Мазмұны
Сонымен сіз сөйлесіп жатырсыз және сізбен сөйлескен кезде біреудің көзін жұмып жатқанын байқадыңыз. Бірақ бұл шын мәнінде нені білдіреді және неліктен адам сізге бұлай жасайды?
Сізбен сөйлескен кезде адамдар көздерін жұмса, бұл олардың сізді тыңдамайтынын білдіруі мүмкін. Олар армандап, басқа нәрселер туралы ойлауы мүмкін. Олар сондай-ақ жауап бермес бұрын өз ойларын жинақтау үшін бір сәт беруі мүмкін.
Дене тілін түсіну тиімді қарым-қатынастың маңызды аспектісі болып табылады, ал көзді жабу да ерекшелік емес. Бұл мақалада біз біреудің сөйлесіп жатқанда көздерін жұмып алуының әртүрлі себептерін, бұл мінез-құлықты қалай түсіндіруге болатынын және қалай тиімді жауап беру керектігін қарастырамыз.
- Олар сіздің көзіңізді жауып тастайды.
- Олар не айтып жатқанын ойлайды.
- Олар бірдеңені есте сақтауға тырысады.
- Олар не айтып жатқанын есіне түсіруге тырысады.
- Олар не айтып жатыр. алаңдататын нәрселерді болдырмауға тырысуда.
- Олар скучно немесе шаршады.
- Олар өтірік айтады.
- Олар сізге тартылады.
- Зейін шоғырландыру .
- Эмоционалдық ыңғайсыздық .4
- Менің көңіл-күйім. қобалжу .
- Алдау .
- Шаршау .
Бұл адамдар басқа адамның айтқанына қызықпайтынын білдіру үшін қолданатын өте кең таралған әлеуметтік сигнал. Бұл сондай-ақ шоғырланудың белгісі болуы мүмкін немесе тіпті олартерең ой?
Бұл сұраққа бірде-бір жауап жоқ, өйткені адамдар терең ойға шомған кезде олардың әдеттерінде әртүрлі болады. Кейбір адамдар өз ойларына жақсырақ назар аудару үшін көздерін жұмып, басқалары ашық ұстауы мүмкін.
3. Адамдар сөйлескен кезде көздерін жұмып қалуының тағы қандай себептері бар?
Адамдардың сөйлесу кезінде көздерін жұмып қалуының басқа себептеріне мыналар жатады: бір нәрсені есте сақтауға тырысу, терең ойға бату, қайғылы немесе эмоционалды болу, шаршау немесе ауырсыну.
4. Сөйлесіп жатқанда көзіңізді жұмғаныңыз шынайырақ көрінеді деп ойлайсыз ба?
Кейбір адамдар сөйлесіп жатқанда көзіңізді жұмып отырсаңыз, сізді шынайырақ етеді деп ойлауы мүмкін, себебі бұл сіздің әңгімеге назар аударғаныңызды және басқа ештеңеге алаңдамайтыныңызды көрсетеді.
Сондай-ақ_қараңыз: Мен ажырасқаннан кейін қайтадан махаббат таба аламын ба (қазір біліңіз!)5. Сөйлесіп жатқанда көзіңізді жұмып, сөйлеп тұрған адамның не айтып тұрғанын түсінуін қиындатады деп ойлайсыз ба?
Иә, бұл адамға сіздің не айтып тұрғаныңызды түсіну қиындауы мүмкін, себебі ол сіздің бет әлпетіңізді немесе ерін қимылыңызды көре алмайды.
6. Әңгімелесу кезінде көзді жұмып отыру әрқашан өтірік айтудың белгісі ме?
Жоқ, әңгімелесу кезінде көзді жұмып алудың әртүрлі себептері болуы мүмкін, мысалы, зейін қою, эмоционалдық ыңғайсыздық, жадты қалпына келтіру, әлеуметтік алаңдаушылық, шаршау немесе мәдени айырмашылықтар. Кейбір жағдайларда бұл алдаудың белгісі болуы мүмкін, бірақ бұл өте маңыздыҚорытынды жасамас бұрын контекстті және дене тілінің басқа белгілерін қарастырыңыз.
7. Дене тілін түсіндіру қабілетін қалай жақсартуға болады?
