Tabl cynnwys
Mae gennym ni ofod personol sef yr ardal o'n cwmpas rydyn ni'n ei hystyried yn un ni. Rydyn ni'n teimlo'n ymosodol pan fydd rhywun yn goresgyn ein gofod personol a gall hyn ddigwydd trwy gyfathrebu di-eiriau hefyd. Er enghraifft, os bydd rhywun yn sefyll neu'n eistedd yn rhy agos atom, gall wneud i ni deimlo'n anghyfforddus neu dan fygythiad.
Mae'r canlynol yn rhai enghreifftiau o dorri gofod personol:
- Sefyll yn rhy agos at rywun.
- Cyffwrdd â pherson heb ei ganiatâd.
- Syllu ar rywun am gyfnod estynedig o amser.
Dyma rai enghreifftiau o dorri gofod personol:
Goresgyn tiriogaeth ffisegol rhywun heb ganiatâd – cyffwrdd â rhywun heb ganiatâd – goresgyn tiriogaeth emosiynol rhywun drwy ofyn cwestiwn amhriodol neu wneud sylw ansensitif.
Gall pobl drechu gofod personol mewn sawl ffordd
> Er enghraifft, roedd fy hen fos yn arfer sefyll dros fy ysgwydd tra roedd yn edrych ar sgrin fy nghyfrifiadur. Gwnaeth hyn i mi deimlo'n anghyfforddus yn y diwedd, felly roedd gen ii ddweud wrtho am symud yn ôl ychydig droedfeddi.Gall troseddau gofod personol fod yn fwriadol neu'n anfwriadol, ond y naill ffordd neu'r llall, gallant gael effaith negyddol ar y person sy'n derbyn.
Hanes Gofod Personol.
Ym 1960 bathodd anthropolegydd y tro “Gofod Personol” ei enw oedd Edward Twichell Hall, creodd a chofnododd hefyd sut mae pobl yn defnyddio gofod personol.
Galwodd Hall ei astudiaeth yn “proxemics,” a disgrifiodd ryngweithio personol ag wyth pwynt ac roedd gan bob cod ei recordiad ei hun. 4>
Am ragor o wybodaeth am y cod hwn edrychwch ar y fideo anhygoel hwn ar YouTube gan Vox Tips
Cyd-ddealltwriaeth ddefnyddiol pan ddaw'n help i'ch gofod personol? 7>
Astudio sut mae pobl yn defnyddio gofod yw Proxemics. Mae’n edrych ar sut mae diwylliant unigolyn yn dylanwadu ar eu “swigen bersonol” neu eu parth cysur o’u cwmpas pan fyddant yn gyhoeddus.
Gweld hefyd: Arwyddion Cariad Iaith y Corff Benyw (Y cyfan sydd angen i chi ei wybod)Datblygwyd theori procsemeg glasurol yn y 60au ac mae’n defnyddio pedair gradd o bellter rhyngbersonol gan anthropolegydd Edward T. Hall. Gweithiodd allan fod yna raddau o brocsemigion gofod personol.
Deall Procsemigion Gofod Personol.
Enghreifftiau o Doriadau Gofod Personol(Y cyfan y mae angen i chi ei wybod) 1. Pellter Cyhoeddus.
Mewn man cyhoeddus, tua (12-25 troedfedd) yw’r pellter arferol rhwng dau berson. Mae hyn yn normal ac fel arfer bydd yn rhaid i chi siarad â llais llawer uwch neu gau’r bwlch ychydig er mwyn cael eich clywed.
>2. Pellter Cymdeithasol.
Pan fyddwn mewn pellter cymdeithasol (4-12 troedfedd oddi wrth ei gilydd), gallwn ei ddiffinio fel y parth cyfeillgarwch. Yn y gofod hwn, bydd yn rhaid i chi ddefnyddio iaith y corff agored a chyswllt llygaid i gyfathrebu'n well.
