فهرست
ډیری دلیلونه شتون لري چې یو څوک ممکن خپل لاسونه وتړي. زه شرط لرم چې تاسو دا په کوم ځای کې لیدلی وي او غواړئ ریښتیني معنی روښانه کړئ که چیرې داسې وي چې تاسو سم ځای ته رسیدلي یاست.
د خلکو د لاسونو د مینځلو طریقه د مختلف شیانو معنی لري لکه د ځان غیږ کول، ساتنه، ځان ساتل، ناخوښه کول، مالش کول، او ګرم ساتل. لاسونه تیر شوي یا پوښل کیدی شي یو غیر لفظي اشاره وي چې د منفي احساساتو لکه غوسه یا فشار سره تړاو لري، پداسې حال کې چې ځینې وختونه ممکن هیڅ معنی نه وي دا به په شرایطو پورې اړه ولري.
ولې د بدن ژبې د پوهیدو لپاره شرایط مهم دي؟ موږ به لاندې یو څه نور هم وګورو.
تاسو وسلې څنګه لولي؟
کله چې تاسو د بدن د ژبې له لید څخه د یو چا لاس "لوستل" کوئ، تاسو ګورئ چې دوی څنګه د خبرو اترو لپاره اشارې کاروي. د مثال په توګه، که یو څوک خپل لاسونه د دوی په وړاندې تیر کړي، دا ممکن د دې نښه وي چې دوی تړل شوي یا د دفاع احساس کوي. له بلې خوا، که څوک خپل لاسونه خلاص او ښه راغلاست ولري، دا ممکن د دې نښه وي چې دوی خلاص او د رسیدو وړ دي.
البته، دا مهمه ده چې د ټول بدن د ژبې شرایط ولوستل شي - یو څوک ممکن خپل لاسونه تیر کړي مګر د دوی په مخ کې لوی موسکا هم وي، کوم چې معنی په بشپړه توګه بدلوي. یو څوک ممکن "پوکر مخ" ولري مګر د دوی د بدن ژبه ممکن خورا متحرک او څرګند وي. نو، تاسو تل نشئ کولی په یوه اشاره کې ډیر څه ولولئ– تاسو باید ټول انځور وګورئ.
په بدني ژبه کې متن څه شی دی؟
مقاصد د غیر لفظي اشارو په تعریف کې مرسته کوي چې تاسو یې تحلیل کوئ. د مثال په توګه، که تاسو وګورئ چې یو څوک د یوې دلیل په ترڅ کې د خپلو وسلو څخه تیریږي، دا چلند کیدای شي د دفاعي یا ځان زغم په توګه ولیدل شي. په نورو شرایطو کې (د مثال په توګه کله چې یو سړی بهر په باد کې ناست وي لاسونه یې تودوخه وي.
هم وګوره: لاسونه په جیبونو کې د بدن ژبه (ریښتینی معنی ومومئ)ټول هغه څه چې تاسو واقعیا په یاد ولرئ کله چې د شرایطو درک کولو لپاره راځي هغه دا دی چې سړی چیرې دی، دوی څه کوي، او دوی له چا سره دي. دا به تاسو ته د حقیقي معلوماتو ټکي درکړي چې تاسو ورسره کار کولی شئ هڅه وکړئ او دا معلومه کړئ چې ولې یو کس د دوی اوه په بل کې د دوی د اوو دلیلونو په نظر کې نیولو سره توپیر لري. وسلې.
6 دلیلونه چې یو سړی به خپل لاسونه وتړي.
لاندې ټول په شرایطو پورې تړلي دي او هیڅ یو اشاره د بدن په ژبه کې دقیق معنی نشي کولی - د بدن د ژبې د لا ژورې پوهاوي او د غیر لفظي اشارو لوستلو لپاره، زه تاسو ته وړاندیز کوم چې وګورئ څنګه یې ولولئ>
- سړی تړل شوی دی او د هغه څه سره علاقه نه لري چې تاسو یې وایاست.
- سړی ناڅرګند دی او ممکن ډیر قناعت ته اړتیا ولري.
- سړی هوسا او ډاډمن وي.
