Բովանդակություն
Մենք ունենք անձնական տարածք, որը մեզ շրջապատող տարածքն է, որը մենք համարում ենք մերը: Մենք ներխուժված ենք զգում, երբ ինչ-որ մեկը ներխուժում է մեր անձնական տարածք, և դա կարող է տեղի ունենալ նաև ոչ բանավոր հաղորդակցության միջոցով: Օրինակ, եթե ինչ-որ մեկը կանգնի կամ նստի մեզ շատ մոտ, դա կարող է մեզ անհարմար զգալ կամ սպառնալ:
Ստորև բերված են անձնական տարածքի խախտման մի քանի օրինակներ.
- Որևէ մեկի հետ չափազանց մոտ կանգնելը:
- Առանց նրա թույլտվության դիպչել անձին:
- Որևէ մեկին նայելը երկար ժամանակով: Անձնական տարածություն
Անձնական տարածքը մարդու շուրջ տարածությունն է, որի ներսում նրանք իրենց հարմարավետ են զգում: Գաղտնիության գոտի է։ Անձնական տարածության գոտին տարբեր մարդկանց համար ունի տարբեր չափեր և կախված է տարբեր գործոններից, ինչպիսիք են մշակութային ծագումը, սեռը, տարիքը և անձի և այլոց փոխհարաբերությունները:
Անձնական տարածքի խախտման մի քանի օրինակներ կան. տարածություն. Օրինակ, իմ հին շեֆը կանգնած էր իմ ուսի վրայով, մինչ նա նայում էր իմ համակարգչի էկրանին: Սա ինձ ստիպեց ի վերջո անհարմար զգալ, այնպես որ ես ունեիասել նրան, որ նա մի քանի ոտնաչափ հետ գնա:
Տես նաեւ: Ինչպե՞ս ակտիվացնել տղամարդու հերոսական բնազդը: (Ամբողջական ուղեցույց)Անձնական տարածքի խախտումները կարող են լինել դիտավորյալ կամ ոչ միտումնավոր, բայց ցանկացած դեպքում դրանք կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ այն անձի վրա, ով գտնվում է ընդունող կողմում:
Անձնական տարածության պատմություն:
1960 թվականին մարդաբանը հորինեց «Անձնական տարածություն» շրջադարձը, որի անունը Էդվարդ Տվիչել Հոլ էր, նա նաև ստեղծեց և գրանցեց, թե ինչպես են մարդիկ օգտագործում անձնական տարածքը:
Հոլն իր ուսումնասիրությունն անվանեց «պրոքսեմիկա», և այն նկարագրում էր անձնական փոխազդեցությունը. .
- Soicofugal – Սոցիոպետալ կողմնորոշում:
- Կինեստետիկ գործոններ:
- Հպման կոդ:
- Ցանցաթաղանթի համակցություններ.
- Ջերմային կոդ.
- Օֆակցիոն կոդը:
- Ձայնի զարմանալի ձայն և ծավալ: <9tonfully ստուգեք այս տեսանյութը<6. 7>
- Հստակ սահմաններ սահմանեք ուրիշների հետ և շփվեք, երբ նրանք հատվում են
- Հաստատակամ եղեք «ոչ» կամ «դադարեցնել» ասելով, երբ ինչ-որ մեկը ներխուժում է ձեր անձնական տարածք. s կամ ուժային դաշտեր
- Խուսափեք մարդաշատ վայրերից կամ իրավիճակներից, որտեղ հնարավոր է անձնական տարածքի խախտումներ
- դիպչել որևէ մեկին առանց նրա համաձայնության:
- Ներխուժել որևէ մեկի անձնական տարածք առանց նրա համաձայնության:
- Չափազանց մոտ կանգնել ինչ-որ մեկին:
- Չափազանց բարձր խոսել:
- Որևէ մեկի վրա հայացք նետել:
Ի՞նչ է պրոքսեմիկան, երբ խոսքը վերաբերում է անձնական տարածքի ըմբռնմանը:
Պրոքսեմիկան այն ուսումնասիրությունն է, թե ինչպես են մարդիկ օգտագործում տարածությունը: Այն նայում է, թե ինչպես է անհատի մշակույթն ազդում նրանց «անձնական պղպջակի» կամ շրջապատի հարմարավետության գոտու վրա, երբ նա գտնվում է հասարակության մեջ:
Դասական պրոքսեմիկայի տեսությունը մշակվել է 60-ականներին և օգտագործում է միջանձնային հեռավորության չորս աստիճան մարդաբան Էդվարդ Թ. Հոլլի կողմից: Նա պարզեց, որ գոյություն ունեն անձնական տարածության պրոքսեմիկայի աստիճաններ:
Հասկանալ անձնական տարածության պրոքսեմիկա:
Անձնական տարածության խախտման օրինակներ(Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք)1. Հանրային հեռավորություն:
Հասարակական տարածքում երկու մարդկանց միջև սովորական հեռավորությունը մոտավորապես (12-25 ոտնաչափ) է: Սա նորմալ է, և դուք սովորաբար ստիպված կլինեք խոսել շատ ավելի բարձր ձայնով կամ փոքր չափով փակել բացը, որպեսզի ձեզ լսեն:
2: Սոցիալական հեռավորություն:
Երբ մենք գտնվում ենք սոցիալական հեռավորության վրա (4-12 ոտնաչափ հեռավորության վրա), մենք կարող ենք այն սահմանել որպես բարեկամության գոտի: Այս տարածքում դուք պետք է օգտագործեք բաց մարմնի լեզուն և աչքի կոնտակտը ավելի լավ հաղորդակցվելու համար:
3. Ընկերների հեռավորությունը:
Երբ ընկերոջ հետ եք, նորմալ հեռավորությունը մոտավորապես (1,5-4 ոտնաչափ է): Այս միջակայքը թույլ է տալիս հստակ տեսնել և պահպանել ուժեղ տեսողական շփում, ինչը թույլ է տալիս հեշտ զրույց վարել:
4: Հարաբերությունների հեռավորությունը:
Մարդու հետ կապի զգացումը հասնում է իր գագաթնակետին, երբ նրանք գտնվում են ձեզանից (1-1,5 ոտնաչափ) սահմաններում: Այս գործընթացում մեծ դեր են խաղում մարմնի ջերմությունն ու հոտառությունը։ Դուք այնքան մոտ եք, որքան կարող եք մոտենալ:
Ընդհանուր կանոնը
Ընդհանուր կանոնն այն է, որ ինչքան ինչ-որ մեկը մոտ է ձեր անձնական տարածությանը, այնքան ավելի հարմարավետ է զգում, երբ դուք շրջապատում եք: Եթե նրանք շատ են մոտենում, ասեք, որ նահանջեն:
Փակ տարածությունների չասված կանոնը:
Փակ կամ փոքր տարածքներում չասված կանոնն այն է, որ մենք չենք խոսում միմյանց հետ և միայն մինիմալ աչքերով կապ ենք պահպանում:
Սա պայմանավորված է անձնական տարածքի բացակայության պատճառով:այս տարածքները. Մտածեք այն մասին, թե երբ եք վերջին անգամ մտել վերելակ, հերթ կանգնել բարում կամ սեղմվել գնացքի մեջ. սրանք այն ժամանակներն են, երբ անձնական տարածքը գրեթե վերացել է: Բոլորը հասկանում են բովանդակությունը և իրավիճակը, և մարդկանց մեծամասնությունը սառնասրտորեն է վերաբերվում դրան:
Այսօր աշխարհում անձնական տարածքի պակաս կա: Մենք պետք է շփվենք անծանոթ մարդկանց հետ, երբ օգտվում ենք հասարակական տրանսպորտից, երբ գնում ենք մթերային խանութներ, և նույնիսկ երբ հերթ ենք կանգնում կինոյի տոմսեր գնելու համար, և աշխարհն օրեցօր դառնում է փոքր տարածք:
Հարցեր և պատասխաններ
Ինչպե՞ս կարող եք ասել, որ ինչ-որ մեկը խախտում է ձեր անձնական տարածքը:
Այս հարցին մեկ պատասխան չկա, քանի որ յուրաքանչյուրը յուրովի է զգում անձնական տարածությունը: Այնուամենայնիվ, որոշ ընդհանուր ցուցիչներ, որոնք ցույց են տալիս, որ ինչ-որ մեկը կարող է խախտել ձեր անձնական տարածքը, ներառում է ձեզ շատ մոտ կանգնելը, ձեր անձնական փուչիկը ներխուժելը կամ ձեզ անհարմար զգալը: Եթե դուք զգում եք, որ ինչ-որ մեկը խախտում է ձեր անձնական տարածքը, կարևոր է բարձրաձայնել և հաստատել ձեր սահմանները:
Տես նաեւ: Տարբերություններ ընկերական գրկախառնության և ռոմանտիկ գրկախառնության միջև:Որո՞նք են անձնական տարածքի խախտումների հետևանքները:
Անձնական տարածքի խախտումների մի քանի հնարավոր հետևանքներ կան: Մեկն այն է, որ անձը, ում տարածքը խախտվում է, կարող է անհարմար զգալ, սպառնալ կամ նույնիսկ խուճապի մատնվել: Սա կարող է հանգեցնել իրավիճակի սրման և պոտենցիալ բռնության: Մեկ այլ հավանականություն այն է, որ անձնական տարածքը խախտող անձըպարզապես նյարդայնացնող կամ կոպիտ է, և կարող է խնդրել հեռանալ կամ հեռացնել տարածքից:
Ի՞նչ կարող եք անել անձնական տարածքի խախտումները կանխելու համար:
Կան մի քանի բան, որ դուք կարող եք անել անձնական տարածքի խախտումները կանխելու համար.
