Maxay ka dhigan tahay haddii qof indhaha isku qabto isagoo hadlaya? (Dhammaan waxaad u baahan tahay inaad ogaato)

Marka waxaad ku jirtaa wada hadal waxaadna arkaysaa qof indhaha isku xiraya markuu kula hadlayo. Laakiin waa maxay macnaha dhabta ah iyo sababta uu qofku sidan kuugu samayn lahaa?

Marka ay dadku indhaha isku qabtaan iyagoo kula hadlaya, waxay la macno tahay inaanay ku dhegaysanayn. Waxaa laga yaabaa inay riyo maalmeed yihiin oo ay ka fikiraan waxyaabo kale. Waxa kale oo laga yaabaa inay naftooda siiyaan daqiiqad si ay u ururiyaan fikirradooda ka hor intaysan ka jawaabin.

Fahmidda luqadda jidhku waa arrin lagama maarmaan u ah isgaadhsiinta waxtarka leh, indho-xidhiddu maaha mid ka reeban. Maqaalkan, waxaan ku eegaynaa sababo kala duwan oo uu qofku indhaha isku qabto marka uu hadlayo, sida loo fasiro habdhaqankan, iyo sida looga jawaabo si waxtar leh. xannibi waxyaalaha leexiya >

Tani waa tilmaan bulsho oo caan ah oo ay dadku u adeegsadaan in ay ku muujiyaan in aanay danaynayn waxa qofka kale ku hadlayo. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad u fiirsi, ama xataa in ayfikirka qoto dheer?

Ma jirto hal jawaab oo su'aashan ah iyadoo dadku ay ku kala duwan yihiin caadooyinkooda marka ay si qoto dheer u fekerayaan. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay indhahooda xidhaan si ay si fiican ugu foojignaadaan fikirradooda, halka qaar kalena laga yaabo inay furfuraan.

3. Maxay yihiin sababaha kale ee ay dadku indhaha isugu qaban karaan marka ay hadlayaan?

Sababta kale ee laga yaabo in ay dadku indhahooda isku qabtaan marka ay hadlayaan waxaa ka mid ah: isku dayga in ay wax xasuustaan, fikir qoto dheer, murugo ama shucuur, daal, ama xanuun.

4. Ma u malaynaysaa in indhahaaga oo la xidho markaad hadlayso ay kuu muuqanayso qof daacad ah?

Dadka qaar ayaa laga yaabaa in ay dareemaan in indhahaaga oo la xidho marka aad hadlayso ay kuu muujinayso daacadnimo maadaama ay muujin karto in aad diirada saartay wada hadalka oo aanad wax kale ku mashquulin.

5. Ma kula tahay in indhahaaga oo la iska qabto marka aad hadlayso ay ku adkeyn karto qofka aad la hadlayso inuu fahmo waxa aad sheegayso?

Haa, way ku adkayn kartaa qofka inuu fahmo waxa aad sheegayso sababtoo ah ma arki karaan wejigaaga ama dhaqdhaqaaqa faruuryahaaga.

6. Indhaha oo la xidho inta lagu jiro wada sheekeysiga had iyo jeer ma calaamad u tahay beenta?

Maya, indho xidhidhinta inta lagu jiro wada sheekeysiga waxay yeelan kartaa sababo kala duwan, sida feejignaanta, raaxo la'aanta niyadeed, dib u soo celinta xusuusta, welwelka bulshada, daalka, ama kala duwanaanta dhaqanka. Inkastoo ay calaamad u noqon karto khiyaano xaaladaha qaarkood, waa lagama maarmaanka fiirso macnaha guud iyo tibaaxaha kale ee luqadda jidhka ka hor inta aanad u boodin gabagabada.

7. Sideen u wanaajin karaa awooddayda aan u tarjumo luqadda jidhka?

Kor u qaad xirfadahaaga tarjumaadda luqadda jidhka adiga oo u fiirsada kuwa kale, akhrinta buugaagta ama maqaallada mowduuca, ama ka qaybgalka aqoon-isweydaarsiyada ama koorsooyinka. Tababarku waxa uu kaa dhigayaa mid kaamil ah, marka in badan oo aad ku hawlan tahay luuqadda jidhka, waxa aad ku fiicnaan doontaa turjumaada.

Ka fiirso sababaha ka dambeeya hab-dhaqankaaga oo ka fiirso haddii ay sabab u tahay feejignaanta, raaxo la'aanta niyadeed, ama sabab kale. Waxaad ka shaqayn kartaa horumarinta xirfadahaaga isgaarsiineed, maaraynta shucuurtaada, ama wax ka qabashada arin kasta oo hoose oo laga yaabo inay gacan ka geysato habdhaqankan.