Басқаларды бақылау, тақырып бойынша кітаптарды немесе мақалаларды оқу немесе семинарларға немесе курстарға қатысу арқылы дене тілін түсіндіру дағдыларын жетілдіріңіз. Тәжірибе мінсіз етеді, сондықтан дене тілімен неғұрлым көп айналыссаңыз, оны түсіндіруде соғұрлым жақсы боласыз.
8. Әңгімелесу кезінде көзімді жиі жұмып қалсам, не істеуім керек?
Мінез-құлқыңыздың себептері туралы ойланыңыз және оның шоғырлану, эмоционалдық ыңғайсыздық немесе басқа себеппен байланысты екенін қарастырыңыз. Сіз өзіңіздің қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсарту, эмоцияларыңызды басқару немесе осы мінез-құлыққа ықпал етуі мүмкін кез келген негізгі мәселелерді шешу бойынша жұмыс істей аласыз.
9. Әңгімелесу кезінде көз контактісін жақсарта аламын ба?
Иә, достарыңызбен немесе отбасы мүшелерімен жаттығу жасау, айнаны пайдалану немесе сөйлесу кезінде өзіңізді жазу арқылы көзбен байланысыңызды жақсартуға болады. Есіңізде болсын, көз байланысын сақтау үздіксіз қарауды білдірмейді; ара-тұра көз байланысын үзген дұрыс.
10. Біреумен сөйлесіп отырып, көзді жұмыу әдепсіздік пе?
Кейбір мәдениеттерде сөйлесу кезінде көзді жұмып отыру әдепсіздік немесе құрметсіздік болып саналуы мүмкін. Дегенмен, контекст пен жеке адамның қарым-қатынасын ескеру маңыздымінез-құлқы туралы пайымдаулар алдында стиль.
Қорытынды ойлар
Адамдар әртүрлі себептермен, соның ішінде жайсыздық, жүйке күйзелісі, күшті эмоциялар немесе зейін қою сияқты, сөйлесу кезінде көздерін жұмады. Кейбір адамдар бұл олардың шынайырақ көрінетініне сенеді, бірақ бұл сөйлесіп жатқан адамның оларды түсінуін қиындатады. Сіз бірдеңе үйрендіңіз деп үміттенеміз және мүмкін болса, дене тілі туралы басқа да қызықты тақырыптарды алу үшін веб-сайтымызды қараңыз.
әңгімелесуге ыңғайлы емес.Біреудің дене тілін оқу қиын болуы мүмкін, бірақ сізбен сөйлесіп жатқанда біреудің көзін жұмып жатқанын көрсеңіз, назар аударып, оның не айтқысы келетінін түсінуге тырысу маңызды. Сондықтан біз бұл әрекетті қай жерде көретін контекстті ескеруіміз керек, бірақ контекст дегеніміз не және оны қалай пайдаланамыз.
Ең алдымен дене тілін түсіну керек пе? 👥
Дене тілі - сөзден гөрі көп ақпаратты жеткізетін вербалды емес қарым-қатынастың күшті түрі. Біздің мимика, ым-ишара және поза біздің эмоцияларымызды, көзқарастарымызды және тіпті ниетімізді көрсете алады. Көптеген жағдайларда біздің дене тіліміз сөздерімізге қарағанда шынайырақ болады, сондықтан осы белгілерге назар аудару өте маңызды.
Дене тіліндегі контекст дегеніміз не?🤔
Дене тіліндегі контекст вербалды емес белгілерді дәлірек түсінуге және түсіндіруге көмектесетін айналадағы жағдайларды, қоршаған ортаны және факторларды білдіреді. Дене тілін интерпретациялау кезінде контекстті ескеру өте маңызды, себебі ол жеке адамның эмоцияларын, ниеттерін немесе ойларын тереңірек түсінуге мүмкіндік беретін жағдайға кеңірек көзқарасты береді.
Дене тіліндегі контекстке бірнеше элементтер ықпал етеді:
- Әңгімелесу тақырыбы: Талқыланатын тақырыптың мазмұны жеке тұлғаның тіліне әсер етуі мүмкін.қатысты. Мысалы, сезімтал немесе эмоционалды тақырыптар кездейсоқ немесе жеңіл әңгімелерге қарағанда әртүрлі бейвербалды белгілерді тудыруы мүмкін.
