Tabloya naverokê
Ji ber vê yekê we dît ku kesek destên xwe bi hev re dişewitîne û dixwaze fêm bike ka ew bi rastî tê çi wateyê. Welê, hûn li cîhê rast hatine. Di vê gotarê de, em ê li 5 wateyên sereke binêrin
Bersiva bilez ev e: "Destên xwe bi hev re rijandin" biwêjek hevpeyivînê ye ku ji bo ravekirina tevgerên kesek dema ku ew bi heyecan an dilşewatî tê bikar anîn. jîrane. Herwiha dikare ji bo danasîna kesekî ku çavbirçî û xweperest e jî were bikar anîn.
“Heke we carek dîtiye ku karakterekî kartonê destên xwe bi hev re dişewitîne, ev tê wê wateyê ku ew bi tiştekî re mijûl in.”
Pênc Wateyên Serûbinî yên Destê Bihevre Dikin:
- Ew nîşanek dilxweşiyê ye.
- Ew rêyek e ku meriv germahiyê çêbike.
- Ew rêyek e ku heyecanê nîşan bide.
- Ew tevgerek bêhiş e.
- Ew rêyek e. ji bo ku stresê sist bike.
Berî ku em hinekî kûrtir bikevin nav wateyan, divê em pêşî li çarçoweyê fam bikin. Têgihîştinê girîng e ku meriv têbigihîje da ku nîşanan bide me ka çima di rêza yekem de mirov destên xwe bi hev re dişewitîne.
Contekst ew cîh an şert û mercên ku tê de tiştek diqewime, an jî tiştek bi xwe ye. Mînakî, kesek bi destên xwe li ser lingên xwe radiweste, tê vê wateyê ku ew belkî di rolek desthilatdar de ne. Dibe ku ew serokê we be (an jî hevkarek) û dema ku ew bi vî rengî radiwestin dibe ku ji ber ku ew ê hin agahdarî bidin.em li ser kontekstê dipeyivin, girîng e ku em bala xwe bidin kê ew bi kê re ne, li ku ne, û celebên axaftinên ku diqewimin da ku rewş baş were xwendin.
Wek ku hûn dikarin texmîn bikin, kontekst girîng e. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rewşa kesek, nîşanên zimanê laşê wî û tewra niyeta wan jî fam bikin. Dema ku hûn çarçoveyek we hebe, hûn dikarin li ser tiştê ku bi rastî diqewime gava ku hûn dibînin kesek destên xwe bi hev re dişewitîne, hûn dikarin dadbar bikin.
1. Ew nîşanek dilxweşiyê ye.
Dema ku em dibînin ku kesek destên xwe bi hev re dişewitîne, ew dikare bibe nîşanek dilxweşiyê. Têgihîştin dê bibe beşek bingehîn a têgihîştinê, ger xişandina destan nîşanek razîbûnê ye an tiştek din e.
Mînakî, heke hûn bibînin ku kesek piştî ku bi têlefonê re bi muwekîlê re diaxive destên xwe bi hev re dişewitîne, dibe ku ev were vê wateyê ku ew ji peymanek ku nû çêkiriye kêfxweş e.
An jî heke hûn bibînin ku hin otomobîlek difiroşin piştî ku hûn dizanin ku ew firoşkarek otomobîlek bi hev re firotiye. 0>Ji razîbûna destên xwe xişandina destên hev, ji bo xişandina destan tevgera herî berbelav e.
Binêre_jî: Meriv çawa bi Hevalên ku heqaretê li we dikin re mijûl bibin?2. Ew rêyek e ku meriv germahiyê çêbike (Palên xwe bi hev re bikin).
Duyemîn îşareta herî gelemperî ya xişandina destan dema ku kesek sar e. Ger hûn di nîvê zivistanê de an di rojek sar de li derve ne, dê ne di cîh de be ku mirov destên xwe bişewitîne.bi hev re germbûnê çêdikin.