3. Pellter Cyfeillion.
Pan fyddwch gyda ffrind, mae'r pellter arferol tua (1.5-4 troedfedd.) Mae'r amrediad hwn yn gadael i chi weld yn glir a chynnal cyswllt llygad cryf, sy'n caniatáu sgwrs hawdd. Pellter Perthynas.
Mae'r ymdeimlad o gysylltiad â pherson yn cyrraedd ei anterth pan fydd o fewn (1-1.5 troedfedd) i chi. Mae gwres y corff a synhwyrau arogleuol yn chwarae rhan fawr yn y broses hon. Rydych chi mor agos ag y gallwch chi ei gael.
Rheol Bawd Cyffredinol
Rheol gyffredinol yw, po agosaf yw rhywun at eich gofod personol, y mwyaf cyfforddus y mae'n ei deimlo pan fyddwch o gwmpas. Os ydyn nhw'n mynd yn rhy agos, dywedwch wrthyn nhw am gefnu arni.
Rheol Ddi-lafar Mannau Cyfyng.
Y rheol ddi-iaith mewn mannau cyfyng neu fach yw nad ydym yn siarad â'n gilydd a dim ond yn gwneud ychydig iawn o gyswllt llygaid.
Gweld hefyd: Y Rhestr 5 Cariad Ieithoedd (Darganfyddwch sut i garu'n well!)Mae hyn oherwydd y diffyg gofod personol yny gofodau hyn. Meddyliwch am y tro diwethaf i chi fynd i mewn i elevator, ciwio i fyny wrth bar, neu wasgu ar drên - dyma adegau pan fydd gofod personol bron â chael ei ddileu. Mae pawb yn deall y cynnwys a'r sefyllfa ac mae'r rhan fwyaf o bobl yn cŵl ag ef.
Mae diffyg gofod personol yn y byd sydd ohoni. Mae'n rhaid i ni ryngweithio â dieithriaid pan fyddwn ni'n defnyddio trafnidiaeth gyhoeddus pan rydyn ni'n mynd i siopa bwyd, a hyd yn oed pan rydyn ni'n ciwio i fyny i brynu tocynnau ar gyfer ffilm ac mae'r byd yn dod yn ofod bach o ddydd i ddydd.
Cwestiynau Ac Atebion
Sut allwch chi ddweud a yw rhywun yn torri eich gofod personol?
Nid oes un ateb i’r cwestiwn hwn, gan fod pawb yn profi gofod personol yn wahanol. Fodd bynnag, mae rhai dangosyddion cyffredin y gallai rhywun fod yn torri eich gofod personol yn cynnwys sefyll yn rhy agos atoch, goresgyn eich swigen bersonol, neu wneud i chi deimlo'n anghyfforddus. Os ydych chi'n teimlo bod rhywun yn mynd yn groes i'ch gofod personol, mae'n bwysig codi llais a datgan eich ffiniau.
Beth yw canlyniadau torri gofod personol?
Mae rhai canlyniadau posibl o dorri gofod personol. Un yw y gall y person y mae ei ofod yn cael ei dorri deimlo'n anghyfforddus, dan fygythiad, neu hyd yn oed mewn panig. Gall hyn arwain at waethygu'r sefyllfa, ac o bosibl at drais. Posibilrwydd arall yw bod y person sy'n torri gofod personol ynyn annifyr neu'n anghwrtais, ac efallai y gofynnir i chi adael neu gael eich symud o'r ardal.
Beth allwch chi ei wneud i atal troseddau gofod personol?
Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i atal troseddau gofod personol:
- Gosod ffiniau clir ag eraill a chyfathrebu pan fyddant yn cael eu croesi
- Byddwch yn bendant wrth ddweud “na” neu “stopiwch” pan fydd rhywun yn goresgyn eich gofod personol rhwystrau gofod personol
- Osgoi lleoedd gorlawn neu sefyllfaoedd lle mae tramgwyddau gofod personol yn debygol o ddigwydd
Beth ddylech chi ei wneud os ydych chi'n dyst i dorri gofod personol?
