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腕組みをする理由にはいろいろあるが、どこかで見たことがあるような気がするし、本当の意味を知りたいと思っているのなら、うってつけの場所だ。
腕の組み方には、自己保持、保護、自制、嫌悪、マッサージ、保温など、さまざまな意味がある。 腕を組んだり組んだりするのは、怒りや緊張など否定的な感情を連想させる非言語的な合図かもしれないし、まったく意味がない場合もある。
ボディーランゲージを理解する上で、なぜ文脈が重要なのか。 以下でもう少し詳しく見ていこう。
腕をどう読むか？
ボディランゲージの観点から相手の腕を "読む "場合、相手がどのようなジェスチャーでコミュニケーションをとっているかを見ていることになる。 たとえば、腕を前で組んでいる人は、心を閉ざしていたり、身構えたりしているサインかもしれない。 一方、両手を広げて歓迎している人は、オープンで親しみやすいサインかもしれない。
もちろん、ボディランゲージ全体の文脈を読むことは重要だ。腕を組んでいても、満面の笑みを浮かべている人がいるかもしれないし、「ポーカーフェイス」をしていても、ボディランゲージはとても生き生きとして表情豊かな人がいるかもしれない。 だから、ひとつのジェスチャーから常に多くを読み取ることはできない。全体像を見る必要があるのだ。
ボディランゲージにおける文脈とは何か？
例えば、口論中に腕を組んでいる人を見た場合、この行動は防衛的または自制的と見なされるかもしれません。 他の文脈（例えば、風の吹く屋外で座っているときなど）では、腕を組むのは暖を取るためかもしれません。
文脈を理解するために覚えておくべきことは、その人がどこにいて、何をしていて、誰と一緒にいるのか、ということです。 これによって、その人がなぜ腕組みをするのか、その理由を探るための事実データが得られます。 次は、人が腕組みをする7つの異なる理由を見てみましょう。
腕組みをする6つの理由
以下はすべて文脈に依存するものであり、ボディーランゲージにおいて1つのジェスチャーが何かを決定的に意味することはありません。ボディーランゲージについてより深く理解し、非言語的な手がかりを読み取る方法については、以下をチェックすることをお勧めします。 ボディーランゲージの読み方; ノンバーバル・キュー（非言語的手がかり）の正しい読み方 .
- その人は心を閉ざしていて、あなたの話に興味がない。
- 本人は自信がなく、もっと説得が必要かもしれない。
- その人は心地よく、自信を持っている。
- その人は神経質で、自分を小さく見せようとしている。
- 相手は怒っていて、あなたを威嚇しようとしている。
- その人は冷たい。
その人は心を閉ざしていて、あなたの話に興味がない。
ここで考えなければならないのは、会話の中で何が起こっているかということだ。 言い争っているのか、激論を交わしているのか。 私たちが心を閉ざしてしまったり、後手に回って戦ったりすると、防御のジェスチャーとして自動的に腕を組むようになる。 これは重要な器官をカバーし、私たちがしっかりと立っていることを示すのに役立つ。
本人は自信がなく、もっと説得が必要かもしれない。
もし相手が腕組みをして交渉しているのを見かけたら、今話し合われた内容を思い返してみてください。 価格やその他の詳細について話し合われませんでしたか？ 相手はもっと説得する必要があったり、今話し合われた内容をもう一度確認する必要があるかもしれません。
その人は心地よく、自信を持っている。
腕組みは、単にその人が快適で自信に満ちていることを意味することもあるし、友人とバーにいるのなら、単にリラックスした気分を表しているのかもしれない。
その人は神経質で、自分を小さく見せようとしている。
私たちは緊張すると、身振り手振りでそれを表し、自分を小さく、威圧的に見せようとすることがある。 これは私たちに備わった自然な防衛機制である。 その人を見るときに考えるべきことは、腕を組んで小さく見せようとするほど、その人の人生で何が起こっているのかということだ。
相手は怒っていて、あなたを威嚇しようとしている。
子供の頃を思い出してみてください。親や保護者に怒られた時、腕を組まれませんでしたか？ 職場や学校でも同じで、誰かが怒っていて威嚇したい時、腕を組んであなたを睨むかもしれません。
その人は冷たい。
私たちは寒いと、重要な器官を温めるために自動的に腕を組む。 外出中や室内にいる場合、部屋の温度をチェックする。もしそうでなければ、寒がっている他の兆候はないか？
腕組みには他にもいくつかの解釈がある。
腕を組む 非言語的手がかり。
腕はきつく折りたたむ。
腕をきつく組む：このジェスチャーは一般的に、その人が新しいアイデアや変化を受け入れていないことを示す。 身構えている場合もあり、何かを批判されているときに使うこともある。 また、パーソナルスペースが侵害されていると感じたときに、防御の姿勢として使われることも多い。