3. Ew rêyek e ku meriv heyecanê nîşan bide (Nîşaneyên Zimanê Laş).
Gava ku bavê xwe betlaneyek ji malbatê re veqetand ez pir caran li ser difikirim. Bi heyecanê destên xwe li hev dixist. Ger hûn carî bibînin ku kesek zimanê laşê erênî nîşan dide û destên xwe bi hev re dişewitîne, ev dikare were vê wateyê ku ew xwediyê nûçeyek baş e an rêyek ji bo îfadekirina heyecanê heye. Binêre Dema ku hûn dilşad in, zimanê laşê we jî xweş e ji bo bêtir agahdarî li ser nîşanên zimanê laş ên erênî.
4. Ew tevgerek bêhiş e.
Erê, rijandina destên xwe bi hev re dibe tevgerek binehiş. Ji ber vê yekê em pêşî bi têgihiştina kontekstê dixwînin û pêşî li guheztinên komê an guheztinên behrê di zimanê laşê wan de temaşe dikin. Ger em bibînin ku kesek pir caran destên xwe bi hev re dişewitîne dema ku ew karê xwe yê normal dimeşîne. Em dikarin bi hêsanî vê agahiyê paşguh bikin ji ber ku ew ne tiştek e. Ji bo têgihiştineke kûr li ser çawaniya mirovên hazir binihêrin Zimanê Bedenê Çawa Dixwînin (Riya Rast) .
Binêre_jî: Wateya Serî Hilê Di Zimanê Laş de (Rastiyên Tev)5. Ew rêyek e ku meriv stresê ji holê rabike.
Di analîza zimanê laş de, dema ku di bin stresê de be, ji her perçeyek laş re şûştin, wekî pacifier an regulator tê gotin. Ew rêbazek berdana enerjiya zêde ye. Ger hûn bibînin ku kesek destên xwe bi hev re di gengeşiyek germ de dişewitîne, hûn dizanin ku ew di bin zextek giran de hîs dike.
Li wir em hene, pênc sedemên herî gelemperî ku çima kesekdê destên xwe bi hev re bihejandin. Niha em ê li hin pirsên ku bi gelemperî di derbarê mijarê de têne pirsîn binêrin.
Pirs Û Bersiv Di Derbarê Xişandina Destên Xwe Bi Hev re.
Hin ji feydeyên xişandina destên xwe çi ne?
Hin feydeyên xişandina destên xwe bi hev re ev in ku ew dikare bibe alîkar ku germê çêbike, dikare bibe alîkar ku destên we paqij bike, û her weha dikare bibe alîkar ku herikîna xwînê jî teşwîq bike. Ew jî dikare bibe hêviyek erênî.
Çi kêmasiyên ku hûn destên xwe bi hev re bixin çi ne?
Kêmasiya sereke ya rijandina destên xwe bi hev re ev e ku ger her dem were kirin dibe sedema hişkbûna çerm an acizbûnê. Wekî din, ew dikare bibe sedema ku dest jî ter û asê bibin.
Tu çawa dizanî kengê divê hûn destên xwe bi hev re bixînin?
Dema ku sar bin û hûn dixwazin wan germ bikin, divê hûn destên xwe li hev bixin. An jî heke hûn dixwazin li ser tiştek heyecanê nîşan bidin
Çi awayên cûda hene ku hûn dikarin destên xwe li hev bişon?
Gelek rê hene ku hûn destên xwe li hev bixin. Çend awayên hevpar ev in:
- Xalkirina kefa bi hev re.
- Pişta destan bi hev re şûştin.
- Xelqkirina kef û pişta destan bi hev re.
- Tiliyên bi hev re şûştin.
- Lêxistina tiliyên tiliyan û tiliyan bi hev re.
Destên li hev xişandin: Wateya wê çi ye?
Çalakiya destên xwe bi hev ve zeliqandin nîşanek eku dikare du wateyên sereke hebin. Ya yekem ew bendewariya tiştekî ye, wek mînak dema ku kesek bi heyecana ji bo wergirtina diyariyek destên xwe bi hev re dişewitîne. Wateya duyemîn kêşe ye, wekî gava kesek destên xwe bi hev re dişewitîne da ku germê çêbike an jî wan paqij bike. Di her du rewşan de jî, kirina destan bi hev re hestek dilxweş an jî têrker diafirîne.
Rubekirina destên xwe bi hev re çi dike?
