہ آپ پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ تیزی سے آگے بڑھ رہے ہیں۔
- وہ آپ کو حسد میں ڈالنا چاہتے ہیں۔
- وہ کسی چیز کے لیے آپ سے رجوع کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
یہ اس بات کی علامت ہے کہ انہوں نے آپ سے کبھی محبت نہیں کی۔
یہ اس بات کی علامت ہے کہ اگر آپ کا سابقہ فوری طور پر آگے بڑھتا ہے تو وہ آپ سے کبھی محبت نہیں کرتے تھے۔ اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ وہ واقعی آپ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے محبت میں کبھی نہیں تھے اور وہ آپ کو صرف اپنے مقاصد کے لئے استعمال کر رہے تھے۔ اگر یہ معاملہ ہے، تو شاید بہتر ہے کہ آپ خود سے آگے بڑھیں اور کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جو آپ سے محبت کرے اور آپ کی تعریف کرے۔
وہ واضح طور پر جذباتی طور پر ناپختہ ہیں اور صحت مندانہ طور پر ٹوٹ پھوٹ سے نمٹنے کے قابل نہیں ہیں۔ راستہ۔
آپ کا سابقہ جذباتی طور پر ناپختہ تھا اور آپ کے لیے شدید جذبات نہیں رکھتا تھا۔ یہ ان کے لیے ایک کھیل یا جوتے کی کوشش کی طرح تھا۔ اگر ایسا ہے تو، ہمارے خیال میں آپ کو ان کی پیروی ختم کر کے آگے بڑھنا چاہیے۔ آپ طویل عرصے میں ہم آہنگ نہیں ہیں، اس لیے شاید یہ بہترین کے لیے ہے۔
انہوں نے شاید پہلے کبھی آپ کی پرواہ نہیں کی۔
یہ یقین کرنا آسان ہے کہ کوئی ایسا شخص جو منتقل ہو گیا ہے بریک اپ کے بعد اتنی جلدی میں نے پہلے کبھی آپ کی پرواہ نہیں کی۔ لیکن سچ یہ ہے کہ، وہ حالات کو سنبھالنے میں آپ کی نسبت بہتر رہے ہوں گے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کی طرح رشتے میں اتنی سرمایہ کاری نہیں کر رہے تھے، یا شاید وہ صرف ہیں۔اپنے جذبات کو چھپانے میں بہتر ہے۔ کسی بھی طرح سے، اس پر زیادہ توجہ نہ دیں۔ وہ آپ کے وقت اور توانائی کے قابل نہیں ہیں۔
وہ اتنی تیزی سے آگے بڑھ رہے ہیں کیونکہ وہ آپ کو اور ٹوٹنے کے درد کو بھولنا چاہتے ہیں۔
بریک اپ کے بعد اپنے سابقہ کو اتنی تیزی سے آگے بڑھتے دیکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو اور ٹوٹنے کے درد کو بھولنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہر کوئی بریک اپ کے ساتھ مختلف طریقے سے نمٹتا ہے۔ کچھ لوگوں کو غمگین ہونے اور جو کچھ ہوا ہے اس پر کارروائی کرنے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے، جبکہ دوسرے زیادہ تیزی سے آگے بڑھنے کے قابل ہو سکتے ہیں۔ آخرکار، آپ کو وہی کرنا چاہیے جو آپ کے لیے مناسب ہو اور اپنے آپ کا اس سے موازنہ نہ کریں کہ آپ کا سابقہ اس صورت حال سے کیسے نمٹ رہا ہے۔
وہ آپ کے چہرے پر اپنے نئے رشتے کو ظاہر کر کے آپ کو برا محسوس کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے چہرے پر اپنے نئے رشتے کو ظاہر کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور آپ کو برا محسوس کر رہے ہیں۔ لیکن یہ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ وہ صرف اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنے کی کوشش کر رہے ہیں اور آپ کو بھی ایسا ہی کرنا چاہیے۔ انہیں آپ تک پہنچنے نہ دیں اور اپنی خوشی پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں۔
