સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
ઘણા લોકો બિન-મૌખિક સંકેતોને અનાદરની નિશાની તરીકે અથવા વ્યક્તિ જે સાંભળે છે તેમાં રસ ન હોવા તરીકે ગેરસમજ કરે છે.
ઘણા લોકો એવું વિચારે છે કે વ્યક્તિ કંટાળો અને રસ નથી જ્યારે વાસ્તવિકતામાં, તેઓ માત્ર દિવાસ્વપ્ન જોતા હોય છે અને આગળ શું કહેવું તે વિશે વિચારતા હોઈ શકે છે.
કેટલાક લોકો એવું પણ વિચારે છે કે જ્યારે તે વ્યક્તિના હાથ અથવા પગમાં શું રુચિ છે તે વિશે તેઓ બોલે છે. તેમના માટે બેસવા માટે આરામદાયક સ્થિતિ.
મીટિંગ દરમિયાન તમે તમારા શરીરને જે રીતે સ્થાન આપો છો તે અન્ય લોકોને કહી શકે છે કે તમે સાંભળવા માટે કેટલા ખુલ્લા છો અને તમે વાતચીતમાં કેટલા વ્યસ્ત છો. જો તમારા હાથ ઓળંગી ગયા હોય, તો એવું લાગે છે કે તમે સાંભળવા માંગતા નથી.
બોડી લેંગ્વેજ એ માનવ શરીરની શાંત ભાષા છે. તે સંચાર કરે છે કે અમને તે સમજ્યા વિના પણ આપણે કેવું અનુભવી રહ્યા છીએ.
આ લેખમાં, અમે મીટિંગ્સમાં સૌથી સામાન્ય શારીરિક ભાષાના સંકેતો અને તેનો ખરેખર અર્થ શું છે તે જોઈશું.
આ પણ જુઓ: શિક્ષકો માટે શારીરિક ભાષા (તમારી વાતચીત કૌશલ્યમાં સુધારો કરો)વ્યવસાયિક મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા
![](/wp-content/uploads/body-language/381/3jng4tnvtc.webp)
શારીરિક ભાષા એ સંચારનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, પછી ભલે તે સામ-સામે હોય કે ડિજિટલ હોય. શારીરિક ભાષા તે કહી શકે છે જે શબ્દો નથી કરી શકતા.
બિઝનેસ મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા એ મુશ્કેલ વિષય છે. એક તરફ, તમે વ્યવસાયિક અને નિયંત્રણમાં દેખાવા માંગો છો, પરંતુ બીજી તરફ, તમે મૈત્રીપૂર્ણ અને સંપર્કમાં આવવા માંગો છો.
તમે શું કહો છો એટલું જ નહીં પરંતુ તમે કેવી રીતે કહો છો તે મહત્વનું છે- તમારી બોડી લેંગ્વેજ એ એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે કે અન્ય લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે. આ તમારી કારકિર્દીથી લઈને મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથેના સંબંધો સુધીની દરેક વસ્તુને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
લોકો જ્યારે તેઓ વાતચીત કરતા હોય ત્યારે જે રીતે વર્તે છે તે ઘણીવાર તેઓ જ્યારે તેઓ એકલા અથવા ખાનગીમાં હોય ત્યારે તેઓ જે કરે છે તેના કરતા ઘણી અલગ હોય છે. જ્યારે આપણે અન્ય લોકો સાથે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે સંદેશાવ્યવહાર માટેના આપણા લક્ષ્યોને આધારે કેવી રીતે વર્તવું તે અંગે સભાન નિર્ણયો લઈએ છીએ. જો અમને એવું લાગતું નથી કે વાતચીત સારી રીતે ચાલી રહી છે તો અમે અમારી વર્તણૂક બદલી પણ શકીએ છીએ.
મીટિંગની વાત આવે ત્યારે શારીરિક ભાષા એક શક્તિશાળી સાધન બની શકે છે. તે એક મજબૂત અને આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ છબી રજૂ કરવાની એક સરસ રીત છે, પરંતુ તે મીટિંગના પરિણામ પર પ્રતિકૂળ અસર પણ કરી શકે છે. જ્યારે તમે મીટિંગમાં હોવ, ત્યારે આ ત્રણ બાબતોને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો: નમવું, આંખનો સંપર્ક ટાળવો અને હલચલ મચાવવી.
