Clàr-innse
Ged a dh’ fhaodadh cuid de narcissists adhar làn-chòir agus uachdranas a ghiùlan, tha feadhainn ann a chuireas orra masg cinnteach de dhuine còir. A’ dol a-steach do dhoimhneachd narcissism falaichte, nì an artaigil seo sgrùdadh air an taobh “deas” so-ruigsinneach agus na h-adhbharan air cùl an neach a tha coltach ri cùram. Lorgaidh tu cuideachd mar a dh’ aithnicheas tu an leithid de ghiùlan ann an diofar shuidheachaidhean agus mar a stiùireas tu dàimhean le narcissists fhad ‘s a chumas tu suas do shlàinte inntinn.
Tuigsinn Narcissism agus Covert Narcissist Traits. 🧐
A’ mìneachadh Narcissism agus na prìomh fheartan aige.
Is e feart pearsantachd a th’ ann an narcissism gu tric co-cheangailte ri mothachadh nas àirde air fèin-luach, spèis agus làn-chòir. Tha eas-òrdugh pearsantachd narcissistic na chruth nas cruaidhe den t-seòrsa seo, air a chomharrachadh le dìth co-fhaireachdainn leantainneach do dhaoine eile agus cus feum air dearbhadh agus aire. Tha e cudromach tuigsinn nach eil a h-uile narcissist a’ taisbeanadh na feartan sin san aon dòigh, le narcissists falaichte agus fosgailte a’ soilleireachadh na h-eadar-dhealachaidhean aca.
Feartan Narcissist falaichte.
Tha narcissists falaichte, ris an canar cuideachd narcissists falaichte, buailteach a bhith nas seòlta nan giùlan an taca ri an co-aoisean fosgailte. Fhad ‘s a tha iad fhathast a’ nochdadh mothachadh air làn-chòir agus miann làidir airson urram, bidh iad a ’falach an fhìor rùintean tro innleachdan làimhseachail. Dh’ fhaodadh Meredith, narcissist falaichte, nochdadh marna neach dàimheil agus cuideachail, ach air cùl na h-aghaidh seo, tha i a’ sireadh fois-inntinn agus dearbhadh bhon fheadhainn a bhios iad a’ làimhseachadh.
A’ dèanamh coimeas eadar Covert and Grandiose Narcissists.
Tha e nas fhasa luchd-aithris grandiose, neo follaiseach, a chomharrachadh leis na taisbeanaidhean follaiseach aca air làn-chòir agus mothachadh air fèin-chudromachd. Eu-coltach ris an narcissist falaichte, a tha nas sgileil air a bhith a’ falach na fìor adhbharan aca, bidh an narcissist grandiose a’ soirbheachadh le bhith a’ togail aire agus sèid bho chàch gun fheum air masg a chuir air no fois-inntinn a shireadh tro làimhseachadh.
An urrainn do Narcissist a-riamh a bhith dha-rìribh snog? 😅
A’ mion-sgrùdadh air na brosnachaidhean air cùlaibh Achdan Narcissistic de chaoimhneas.
Tha prìomh cheist ann fhathast: an urrainn do narcissist a bhith gu math snog a-riamh? Tha am freagairt na laighe ann a bhith a’ tuigsinn na h-adhbharan bunaiteach aca airson caoimhneas. Nas trice na chan e, tha na gnìomhan caoimhneil aca air am brosnachadh leis an fheum air smachd a chumail agus an fheadhainn mun cuairt orra a làimhseachadh. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh neach narcissist a bhith air a stiùireadh gu bhith a’ nochdadh mar dhuine math gus am mothachadh fhèin a neartachadh no gus an slighe a chòmhdach.
A’ còdachadh “Solar Narcissistic” agus an Ceangal ri Niceness.
Tha solar narcissistic a’ toirt iomradh air an urram, an aire, agus an dearbhadh a tha neach-aithris ag iarraidh bho chàch. Nuair a tha narcissist snog, tha iad dualtach feuchainn ris an t-solar narcissistic aca ath-lìonadh. Le bhith a’ nochdadh gur e duine dàimheil agus cuideachail a th’ ann, tha anbidh narcissist a’ dèanamh cinnteach à sruth cunbhalach de spèis agus aire bhon luchd-fulaing aca, a bhios aig a’ cheann thall a’ biathadh am ego agus a’ cuir às don pathadh aca airson dearbhadh.
A’ seòladh Sìth agus Làimhseachadh Suidheachaidh.