- Тұлғалар арасындағы қарым-қатынас: Әңгімеге қатысатын адамдар арасындағы қарым-қатынастың сипаты олардың дене тіліне әсер етуі мүмкін. Достар, әріптестер, отбасы мүшелері немесе бейтаныс адамдар жайлылық деңгейіне және бір-бірімен танысу деңгейіне байланысты әртүрлі бейвербалды белгілерді көрсетуі мүмкін.
- Мәдени фон: Мәдени нормалар мен күтулер дене тіліне айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Бір мәдениетте орынды немесе сыпайы деп саналатын нәрсе басқа мәдениетте әдепсіздік немесе қорлау болып көрінуі мүмкін. Мәдени айырмашылықтарды түсіну қате түсіндірмелерді болдырмау үшін өте маңызды.
- Қоршаған орта: Әңгімелесу өтетін физикалық жағдай немесе орта дене тіліне де әсер етуі мүмкін. Адам еркін қоғамдық жиналысқа қарағанда, ресми іскерлік ортада өзін басқаша ұстауы мүмкін.
- Жеке тұлға және қарым-қатынас стилі: Әр адамның дене тіліне әсер ететін ерекше тұлғасы және қарым-қатынас стилі болады. Кейбір адамдар вербалды емес белгілерге әсер етуі мүмкін.басқалармен тиімдірек қарым-қатынас пен күшті байланыстар үшін.
Біреудің сізбен сөйлескен кезде көздерін жұмып қалуының 15 себебі.
Сөйлесіп жатқанда көзіңізді жабу әдетте екі нәрсенің бірін білдіреді: не сіз сөйлесіп жатқан адамға шынымен назар аудармайсыз деп ойға батып кеткенсіз, немесе ол адаммен қарым-қатынас жасау үшін өзіңізді ыңғайлы сезіну
<1’ Сөйлесіп жатқанда көзді жұмып отыру әдетте әдепсіздік болып саналады, сондықтан егер сіз мұны істеп жатқаныңызды байқасаңыз, тоқтатыңыз.
Міне, сізбен сөйлесіп жатқанда біреудің көздерін жұматын негізгі 14 себебі
1. Көзді блоктау. 😣
Көзді жабу - ашуды білдіру үшін қолданылатын қимыл. Біреу ашуланған кезде, ол көздерін жұмып, көз тиюден бас тартуы мүмкін.
Бұл мінез-құлық олардың сіз айтып жатқан нәрсе туралы ойлаудан аулақ болуға тырысатынын көрсетеді. Бұған мысал ретінде сіз серіктесіңізбен кеше түнде қайда болғаны туралы сөйлесіп жатырсыз және олар сізге қайда болғаны туралы айтып жатқанда көздерін жұмып жатырсыз.
2. Олар не айтып жатқанын ойлап отыр.🧐
Сізбен сөйлесіп жатқанда біреудің көзін жұмып жатқанын байқасаңыз, олар не айтып жатқаны туралы ойлауы мүмкін. Көзіңізді жұмған кезде сіз миыңызға ойлауға көбірек күш бересіз. Сіз жүргізіп жатқан әңгіме және әңгіме туралы ойланыңыздөрекі деген қорытындыға келмес бұрын, сіз онымен қарым-қатынаста болған адам.
3. Олар бірдеңені есте сақтауға тырысады.🙇🏾♀️
Мен кейде бір нәрсені есіме түсіруге тырысқанда көзімді жұмып немесе алысқа қарайтынымды білемін. Бұл менің санамдағы компьютер сияқты ақпаратқа қол жеткізуге көбірек мүмкіндік береді деп ойлаймын.
«Менің миым файлдарға толы қараңғы бөлмеде жарық түсіретін қиялдағы шам сияқты жұмыс істейді». Көзімді жұмып, мен ақпаратқа тезірек қол жеткізе аламын.
Қайтадан әңгіме контексті мен бөлмедегі динамика туралы ойланыңыз.