મીટિંગને વધુ સકારાત્મક અને ફળદાયી બનાવવા માટે કેટલીક સરળ ટીપ્સનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ખુલ્લી બોડી લેંગ્વેજ એ સહભાગિતાને આમંત્રિત કરવાની એક સરસ રીત છે, સ્મિત સાથે મહાન લોકોને, અને સાંભળવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે તમારી હથેળીઓ હંમેશા ખુલ્લી રાખવાથી મીટિંગના પરિણામમાં ઘણો સુધારો થઈ શકે છે.
બોડી લેંગ્વેજ કેવી રીતે સુધારવી તે વિશે વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોવા માટે, અહીં તેની બ્લૉગ પોસ્ટ જુઓ.
10 વેઝ ટુ યોર લેંગ્વેજ એ બૉડી ફ્લુમાં સુધારો કરવાની ખૂબ જ રીત છે. સંચારમાં ial પરિબળ. તે અન્ય લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે તે અસર કરી શકે છે અને કોઈની સાથેના તમારા જોડાણને પણ અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમારાસ્વર અને શબ્દો તમારા સંદેશની વાર્તા કહી શકે છે, બોડી લેંગ્વેજ એ છે જે તેઓ યાદ રાખશે. અહીં 10 રીતો છે જેનાથી તમે મીટિંગમાં તમારી બોડી લેંગ્વેજને સુધારી શકો છો: - જેમ તમે મીટિંગમાં સ્મિતમાં આવવા જઈ રહ્યા છો.
- જો તમે હેલ્લો ન કહી શકો, તો તમે મીટિંગમાં લોકોને જોયા છે તે સ્વીકારવા માટે તમારી ભમરને ફ્લૅશ કરો.
- જ્યારે તમારી પીઠ ઉંચી હોય અને જમણી બાજુએ
- બેસો ત્યારે માથું ઊંચું રાખીને ચાલો
-
- જમણી બાજુએ અને માથું રાખો. 8> ખાતરી કરો કે તમારો હાથ તમારા પેટના બટનની ઉપર છે. (સત્ય યોજના તરીકે જાણો)
- હંમેશા તમારા હાથ અને હથેળીઓને નજરમાં રાખો.
- તમે જેની સાથે વાત કરવા માંગો છો તેના તરફ તમારા પગ કરો.
- રુચિ બતાવવા માટે તમારું માથું નમાવો.
- કાન બતાવવા માટે તમારું માથું બાજુ તરફ કરો.
- કાન દેખાડવા માટે તમારું માથું બાજુ તરફ ફેરવો. ઉપર
સંપર્ક કરો> ઉપર સંપર્ક કરો. સકારાત્મક પરિણામ અથવા પ્રથમ છાપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે બિનમૌખિક તકનીકો કામ કરે છે. અમારું સૂચન તમારી આગામી મીટિંગમાં થોડાકને ચકાસવા માટે હશે. સેલ્સ મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા
સેલ્સ મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા એ એક મહત્વપૂર્ણ સાધન છે કારણ કે તમારા ગ્રાહક ખરેખર કેવી લાગણી કે વિચાર કરી રહ્યા છે તે કહેવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. આનાથી વેચાણકર્તાઓ માટે શારીરિક ભાષાના સંકેતો વાંચવા અને મજબૂત પ્રથમ છાપ બનાવવા અને ક્લાયન્ટના કોઈપણ વાંધાઓને વાંચવા માટે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવું મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે. તમે અહીં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા વિશે વધુ જાણી શકો છો.
માટેઉદાહરણ તરીકે, જો તમે વેચાણ પિચના ચોક્કસ ભાગ પર હોઠનું સંકોચન જોશો, તો તમે જાણો છો કે મૌખિક રીતે જે કહેવામાં આવે છે તેના પર વાંધો છે. અથવા જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુની કિંમતનો ઉલ્લેખ કરો છો અથવા કોઈ ચોક્કસ વિષય પર વાટાઘાટો કરો છો ત્યારે તેમની સાઇટમાં અચાનક ફેરફાર થાય છે.
સેલ્સ મીટિંગમાં યાદ રાખવાની મહત્વની બાબત એ છે કે સંદર્ભ અને તેમની આધારરેખામાં ફેરફાર. બેઝલાઈન એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ હળવા હોય અને સામાન્ય વાતચીત કરે અને તેમની રોજિંદી અમૌખિક વાતો રજૂ કરે. જ્યારે તમે બોડી લેંગ્વેજમાં ફેરફાર જુઓ છો, ત્યારે તમે જાણો છો કે તમે તમારા ઉદ્દેશ્યને પૂર્ણ કર્યું છે. તમે તેને તે મુજબ સંબોધિત કરી શકો છો.
