શટ અપ માટે સારું કમબેક શું છે?

શું કોઈએ તમને ચૂપ રહેવા કહ્યું છે અને તમને ખબર નથી કે શું કરવું અને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો? જો આ કિસ્સો હોય, તો તમે આ પોસ્ટમાં યોગ્ય સ્થાને છો, અમે સમજીએ છીએ કે કોઈ આવું કેમ કહેશે અને તમે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપી શકો છો.

જ્યારે કોઈ તમને ચૂપ રહેવાનું કહે છે, ત્યારે તે અતિ નિરાશાજનક અને અસંસ્કારી હોઈ શકે છે. અસરકારક પુનરાગમન ઇચ્છવું સ્વાભાવિક છે. "શટ અપ" માટે સારું પુનરાગમન સંદર્ભ અને તે વ્યક્તિ સાથેના તમારા સંબંધ પર આધારિત છે. જો ટિપ્પણી મૈત્રીપૂર્ણ રીતે કરવામાં આવી હોય, તો પછી રમૂજી પ્રતિભાવ સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારી વાતને વળગી રહી શકો છો – બીજી તરફ, જો નિવેદનનો અર્થ નુકસાનકારક અથવા પ્રતિકૂળ હોવાનું હતું, તો તમારે પાછા ફરીને અને તેમની સાથે ફરી જોડાઈને પરિસ્થિતિને ઓછી કરવાની જરૂર છે.

તમે જે પણ માર્ગ અપનાવો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, ખાતરી કરો કે તમે આદરપૂર્વક તમારા માટે ઊભા છો. જ્યાં કોઈ અમને ચૂપ રહેવાનું કહે છે. જ્યારે તે બદલો લેવા માટે લલચાવે છે, તે ક્ષણમાં ઉપયોગ કરવા માટે યોગ્ય પુનરાગમન જાણવું આવશ્યક છે. આ લેખમાં, અમે અન્વેષણ કરીશું કે શાનાથી સારું પુનરાગમન થાય છે, વિવિધ દૃશ્યો માટે ઉદાહરણો પ્રદાન કરીએ છીએ અને તેમને અસરકારક રીતે કેવી રીતે પહોંચાડવા તે અંગે ટિપ્સ આપીશું. ચાલો અંદર જઈએ!

જ્યારે કોઈ તમને ચૂપ રહેવાનું કહે, ત્યારે તે અતિ નિરાશાજનક અને અસંસ્કારી હોઈ શકે છે. અસરકારક પુનરાગમન ઇચ્છવું સ્વાભાવિક છે. "ચુપ રહો" માટે સારું પુનરાગમનજે વ્યક્તિએ તે કહ્યું તેની સાથેના સંદર્ભ અને તમારા સંબંધ પર આધાર રાખે છે. જો ટિપ્પણી મૈત્રીપૂર્ણ રીતે કરવામાં આવી હોય, તો પછી રમૂજી પ્રતિભાવ સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારી ચીંટી બહાર કાઢી શકો છો - બીજી બાજુ, જો નિવેદનનો અર્થ નુકસાનકારક અથવા પ્રતિકૂળ હોવાનું હતું, તો તમારે તેમની સાથે ફરી વળવા અને તેમની સાથે જોડાઈને પરિસ્થિતિને દૂર કરવાની જરૂર છે.

તમે જે પણ માર્ગ અપનાવો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, ખાતરી કરો કે તમે તમારા માટે આદરપૂર્વક ઉભા રહો.

સંદર્ભને સમજવું 🧐

આપણે ડાઇવ કરતા પહેલા સંપૂર્ણ પુનરાગમનની રચના કરવા માટે, ચાલો તેનો ઉપયોગ ક્યારે કરવો અને તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે તેની ચર્ચા કરીએ.

ક્યારે પુનરાગમનનો ઉપયોગ કરવો ✋🏾

સારા સમયસર પુનરાગમન તણાવને દૂર કરી શકે છે , મૂડ હળવો કરો, અથવા તમારી સીમાઓ પર ભાર મૂકે છે. યોગ્ય પરિસ્થિતિઓમાં તેનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે રમતિયાળ મશ્કરી અથવા અસંસ્કારી ટિપ્પણીનો જવાબ આપવો.

પુનરાગમન શા માટે મહત્વનું છે ❓

સારી પુનરાગમન આત્મવિશ્વાસ, સમજશક્તિ દર્શાવે છે, અને દૃઢતા, તમને શાંત રહેવાની સાથે તમારી જમીન પર ઊભા રહેવાની મંજૂરી આપે છે.