وہ اپنے نئے رشتے کو اس دنیا کو دکھانے کے لیے استعمال کر رہے ہیں جس پر وہ آگے بڑھے ہیں۔
یہ مشکل ہے۔ اپنے سابقہ کو اتنی تیزی سے آگے بڑھتے ہوئے دیکھنے کے لیے، خاص طور پر اگر آپ خود اب بھی بریک اپ پر قابو پانے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں۔ لیکن اس حقیقت میں تسلی حاصل کرنے کی کوشش کریں کہ وہ شاید اتنے خوش نہیں ہیں جتنا وہ دکھاوا کر رہے ہیں۔ زیادہ تر امکان ہے، وہ صرف ہیںاپنے نئے تعلقات کو دنیا (اور خود) کو دکھانے کے طریقے کے طور پر استعمال کرتے ہوئے کہ وہ آگے بڑھے ہیں۔ اس لیے اسے ذاتی طور پر نہ لیں - وہ صرف کچھ ثابت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو وہ ابھی تک محسوس نہیں کر رہے ہیں۔
وہ آپ میں کبھی ایسے نہیں تھے۔
یہ دیکھنا مشکل ہے۔ آپ کے سابقہ اتنی تیزی سے آگے بڑھتے ہیں، خاص طور پر جب آپ خود بھی ان پر قابو پانے کے لیے جدوجہد کر رہے ہوں۔ لیکن بعض اوقات یہ اس بات کی علامت ہوتی ہے کہ وہ واقعی آپ میں پہلے کبھی نہیں تھے۔ اگر وہ اتنی آسانی سے آگے بڑھ سکتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ انھوں نے واقعی آپ کے لیے اتنی سختی کبھی محسوس نہیں کی جتنی آپ نے ان کے لیے کی۔ اور جب یہ تکلیف دیتا ہے، جھوٹی امید پر قائم رہنے سے سچ جاننا بہتر ہے۔
بھی دیکھو: اس کا کیا مطلب ہے جب کوئی لڑکا آپ کو متعدد بار چومتا ہے؟وہ کسی اور کو اپنی طرف دیکھ رہے ہیں۔
یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ کسی کو دیکھ رہا ہو دوسری صورت میں اور اگر وہ تیزی سے آگے بڑھ گئے ہیں تو آپ کے ساتھ الگ ہونے کا انتظار کر رہے ہیں۔ یا وہ صحت مندی لوٹنے پر ہوسکتے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جسے آپ کبھی نہیں جان پائیں گے جب تک کہ آپ ان سے براہ راست نہ پوچھیں لیکن وہ کسی وجہ سے آپ کے سابق ہیں۔ ہمارا بہترین مشورہ یہ ہوگا کہ کسی اور سے ڈیٹنگ شروع کریں اور سوائے اس کے کہ وہ چلا گیا ہو۔
وہ تیزی سے آگے بڑھ کر آپ پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہیں۔
ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ وہ اتنی تیزی سے آگے بڑھ کر آپ پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہیں اور اس سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے۔ تاہم، آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ ہر کوئی بریک اپ کے ساتھ مختلف طریقے سے نمٹتا ہے اور صرف اس وجہ سے کہ وہ تیزی سے آگے بڑھ گئے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اب بھی آپ کی پرواہ نہیں کرتے ہیں۔ بس اپنے لیے کچھ وقت نکالیں اور توجہ دیں۔آپ کا سابقہ کیا کر رہا ہے اس کے بارے میں فکر کرنے سے پہلے صحت یاب ہونے پر۔
وہ آپ کو غیرت دلانا چاہتے ہیں۔
کیا آپ کے سابقہ نے اتنی جلدی حرکت کی اور اسے چہرے پر ایک حقیقی تھپڑ کی طرح محسوس ہوا؟ وہ آپ کو حسد کرنا چاہتے ہیں، لیکن انہیں یہ نہ دیکھنے دیں کہ یہ کام کر رہا ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کے بغیر بہتر ہیں جو بہت بے رحم اور بے رحم ہو تم نے ان کے ساتھ کیا. کیا آپ نے ان کے ساتھ دھوکہ کیا، انہیں نقصان پہنچایا یا کسی بھی طرح سے ان کے ساتھ دھوکہ کیا؟