જો તમે તમારી બોટમ લાઇન વધારવા માંગતા હોવ તો બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાનું શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ટીમ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ
મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ એ એક મોટું પરિબળ છે. મીટિંગના સહભાગીઓ અન્ય લોકોના હાવભાવ, અભિવ્યક્તિઓ અને અન્ય અમૌખિક સંકેતો જોઈને તેઓ કેટલું સારું કરી રહ્યા છે અથવા તેમનો મુદ્દો કેટલો મજબૂત છે તે કહી શકે છે.
તેના ચાર પ્રકારના અર્થ છે જે બોડી લેંગ્વેજ દર્શાવે છે. તેઓ સાર્વત્રિક છે, જેનો અર્થ છે કે બધી સંસ્કૃતિઓ તેને સમજે છે; સંદર્ભિત, જેનો અર્થ વિવિધ સંદર્ભોમાં વિવિધ અર્થો; વ્યક્તિગત અર્થ, જેનો અર્થ છે કે વ્યક્તિની લાગણીઓ અથવા વિચારો તેમને અસર કરે છે; અને પરચુરણ અથવા વ્યક્તિગત અર્થ.
જ્યારે તમે તેમને પહેલાં ક્યારેય મળ્યા ન હોવ ત્યારે અન્ય લોકોની શારીરિક ભાષા વાંચવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે કોઈને બેઝલાઈન કરવાનું શીખો છો, તો તમે તેમની અમૌખિકતાને ઝડપથી સમજી શકશોસંદેશાવ્યવહાર (દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે).
- જ્યારે ટીમ મીટિંગની વાત આવે છે ત્યારે કેટલીક ઝડપી જીત હોય છે.
- રૂમમાં દરેક વ્યક્તિ સાથે આંખનો સંપર્ક કરો.
- તમારા ચહેરા પર એક મજબૂત ગરમ સાચું સ્મિત રાખો.
- સમજણ બતાવવા માટે બોલવામાં આવે ત્યારે હકાર આપો.
- એક વાતચીતમાં રસ દર્શાવવા માટે આગળ જાણો.
- સંભાષણમાં રસ દર્શાવવા માટે આગળ વધો. મુક્ત મનથી સાંભળો.
- સમજણ બનાવવા માટે તેમના શરીરને અરીસામાં જુઓ અને મેચ કરો
- તેમના શબ્દોનો ઉપયોગ કરો અને પ્રતિબિંબિત કરો.
- ટીમ મીટિંગમાં સુધારો કરવા માટે અમે ઘણી બધી શાનદાર યુક્તિઓ કરી શકીએ છીએ. એકંદરે સરસ અને સમજદાર બનો.
વર્ચ્યુઅલ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ
ઘણા લોકોને બોડી લેંગ્વેજ શું છે તે વિશે ગેરસમજ હોય છે, અને તે કેટલાક લોકો વિચારે છે તેના કરતાં વધુ જટિલ વિષય છે. વ્યક્તિની બોડી લેંગ્વેજ ઘણી અલગ અલગ રીતે અર્થઘટન કરી શકાય છે, પરંતુ કેટલીક સાર્વત્રિક વર્તણૂકો છે જે મોટાભાગની સંસ્કૃતિઓ દ્વારા માન્ય છે. આમાંની કેટલીક સાર્વત્રિક વર્તણૂકોમાં આંખનો સંપર્ક, સ્પીકરના હાથ અને પગની દિશા અને મુદ્રાનો સમાવેશ થાય છે.
આ લેખમાં, અમે વર્ચ્યુઅલ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજનું અર્થઘટન કેવી રીતે થાય છે તે વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યાં છીએ. વર્ચ્યુઅલ મીટિંગમાં, તમારા મુદ્દાને યોગ્ય રીતે સમજવા માટે તમારે આચારના વિવિધ નિયમો છે જે તમારે અનુસરવા પડશે. ઘણી વખત જ્યારે લોકો દૂરથી વાતચીત કરે છે ત્યારે તેનાથી ગેરસમજ થઈ શકે છે કારણ કે તેમની પાસે ચહેરાના હાવભાવ જેવા દ્રશ્ય સંકેતોનો અભાવ હોય છે અનેહાવભાવ જે તેમને અન્યથા તેમના વાર્તાલાપ સાથી શું અભિવ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તેની સ્પષ્ટ સમજણ આપશે.