પુનરાગમનના પ્રકાર

ત્યાં મુખ્ય ત્રણ પ્રકારના પુનરાગમન છે જેનો તમે "શટ" ના જવાબમાં ઉપયોગ કરી શકો છો ઉપર”:

1. વિનોદી અને રમૂજી પુનરાગમન
2. આધારિત પુનરાગમન
3. કટાક્ષપૂર્ણ પુનરાગમન

"શટ અપ" માટે સારા પુનરાગમનના ઉદાહરણો

હવે અમે પુનરાગમનના પ્રકારોને આવરી લીધા છે, ચાલો દરેક માટે કેટલાક ઉદાહરણોનું અન્વેષણ કરીએશ્રેણી.

વિનોદી અને રમૂજી ઉદાહરણો

1. “હું કરીશ, પણ પછી તમે મારા મોહક વ્યક્તિત્વને ચૂકી જશો!”
2. “માફ કરશો, શું મારા વાક્યના મધ્યભાગે તમારી શરૂઆતમાં વિક્ષેપ પડ્યો?”
3. “જો હું ક્યારે બોલવું તે અંગે તમારો અભિપ્રાય ઇચ્છતો હો, તો હું પૂછું છું ઉદાહરણો <1<20> પૂછો. 11>
   1. "તમે જેમ કરો છો તેમ મને મારી જાતને અભિવ્યક્ત કરવાનો અધિકાર છે."
   2. "તમારા ઇનપુટ બદલ આભાર, પણ હું બોલવાનું ચાલુ રાખીશ."
   3. "માફ કરશો, પણ હું શાંત થવાનો નથી."

   તમે કટાક્ષ કર્યા હતા <1113>

   તમે કટાક્ષ કર્યા હતા> <111113> <1110> આના ઉદાહરણો મેં સાચા અર્થમાં આપ્યા હતા. સ્પીક શો!”

4. “વાહ, તમે પાર્ટીનું જીવન હોવું જ જોઈએ.”
5. “અનાચ્છિત સલાહ માટે આભાર, પણ મને લાગે છે કે હું પાસ થઈ જઈશ.”

સારા પુનરાગમન માટે ટિપ્સ 🗣️

1. તમારી લાગણીને શાંત રાખો. બતાવો કે તમે અન્ય વ્યક્તિની ટિપ્પણીથી અસ્વસ્થ છો.
2. સમય: સફળ પુનરાગમન માટે સમય નિર્ણાયક છે. ખૂબ મોડું પ્રતિસાદ આપો, અને તમે અસર ગુમાવો છો.

પુનરાગમનનો ઉપયોગ કરવાના સંભવિત જોખમો ⚠️

જ્યારે પુનરાગમન અસરકારક હોઈ શકે છે, ત્યારે તેમાં સંભવિત જોખમો સામેલ છે:

1. વધારો સંઘર્ષ: પુનરાગમનનો ઉપયોગ વધુ દુશ્મનાવટને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
2. ખોટો સંચાર: તમારા પુનરાગમનનું ખોટું અર્થઘટન થઈ શકે છે અથવાસંદર્ભની બહાર લેવામાં આવ્યું છે.

10 શટ માટે ટોચના પુનરાગમન.

નીચે બધા સંદર્ભ આધારિત છે.

1. “હું ઈચ્છું ત્યારે બોલીશ.”
2. “મને મારી જાતને વ્યક્ત કરવાનો અધિકાર છે.”
3. “તમારો અભિપ્રાય મારા માટે મહત્વપૂર્ણ નથી.”
4. “હું જે ઈચ્છું તે કહીશ.”
5. “હું તમારી પાસેથી ઓર્ડર લેતો નથી. .”
6. “તમારા જેવા કોઈ વ્યક્તિ દ્વારા હું મૌન થવાનો નથી.”
7. “હું આને કહેવાની પ્રશંસા કરતો નથી શાંત રહો."
8. "હું મારા મનની વાત કરીશ, પછી ભલે તમને તે ગમે કે ન ગમે."
9. "મારી પાસે નથી જે બીજાના અભિપ્રાયોનો આદર ન કરી શકે તે સાંભળવા માટે."
10. "હું માત્ર એટલા માટે શાંત રહેવાનો નથી કારણ કે તમે મને ઈચ્છો છો."

જ્યારે કોઈ તમને ચૂપ રહેવાનું કહે ત્યારે શું કહેવું?