Mar a tha thu airson a chreidsinn gu bheil narcissist dha-rìribh snog, is e an fhìrinn chruaidh gu bheil an suidheachadh falaichte mar as trice agus an cuid seirbheis falaichte. Faodaidh iad a bhith a’ nochdadh cùram agus cuideachail ann an suidheachaidhean far a bheil iad a’ faireachdainn gun urrainn dhaibh rudeigin fhaighinn, ach nuair nach eil e a’ frithealadh an adhbhair aca, thèid na fìor dhathan aca fhoillseachadh. Tha e deatamach a bhith furachail anns na h-eadar-obrachaidhean agad leis an fheadhainn a tha thu an amharas a bhith nad narcissist falaichte gus nach tuit thu mar chreach dha na dòighean làimhseachaidh aca.
Mar a dh’ aithnicheas tu Narcissism falaichte ann an suidheachaidhean làitheil. 💁🏾
A’ sgaradh innleachdan làimhseachaidh Narcissist falaichte.
Gus fìor aithneachadh narcissist falaichte, tha e deatamach gun dèan iad sgrùdadh air na dòighean làimhseachaidh aca. Is dòcha gu mothaich thu gu bheil iad buailteach a bhith a’ siubhal air daoine eile, a’ cluich an fhulangach, no a’ cleachdadh giùlan fulangach-ionnsaigheach gus smachd a chumail air. Le bhith a’ sgrùdadh nan pàtrain sin, ’s urrainn dhut narcissist falaichte aithneachadh nas fhasa agus thu fhèin a dhìon bho na sgeamaichean aca.
Ag aithneachadh Soidhnichean Narcissist a’ cluich an neach-fulang.
Is e innleachd cumanta eile a th’ ann an narcissist a’ cluich an fhulangach far am bi iad a’ làimhseachadh thachartasan gus iad fhèin a thilgeil ann an solas dòigheil. Faodaidh iad na spàirn aca a chuir risno toirt air daoine eile faireachdainn ciontach airson aire agus misneachd fhaighinn. Le bhith ag aithneachadh mar a bhios iad a’ cleachdadh fulangas mar masg, faodaidh tu na ceumannan riatanach a ghabhail gus do shlàinte inntinn agus fèin-spèis a dhìon.
Tuigsinn Dreuchd Gaslighting ann an Narcissism falaichte.
Is e dòigh làimhseachaidh saidhgeòlach a th’ ann an Gaslighting a bhios narcissists falaichte a’ cleachdadh gus beachd an neach-fulang aca air fìrinn a thionndadh. Faodaidh e a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ laighe gu tur, a’ diùltadh tachartasan san àm a dh’ fhalbh, no a’ gluasad coire, aig a’ cheann thall a’ toirt air an neach-fulang a bhith teagmhach mu na cuimhneachain agus na smuaintean aca fhèin. Faodaidh aithneachadh àite gaslighting ann an narcissism falaichte do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri narcissist falaichte agus do mhothachadh fhèin a dhìon.
A’ làimhseachadh dhàimhean le Narcissists agus a’ dìon do shlàinte inntinn. 😷
Conaltradh gu h-èifeachdach le Narcissist.
Faodaidh conaltradh le narcissist a bhith dùbhlanach, ach tha e deatamach crìochan daingeann a stèidheachadh agus do dhraghan a chur an cèill gun a bhith a’ tuiteam a-steach do na ribeachan làimhseachaidh aca. Le bhith a’ cleachdadh tòna ciùin, dearbhte agus fòcas air fìrinnean cuidichidh sin le bhith a’ cur stad air àrdachadh tòcail fhad ‘s a tha thu a’ toirt seachad do theachdaireachd gu h-èifeachdach.
A’ suidheachadh chrìochan gus Buaidh Giùlan Narcissistic a chuingealachadh.
Tha stèidheachadh chrìochan deatamach ann a bhith a’ riaghladh dàimh le neach narcissist. Feumaidh tu na crìochan agad a mhìneachadh gu soilleir gus nach tèid thu an sàs anns na dòighean-làimhseachaidh aca. Le bhith a’ diùltadh a thoirt a-steach don fheadhainn acasmachd a chumail air innleachdan no coinneachadh ris na dùilean àrdaichte aca, faodaidh tu mothachadh air fèin-luach a ghleidheadh agus casg a chuir air giùlan àicheil an narcissist bho bhith a’ toirt buaidh air do shunnd.
A’ sireadh Taic airson Fàs Pearsanta agus Fèin-spèis.
