Ynhâldsopjefte
D'r binne in pear dingen dy't jo moatte begripe oer iepen lichemstaal. It iepenjen fan jo net-ferbale kommunikaasje kin stypje wat jo sizze en helpe jo uterje earlikens.
Iepen posysje lichemstaal is as in persoan syn postuer en stjoerings oanjaan dat se benaderber en iepen foar kommunikaasje. Dit kin dien wurde troch net-ferbale oanwizings lykas it behâld fan eachkontakt, it hâlden fan in iepen hâlding, en it oriïntearjen fan it lichem nei de persoan mei wa't jo prate. It is wichtich om te hâlden dat elkenien har oars útdrukt, dus it is it bêste om omtinken te jaan oan hoe't de oare persoan reagearret op jo eigen oanwizings.
In wichtich punt om te ûnthâlden oer iepen lichemstaal is dat elk diel fan it lichem dat útwreidet wurdt iepen, wylst alles dat kontraktearret wurdt sletten. Hjirnei sille wy 14 soarten iepen lichemstaal besjen.
13 foarbylden fan iepen lichemstaal.
- Uncrossed earms en skonken
- Knik yn oerienstimming
- Iepen earms.
- Haal tilt.
- Positive gesichtsútdrukkingen
- Stean mei fuotten mear as skouderbreedte útinoar
- Stean mei hannen op heupen
- Stean mei de earmen oerstutsen
- Foar foaroan leanje
- Eachkontakt meitsje
- Glimlachen
- Kin bleatsteld.
- Boarst, romp en buik bleatsteld.
- Hannen iepen palmenup.
Uncrossed earms en skonken.
Uncrossed earms en skonken wurdt beskôge as iepen lichem taal. Iepen lichemstaal wurdt faak sjoen as in posityf teken, om't it oanjout dat de persoan noflik en tagonklik is. It oerstekken fan de earms of skonken kin sjoen wurde as in definsyf gebeart, sadat it ûntkrúst de persoan der wolkomer útsjen kin.
Ynstimming knikken.
Ynstimming knikken is in foarm fan lichemstaal dy't jout oan dat jo it iens binne mei wat de oare persoan seit. It is in nonverbale manier om sjen te litten dat jo harkje en begripe wat de oare persoan seit. Knikken kin ek brûkt wurde om de oare persoan oan te moedigjen om fierder te praten.
Iepen earms.
Iepen earms is in foarm fan lichemstaal dy't iepenheid en freonlikens oanjout. It wurdt faak brûkt as in gebaar fan wolkom of as in oanbod fan help. As immen mei de earms iepen stiet, betsjut it meastentiids dat se iepen binne om te praten en dy better te learen.
Haal tilt.
Haaltilt is in gebeart wêrby't it kin nei boppen hellet en de holle nei ien kant hellet. It wurdt brûkt om ynteresse, nijsgjirrigens of betizing te uterjen.
Positive gesichtsútdrukkingen.
Positive gesichtsútdrukkingen binne in wichtich ûnderdiel fan kommunikaasje. Se kinne helpe oerbringe jo gefoelens en emoasjes, en se kinne ek helpe bouwen rapport mei de persoan dy't jo prate mei. As jo meitsje each kontakt ensmile, it lit sjen dat jo ynteressearre binne yn wat de oare persoan te sizzen hat. It makket dat jo ek tagonkliker en betrouberder ferskine.
Stean mei fuotten mear as skouderbreedte útinoar.
Iepen lichemstaal is as jo fuotten mear as skouderbreedte útinoar binne en jo earms net oerstutsen binne. Dit is in selsbetrouwen en gastfrije hâlding dy't sjen lit dat jo iepen binne foar kommunikaasje.
Stean mei hannen op 'e heupen.
Iepen lichemstaal is as jo postuer iepen en gastfrij is. Dit omfettet stean mei jo hannen op jo heupen, hâld jo earms oan jo kanten iepen, en nei de persoan mei jo prate. Iepen lichemstaal lit sjen dat jo ynteressearre binne yn wat de oare persoan te sizzen hat en dat jo benaderber binne. It is in geweldige manier om in goede earste yndruk te meitsjen of rapport op te bouwen mei immen.
Stean mei de earms oerstutsen.
As immen mei de earms oerstutsen stiet, jout it meastentiids oan dat se ôfsletten binne en net ynteressearre yn omgean mei oaren. Dizze lichemstaal kin ynterpretearre wurde as definsyf of net te berikken, en wurdt faak sjoen as in manier om jinsels te beskermjen.
Foarút leanje.
Iepen lichemstaal is wannear't jo lichem nei de persoan dy't jo rjochtet' re praten mei, en dyn earms en skonken wurde net oerstutsen. It lit sjen dat jo ynteressearre binne yn wat se te sizzen hawwe, en it makket dat jo mear benaderber lykje.
Eachkontakt meitsje.
Iepen lichemstaal isas immen syn postuer en gebaren uterje fertrouwen en iepenheid. Dit omfettet normaal it behâld fan eachkontakt, it hâlden fan in oprjochte posysje, en it foarkommen fan it oerstekken fan jo earms of skonken. Iepen lichemstaal makket dat jo benaderber lykje en kinne helpe oaren op har gemak te stellen. It is ek in teken fan respekt as jo prate mei immen.