4. Олар не айтып жатқанын елестетуге тырысады.🔮
Мен өмір бойы әртүрлі шығармашылық ізденістермен айналыстым және нәрселерді орындау арқылы немесе жай әңгіме арқылы сипаттауға тырыстым. Мұның бір жолы - көзімді жұмып, заттарды айқынырақ бейнелеу. Көбінесе мен өз басымда не көріп тұрғанымды елестетемін, содан кейін оны ауызша сипаттаймын.
5. Олар алаңдататын нәрселерді болдырмауға тырысады.😍
Кейде адам көздерін жұмған кезде, ол сізбен сөйлескен кезде назарын аудара алатындай оңай болады.
6. Олар скучно немесе шаршады.😑
Адам жалықса немесе шаршаса, оны сізбен сөйлескенде көздерін жұмып көрсетуі мүмкін. Бұл аяқтың немесе дененің ауысуымен бірге жақсыолар енді сізбен сөйлескісі келмейтінін көрсетеді. Егер сіз солай деп ойласаңыз, дене тілінің басқа белгілеріне назар аударыңыз. Теріс дене тілінің белгілерін тексеріңіз.
7. Олар өтірік айтады.🤥
Зерттеулер көрсеткендей, біреу сізбен сөйлесіп жатқанда көзін жұмса, бұл оның өтірік айтып жатқанының белгісі. Бұл олардың әрқашан өтірік айтады дегенді білдірмейді; бұл өтірік айтудың қарапайым вербалды емес белгісі.
Біреуді түсіну үшін ақпараттың бірнеше кластерін қарау керек. Олардың көздерін жұмып, бір ақпаратқа негізделген қорытындыға келу мүмкін емес. Егер олардың өтірік айтып жатқанын білгіңіз келсе, Өтірік айту үшін дене тілі (Шындықты ұзақ жасыра алмайсыз)
Сондай-ақ_қараңыз: Біреу сағатына қараса, бұл нені білдіреді? (Дене тілі)8 бөлімін қараңыз. Сізге тартылды.🥰
Әлеуметтік сигналдарды қабылдауға келгенде, көздер күшті құрал бола алады. Адам басқа жаққа қараған кезде немесе көздерін жұмған кезде, олар өз эмоцияларын басқаруға және ештеңе бермеуге тырысуы мүмкін. Бұл мінез-құлық олардың сізге тартылғанын білдіруі мүмкін.
Әлеуметтік сигналдарды қабылдауға келгенде, көздер күшті құрал болуы мүмкін. Адам басқа жаққа қараған кезде немесе көздерін жұмған кезде, олар өз эмоцияларын басқаруға және ештеңе бермеуге тырысуы мүмкін. Бұл мінез-құлық олардың сізге тартылғанын білдіруі мүмкін.
9. Шоғырлану.🙇🏼♂️
Кейде адамдар айтып жатқан нәрсеге назар аудару және зейін қою үшін көздерін жұмып алады. Бұл мүмкінкүрделі тақырыпты талқылағанда немесе нақты мәліметтерді есте сақтауға тырысқанда пайда болады. Көрнекі алаңдаушылықты болдырмау арқылы олар өздерінің ақыл-ой қуатын сөйлесуге жақсырақ бағыттай алады.
10. Эмоциялық ыңғайсыздық.🖤
Көзді жабу эмоционалды жайсыздықты немесе осалдықты да көрсетуі мүмкін. Біреу құпия ақпаратты бөлісіп жатқанда немесе қиын тақырыпты талқылағанда, көздерін жұмып отыру өздерін тым ашық сезінуден немесе айыптаудан қорғаудың бір жолы болуы мүмкін.
11. Жадты қалпына келтіру.👩🏽🏫
Көзді жабу жадты қалпына келтіруге көмектеседі, әсіресе көрнекі ақпаратты еске түсіруге тырысқанда. Бұл мінез-құлық визуалды оқыту стилі күшті адамдарда немесе қиялдары айқын адамдарда жиі кездеседі.
12. Әлеуметтік мазасыздық.🥺
Әлеуметтік мазасыздығы бар адамдар үшін әңгімелесу кезінде көзбен байланыста болу стрессті және ауыр болуы мүмкін. Олардың көздерін жабу көзбен байланыс орнатуға байланысты мазасыздықтан қысқа уақыт өтуі мүмкін.