ડિજિટલ મીટિંગ્સમાં શારીરીક ભાષા જીતવાની રીત કેવી રીતે સેટ કરવી
શારીરિક ભાષા એ સંચારનું નિર્ણાયક પાસું છે. તે એટલું મહત્વનું છે કારણ કે તે લોકોને સમજવામાં મદદ કરે છે કે અન્ય વ્યક્તિ શું વિચારે છે અને અનુભવે છે. ડિજિટલ મીટિંગ્સમાં, આ વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે કારણ કે ત્યાંથી બહાર જવા માટે કોઈ ભૌતિક સંકેતો નથી. એક વ્યક્તિ માટે બીજાની લાગણીઓ અને વિચારોને સમજવું મુશ્કેલ બની જાય છે, જે ગેરસમજ અને મૂંઝવણમાં પરિણમી શકે છે.
આનો સામનો કરવા માટે, ડિજિટલ મીટિંગમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તમે થોડીક બાબતો કરી શકો છો.
આ પણ જુઓ: જ્યારે કોઈ તમારી તરફ જુએ છે ત્યારે તેનો શું અર્થ થાય છે? કોઈપણ ઓનલાઈન મીટિંગમાં, તમામ નાની વિગતોનો લાભ લેવો મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે તે તમારા લોકોની તરફેણમાં સંતુલન ટિપ કરશે. આ નાની પણ મહત્વની વિગતથી અજાણ. તમારો સંદેશ મેળવવા માટે તમારો કેમેરા એંગલ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી પાસે તમારો કૅમેરો નથી તેથી તમે લોકો તરફ નીચું જોઈ રહ્યાં છો અને ફ્લિપ સાઈડ પર, તમે તમારા કૅમેરા તરફ જોવા માંગતા નથી. આંખના સ્તર પર સંપૂર્ણ કૅમેરા એંગલ ફેસ-ઑન છે.
આ બીજા છેડેના લોકો માટે બે વસ્તુઓ કરે છે: એવું લાગે છે કે તમે તેમની સાથે સીધી વાત કરી રહ્યાં છો અને તે આંખનો સંપર્ક બનાવવામાં મદદ કરે છે.
તમે તમારા વેબકૅમને યોગ્ય રીતે સેટ કરી શકો છો જેથી તે તમારી સામે આવેસીધી રીતે જાણે કે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે એક પછી એક વાત કરી રહ્યા છો. તમારા કૅમેરાને સેટ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમે લેન્સ જોઈ શકો છો. ઝૂમ જેવા ઘણા બધા સૉફ્ટવેર સાથે ટેસ્ટ રન કરો અને ટીમો તમને તમારી સેટિંગ્સને ચકાસવાની મંજૂરી આપે છે.
માઇક્રોફોન
જ્યારે આપણે બોડી લેંગ્વેજ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે ઘણા લોકો એવું માનતા નથી કે તમારા અવાજને તેની સાથે કંઈ લેવાદેવા છે. જો કે, બિનમૌખિક સંચાર એ શબ્દો વિશે એટલું જ છે જેટલું તે અવાજના સ્વર વિશે છે. આ કહેવત યાદ રાખો "તે તમે જે કહો છો તે નથી પરંતુ તમે જે રીતે કહો છો તે રીતે" યાદ રાખો.
તમારા માઇક્રોફોનનું સ્તર યોગ્ય રીતે મેળવો, તમે તમારા અવાજમાં થોડો બાસ વડે વધુ ગરમ સ્વર બનાવવા માંગો છો. રેડિયો એફએમ ડીજે વૉઇસ વિશે વિચારો.
બેકગ્રાઉન્ડ
બેકગ્રાઉન્ડ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. તમને કેવા પ્રકારની પૃષ્ઠભૂમિ જોઈએ છે તે ધ્યાનમાં લો: સફેદ અથવા ક્રીમ જેવા તટસ્થ રંગ સાથે બિન-વ્યસ્ત પૃષ્ઠભૂમિ. ધ્યાન તમારા પર હોવું જરૂરી છે, રૂમમાં શું ચાલી રહ્યું છે તેના પર નહીં.