Smiling.
Smiling is in wichtich ûnderdiel fan nonverbal kommunikaasje. It kin in ferskaat oan emoasjes oerbringe, fan lok en freugde oant sympaty en empasy. As wy nei immen glimkje, stjoere wy in berjocht dat wy har leuk fine, dat wy ynteressearre binne yn har en dat wy benaderber binne. Glimkjen kin minsken ek mear ûntspannen en nofliker om ús hinne fiele.
Kin bleatsteld.
Kinblootstelling is in foarm fan lichemstaal wêrby't it kin op en út hâlden wurdt, fuort fan 'e nekke . Dit kin dien wurde bewust of ûnbewust, en it is faak in teken fan fertrouwen. As immen fielt selsbetrouwen, se binne mear kâns te bleatstelle harren kin. Dit komt om't se gjin soargen meitsje dat se oanfallen wurde of swak ferskine.
Korst, romp en buik bleatsteld.
Iepen lichemstaal wurdt faak ferbûn mei earlikens, fertrouwen en iepenheid. As immen syn boarst en romp wurde bleatsteld, it meastal betsjut dat se binne noflik mei dy en binne ree om te wêzen iepen en earlik. Dit wurdt faak sjoen yn freonlike knuffels of as immen yn in petear leanjet. Itkin ek sjoen wurde yn mear yntime situaasjes, lykas wannear't immen him útklaait.
Dêrnei sille wy in pear faak stelde fragen besjen.
faak stelde fragen
Wêrom is iepen lichemstaal wichtich?
As wy kommunisearje, makket ús lichemstaal in grut part út fan wat wy sizze. As wy bygelyks ús earms of skonken oerstekke, meitsje wy normaal in barriêre tusken ússels en de persoan mei wa't wy prate. Dit kin de oare persoan fiele dat wy net ynteressearre binne yn wat se te sizzen hawwe, of dat wy foar har ôfsletten binne.
Goed, de iepen lichemstaal lit sjen dat wy dwaande binne mei de petear en dat wy binne ynteressearre yn de oare persoan. It kin it ferskil meitsje tusken in produktyf petear en ien dat útbrûkt.
Wat betsjut iepen lichemstaal?
In iepen lichemstaal betsjut dat de persoan oansprekber is en ynteressearre is yn praten. De earms en skonken fan 'e persoan binne net oerstutsen, en se kinne in bytsje leanje nei de persoan mei wa't se prate. Dit soarte fan lichemstaal lit sjen dat de persoan noflik en selsbetrouwen is.
Hoe beskriuwe jo iepen postuer?
Iepen posysje soe yn 't algemien wurde omskreaun as it hâlden fan jo earms en skonken uncrossed, foar de persoan mei wa't jo prate, en it behâld fan eachkontakt. Goede postuer kin ek betrouwen oerbringe en meitsje jo lykje mear benaderber.
Hoe brûke jo iepenlichemstaal?
Jo kinne iepen lichemstaal brûke as jo net-ferbale sinjalen ferstjoere wolle dat jo gjin bedriging binne of wat te ferbergjen hawwe.
Sjoch ek: Wat betsjut it as immen jo e-mails negeartIs iepen lichemstaal posityf?
De measte minsken leauwe dat iepen lichemstaal posityf is, om't it suggerearret dat de persoan noflik en selsbetrouwen is.
Wêrom is lichemstaal sa wichtich?
Lichaamstaal is sa wichtich om't it ien fan 'e wichtichste net-ferbale kommunikaasje-oanwizings is. It kin sjen litte wat in persoan tinkt of fielt, en it kin in wichtige foarm fan kommunikaasje wêze. 60% fan de kommunikaasje is net-ferbale kommunikaasje mei help fan lichemstaal is in krêftige manier om te beskriuwen hoe't wy fiele.
Is iepen lichemstaal itselde as positive lichemstaal?
De twa termen binne faaks brûkt trochinoar, mar se technysk ferwize nei wat ferskillende dingen. Posityf lichemstaal is elke net-ferbale oanwizing dy't fertrouwen, belangstelling en enerzjy oerbringe. Iepen lichemstaal, oan 'e oare kant, is elke net-ferbale oanwizing dy't oanwêzichheid en ûntfanklikens oanjout. Dus hoewol alle iepen lichemstaal posityf is, is net alle positive lichemstaal iepen.
Sjoch ek: Lês it net-ferbale fan 'e wynbrauwen (Lêzen fan minsken is jo taak)Is in hândruk in iepen lichemstaal?
Ja, in hândruk lit sjen dat jo op dat stuit neat hâlde of minne bedoelingen hawwe. It is in erkende foarm fan groetnis.
Lêste tinzen.
As it giet om iepen lichemstaal moatte jo echt neitinkeit as it lichem iepenet - tink útwreidzjen lykas de earms iepen, hannen palm omheech, of werjûn. Elke oare lichemsbeweging of hângebearten kinne sjoen wurde as in sletten lichemstaaloanwizing. Wy hoopje dat jo jo antwurd fûn hawwe en jo meie ek graach lêze Legs Open Body Language Communicate Without Words foar mear betsjutting oer iepen lichemstaal. Betanke foar it nimmen fan de tiid om te lêzen.