آپ کا سابقہ فوری طور پر آگے بڑھنا کسی بھی وجہ سے ہوسکتا ہے جو صرف وہی جانتے ہیں۔ اگلے حصے میں، ہم سب سے زیادہ پوچھے جانے والے سوالات پر ایک نظر ڈالیں گے۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات۔
آپ کا سابقہ آپ کے ٹوٹنے کے فوراً بعد کیوں آگے بڑھ گیا؟
آپ کے بریک اپ کے بعد آپ کے سابقہ نے اتنی جلدی آگے بڑھنے کی چند وجوہات ہو سکتی ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ وہ آپ دونوں کے ٹوٹنے سے پہلے ہی کسی اور کو دیکھ رہے ہوں، یا یہ کہ وہ آگے بڑھنے کے لیے تیار تھے اور صرف بریک اپ ہونے کا انتظار کر رہے تھے۔ یا، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا سابقہ صرف ایک ریباؤنڈر ہے، اور وہ بریک اپ کے بعد تیزی سے آگے بڑھنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ وجہ کچھ بھی ہو، یہ واضح ہے کہ آپ کا سابقہ آگے بڑھ چکا ہے اور آپ ابھی بھی ان کے بارے میں سوچتے ہی رہتے ہیں۔
جب آپ کا سابقہ تیزی سے آگے بڑھتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟
جب آپ کا سابقہ آگے بڑھتا ہے۔ بریک اپ کے فوراً بعد، اس سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں۔اپنی نئی گرل فرینڈ یا بوائے فرینڈ سے حسد کرتے ہیں، اور حیران ہیں کہ وہ اتنی جلدی کیوں آگے بڑھنے میں کامیاب ہو گئے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ صرف ایک ہی نہیں ہیں جو آگے بڑھ رہے ہیں۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ کے سابقہ کو ایک نیا ساتھی مل گیا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بھی کوئی نیا نہیں مل سکتا ہے۔ بریک اپ سے صحت یاب ہونے کے لیے وقت نکالیں، اور پھر ایک نئے ساتھی کو تلاش کرنے پر توجہ دیں جو آپ کو خوش کرے۔
جب آپ کا سابقہ آگے بڑھتا ہے تو آپ کیسا ردعمل ظاہر کرتے ہیں؟
یہ لینا بہت ضروری ہے۔ صورتحال سے پیچھے ہٹیں اور اپنے آپ کو جمع کریں۔ اگر آپ کے سابقہ کو کوئی نیا ملا ہے، تو یہ کچھ روح کی تلاش کرنے کا وقت ہے. آپ کو خود سے شفا یابی شروع کرنے کے لیے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ انہیں TikTok، Instagram، اور Facebook سے حذف کریں تاکہ آپ کو مسلسل یاد نہ آئے کہ وہ کیا کر رہے ہیں۔ ان کے دوستوں سے دوستی ختم کریں اور اپنے آپ کو ان سے وابستہ کسی سے دور کرنے کی کوشش کریں۔
میں اتنا پریشان کیوں ہوں کہ میرا سابق آگے بڑھ گیا ہے؟
بہت سارے اچھے وقت بانٹنے کے بعد آگے بڑھنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اپنے سابقہ کے ساتھ۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنا ایک حصہ کھو رہے ہیں۔ وقت بہترین دوا ہے۔ گہرے جذباتی درد کو ٹھیک کرنے کے لیے اپنے آپ کو کچھ وقت دیں۔
آخری خیالات
جب آپ کا سابقہ فوری طور پر آگے بڑھتا ہے تو اسے قبول کرنا مشکل ہوسکتا ہے، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ آپ اسے چھوڑنا شروع کر سکتے ہیں اور یہ احساسات ختم ہو جائیں گے. جذبات سے نمٹنا زندگی کا حصہ ہے اور ہمیں اپنے اندرونی خیالات سے نمٹنے کا طریقہ سکھاتا ہے۔ ہمیں امید ہے کہ آپ کو مل گیا ہے۔آپ کے سوال کا جواب اور آپ کو یہ پوسٹ مفید نشانیاں بھی مل سکتی ہیں جو آپ کے سابق نے آپ سے کبھی محبت نہیں کی (جاننے کے طریقے)
بھی دیکھو: مخفی نرگسسٹ کے نگہداشت اور مددگار پہلو کو بے نقاب کرنا