9. Ma kobcin karaa indho-indheyn wanaagsan inta lagu jiro wadahadalka?

Haa, waxaad hagaajin kartaa xidhiidhka indhahaaga adiga oo la tababara asxaabta ama xubnaha qoyska, adeegsada muraayad, ama duubista naftaada inta lagu jiro wada sheekaysiga. Xusuusnow in joogteynta isha isha aysan macnaheedu ahayn in si joogto ah u dhaygag; waa caadi in la jebiyo xidhiidhka indhaha marmar.

Fikirka ugu dambeeya

Dadku indhahooda isku qabtaan marka ay hadlayaan sababo kala duwan, oo ay ku jiraan raaxo-darro, neerfis, dareen xoog leh, ama feejignaan. Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin inay ka dhigayso inay u muuqdaan kuwo daacad ah, laakiin waxay sidoo kale ku adkeyn kartaa qofka ay la hadlayaan inuu fahmo. Waxaan rajeyneynaa inaad wax baratay haddii aad awoodo fadlan ka fiiri boggayaga mowduucyo kale oo xiiso leh oo ku saabsan luqadda jirka.

Way adkaan kartaa inaad akhrido luqadda jidheed ee qof, laakiin haddii aad aragto qof indhaha isku qabtay marka uu kula hadlayo, waxaa muhiim ah inaad fiiro gaar ah u yeelato oo aad isku daydo inaad fahamto waxa ay isku dayayaan inay la xiriiraan. Taasi waa sababta aan u baahannahay inaan tixgelinno macnaha meesha aad ku aragto habdhaqankan, laakiin waa maxay macnaha guud iyo sida aan u isticmaalno.

Marka hore faham Luqadda Jirka? 👥

Luqadda jirku waa qaab awood badan oo isgaarsiin aan hadal ahayn, oo inta badan gudbisa macluumaad ka badan erayada keligiis. Dareenka wejigeena, dhaqdhaqaaqyada, iyo joogsigeena waxay muujin karaan shucuurteena, dabeecadeena, iyo xitaa ujeedooyinkayaga. Xaalado badan, luqadda jidhkeena ayaa ka daacadsan ereyadayada, taas oo ah sababta ay muhiim u tahay in la fiirsado tilmaamahan.

Waa maxay macnaha guud ee luqadda jirku? Tixgelinta macnaha guud waa muhiim marka la turjumayo luqadda jidhka sababtoo ah waxay bixisaa aragti ballaadhan oo ku saabsan xaaladda, taas oo u oggolaanaysa in si dheeraad ah loo fahmo shucuurta, ujeedooyinka, ama fikradaha shakhsi ahaaneed.

Qodobo dhowr ah ayaa gacan ka geysta macnaha guud ee luqadda jirka:

>
1. >Mowduuca wada sheekeysiga: Mawduuca laga hadlayo waxay saameyn ku yeelan kartaa luqadda jirka ee ay soo bandhigaan shaqsiyaadka.ku lug leh. Tusaale ahaan, mawduucyada xasaasiga ah ama shucuurta ayaa laga yaabaa inay soo saaraan tilmaamo aan hadal ahayn oo kala duwan marka loo eego wada-hadallada caadiga ah ama kuwa fudud.
2. Xiriirka ka dhexeeya shakhsiyaadka: Dabeecadda xiriirka ka dhexeeya shakhsiyaadka ku lugta leh sheekadu waxay saameyn kartaa luqaddooda jir ahaaneed. Saaxiibada, asxaabta, xubnaha qoyska, ama shisheeyaha ayaa laga yaabaa inay soo bandhigaan tilmaamo kala duwan oo aan hadal ahayn oo ku salaysan heerka raaxada iyo isbarashada.
3. Dhaqanka dhaqanka: Caadooyinka dhaqanka iyo filashooyinka waxay si weyn u saameyn karaan luqadda jirka. Waxa laga yaabo in loo arko mid ku habboon ama asluub ​​leh dhaqan ka mid ah waxa loo arki karaa dhaqan xumo ama meel ka dhac ku ah dhaqan kale. Fahamka kala duwanaanshiyaha dhaqameedku waa lama huraan si looga fogaado in si khaldan loo fasiro.
4. Deegaanka: Goobta jireed ama deegaanka ay ka dhacayso sheekadu waxay sidoo kale saameyn kartaa luqadda jirka. Qofka waxaa laga yaabaa inuu u dhaqmo si ka duwan goob ganacsi oo rasmi ah marka loo eego fadhiga bulsheed ee dabacsan.
>
5. Shakhsiyadda shakhsi ahaaneed iyo qaabka wada xidhiidhka: Qof kastaa waxa uu leeyahay shakhsiyad gaar ah iyo qaabka wada xidhiidhka oo saamayn ku yeelan kara luqaddiisa jidheed. Shakhsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo si cad u qeexan ama is-dhexgal ah, taas oo saameyn karta tilmaamaha aan afka ahayn ee ay soo bandhigaan.