જ્યારે કોઈ તમને ચૂપ રહેવાનું કહે, ત્યારે તે એક મુશ્કેલ ક્ષણ છે જેને હેન્ડલ કરવી વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે જો તમારી પાસે અધિકાર ન હોય શબ્દો પછી ભલે તે ધમકાવનાર હોય કે ફ્લર્ટી કરતી વ્યક્તિ હોય, ત્યાં ઝડપી પુનરાગમન છે જે તમને શક્તિહીન અનુભવવાનું ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ જો વ્યક્તિ પર આક્રમણ કરવામાં આવી રહ્યું હોય તો પરિસ્થિતિને ઓછી કરવાનું વિચારો જેથી કરીને તેનો તમારા પ્રત્યેનો ગુસ્સો ભરાઈ ન જાય.

પ્રતિભાવ આપવાની એક રીત છે તેમને અવગણવી-તે સૌથી સંતોષકારક પ્રતિભાવ ન હોઈ શકે, પરંતુ તે સંદેશ મોકલે છે કે તમે તેમને તમારી આસપાસ ધકેલવા દેશો નહીં.

જો તમે સુરક્ષિત અનુભવો છો અને તેઓ ગંભીર છે, તો તેમને પૂછો કે શા માટે તેઓ તમને ચૂપ રહેવા માટે કહે તે ઠીક છે. પાછા આવો જ્યારે કોઈતમારી શક્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતા દર્શાવે છે તે નિવેદન સાથે તમને ચૂપ રહેવાનું કહે છે.

કોઈને કેવી રીતે રોસ્ટ કરવું જ્યારે તેઓ કહે કે શટ અપ (જ્યારે તમને ધમકાવવામાં આવે છે)?

જ્યારે કોઈ ધમકાવનાર તમને બંધ કરવાનું કહે ઉપર, કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપવો તે જાણવું મુશ્કેલ બની શકે છે. જ્યારે તમને ગુંડાગીરી કરવામાં આવી રહી હોય ત્યારે ચૂપ રહેવાનું કહેનાર વ્યક્તિને રોસ્ટ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે સારું પુનરાગમન કરવું અથવા ઝડપી જવાબ આપવો. (ઉપરના ટોચના 10 જવાબો જુઓ)

બદમાવીને તેમની અસભ્યતાથી દૂર ન જવા દેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે; તેના બદલે, તમારી જમીન પર ઊભા રહો અને કંઈક બોલો જેનાથી તેઓ અવાચક થઈ જશે. તમે તેમને સંપૂર્ણપણે અવગણી શકો છો અથવા કંઈક વિનોદી અને હોંશિયાર સાથે જવાબ આપી શકો છો જેમ કે "જો હું ચૂપ રહીશ, તો તમે પણ?" અથવા “મને માફ કરજો, મને ખ્યાલ ન હતો કે હું શિષ્ટાચારના નિષ્ણાત સાથે વાત કરી રહ્યો છું”.

જો તમે અત્યારે કંઈપણ સર્જનાત્મક વિચારી શકતા નથી, તો મક્કમ સ્વરમાં ફક્ત “ના” કહેવાનો પ્રયાસ કરો અવાજ આનાથી તે સ્પષ્ટ થવું જોઈએ કે તમે ગુંડાગીરી સહન કરશો નહીં અને કોઈ અન્યની અસભ્યતાથી તમે શાંત થશો નહીં. તમારી જમીન પર ઊભા રહો અને ધમકાવનાર ઓગળી જશે (મોટાભાગે). જો તમે સુરક્ષિત ન અનુભવતા હોવ તો સૌથી સારી બાબત એ છે કે ત્યાંથી બહાર નીકળો અને તેમને ટાળો.

શાંતિપૂર્ણ પુનરાગમન શું છે?

જ્યારે કોઈ તમારી પાસેથી મિકી લઈ રહ્યું હોય , શ્રેષ્ઠ પુનરાગમન પૈકીની એક એ છે કે તમે શાંત રહો અને તેમને તમારી પાસે ન આવવા દો. અતિશય પ્રતિક્રિયા આપવી અથવા તેમની ટિપ્પણીને વ્યક્તિગત રૂપે લેવી સરળ છે, પરંતુ તેમની મજાક પર હસવું અને તેને એકમાં ફેરવવું તે વધુ સારી વ્યૂહરચના છેસ્વ-અવમૂલ્યન રમૂજ માટેની તક.

આ રીતે, તમે બતાવી શકો છો કે તમે તમારી જાતને બહુ ગંભીરતાથી લેતા નથી અને તમને તમારામાં પૂરતો વિશ્વાસ છે કે તમારે ગુનો કરવાની જરૂર નથી. જો શક્ય હોય તો, વિનોદી જવાબ આપવો અથવા તમારા પોતાના ખર્ચે મજાક પણ કરવી તે અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.

