Агуулгын хүснэгт
Нарциссистууд бусад нарциссистуудтай харилцаа тогтоох хандлагатай байдаг эсэхийг ойлгох нь тодорхой нөхөрлөл, романтик түншлэлийн цаадах динамикийг илрүүлэхэд тусална.
Энэ нийтлэлд бид нарциссист хүмүүсийн сэтгэл татам байдал, тэдний харилцааны нарийн төвөгтэй байдал, нарциссист хүмүүстэй харилцах харилцааг хэрхэн зохицуулах талаар авч үзэх болно.
Хоёр нарциссист хүмүүсийн анхаарлыг татахуйц тухай ойлголт. 👬
Яагаад нарциссистууд бие биенээ дур булаам гэж үздэг вэ?
Нарциссистууд өөрсдийн хувийн сүр жавхлантай дүр төрх, биширч байх хэрэгцээ, өөрийгөө шингээсэн зан чанараасаа болж бие биедээ татагддаг. "Өд хамтдаа цугладаг" гэдэг үг нь нарциссистууд ижил төстэй зан чанартай, бие биенийхээ хэрэгцээний талаар нийтлэг ойлголттой байдаг тул бие биедээ хандах сэтгэл татам байдалд хамаатай байж болно.
Нарциссистуудын нийтлэг ашиг сонирхол, шинж чанарууд.
Хоёр нарциссистууд нэр хүндтэй байх, нийгэмшүүлэх зэрэг ижил сонирхолтой байж болно. Том таван зан чанарын дагуу нарциссистууд "илэн далангүй" ангилалд өндөр оноо авч, "тохиромжтой" ангилалд бага оноо авдаг. Тэд мөн хар гурвалын шинж тэмдэг илэрч болно - нарциссизм, макиавеллизм, психопати. Нарциссистууд өөрсдийн хэт их бие даасан мэдрэмж, агуу зан чанарын талаар харилцан ойлголцож чаддаг бөгөөд энэ нь тэднийг нийцтэй болгодог.
“Өд сүрэг хамтдаа” гэсэн ойлголтыг судлах нь
Өдөн сүрэгХамтдаа гэдэг нь ижил төстэй шинж чанартай эсвэл сонирхолтой хүмүүс хамтдаа цагийг өнгөрөөх хандлагатай байдаг гэсэн үг юм. Сүүлийн үеийн судалгаагаар нарциссист зан чанарууд нь ижил үзэл бодол, хувиа хичээсэн хандлагатай хүмүүстэй нөхөрлөж, романтик харилцаа тогтоох магадлал өндөр байдаг нь нотлогдсон. 290 хос сайн найзуудын дунд явуулсан судалгаагаар нарциссист шинж чанартай хүмүүс эрх мэдэл, анхаарал халамж хэрэгтэй гэх мэт янз бүрийн зүйлийг илүүд үздэг болохыг тогтоожээ.
Нарциссист харилцааны динамик. 👩🏻❤️💋👨🏾
Дурласан хоёр нарциссистуудад давуу байдлын цогцолборууд хэрхэн нөлөөлдөг вэ.
Хоёр нарциссистуудын харилцаа хурц бөгөөд сорилттой байж болно, учир нь хувь хүн хоёулаа давуу байдлын цогцолбортой бөгөөд байнгын хэрэгцээтэй байж болно. Тэд бахдан бишрэхийн тулд хамтрагчаа нарциссист нийлүүлэх зорилгоор ашиглаж, давамгайлахын төлөө өрсөлдөж магадгүй юм. Энэ нь хувь хүн бүр өөрийн чухал ач холбогдлыг нөгөөгөөсөө харуулахыг оролддог тогтворгүй, эрүүл бус харилцааны динамик байдалд хүргэж болзошгүй.
Мөн_үзнэ үү: Hands on Face (Таны мэдэх шаардлагатай бүх зүйл болон бусад)Нарциссист нийлүүлэлтийн шинж чанарыг тодорхойлох нь.