Adiga oo tixgelinaya macnaha guud marka la turjumayo luqadda jidhka, waxaad heli kartaa faham sax ah oo ku saabsan dareenka qofka iyo waxa uu damacsan yahay, taas oo kuu ogolaanaysasi aad u hesho xidhiidh wax ku ool ah iyo xidhiidho xoog leh oo lala yeesho dadka kale.

>15 Sababaha uu Qofku Indhaha isku xidhi doono inta uu kula hadlayo edeb daran inaad indhahaaga xirto marka aad hadlayso, hadii aad isku aragto in aad samaynayso joojiso >

Waa kuwan 14 ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee uu qof indhaha isku qabto marka uu kula hadlayo

>

1. Xiritaanka Indhaha. . Marka qof xanaaqsan yahay, waxaa laga yaabaa inuu diido inay indhaha isku qabtaan iyagoo isku xiraya indhahooda.

Dabeecaddani waxay muujinaysaa inay isku dayayaan inay ka fogaadaan inay ka fikiraan waxa aad sheegayso. Waxaa tusaale kuugu filan inaad la sheekaysanayso lammaanahaaga oo ku saabsan halkii ay xalay joogeen oo ay indhaha isku qabteen iyagoo ka hadlaya halka ay joogaan.

Sidoo kale eeg: Maxay Goynta Dhammaan Xidhiidhka Narcissist ku Samaynaysaa iyaga? > 10>2. Waxay ka fikirayaan waxay ku hadlayaan. Markaad indhahaaga xirto, waxaad siinaysaa maskaxdaada awood dheeraad ah oo ay ku fikirto. Ka fikir wada hadalka aad la yeelanayso iyo waxa ku jiraqofka aad la kulanto ka hor intaadan u boodin gebogebada in ay edeb daran yihiin. > 3. Waxay isku dayayaan inay wax xasuustaan. Waxaan filayaa in tani ay ii ogolaanayso awood dheeraad ah oo aan ku galo macluumaadka sida kumbuyuutarka maskaxdayda ku jira.

"Maskaxdaydu waxay u shaqeysaa sida tooshka mala-awaalka ah ee iftiiminaya iftiin qol mugdi ah oo ay ka buuxaan faylal." Markaan indhahayga xidho, waxaan si degdeg ah u heli karaa xogta

mar kale, ka fikir macnaha guud ee wada hadalka iyo firfircoonida qolka. >4. Waxa ay isku dayayaan in ay sawiraan waxa ay ku hadlayaan. Mid ka mid ah dariiqo waa adigoo indhahayga xiraya oo wax u sawiraya si hufan. Marar badan ayaan ku sawiri doonaa waxa aan ku arko madaxayga, ka dib waxaan sii wadi doonaa inaan si hadal ah u qeexo. > 5. Waxa ay isku dayayaan in ay ka hortagaan waxyaabaha mashquuliya Way daalan yihiin ama daalan yihiin. Tani, oo ay weheliso isbeddelka cagaha ama jidhka, ayaa fiicantaas oo muujinaysa in aanay doonayn in ay kula hadlaan. U fiirso tibaaxaha kale ee luqadda jidhka haddii aad u malaynayso inay tani tahay xaaladdu. Fiiri tilmaamaha luqadda jirka ee taban.

7. been bay sheegayaan. Taas macnaheedu maaha inay mar walba been sheegaan; tani waa uun tilmaam aan hadal ahayn oo caadi ah oo been-sheegid ah Suurtagal maaha in la gaadho gunaanad ku salaysan hal xog si ay indhahooda u xidhaan. Haddi aad rabto in aad ogaato in ay been sheegayaan bal eeg Luqadda Jirka ee Beenta (Runta muddo dheer ma qarin kartid) > >8. Ku soo jiidatay. Marka uu shaqsigu meel fog ka eego ama indhaha isku qabto, waxa laga yaabaa inay isku dayayaan inay xakameeyaan shucuurtooda oo aanay waxba siin. Dabeecaddani waxay la macno tahay inay ku soo jiidanayaan

Marka ay timaaddo soo qaadashada tilmaamo bulsho, indhuhu waxay noqon karaan qalab awood leh. Marka uu shaqsigu meel fog ka eego ama indhaha isku qabto, waxa laga yaabaa inay isku dayayaan inay xakameeyaan shucuurtooda oo aanay waxba siin. Dabeecaddani waxay la macno tahay inay ku soo jiidanayaan.