Dema ku hûn destên xwe li hev dixin, ew hest germtir li wan dike. Ev ji ber ku dema ku hûn destên xwe bi hev re dişewitînin, hûn diafirînin. Pevçûn germê çêdike, û ji ber vê yekê dema ku hûn destên we li hev dixin germtir hîs dikin.
Eger kesek destê we bişewitîne ev tê çi wateyê?
Heke kesek destê we bişewitîne, ew bi gelemperî îfadeya hezkirin an rehetiyê ye. Çalakiya rijandina kefa yekî dikare wekî rêyek nîşankirina piştgirî an lênêrîn were dîtin.
Eger kesek destê we bişewitîne, ew bi gelemperî îfadeya hezkirin, rehetî, an piştgirîyê ye. Çalakî dikare bi tevgerên din re were hev kirin, wek mînak danîna destek li ser milê xwe, an jî dikare bi tenê were kirin. Kefa bi gelemperî ew beşê dest e ku lêdixe, her çend tiliyên wê jî têne bikar anîn.
Gava ku kesek dema diaxive destên xwe bi hev re dişewitîne tê çi wateyê?
Dema ku kesek destên xwe bi hev re dişewitîne dema ku diaxive, bi gelemperî tê wateya kuew hewl didin ku li ser tiştên ku ew dibêjin heyecanek an enerjiyê biafirînin. Di heman demê de ev dikare bibe rêyek ku mirov bala xwe bide tiştên ku ew dibêjin.
Gava ku mirov destên xwe bi lez û bez bi hev re bixîne tê çi wateyê? destên xwe bi lez li hev dikin, ev tê vê wateyê ku ew hewl dide ku bi kêşanê germê çêbike. Ev pir caran di hewaya sar de ji bo germkirina destan tê kirin. Gava ku tu destên xwe dihejînî, tê çi wateyê?
Dema ku tu destên te dihejîne kefa te, tê çi wateyê? nîşana rêzgirtinê ye. Ev jest gelek caran ji bo ku hurmet nîşan bide an jî ji bo nîşan bide ku kesê din girîng e tê bikar anîn.
Gava ku pitik destên xwe li hev dixin tê çi wateyê?
Zêde gelek caran destên xwe li hev dixin da ku xwe rihet bikin. . Ev ji ber ku ew ji wan re xweş hîs dike û dibe alîkar ku hin tansiyona ku ew hîs dikin rabikin. Carinan dema ku pitikên destên xwe li hev dixin, kulmek girtî jî çêdikin. Ev tenê rêyek din e ku ew rehet bibin û xwe baştir hîs bikin.
Gava ku zilam destên xwe bi hev re dişewitîne tê çi wateyê? ew sar e û hewl dide wan germ bike. Carinan dibe ku ev jî were vê wateyê ku ew ji tiştekê aciz e an aciz e. Ew bi rastî bi çarçoweya rewşê ve girêdayî ye ku meriv ji tevgerên zimanê laş baş têbigihîje. Ew çi diketê wateya dema ku kesek destên xwe bi hev re dişewitîne?
Gelek sedem hene ku çima kesek destên xwe bi hev re dişewitîne, ew bi gelemperî tê wê wateyê ku ew sar e, aciz e, an zêde heyecan e. Ew bi gelemperî di rewşek hestyarî de ne an jî ew dikarin destên xwe bêhiş bişon. Çêtir e ku meriv bi hûrgilî temaşe bike berî ku ez hişê xwe li ser tevgerê bigirim.
Burteyî.
Jesta şuştina destên xwe bi hev re tevgerek hevpar e ku pir caran tê bikar anîn dema ku kesek sar e an hewl dide ku germahiyê çêbike. Lêbelê, jest dikare wekî rêyek ji bo îfadekirina heyecan, bendewarî, an tewra xapandinê jî were bikar anîn.
Dema ku bi vî rengî tê bikar anîn, mirov bi bandor dibêje "Ez nikarim li bendê bim!" an "Ez pir bi heyecan im!" Her weha jest dikare ji bo veşartina tiştek were bikar anîn. Em hêvîdar in ku we bersiva pirsên xwe dîtiye heke wusa be, ji kerema xwe gotarên din ên bi vî rengî li ser www.bodylanguagematters.com binihêrin