ボディランゲージについて考えるとき、経験則によれば、圧縮しているように見えるものは否定的であり、拡大しているように見えるものは肯定的である。
関連項目: ボディランゲージ 肩すかし（謝罪の合図？）腕を胸で組む。
腕の組み方によって、会話の中であなたがどのように感じているかがわかることがよくあります。 腕を胸に組んでいる場合は、相手に威圧感や不快感を感じていることを表しているのかもしれません。 このようなボディランゲージは、ストレスの多い会話や、相手が防衛的な気持ちや警戒心を抱いているときにも起こります。
腕組みは自己防衛とみなされる。
腕は背中の後ろで折る。
腕組みをしている人、特に背中の後ろで腕組みをしている人は、堂々とした姿勢を見せているのかもしれない。 しかし、ただリラックスしているだけかもしれない。 腕組みをしたり、背中の後ろで腕を組んだりすることで、「ほっといてくれ」「場所を空けてくれ」という合図を出すこともできる。
腕を組んだり、手を後ろに回したりするジェスチャーは、いずれも以下のようなものだ。 言う 人は放っておいてほしいものだ。
腕は前で組む。
体の前で腕を組むのは、言われたことに対する抵抗の合図である。 また、自制の行為を示すこともある。
身の危険を感じると、怒っていることを周囲に知らせるために腕を組むことがある。 腕を組み、怒った顔をしている人を見かけたら、それはたいてい自制のサインである。
よくある質問
腕が組まれているのはどういう意味なのか？
誰かが腕を組んでいるときは、一般的に、その人が何かに対して不安や防衛的な気持ちを持っていることを意味する。 ストレスを感じているときに人がよくとる握り方であり、ボディランゲージの否定的なサインと考えられている。 人は通常、心を閉ざしていたり、近寄りがたいと感じているときに腕を組むので、防衛的なサインとみなされることが多い。
ボディーランゲージがいかにミスコミュニケーションを引き起こすか。
ボディーランゲージは、非言語コミュニケーションの一形態である。 ボディーランゲージの例としては、表情、アイコンタクト、ジェスチャー、姿勢などがある。 腕組みは、ミスコミュニケーションにつながる可能性のあるボディーランゲージの一例である。 誰かが腕を組むと、その人は心を閉ざしている、あるいは会話に興味がないと受け取られる可能性がある。
腕組みは非言語コミュニケーションか？
そう、腕組みは非言語コミュニケーションなのだ。
話しながら腕を組むのはどういう意味ですか？
話しているときに腕を組むことには、さまざまな意味があります。 たとえば、寒さや不快感を感じているときに腕を組むこともあれば、防御的な気持ちや閉鎖的な気持ちのときなど、自分を守るために腕を組むこともあります。 また、相手の話に興味がないことを示すために腕を組むこともあります。 どのような理由であれ、通常は次のようにするのがベストです。話しながら腕を組むのは、無礼で無愛想な印象を与えるので避けましょう。
腕組みは失礼か？
いいえ、腕組みは失礼ではありません。 腕組みは、状況に応じてさまざまなメッセージを伝えることができる、ごく一般的なボディランゲージです。 たとえば、腕組みをすることで、相手の話に耳を傾けていないことを示したり、身構えていることを示したりすることがあります。 また、腕組みをすることで、単に快適な姿勢をとることができる場合もあります。だから、腕組みをすること自体は失礼ではない。
腕を組むのは無礼か？
腕を組むことは、特に権威ある立場の人の前で行う場合、無礼のしるしとみなされることがある。 相手から自分を遠ざける方法、あるいは相手の話に興味がないことを示す方法と解釈されることもある。 文化によっては、腕を組むことは無礼な行為とみなされることがあり、そうでない場合は避けるのがベストである。不快感を与えたい。
腕組みは良い結果につながるのか？
腕組みをすることで、相手の内面的な気持ちを素早く察することができ、感情的あるいは身体的な調整を行い、必要に応じて相手の状態を変化させることができるからだ。 腕組みをすることで良い結果につながることは、他にもある。例えば、子どもたちが授業中に腕組みをして先生に良い態度を示すことがある。
関連項目: 電話を切るのは失礼か（心理学）最終的な感想
腕組みやボディランゲージは、相手の考えや気持ちを理解し、読み解くための強力なツールとなる。
また、自分自身の考えや感情を理解し、解読するための強力なツールでもある。 私たちは常に、ひとつの言語が何かを決定付けるものではないということを念頭に置かなければならない。
私たちは、何が起こっているのかをうまく解釈するために、クラスターやシフトを読み取らなければならない。 いずれにせよ、私たちは腕から多くのことを学ぶことができる。 ボディランゲージと腕について、もう少し学んでいただけただろうか。次回まで、お読みいただきありがとうございました。