જો કે, જો તમે ફુલ-ઑન જઈ રહ્યાં છો અને ખરેખર પ્રભાવિત કરવા માંગતા હો, તો તમે વધુ સૌમ્ય અભિગમ વિશે વિચારી શકો છો. YouTube તપાસો અને જુઓ કે સાધકો તેમની ચેનલો પર શું કરી રહ્યા છે અથવા ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. તે વ્યક્તિગત પસંદગી પર આધારિત છે.
ઠીક છે, ટેક હવે યોગ્ય રીતે સેટ થઈ ગઈ છે કે હવે આપણે આપણી જાતને કેવી રીતે રજૂ કરીશું તે વિશે વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે.
ઓપન બોડી લેંગ્વેજ
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ કેવી રીતે વાંચવી
બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાની ક્ષમતા એ સંચાર કૌશલ્યનું એક મહત્વનું પાસું છે. એ મેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો છેઅસ્પષ્ટ રીતે કોઈ વ્યક્તિ શું વિચારી રહી છે અથવા અનુભવી રહી છે તે સમજવું.
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે ક્યારે બોલવું અને ક્યારે વિક્ષેપ ન કરવો તે અંગે સંકેત આપે છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આગળ વધવા માટે તૈયાર હોય અને કોઈ સૂચન વિશે કેવું અનુભવે છે.
બિન-મૌખિક સંકેતોના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપો ચહેરાના હાવભાવ, હાવભાવ અને મુદ્રાઓ છે. આ સૂચવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ જે કહેવામાં આવ્યું છે તેની સાથે સંમત અથવા અસંમત છે અથવા જો તેઓ માત્ર નમ્રતાથી સાંભળી રહ્યાં છે.
શરીર ભાષા વાંચવી એટલી સરળ નથી જેટલી તે લાગે છે. તમારે વિષયનો અભ્યાસ કરવો પડશે અને પછી તમે જે શીખ્યા તેનો અભ્યાસ કરો. જો કે, કેટલાક મુખ્ય પાસાઓ છે જે તમે ઝડપથી શીખી શકો છો.
જ્યારે તમે જોશો કે કોઈ વ્યક્તિ આરામદાયકથી અસ્વસ્થતા તરફ જાય છે, ત્યારે આ સામાન્ય રીતે એક સંકેત છે કે કંઈક ખોટું છે.
કમનસીબે, શારીરિક ભાષા વાંચવાનું શીખવાની કોઈ ઝડપી રીત નથી. તમે બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા પર મેં લખેલી બ્લોગ પોસ્ટ વાંચીને અહીં શરૂઆત કરી શકો છો.
સારાંશ
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાથી આપણે ઘણું શીખી શકીએ છીએ, જેમ કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અમારી સાથે અસંમત હોય અથવા જ્યારે તેમને જવાની જરૂર હોય ત્યારે. અમે તેમની અમૌખિક વર્તણૂકોમાં ફેરફારની નોંધ લઈ શકીએ છીએ અને પછી તે મુજબ સમાયોજિત કરી શકીએ છીએ જેથી અમે વધુ ઉત્પાદક મીટિંગ પરિણામ મેળવી શકીએ. હું તમને શરીરની ભાષા શીખવાની ખૂબ ભલામણ કરું છું અને તમે અહીં જઈને આમ કરી શકો છો.
સેલ્સ મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા
![](/wp-content/uploads/body-language/381/3jng4tnvtc-1.webp)
સેલ્સ મીટિંગ્સમાં શારીરિક ભાષા એ એક મહત્વપૂર્ણ સાધન છે કારણ કે તમારા ગ્રાહક ખરેખર કેવી લાગણી કે વિચાર કરી રહ્યા છે તે કહેવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. આનાથી વેચાણકર્તાઓ માટે શારીરિક ભાષાના સંકેતો વાંચવા અને મજબૂત પ્રથમ છાપ બનાવવા અને ક્લાયન્ટના કોઈપણ વાંધાઓને વાંચવા માટે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવું મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે. તમે અહીં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા વિશે વધુ જાણી શકો છો.