આનાથી સંભવતઃ કોઈપણ તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ મળશે અને વ્યક્તિને અહેસાસ થશે કે તે લોકોની મજાક ઉડાવવાથી બચી શકશે નહીં. . રમૂજનો સકારાત્મક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે તે દર્શાવીને તે અન્ય લોકો માટે સારું ઉદાહરણ સ્થાપિત કરશે.

જો તેઓ તમને ચૂપ રહેવા કહે તો શું કહેવું?

જો કોઈ મને ચૂપ રહેવા કહે , હું તેમને નમ્રતાપૂર્વક કહીશ કે હું આ રીતે વાત ન કરવાનું પસંદ કરીશ.

તમે ટિપ્પણીને ચલિત કરવા માંગો છો અને પરિસ્થિતિને દૂર કરવા માટે વિચારો છો. જો તમે રમતથી આગળ વધી શકો તો એક મહાન લાઇન કંઈક એવું કહેવાની છે કે "આ તે ભાગ છે જ્યાં તમે મને ચૂપ રહેવા માટે કહો છો." તેમને પંચ લાઇન પર મારવાથી ટિપ્પણીમાંથી ડંખ દૂર થઈ જશે.

તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, શાંત રહેવાનો પ્રયાસ કરો અને સંયમિત રહેવાનો પ્રયાસ કરો, પછી ભલે તમે પરિસ્થિતિથી ગુસ્સે અથવા હતાશ અનુભવતા હોવ તો પણ ત્યાંથી બહાર નીકળો. અને બોક્સ શ્વાસ લેવાની તકનીકનો પ્રયાસ કરો.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

હું મારી પુનરાગમન કુશળતા કેવી રીતે સુધારી શકું?

પ્રેક્ટિસ બનાવે છે સંપૂર્ણ હાસ્ય કલાકારો જુઓ, વિનોદી અવતરણો વાંચો, અને તમારી કુશળતાને વધુ તીવ્ર બનાવવા માટે મિત્રો સાથે રમતિયાળ મજાકમાં જોડાઓ.

મારે ક્યારે ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએપુનરાગમન?

જો પરિસ્થિતિ પહેલેથી જ ખૂબ જ ભાવનાત્મક અથવા સંઘર્ષાત્મક છે, તો પુનરાગમન સંઘર્ષને વધારી શકે છે. પુનરાગમન યોગ્ય છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે તમારા નિર્ણયનો ઉપયોગ કરો.

શું પુનરાગમન સંબંધોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, યોગ્ય સમયસર, હળવા દિલથી પુનરાગમન મજબૂત બની શકે છે. તમારી રમૂજની ભાવના અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓને હેન્ડલ કરવાની ક્ષમતા દર્શાવીને બંધન કરો.

મારા પુનરાગમનથી કોઈની લાગણીઓને ઠેસ ન પહોંચે તેની હું કેવી રીતે ખાતરી કરી શકું?

તમારા સ્વરનું ધ્યાન રાખો અને અન્ય વ્યક્તિની લાગણીઓ. વ્યક્તિગત હુમલા કરવાનું અથવા અપમાનજનક ભાષાનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.

જો મારું પુનરાગમન બેકફાયર થાય તો હું પરિસ્થિતિને કેવી રીતે હેન્ડલ કરી શકું?

જો તમારું પુનરાગમન નુકસાનકારક અથવા અયોગ્ય હતું તો માફી માગો. તમારી ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેવી અને ભવિષ્યમાં વધુ સારા સંચાર માટે પ્રયત્ન કરવો આવશ્યક છે.

અંતિમ વિચારો

જ્યારે "ચુપ રહેવા" માટે સારા પુનરાગમનની વાત આવે છે, ત્યારે તમે ઘણી રમૂજી પુનરાગમન કરી શકો છો ઉપયોગ કરો પરંતુ આ હંમેશા પરિસ્થિતિના સંદર્ભમાં નીચે આવશે. રમુજી પુનરાગમનનો ઉપયોગ કરવાથી લોકોને ખબર પડે છે કે તમે ગડબડ કરી રહ્યાં છો, પરંતુ જો તેઓ આક્રમક હોય તો તમે પરિસ્થિતિને દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છો અને "ચુપ રહો" નો જવાબ ન આપો કારણ કે તે તમને નિરાશ કરી શકે છે.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ પોસ્ટમાં તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળી ગયો હશે તમને આ લેખ ઉપયોગી પણ લાગશે નાર્સિસિસ્ટને કહેવાની રમુજી વસ્તુઓ (21 કમબૅક્સ)