9. U fiirsashada. Tani waa laga yaabaadhaca marka laga hadlayo mowduuc adag ama la isku dayayo in la xasuusto tafaasiil gaar ah. Iyagoo ka hortagaya carqaladaha aragga, waxay si ka sii wanaagsan diiradda u saari karaan awooddooda maskaxeed wada hadalka gacanta. >10>10. Raaxo la'aan shucuureed. Marka qof uu la wadaagayo macluumaadka xasaasiga ah ama uu ka hadlayo mawduuc adag, indhahooda oo la xidhaa waxay noqon kartaa hab ay isaga ilaalinayaan inay dareemaan wax qaawan ama la xukumay.

11. Soo Celinta Xusuusta. Dabeecaddani waxa laga yaabaa inay ku badan tahay dadka leh qaababka waxbarashada aragga ee xooggan ama kuwa leh male-awaal muuqda. >10>12. Walaaca bulsheed. Indhahooda oo la xidho waxa laga yaabaa inay nasasho kooban ka bixiso welwelka la xidhiidha samaynta indhaha. > 13. Khiyaanada. Dabeecaddani waxay calaamad u noqon kartaa culayska garashada, marka qofku uu ku dhibtoonayo inuu sheekadiisa toosiyo ama uu ka baqayo in lagu qabto falka. >10>14. Daalka. Dabeecaddani waxa laga yaabaa inay si joogto ah u dhacdo muddo dheer amawada sheekaysiga habeenka danbe.

15. Kala Duwanaanshaha Dhaqanka. . Dhaqamada qaarkood, in indhaha oo la xiro marka la hadlayo waxaa loo arkaa mid ixtiraam leh, halka kuwa kale, loo arki karo inay calaamad u tahay xiisaha ama ixtiraam la'aanta.

Sida loo fasiro indho-xirnaanta

Farqiga Shakhsiga .

Shaqsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay dabeecad dabiici ah u yeeshaan inay marar badan xidhaan indhahooda inta lagu jiro wada hadalka. Tan waxa u sabab ah dookhyada shakhsi ahaaneed, caadooyinka, ama xataa habka ay u habeeyaan macluumaadka. Tan maskaxda ku hay markaad turjumayso luqadda jidheed ee qof, oo iska ilaali inaad u booddo gabagabada adigoon tixgelineynin qaabka isgaarsiineed ee gaarka ah.

> Raadi Kutlada Mid kale u fiirsotibaaxaha wejiga, dhaqdhaqaaqyada, iyo dhawaaqyada dhawaaqa si ay u helaan faham dhammaystiran oo ku saabsan farriintooda. Ka-jawaabista indho-xidhnaanta.

Marka aad aragto qof indhaha isku xidhaya isagoo hadlaya, tixgeli hababkan soo socda:

>

> Dhegaysi fir-fircoon iyo dareen-dhegeysi. Muujinta fahamka iyo taageerada, waxaad ku caawin kartaa inaad qofka kale dejiso, taasoo ka dhigaysa inay u badan tahay inay si hufan u wada hadlaan. >

> Habege Habka Isgaadhsiinta >

Haddii aad ka shakisan tahay in qofku dareemayo culays ama walaac, hagaaji habkaaga isgaadhsiineed si uu u daboolo baahidooda. Si tartiib ah u hadal, ilaali codka dabacsan, oo sii fursado waafi ah si ay isu muujiyaan Tani waxay kaa caawin kartaa in laga hortago isfaham la'aanta iyo in la hubiyo in labada dhinacba ay yihiin hal bog.

Su'aalo iyo Jawaabo.

1. Maxaa loola jeedaa haddii qof indhaha isku qabto isagoo hadlaya?

Waxaa jiri kara sababo kala duwan oo uu qof indhaha isku qabto marka uu hadlayo. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa raaxo la'aan, neerfis, shucuur xoog leh, ama si fudud isku dayga in si fiican diiradda loo saaro waxa la sheegayo.

2. Dadku badanaa ma indhahooda ma qabtaan marka ay joogaan