Нарциссист нийлүүлэлт гэдэг нь нарциссист хүний хамтрагч эсвэл хайртай хүмүүсээсээ эрэлхийлдэг баталгаажуулалт, бишрэл, анхаарал юм. Хоёр нарциссистуудын харилцаанд хоёулаа энэ зорилгоор бие биенээ ашиглаж болно. Энэ нь хоёр тал хувийн хэрэгцээгээ илүү чухалд үздэг тул жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа байхгүй болно.тэдний хамтрагчийн сэтгэл санааны сайн сайхан байдал.
Нарциссист харилцаанд өрөвдөх сэтгэл, дотно харьцаа дутагдаж байгааг судлах нь.
Нарсисист харилцаа нь ихэвчлэн өрөвдөх сэтгэл, зөн совингийн холбоогүй байдлаас болж зовдог. Өөрийгөө чухалчлах нь тэдний хамтрагчтай жинхэнэ дотно харилцаа, холбоо тогтооход саад болдог. Нарциссист хүний баталгаажуулах эрэл хайгуул нь харилцаан дахь сэтгэл хөдлөлийн зөрүүг улам бүр нэмэгдүүлж, харилцан ойлголцол, хайранд суурилсан бат бөх холбоо тогтооход саад болж магадгүй юм.
Нуугдмал болон ил тод нарциссистууд харилцаандаа хэр ялгаатай вэ. 😫
Нуугдмал нарциссистуудыг ялгаж салгадаг шинж чанаруудыг ойлгох нь.
Нуугдмал буюу эмзэг нарциссистууд харилцаандаа хандах хандлагаараа илт хүмүүсээс ялгаатай байдаг. Ил тод нарциссистууд илт сүр жавхлантай, биеэ тоосон байдаг бол далд нарциссистууд ихэвчлэн эмзэг байдал, найдваргүй байдлын нүүрэн талын ард нуугдаж байдаг. Тэд илүү идэвхгүй түрэмгий, шүүмжлэлд хэт мэдрэмтгий, өрөвдөх сэтгэл, хяналтыг олж авахын тулд хохирогчийн дүрд тоглох хандлагатай байж болно.
Илэрхий нарциссист хүнтэй харилцах шинж тэмдгийг таньж мэдэх.
Илэрхий нарциссист хүнтэй харилцахдаа хэт ихэмсэг зан, байнгын бусармаг байдал, хайхрамжгүй байдлыг мэдрэх болно. Илт нарциссистууд дарангуйлагч, хяналттай байж болох бөгөөд энэ нь амьсгал боогдуулж, харилцааг сүйтгэж болзошгүй.
Хэрхэн жишээнүүдДалд болон илт нарциссистууд харилцан үйлчилдэг.
Нуугдмал болон ил нарциссистуудыг хослуулах нь хортой бөгөөд тогтворгүй динамикийг бий болгодог. Далд нарциссист нь эмзэг өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд илт нарциссист хүний үнэ цэнийг бууруулж чаддаг бол илт нарциссист нь давуу байдал, хяналтаа хадгалахын тулд хамтрагчаа доромжлох арга хэрэглэж болно.
Хайртай харилцаа ба нарциссист хандлага. ❤️
Хоёр нарцистууд дотно, хайраар дүүрэн харилцаатай байж чадах уу?
Хэдийгээр боломжгүй зүйл биш ч гэсэн хоёр нарциссист дотно, хайрын харилцааг бий болгоход бэрхшээлтэй байж болно. Өрөвч, өрсөлдөөн, өрсөлдөөнийг эрэлхийлж, бие даасан тусламжийг таних, түншийн тусламж, сэтгэл хөдлөлийн тусламжийг олж мэдэх нь зарим хүмүүс хоёулаа хоёуланг нь олж мэдсэн. Нэмж дурдахад, нарциссистууд сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ хангахын тулд өрөвдөх сэтгэлтэй, халамжтай, дасан зохицох чадвартай хамтрагчдыг хайж олох, өөрийгөө хэтрүүлсэн мэдрэмжээ баталгаажуулах явдал юм.