Os ydych yn dyst i doriad gofod personol, dylech siarad â’r person sy’n torri gofod personol ac esbonio iddo fod yr hyn y mae’n ei wneud yn amhriodol. Mae hefyd yn bwysig bod yn barchus ac osgoi gwneud i'r person deimlo'n anghyfforddus neu'n bychanu. Os nad yw'r person yn rhoi'r gorau i dorri gofod personol ar ôl cael ei ofyn, efallai y bydd angen cynnwys trydydd parti, fel goruchwyliwr neu warchodwr diogelwch.
Beth ydych chi'n ei wneud os yw rhywun yn eich gofod personol?
Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud os yw rhywun yn eich gofod personol. Gallwch ofyn iddyn nhw gamu'n ôl, gallwch chi gamu'n ôl eich hun, neu gallwch chi ddweud wrthyn nhw'n uniongyrchol bod eu hagosrwydd yn eich gwneud chi'n agosanghyfforddus. Mae hefyd yn cael ei ystyried yn gwrtais i roi lle personol i bobl pan fo hynny'n bosibl.
Pam mae pobl yn torri gofod personol?
Mae llawer o resymau pam y gallai pobl dorri gofod personol. Gallai fod yn fwriadol, fel ffordd o fynnu pŵer neu oruchafiaeth dros rywun. Gallai hefyd fod yn ddamweiniol, oherwydd gorlenwi neu ddim yn ymwybodol o ofod personol pobl eraill. Gall pobl ag anhwylderau meddwl penodol hefyd gael anhawster i ddeall a pharchu ffiniau gofod personol.
Allwch chi daro rhywun yn eich gofod personol?
Mae yna lawer o resymau pam y gall pobl dorri gofod personol. Er enghraifft, efallai nad ydynt yn ymwybodol o ffiniau gofod personol, neu efallai eu bod yn ceisio brawychu neu ddominyddu'r person arall. Yn ogystal, efallai y bydd gan rai pobl olwg mwy hamddenol ar ofod personol, neu efallai nad ydynt wedi arfer bod yn agos at eraill.
A yw goresgyniad gofod personol yn ymosodiad?
Na, diffinnir ymosodiad fel ymosodiad treisgar. Er bod goresgyniad gofod personol yn gallu cael ei ystyried yn anghwrtais, nid yw'n ymosodiad.
Sut allwch chi ddweud a yw rhywun yn eich gofod personol chi?
Mae sawl ffordd o ddweud a yw rhywun yn eich gofod personol. Un ffordd yw gweld a yw'r person yn sefyll yn agos atoch, o fewn cyrraedd braich. Ffordd arall yw gweld a yw'r person yn ymosod ar eich swigen bersonol, sy'n rhwystr anweledig o amgylch eich corff.creu i gadw eraill ar bellter cyfforddus.
Pam byddai merch yn ymosod ar fy ngofod personol?
Nid oes un ateb i'r cwestiwn hwn gan fod llawer o resymau posibl pam y gallai rhywun oresgyn gofod personol rhywun arall. Mae rhai rhesymau posibl yn cynnwys eisiau dod yn nes at y person arall, teimlo dan fygythiad neu ddig, neu geisio mynnu goruchafiaeth dros y person arall.
Beth yw rhai enghreifftiau o dorri gofod personol?
Mae llawer o enghreifftiau o dorri gofod personol. Dyma ychydig:
- Cyffwrdd â rhywun heb eu caniatâd.
- Ymgyrchu gofod personol rhywun heb eu caniatâd.
- Sefyll yn rhy agos at rywun.
- Siarad yn rhy uchel.
- Syllu ar rywun.
Crynodeb
Rhestrodd llawer o enghreifftiau yn yr erthygl hon groeso personol. Mae pobl yn ymosod ar ofod personol am lawer o resymau, gan gynnwys eisiau dod yn agosach at y person arall, teimlo dan fygythiad neu'n ddig, neu geisio mynnu goruchafiaeth dros y person arall. Er y gellir ystyried goresgyn gofod personol yn anghwrtais, nid yw'n ymosod. Edrychwch ar ein post arall ar berswâd a iaith y corff yma.