માટેઉદાહરણ તરીકે, જો તમે વેચાણ પિચના ચોક્કસ ભાગ પર હોઠનું સંકોચન જોશો, તો તમે જાણો છો કે મૌખિક રીતે જે કહેવામાં આવે છે તેના પર વાંધો છે. અથવા જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુની કિંમતનો ઉલ્લેખ કરો છો અથવા કોઈ ચોક્કસ વિષય પર વાટાઘાટો કરો છો ત્યારે તેમની સાઇટમાં અચાનક ફેરફાર થાય છે.
સેલ્સ મીટિંગમાં યાદ રાખવાની મહત્વની બાબત એ છે કે સંદર્ભ અને તેમની આધારરેખામાં ફેરફાર. બેઝલાઈન એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ હળવા હોય અને સામાન્ય વાતચીત કરે અને તેમની રોજિંદી અમૌખિક વાતો રજૂ કરે. જ્યારે તમે બોડી લેંગ્વેજમાં ફેરફાર જુઓ છો, ત્યારે તમે જાણો છો કે તમે તમારા ઉદ્દેશ્યને પૂર્ણ કર્યું છે. તમે તેને તે મુજબ સંબોધિત કરી શકો છો.
જો તમે તમારી બોટમ લાઇન વધારવા માંગતા હોવ તો બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાનું શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ટીમ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ
![](/wp-content/uploads/body-language/381/3jng4tnvtc-2.webp)
મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ એ એક મોટું પરિબળ છે. મીટિંગના સહભાગીઓ અન્ય લોકોના હાવભાવ, અભિવ્યક્તિઓ અને અન્ય અમૌખિક સંકેતો જોઈને તેઓ કેટલું સારું કરી રહ્યા છે અથવા તેમનો મુદ્દો કેટલો મજબૂત છે તે કહી શકે છે.
તેના ચાર પ્રકારના અર્થ છે જે બોડી લેંગ્વેજ દર્શાવે છે. તેઓ સાર્વત્રિક છે, જેનો અર્થ છે કે બધી સંસ્કૃતિઓ તેને સમજે છે; સંદર્ભિત, જેનો અર્થ વિવિધ સંદર્ભોમાં વિવિધ અર્થો; વ્યક્તિગત અર્થ, જેનો અર્થ છે કે વ્યક્તિની લાગણીઓ અથવા વિચારો તેમને અસર કરે છે; અને પરચુરણ અથવા વ્યક્તિગત અર્થ.
જ્યારે તમે તેમને પહેલાં ક્યારેય મળ્યા ન હોવ ત્યારે અન્ય લોકોની શારીરિક ભાષા વાંચવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે કોઈને બેઝલાઈન કરવાનું શીખો છો, તો તમે તેમની અમૌખિકતાને ઝડપથી સમજી શકશોસંદેશાવ્યવહાર (દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે).
- જ્યારે ટીમ મીટિંગની વાત આવે છે ત્યારે કેટલીક ઝડપી જીત હોય છે.
- રૂમમાં દરેક વ્યક્તિ સાથે આંખનો સંપર્ક કરો.
- તમારા ચહેરા પર એક મજબૂત ગરમ સાચું સ્મિત રાખો.
- સમજણ બતાવવા માટે બોલવામાં આવે ત્યારે હકાર આપો.
- એક વાતચીતમાં રસ દર્શાવવા માટે આગળ જાણો.
- સંભાષણમાં રસ દર્શાવવા માટે આગળ વધો. મુક્ત મનથી સાંભળો.
- સમજણ બનાવવા માટે તેમના શરીરને અરીસામાં જુઓ અને મેચ કરો
- તેમના શબ્દોનો ઉપયોગ કરો અને પ્રતિબિંબિત કરો.
- ટીમ મીટિંગમાં સુધારો કરવા માટે અમે ઘણી બધી શાનદાર યુક્તિઓ કરી શકીએ છીએ. એકંદરે સરસ અને સમજદાર બનો.
વર્ચ્યુઅલ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજ
![](/wp-content/uploads/body-language/381/3jng4tnvtc-3.webp)
ઘણા લોકોને બોડી લેંગ્વેજ શું છે તે વિશે ગેરસમજ હોય છે, અને તે કેટલાક લોકો વિચારે છે તેના કરતાં વધુ જટિલ વિષય છે. વ્યક્તિની બોડી લેંગ્વેજ ઘણી અલગ અલગ રીતે અર્થઘટન કરી શકાય છે, પરંતુ કેટલીક સાર્વત્રિક વર્તણૂકો છે જે મોટાભાગની સંસ્કૃતિઓ દ્વારા માન્ય છે. આમાંની કેટલીક સાર્વત્રિક વર્તણૂકોમાં આંખનો સંપર્ક, સ્પીકરના હાથ અને પગની દિશા અને મુદ્રાનો સમાવેશ થાય છે.
