ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਗੱਲਾਂ ਸਹੀ ਹਨ। ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸਿਆਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣਾ ਇਹ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਗੰਧ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦੇਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਵਿਵਹਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਸਣ, ਸੰਕੇਤ, ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਨੇਹੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੇਸਬਰੀ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆਤਮਕਤਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸਿਗਨਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਦੇਖੋ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ (ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ)
ਟੌਪ 7 ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।
- ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ
- ਚੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
- ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਆਸਣ
- ਝੁਕਣਾ>
- ਅਵਾਜ਼ ਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਟੋਨ ਹੋਣਾ
ਮੁਸਕਰਾਹਟ।
ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੋ। ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ,ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
"ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।"
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਚੀ ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਖੁੱਲੀ ਆਸਣ।
ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਆਸਣ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੁਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਸਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਅੰਦਰ ਝੁਕਣਾ।
ਅਨੇਕ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਝੁਕਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਦਰ ਝੁਕਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਵਾਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰ ਝੁਕਣਾ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨੋਡਿੰਗ
ਨੋਡਿੰਗ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈਸੁਣਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਗੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਿਰਰਿੰਗ
ਮੀਰਰਿੰਗ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿਰਰਿੰਗ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਟੋਨ ਹੋਣਾ।
ਅਵਾਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਟੋਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੀ ਧੁਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂਗੇ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਲੋਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਕੌਣ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਪਲਿਟ ਸੈਕਿੰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਦਿੱਖ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰਾਏ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ।
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਉਹ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਮਿਲਣ, ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ, ਜਾਂ ਰੁੱਖੇ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ – ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੰਗੀ ਮੁਦਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ।
ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਧੁਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖਣੀ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ, ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀਨ ਜਾਂ ਬੇਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸੁਨੇਹਾ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਪਹਿਲੀ ਛਾਪਾਂ ਦੀਆਂ 3 ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇੱਥੇ ਪਹਿਲੀ ਛਾਪਾਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: T ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 126 ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦ (ਵਰਣਨ ਦੇ ਨਾਲ)1। ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਤਰੀਕਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਝਣਗੇਅਤੇ ਪਾ-ਇਕੱਠੇ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਅਤੇ ਬੇਰੁਚੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਬਲ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਮਝਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੁੜਬੁੜਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ?3. ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸਮਝਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੜਿੱਕੇ ਜਾਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰਹਿਤ ਜਾਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਪਹਿਲੀ ਬੁਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋਣਾ, ਉਲਝਣਾ, ਜਾਂ ਬੇਰੁਚੀ ਜਾਪਣਾ। ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਾਕੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਖੁੱਲਾ ਆਸਣ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।