Faodaidh taic bho charaidean, teaghlach, no leasaiche proifeasanta a bhith mar mheadhan air slànachadh agus cumail suas slàinte inntinn às deidh dhut dèiligeadh ri narcisist. Le bhith a’ sireadh cuideachaidh agus a’ dol an sàs ann am fàs pearsanta, gheibh thu seachad air buaidhean millteach droch dhìol narcissistic agus faigh air ais fèin-spèis agus tapachd.
A’ gluasad air adhart (Slànachadh bho Dhàimh Narcissistic!) 🥹
A’ faighinn air ais bho Dhroch Dhìol agus Trauma. Le bhith ag aithneachadh a’ phian agus a’ sireadh leigheas proifeasanta, faodaidh tu na h-eòlasan agad a dhì-phapadh agus slànachadh àrach. Tha e deatamach ùine a thoirt dhut fhèin airson bròn, slànachadh, agus ath-thogail do bheatha às deidh droch dhìol narcissistic. A’ leasachadh Neart agus Seasmhachd Às deidh Dàimh Narcissistic.
Mar a shlànaicheas tu, faodaidh a bhith an sàs ann an gnìomhan a bhrosnaicheas fèin-chùram, fàs pearsanta, agus fèin-lorg neart agus ath-lorg. Le bhith ag àiteachadh nam feartan sin, bidh thu uidheamaichte nas fheàrr gus coinneachadh ri narcissists no daoine fa-leth eile san àm ri teachd, a’ dèanamh cinnteach gu bheil thua bhith agus fois inntinn.
Mar a chuireas tu casg air dol-a-steach san àm ri teachd le Narcissists.
Gus an tèid sinn an sàs ann an conaltradh le narcissists san àm ri teachd, tha e riatanach na soidhnichean rabhaidh agus na brataichean dearga aithneachadh tràth. Mar a leasaicheas tu d’ fhèin-mhothachadh agus do fhèin-spèis, cùm suas crìochan daingeann, agus mar a shireadh tu taic nuair a bhios feum air, faodaidh tu cumail air falbh bho dhaoine meallta a dh’ fhaodadh a bhith a’ feuchainn ri do làimhseachadh airson am buannachd.
Beachdan Dheireannach
Tha an artaigil seo a’ sgrùdadh narcissism falaichte, le fòcas air na h-adhbharan falaichte air cùl an cuid dhaoine còir agus dàimheil. Tha narcissism na chomharra pearsantachd co-cheangailte ri fèin-luach agus làn-chòir nas àirde, le eas-òrdugh pearsantachd narcissistic na chruth nas cruaidhe. Tha narcissists falaichte eadar-dhealaichte bho narcissists fosgailte nan giùlan nas seòlta agus an innleachdan làimhseachail.
Faodaidh narcissists falaichte a bhith a’ nochdadh snog, ach gu tric bidh na gnìomhan caoimhneil aca air an stiùireadh le feum air smachd agus làimhseachadh. Bidh iad a’ feuchainn ris an “solar narcissistic” aca ath-lìonadh, an spèis agus an aire a tha iad ag iarraidh. Tha an laghalachd mar as trice ann an suidheachadh, a’ nochdadh na fìor rùintean aca nuair nach eil e a’ frithealadh an adhbhair aca tuilleadh.
Gus narcissism falaichte aithneachadh, tha e deatamach gun dèanar sgrùdadh air na dòighean làimhseachaidh aca, leithid tripping ciontach, cluich an neach-fulang, agus lasadh gas. Tha làimhseachadh dàimhean gu h-èifeachdach le narcissists a’ toirt a-steach stèidheachadhcrìochan, a’ conaltradh le cinnt, agus a’ sireadh taic bho charaidean, teaghlach, no luchd-leigheis.
Faic cuideachd: Carson a chuireas Guys stad air teacsadh gu h-obann? (Faigh a-mach an-dràsta)Feumaidh slànachadh bho dhàimh narcissistic dèiligeadh ris an droch dhìol agus an trauma a th’ ann, a’ dol an sàs ann am fèin-chùram agus fàs pearsanta, agus a’ leasachadh neart is tapachd a-staigh. Gus ceanglaichean le narcissists san àm ri teachd a sheachnadh, tha e riatanach comharran rabhaidh aithneachadh tràth, cumail suas crìochan daingeann, agus taic a shireadh nuair a bhios feum air.
Ma tha thu air luach fhaighinn bhon artaigil seo is dòcha gum bu mhath leat leughadh mu na rudan a chanas luchd-aithris falaichte ann an argamaid.
Faic cuideachd: Dè a th’ ann an còdachadh ann an conaltradh? (Còdachadh/còdachadh ciall modail)