- سړی عصبي دی او هڅه کوي چې ځان کوچنی کړي. او تاسو ته د ډارولو هڅه کوي.
- سړی سړه دی.
سړی تړل شوی او د هغه څه سره علاقه نلري چې تاسو یې وایئ.
دلته د فکر کولو خبره دا ده چې په خبرو اترو کې څه تیریږي. ایا دوی په یوه دلیل یا تودو بحثونو کې دي؟ کله چې موږ بند شو یا په شاته پښه جګړه وکړو، موږ به په اتوماتيک ډول د دفاعي اشارې په توګه خپلې وسلې تیر کړو. دا زموږ د حیاتي ارګانونو په پوښلو کې مرسته کوي او ښیي چې موږ ټینګ ولاړ یو.
شخص ډاډمن نه دی او ممکن ډیر قناعت ته اړتیا ولري.
که تاسو وګورئ چې یو کس خپل لاس تړلی دی او تاسو په خبرو اترو کې یاست، نو بیا فکر وکړئ هغه څه چې اوس پرې خبرې شوي دي. ایا دلته قیمت ذکر شوی یا کوم بل توضیحات؟ دوی ممکن ډیر قناعت ته اړتیا ولري یا هغه څه ته چې اوس ویل شوي دي تعقیب کړي.
شخص هوسا او ډاډمن دی.
د لاسونو تړل په ساده ډول پدې معنی کیدی شي چې یو سړی آرام او ډاډه دی. که دوی د ملګرو سره په بار کې وي، دا په ساده ډول د دوی د هوساینې حالت ښودل کیدی شي.
سړی عصبي دی او هڅه کوي ځان کوچنی کړي.
کله چې موږ عصبي یو، موږ دا د خپلې بدني ژبې سره ښکاره کوو او هڅه کوو چې ځان کوچنی او ډارونکی وښیو. دا یو طبیعي دفاعي میکانیزم دی چې په موږ کې جوړ شوی دی. د دې کس په لیدو کې د فکر کولو خبره دا ده چې د دوی په ژوند کې څه پیښیږي ترڅو دوی غواړي خپل لاسونه تیر کړي او کوچني ښکاري.
سړی په غوسه دی او هڅه کويتاسو ډاروي.
هغه وخت ته فکر وکړئ کله چې تاسو ماشوم وئ: کله چې ستاسو مور او پلار یا ساتونکي له تاسو څخه په غوسه وو، ایا دوی خپل لاسونه تیر کړل؟ د کار یا ښوونځي په چاپیریال کې هم همداسې ده کله چې یو څوک غوسه وي او غواړي چې تاسو ډار کړي، دوی کولی شي خپلې وسلې تیرې کړي او تاسو ته وګوري.
سړی یخ دی.
کله چې موږ یخ وي، موږ به په اتوماتيک ډول خپل لاسونه تیر کړو ترڅو مهم ارګانونه ګرم وساتو. که تاسو بهر یا په کوټه کې یاست، د کوټې د تودوخې درجه وګورئ - که نه، ایا دوی د سړې کیدو نورې نښې څرګندوي؟
د تړلو وسلو لپاره ځینې نور تفسیرونه شتون لري چې موږ به یې په لاندې ډول وګورو.
هم وګوره: د کنټرول کولو زړې خور سره څنګه معامله وکړئد وسلو پوښل شوي غیر لفظي اشارې.
اسلحې فولډ شوي. په ښکاره ډول ښیي چې سړی د نوي نظرونو یا بدلون لپاره خلاص نه دی. دوی ممکن د دفاع احساس وکړي او موږ ممکن وګورو چې دوی یې کاروي که چیرې دوی د یو څه لپاره قضاوت کیږي. دا اکثرا د دفاعي موقف په توګه هم کارول کیږي کله چې یو څوک احساس کوي چې د دوی شخصي ځای اشغال شوی دی کله چې موږ د بدن د ژبې په اړه فکر کوو، د ګوتو یو ښه اصول دا دی چې هر هغه څه چې د فشار په توګه لیدل کیږي منفي وي، او هر هغه څه چې د پراخیدو په توګه لیدل کیږي مثبت دي.