Ի՞նչ պետք է անեք, եթե ականատես լինեք անձնական տարածքի խախտման:
Եթե ականատես եք լինում անձնական տարածքի խախտման, դուք պետք է խոսեք անձնական տարածքը խախտող անձի հետ և բացատրեք նրան, որ այն, ինչ նրանք անում են, տեղին չէ: Կարևոր է նաև լինել հարգալից և խուսափել մարդուն անհարմար կամ նվաստացած զգալուց: Եթե անձը չի դադարում խախտել անձնական տարածքը հարցվելուց հետո, հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի ներգրավել երրորդ կողմ, օրինակ՝ հսկիչ կամ անվտանգության աշխատակից:
Ի՞նչ եք անում, եթե ինչ-որ մեկը ձեր անձնական տարածքում է:
Կան մի քանի բան, որ կարող եք անել, եթե ինչ-որ մեկը ձեր անձնական տարածքում է: Դուք կարող եք խնդրել նրանց հետ կանգնել, կարող եք ինքներդ հետ կանգնել, կամ կարող եք ուղղակիորեն ասել նրանց, որ իրենց մոտիկությունը ստիպում է ձեզանհարմար. Ընդհանուր առմամբ քաղաքավարի է համարվում նաև մարդկանց անձնական տարածք տալը, երբ հնարավոր է:
Ինչու են մարդիկ խախտում անձնական տարածքը:
Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու մարդիկ կարող են խախտել անձնական տարածքը: Դա կարող է լինել միտումնավոր՝ որպես ինչ-որ մեկի վրա իշխանություն կամ գերակայություն հաստատելու միջոց: Դա կարող է լինել նաև պատահական՝ մարդաշատության կամ պարզապես ուրիշների անձնական տարածությունից անտեղյակ լինելու պատճառով: Որոշ հոգեկան խանգարումներ ունեցող մարդիկ կարող են նաև դժվարություններ ունենալ անձնական տարածության սահմանները հասկանալու և հարգելու հարցում:
Կարո՞ղ եք ինչ-որ մեկին հարվածել ձեր անձնական տարածքում:
Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու մարդիկ կարող են խախտել անձնական տարածքը: Օրինակ՝ նրանք կարող են տեղյակ չլինել անձնական տարածքի սահմաններից, կամ կարող են փորձել վախեցնել կամ տիրել դիմացինին: Բացի այդ, որոշ մարդիկ կարող են ավելի հանգիստ պատկերացում կազմել անձնական տարածքի նկատմամբ, կամ նրանք սովոր չեն լինել ուրիշների հետ մոտակայքում:
Արդյո՞ք անձնական տարածք ներխուժելը հարձակում է:
Ոչ, հարձակումը սահմանվում է որպես բռնի հարձակում: Թեև անձնական տարածք ներխուժելը կարող է կոպիտ համարվել, սակայն դա հարձակում չէ:
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե ինչ-որ մեկը գտնվում է ձեր անձնական տարածքում: Ճանապարհներից մեկն այն է, որ տեսնեք, թե արդյոք մարդը կանգնած է ձեզ մոտ՝ ձեռքի հասանելիության սահմաններում: Մեկ այլ միջոց է տեսնել, թե արդյոք մարդը ներխուժում է ձեր անձնական պղպջակը, որը ձեր մարմնի շուրջ անտեսանելի պատնեշ է, որը դուքՍտեղծեք՝ ուրիշներին հարմարավետ հեռավորության վրա պահելու համար:
Ինչու՞ է աղջիկը ներխուժում իմ անձնական տարածք:
Այս հարցին մեկ պատասխան չկա, քանի որ կան բազմաթիվ հնարավոր պատճառներ, թե ինչու ինչ-որ մեկը կարող է ներխուժել մեկ այլ անձի անձնական տարածք: Որոշ հնարավոր պատճառներից են դիմացինի հետ մտերմանալու ցանկությունը, վտանգի կամ զայրույթի զգալը կամ դիմացինի նկատմամբ գերակայություն հաստատելու փորձը:
Որո՞նք են անձնական տարածքի խախտման որոշ օրինակներ:
Անձնական տարածքի խախտումների բազմաթիվ օրինակներ կան: Ահա մի քանիսը.