13. Алдау.🤥
Кейбір жағдайда адамдар өтірік айтқанда немесе алдауға тырысқанда көздерін жұмып алады. Бұл мінез-құлық когнитивтік шамадан тыс жүктеменің белгісі болуы мүмкін, өйткені адам өз әңгімесін түзу ұстауға тырысады немесе әрекет үстінде ұсталып қалудан қорқады.
14. Шаршау.😪
Жай сөзбен айтқанда, шаршау немесе шаршау әңгіме кезінде біреудің көзін жұмып қалуына себеп болуы мүмкін. Бұл әрекет ұзақ уақыт бойы жиі орын алуы мүмкінтүнгі әңгімелер.
15. Мәдени айырмашылықтар. 🤦🏿♂️🤦🏻
Әртүрлі мәдениеттерде көз контактісі мен дене тіліне қатысты әртүрлі нормалар бар. Кейбір мәдениеттерде сөйлеген кезде көзді жұмып қою құрметпен қаралса, басқаларында бұл қызығушылық танытпау немесе құрметтемеу белгісі ретінде қарастырылуы мүмкін.
Көзді жабуды қалай түсіндіруге болады
Әңгімелесу кезінде көзді жабуды түсіндіру үшін бірнеше факторларды ескеру қажет: әңгіме. Тақырып күрделі ме, эмоционалды ма, әлде сезімтал ма? Олай болса, адам назар аудару, ыңғайсыздықты жеңу немесе естеліктерді алу үшін көздерін жұмып жатқан болуы мүмкін. Екінші жағынан, егер әңгіме кездейсоқ және көңілсіз болса, көздің жұмылуы шаршағанын немесе зейіннің бір сәтке әлсірегенін көрсетуі мүмкін.
Жеке айырмашылықтар .
Кейбір адамдарда әңгімелесу кезінде көздерін жиі жабуға табиғи бейімділік болуы мүмкін. Бұл жеке қалауларға, әдеттер немесе тіпті ақпаратты өңдеу тәсіліне байланысты болуы мүмкін. Біреудің дене тілін түсіндіріп жатқанда осыны есте сақтаңыз және оның ерекше қарым-қатынас стилін ескермей, жылдам қорытынды жасауға жол бермеңіз.
Кластерлерді іздеңіз.
Дене тілінің белгілері көбінесе кластерлерде пайда болады, сондықтан біреудің эмоциясын немесе ниетін анықтау үшін тек көзді жұмып алуға сенбеңіз. Басқаны қадағалаңызолардың хабарын жан-жақты түсіну үшін мимика, ым-ишара және дауыс сигналдары.
Көзді жабуға жауап беру.
Сөйлесіп жатқанда біреудің көзін жұмып жатқанын байқасаңыз, келесі тәсілдерді қарастырыңыз:
Активті тыңдау және эмпатия.
Емпатия және эмпатия. тыңдау. Түсіністік пен қолдау көрсету арқылы сіз басқа адамға ашуға және тиімді қарым-қатынас жасау мүмкіндігін арттыруға көмектесе аласыз.Қарым-қатынас мәнеріңізді реттеңіз.
Егер адам өзін қатты сезінеді немесе мазасызданады деп күдіктенсеңіз, оның қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін қарым-қатынас стиліңізді реттеңіз. Баяу сөйлеңіз, жұмсақ сөйлеңіз және олардың өз ойын білдіруіне кең мүмкіндік беріңіз.
Түсіндіруді іздеңіз .
Егер көзді жабудың мағынасына сенімді болмасаңыз, түсініктеме сұраудан тартынбаңыз. Бұл түсініспеушіліктердің алдын алуға және екі тараптың бір бетте болуын қамтамасыз етуге көмектеседі.
Сұрақтар мен жауаптар.
1. Біреу сөйлесіп жатқанда көзін жұмып алса, бұл нені білдіреді?
Сөйлесіп жатқанда біреудің көзін жұмып қалуының әртүрлі себептері болуы мүмкін. Бұл ыңғайсыздықтың, қобалжудың, күшті эмоциялардың немесе жай ғана айтылған нәрсеге жақсырақ шоғырлануға тырысудың белгісі болуы мүмкін.
2. Адамдар, әдетте, олар болған кезде көздерін жабады ма?