આ લેખમાં, અમે વર્ચ્યુઅલ મીટિંગ્સમાં બોડી લેંગ્વેજનું અર્થઘટન કેવી રીતે થાય છે તે વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યાં છીએ. વર્ચ્યુઅલ મીટિંગમાં, તમારા મુદ્દાને યોગ્ય રીતે સમજવા માટે તમારે આચારના વિવિધ નિયમો છે જે તમારે અનુસરવા પડશે. ઘણી વખત જ્યારે લોકો દૂરથી વાતચીત કરે છે ત્યારે તેનાથી ગેરસમજ થઈ શકે છે કારણ કે તેમની પાસે ચહેરાના હાવભાવ જેવા દ્રશ્ય સંકેતોનો અભાવ હોય છે અનેહાવભાવ જે તેમને અન્યથા તેમના વાર્તાલાપ સાથી શું અભિવ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તેની સ્પષ્ટ સમજણ આપશે.
ડિજિટલ મીટિંગ્સમાં શારીરીક ભાષા જીતવાની રીત કેવી રીતે સેટ કરવી
શારીરિક ભાષા એ સંચારનું નિર્ણાયક પાસું છે. તે એટલું મહત્વનું છે કારણ કે તે લોકોને સમજવામાં મદદ કરે છે કે અન્ય વ્યક્તિ શું વિચારે છે અને અનુભવે છે. ડિજિટલ મીટિંગ્સમાં, આ વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે કારણ કે ત્યાંથી બહાર જવા માટે કોઈ ભૌતિક સંકેતો નથી. એક વ્યક્તિ માટે બીજાની લાગણીઓ અને વિચારોને સમજવું મુશ્કેલ બની જાય છે, જે ગેરસમજ અને મૂંઝવણમાં પરિણમી શકે છે.
આનો સામનો કરવા માટે, ડિજિટલ મીટિંગમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તમે થોડીક બાબતો કરી શકો છો.
આ પણ જુઓ: જ્યારે કોઈ તમારી તરફ જુએ છે ત્યારે તેનો શું અર્થ થાય છે?કોઈપણ ઓનલાઈન મીટિંગમાં, તમામ નાની વિગતોનો લાભ લેવો મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે તે તમારા લોકોની તરફેણમાં સંતુલન ટિપ કરશે. આ નાની પણ મહત્વની વિગતથી અજાણ. તમારો સંદેશ મેળવવા માટે તમારો કેમેરા એંગલ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી પાસે તમારો કૅમેરો નથી તેથી તમે લોકો તરફ નીચું જોઈ રહ્યાં છો અને ફ્લિપ સાઈડ પર, તમે તમારા કૅમેરા તરફ જોવા માંગતા નથી. આંખના સ્તર પર સંપૂર્ણ કૅમેરા એંગલ ફેસ-ઑન છે.
આ બીજા છેડેના લોકો માટે બે વસ્તુઓ કરે છે: એવું લાગે છે કે તમે તેમની સાથે સીધી વાત કરી રહ્યાં છો અને તે આંખનો સંપર્ક બનાવવામાં મદદ કરે છે.
તમે તમારા વેબકૅમને યોગ્ય રીતે સેટ કરી શકો છો જેથી તે તમારી સામે આવેસીધી રીતે જાણે કે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે એક પછી એક વાત કરી રહ્યા છો. તમારા કૅમેરાને સેટ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમે લેન્સ જોઈ શકો છો. ઝૂમ જેવા ઘણા બધા સૉફ્ટવેર સાથે ટેસ્ટ રન કરો અને ટીમો તમને તમારી સેટિંગ્સને ચકાસવાની મંજૂરી આપે છે.
માઇક્રોફોન
જ્યારે આપણે બોડી લેંગ્વેજ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે ઘણા લોકો એવું માનતા નથી કે તમારા અવાજને તેની સાથે કંઈ લેવાદેવા છે. જો કે, બિનમૌખિક સંચાર એ શબ્દો વિશે એટલું જ છે જેટલું તે અવાજના સ્વર વિશે છે. આ કહેવત યાદ રાખો "તે તમે જે કહો છો તે નથી પરંતુ તમે જે રીતે કહો છો તે રીતે" યાદ રાખો.