د وسلو پوښل شوي ستاسو د سینه په اوږدو کې څنګه د سینه په اوږدو کې ځای په ځای شوي. په خبرو اترو کې احساس که تاسو خپل لاسونه په سینه کې واچوئ، دا ښایي چې تاسو د ویرې یا نارامۍ احساس کوئ.بل کس. دا ډول د بدن ژبه هم د فشار لرونکو خبرو اترو په وخت کې یا کله چې یو څوک د دفاع یا محافظت احساس کوي رامنځته کیدی شي. د سینه په اوږدو کې تړل شوي لاسونه د ځان ساتنې په توګه لیدل کیږي.
د شا شا تړل شوي وسلې.
څوک چې د دوی شاته لاسونه لري، په ځانګړې توګه د دوی د شا شاته د لاسونو د بیا غالۍ ښودل کیدی شي. په هرصورت، دوی ممکن آرام وي. د شا تړل شوي یا د شا تر شا نیول شوي لاسونه هم کولی شي اشاره ورکړي چې دوی یوازې پریږدي یا ځای ورکړي.
تړل شوي لاسونه او د شا شاته لاسونه دواړه هغه اشارې دي چې کولی شي وایي یو څوک غواړي چې یوازې پاتې شي.
د لاسونو په مخ کې ایښودل شوي.
په مخ کې تړل شوي لاسونه.
د بدن د مخ په نښه کولو ته ویل کیږي. دا کولی شي د ځان د تحمل یو عمل هم په ګوته کړي. کله چې یو څوک د ګواښ احساس وکړي، دوی ممکن د دوی په وړاندې خپل لاسونه تیر کړي ترڅو نورو ته اشاره وکړي چې دوی ناراض دي. که تاسو یو څوک وینئ چې لاسونه یې تړلي او په غوسه شوي مخ دي، دا معمولا د ځان د زغم نښه ده.
په مکرر ډول پوښتل شوي پوښتنې
دا څه معنی لري کله چې د دوی لاسونه تیریږي؟
کله چې د یو چا لاسونه تیریږي، دا عموما پدې معنی وي چې دوی د یو څه په اړه ناامني یا دفاعي احساس کوي. دا یو گرفت دی چې خلک اکثرا هغه وخت اخلي کله چې دوی د فشار احساس کوي، او دا د بدن د ژبې منفي نښه ګڼل کیږي. خلک معمولا خپل لاسونه تیریږي کله چې دوی د تړل کیدو احساس کوي یاد لاسرسي وړ نه دی، نو دا اکثرا د دفاع د نښې په توګه لیدل کیږي.
څنګه د بدن ژبه د غلط اړیکو لامل کیدی شي.
د بدن ژبه کیدای شي د غیر لفظي اړیکو یوه بڼه وي. د بدن د ژبې مثالونه د مخ څرګندونه، د سترګو تماس، اشارې، او حالتونه شامل دي. د لاس تیریدل د بدن د ژبې یوه بیلګه ده چې کولی شي د غلط ارتباط لامل شي. کله چې یو څوک د خپلو لاسونو څخه تیریږي، نو ممکن د خبرو اترو سره تړل شوي یا لیوالتیا ونه ګڼل شي.
ایا تړل شوي وسلې غیر لفظي اړیکه ده؟
هو، تړل شوي لاسونه غیر لفظي اړیکه ده.
دا څه معنی لري کله چې تاسو د خبرو کولو په وخت کې خپل لاسونه تیر کړئ؟ د مثال په توګه، تاسو ممکن دا وکړئ که تاسو یخ یا نا آرامه احساس کوئ. یا، تاسو ممکن دا د خپل ځان ساتلو لپاره د یوې لارې په توګه ترسره کړئ - لکه کله چې تاسو د دفاع احساس کوئ یا تړل شوي یاست. ځینې وختونه، ستاسو د وسلو څخه تیریدل هم د ښودلو یوه لاره کیدی شي چې تاسو د هغه څه سره علاقه نه لرئ چې بل کس یې وایي. هر دلیل چې وي، معمولا دا غوره ده چې د خبرو کولو په وخت کې د خپلو لاسونو د تیرولو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا د بدې یا د منلو وړ نه وي. ایا ستاسو د وسلو پوښل بې رحمه دي؟
نه، د خپلو لاسونو تړل بې رحمه ندي. دا په حقیقت کې د بدن د ژبې یو ډیر عام اشاره ده چې کولی شي یو شمیر مختلف پیغامونه وړاندې کړي، د وضعیت پورې اړه لري. د مثال په توګه، یو څوک ممکن خپل لاسونه وتړي ترڅو وښيي چې دوی تړل شوي ديبل کس څه وايي، یا دا وښيي چې دوی د دفاع احساس کوي. په نورو قضیو کې، د لاسونو پوښل ممکن په ساده ډول د ولاړ یا ناست په وخت کې د اخیستلو لپاره یو آرام ځای وي. نو، نه – د خپلو لاسونو تیریدل په خپل ځان کې بې رحمه نه دي.