Нарсистист харилцаанд тэнцвэрт байдалд хүрэх стратеги.
Нарсистист харилцаанд тэнцвэрт байдалд хүрэхийн тулд түншүүд болон идэвхтэй зан үйлийг бий болгох шаардлагатай. чиглэсэнхарилцаа холбоо, харилцан ойлголцлыг сайжруулах. Сэтгэл зүйчдийн мэргэжлийн тусламж нь эрүүл харилцааг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Таны амьдралд Нарциссисттэй харьцах нь. 🙅🏾
Нарциссист хүнтэй хайрын харилцаанд хэрхэн харьцах вэ?
Нарсистист хамтрагчтайгаа харьцахдаа эрүүл хил хязгаар тогтоож, өөртөө анхаарал тавихад анхаарлаа төвлөрүүлж, бодитой хүлээлтийг бататгаж, нарциссист хүний зан үйлийн нөлөөллийн талаар шударгаар харилцах нь чухал юм. Сэтгэл зүйчдийн дэмжлэгтэйгээр эдгээр стратеги нь эрүүл харилцаа холбоог бий болгож, нарциссист хандлагын түншлэлд үзүүлэх нөлөөллийг багасгахад тусална.
Нарсистист хүнтэй харилцаагаа хэзээ дуусгах ёстойг ойлгох.
Сэтгэл санааны хүчирхийлэл, эмпати болон бусадтай харилцах харилцааг сайжруулахад хүчин чармайлт гаргахгүй байх үед нарциссист хүнтэй харилцаагаа таслах шаардлагатай байж болно. Энэ үйл явцын үеэр өөрийн сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавьж, найз нөхөд, гэр бүл, сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх нь маш чухал юм.
Нарсистист харилцааг зохицуулах талаар сэтгэл зүйчдийн өгсөн зөвлөмж.
Сэтгэл судлаачид нарциссистуудтай харилцахдаа дараах зөвлөмжийг өгөхийг зөвлөж байна: хил хязгаар тогтоох, хувийн үнэ цэнийг тогтоох, өөрийгөө идэвхтэй сонсох, бие даан ажиллах. шаардлагатай үед туслах. Эдгээр стратеги нь илүү сайн удирдахад тусалнанарциссист хүмүүстэй харилцах, сэтгэл санааны хохирлыг багасгах.
Мөн_үзнэ үү: F үсгээр эхэлсэн 99 сөрөг үг (тодорхойлолттой)Эцсийн бодол
Нарциссистууд нийтлэг зан чанар, бишрэх хэрэгцээ шаардлагаасаа болж бие биедээ татагдаж болно. Гэсэн хэдий ч, хоёр нарциссистуудын хоорондын харилцаа нь бэрхшээлтэй байж болно, учир нь хоёулаа давуу талтай, өрөвдөх сэтгэлгүй, байнга баталгаажуулах шаардлагатай байдаг.
Нуугдмал болон ил далд нарциссистууд харилцаанд хандах хандлагаараа ялгаатай бөгөөд нууцлаг нарциссистууд нь эмзэг байдал, найдваргүй байдлын нүүр царайны ард нуугдаж байдаг.
Нарсистист харилцаанд тэнцвэрт байдалд хүрэхийн тулд түншүүд өөрсдийн хор хөнөөлтэй зан авирыг хүлээн зөвшөөрч, хил хязгаар тогтоож, харилцааны талаар ажиллах хэрэгтэй. Нарцист өвчтэй хүнтэй харьцахдаа эрүүл хил хязгаар тогтоох, өөрийгөө халамжлах тал дээр анхаарч, мэргэжлийн тусламж хайх нь эрүүл харилцаатай байх чухал стратеги юм.
Хэрэв та энэ нийтлэлийг хэрэгтэй гэж үзсэн бол нарциссистууд яагаад найз нөхөдгүй байдгийг олж мэдэх боломжтой.