તમારા માઇક્રોફોનનું સ્તર યોગ્ય રીતે મેળવો, તમે તમારા અવાજમાં થોડો બાસ વડે વધુ ગરમ સ્વર બનાવવા માંગો છો. રેડિયો એફએમ ડીજે વૉઇસ વિશે વિચારો.
બેકગ્રાઉન્ડ
બેકગ્રાઉન્ડ ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે. તમને કેવા પ્રકારની પૃષ્ઠભૂમિ જોઈએ છે તે ધ્યાનમાં લો: સફેદ અથવા ક્રીમ જેવા તટસ્થ રંગ સાથે બિન-વ્યસ્ત પૃષ્ઠભૂમિ. ધ્યાન તમારા પર હોવું જરૂરી છે, રૂમમાં શું ચાલી રહ્યું છે તેના પર નહીં.
જો કે, જો તમે ફુલ-ઑન જઈ રહ્યાં છો અને ખરેખર પ્રભાવિત કરવા માંગતા હો, તો તમે વધુ સૌમ્ય અભિગમ વિશે વિચારી શકો છો. YouTube તપાસો અને જુઓ કે સાધકો તેમની ચેનલો પર શું કરી રહ્યા છે અથવા ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. તે વ્યક્તિગત પસંદગી પર આધારિત છે.
ઠીક છે, ટેક હવે યોગ્ય રીતે સેટ થઈ ગઈ છે કે હવે આપણે આપણી જાતને કેવી રીતે રજૂ કરીશું તે વિશે વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે.
ઓપન બોડી લેંગ્વેજ
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ કેવી રીતે વાંચવી
![](/wp-content/uploads/body-language/381/3jng4tnvtc-4.webp)
બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાની ક્ષમતા એ સંચાર કૌશલ્યનું એક મહત્વનું પાસું છે. એ મેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો છેઅસ્પષ્ટ રીતે કોઈ વ્યક્તિ શું વિચારી રહી છે અથવા અનુભવી રહી છે તે સમજવું.
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે ક્યારે બોલવું અને ક્યારે વિક્ષેપ ન કરવો તે અંગે સંકેત આપે છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આગળ વધવા માટે તૈયાર હોય અને કોઈ સૂચન વિશે કેવું અનુભવે છે.
બિન-મૌખિક સંકેતોના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપો ચહેરાના હાવભાવ, હાવભાવ અને મુદ્રાઓ છે. આ સૂચવે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ જે કહેવામાં આવ્યું છે તેની સાથે સંમત અથવા અસંમત છે અથવા જો તેઓ માત્ર નમ્રતાથી સાંભળી રહ્યાં છે.
શરીર ભાષા વાંચવી એટલી સરળ નથી જેટલી તે લાગે છે. તમારે વિષયનો અભ્યાસ કરવો પડશે અને પછી તમે જે શીખ્યા તેનો અભ્યાસ કરો. જો કે, કેટલાક મુખ્ય પાસાઓ છે જે તમે ઝડપથી શીખી શકો છો.
જ્યારે તમે જોશો કે કોઈ વ્યક્તિ આરામદાયકથી અસ્વસ્થતા તરફ જાય છે, ત્યારે આ સામાન્ય રીતે એક સંકેત છે કે કંઈક ખોટું છે.
કમનસીબે, શારીરિક ભાષા વાંચવાનું શીખવાની કોઈ ઝડપી રીત નથી. તમે બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા પર મેં લખેલી બ્લોગ પોસ્ટ વાંચીને અહીં શરૂઆત કરી શકો છો.
સારાંશ
મીટિંગમાં બોડી લેંગ્વેજ વાંચવાથી આપણે ઘણું શીખી શકીએ છીએ, જેમ કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અમારી સાથે અસંમત હોય અથવા જ્યારે તેમને જવાની જરૂર હોય ત્યારે. અમે તેમની અમૌખિક વર્તણૂકોમાં ફેરફારની નોંધ લઈ શકીએ છીએ અને પછી તે મુજબ સમાયોજિત કરી શકીએ છીએ જેથી અમે વધુ ઉત્પાદક મીટિંગ પરિણામ મેળવી શકીએ. હું તમને શરીરની ભાષા શીખવાની ખૂબ ભલામણ કરું છું અને તમે અહીં જઈને આમ કરી શકો છો.