آیا د خپلو وسلو څخه تیریدل بې احترامي ده؟
د خپلو وسلو څخه تیریدل د بې عزتۍ نښه ګڼل کیدی شي، په ځانګړې توګه کله چې د هغه چا په وړاندې ترسره کیږي چې په واک کې وي. دا د بل چا څخه د ځان د لرې کولو د یوې لارې په توګه تشریح کیدی شي، یا د سیګنال د یوې لارې په توګه چې تاسو د هغه څه سره علاقه نه لرئ چې دوی یې وايي. په ځینو کلتورونو کې، د خپلو وسلو څخه تیریدل بد کار ګڼل کیږي او دا غوره ده چې د دې کولو څخه ډډه وکړئ که تاسو نه غواړئ د جرم لامل شي.
ایا تړل شوي وسلې کولی شي ښې پایلې ولري؟
هو، د لاسونو تیریدل کولی شي بریالي پایلې راولي ځکه چې دا تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره وګورئ چې دوی په داخلي توګه څنګه احساس کوي. تاسو کولی شئ دوی په احساساتي یا فزیکي توګه تنظیم کړئ او که وغواړئ د دوی حالت بدل کړئ. داسې نور وختونه هم شته چې تړل شوي لاسونه د ښو پایلو لامل کیږي د بیلګې په توګه کله چې ماشومان کله ناکله په ټولګي کې خپل لاسونه د ښوونکي سره د ښه چلند ښودلو لپاره ودروي.
وروستي فکرونه
کله چې د تړلو وسلو او د بدن ژبې خبره راځي، د نورو د افکارو او احساساتو د پوهیدو او کوډ کولو لپاره یو پیاوړی وسیله کیدی شي.
دا ستاسو د خپلو افکارو د پوهیدو او کوډ کولو لپاره یو پیاوړی وسیله هم دهاحساسات موږ باید تل په یاد ولرو چې هیڅ یوه ژبه د هیڅ شی سره پای ته نه رسیږي.
موږ باید په کلسترونو او بدلونونو کې ولولئ ترڅو د هغه څه ښه تشریح ترلاسه کړو چې څه تیریږي. په هرصورت، موږ کولی شو د وسلو څخه ډیر څه زده کړو. زه هیله لرم چې تاسو د بدن د ژبې او وسلو په اړه لږ څه زده کړي وي - تر بل وخت پورې، د لوستلو لپاره مننه او خوندي پاتې شئ.
د سینه په اوږدو کې تړل شوي لاسونه د ځان ساتنې په توګه لیدل کیږي.
د شا شا تړل شوي وسلې.
څوک چې د دوی شاته لاسونه لري، په ځانګړې توګه د دوی د شا شاته د لاسونو د بیا غالۍ ښودل کیدی شي. په هرصورت، دوی ممکن آرام وي. د شا تړل شوي یا د شا تر شا نیول شوي لاسونه هم کولی شي اشاره ورکړي چې دوی یوازې پریږدي یا ځای ورکړي.
تړل شوي لاسونه او د شا شاته لاسونه دواړه هغه اشارې دي چې کولی شي وایي یو څوک غواړي چې یوازې پاتې شي.
د لاسونو په مخ کې ایښودل شوي.
په مخ کې تړل شوي لاسونه.ایا ستاسو د وسلو پوښل بې رحمه دي؟
