Πίνακας περιεχομένων
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα ναρκισσιστικό άτομο θα ξαναγράψει την ιστορία για να αποφύγει τη λογοδοσία.Σε αυτή τη θέση θα καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό ή καλύτερα πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη συμπεριφορά του.
Αυτό γίνεται προκειμένου να αποφύγουν να αναλάβουν την ευθύνη για τα λάθη τους και να μεταθέσουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Οι ναρκισσιστές μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσουν την αναθεωρητική ιστορία για να φανούν καλύτεροι από ό,τι είναι στην πραγματικότητα ή για να παρουσιάσουν τον εαυτό τους ως θύμα των περιστάσεων. Μπορεί επίσης να τη χρησιμοποιήσουν για να απορρίψουν την κριτική ή την ανατροφοδότηση από τους άλλους, ισχυριζόμενοι ότι τα πράγματα συνέβησαν διαφορετικά από ό,τι στην πραγματικότηταέκαναν. Με το να ξαναγράφουν την ιστορία, οι ναρκισσιστές μπορούν να αποφύγουν να αντιμετωπίσουν οποιεσδήποτε επιπτώσεις για τη συμπεριφορά τους και να μην λογοδοτήσουν.
Τελικά, αυτό τους επιτρέπει να διατηρούν μια εικόνα δύναμης και ελέγχου του περιβάλλοντός τους, αποφεύγοντας παράλληλα δύσκολες συζητήσεις ή δυσάρεστες αλήθειες για τον εαυτό τους.
Δείτε επίσης: Πώς να εκφοβίσετε κάποιον με στοιχεία της γλώσσας του σώματος (αυτοπεποίθηση)6 τακτικές που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές για να ξεφύγουν Υπεύθυνα.
- Επανερμηνεύουν γεγονότα από το παρελθόν τους για να φανούν καλύτεροι.
- Αναδιαμορφώνουν τις συζητήσεις για να φανούν εξυπνότεροι.
- Αλλάζουν τα γεγονότα για να παρουσιάσουν τους εαυτούς τους σε πιο ευνοϊκό φως.
- Ελαχιστοποιήστε ή αγνοήστε δυσάρεστες αλήθειες.
- Απορρίψτε την κριτική και ρίξτε την ευθύνη σε κάποιον άλλο.
- Αρνούνται να αναλάβουν την ευθύνη για τα λάθη τους.
Τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε έναν ναρκισσιστή που ξαναγράφει την ιστορία;
Για να αντιμετωπίσετε έναν ναρκισσιστή που ξαναγράφει την ιστορία, είναι σημαντικό να ενημερώνεστε και να κρατάτε ακριβή αρχεία για κάθε συζήτηση ή γεγονός που λαμβάνει χώρα.
Είναι επίσης σημαντικό να παραμένουμε συνεπείς στις απαντήσεις μας και να μην επιτρέπουμε στον ναρκισσιστή να ελέγχει την αφήγηση. Θα πρέπει επίσης να προσέχουμε τη δική μας συναισθηματική κατάσταση όταν απαντάμε και να διασφαλίζουμε ότι δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να γίνει υπερβολικά συναισθηματικός ή αμυντικός.
Μπορεί να βοηθήσει να επιστρατεύσουμε την υποστήριξη άλλων ατόμων που μπορεί να έχουν γίνει μάρτυρες του ίδιου γεγονότος ή της ίδιας συζήτησης, ως ένας τρόπος επαλήθευσης της δικής μας πλευράς της ιστορίας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να είναι χρήσιμο να ζητήσουμε επαγγελματική βοήθεια από έναν θεραπευτή ή σύμβουλο, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών για την αντιμετώπιση ενός ναρκισσιστικού ατόμου. Μπορείτε επίσης να δείτε αυτό το κανάλι στο YouTube.
Δείτε επίσης: Πώς αναπτύσσουμε μια προσωπικότητα; (Συμβουλές για την ανάπτυξη της προσωπικότητας)Πώς αντιδρά ένας ναρκισσιστής όταν δεν μπορεί να σας ελέγξει;
Όταν ένας ναρκισσιστής δεν μπορεί να ελέγξει κάποιον, συχνά γίνεται εχθρικός και επιθετικός. Μπορεί να προσπαθήσει να χειραγωγήσει ή να υποτιμήσει το άτομο, προσπαθώντας να χρησιμοποιήσει κάθε είδους μοχλό πίεσης για να αποκτήσει τον έλεγχο. Μπορεί ακόμη και να καταφύγει σε απειλές ή εκφοβισμό προκειμένου να πάρει αυτό που θέλει.
Οι ναρκισσιστές ευδοκιμούν στη δύναμη και την κυριαρχία, οπότε όταν δεν μπορούν να ελέγξουν κάποιον, αυτό μπορεί να τους προκαλέσει μεγάλη αγωνία. Μπορεί επίσης να γίνουν εξαιρετικά ζηλιάρηδες ή να ζηλέψουν το άτομο που αντιστέκεται με επιτυχία στις απαιτήσεις τους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας ναρκισσιστής μπορεί ακόμη και να αρχίσει να επιτίθεται στον χαρακτήρα ή την αξιοπιστία του ατόμου, προκειμένου να ανακτήσει τον έλεγχο. Όταν ένας ναρκισσιστής δεν μπορεί να ελέγξει κάποιον, μπορεί να οδηγήσει σε μια πολύ τοξική και επιζήμια αλληλεπίδραση, η οποία μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και στα δύο εμπλεκόμενα μέρη. Προτείνουμε αν αυτή είναι η περίπτωσή σας να τσεκάρετε το Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεγελάσετε έναν ναρκισσιστή;
Πώς οι ναρκισσιστές αποφεύγουν την ευθύνη;
Οι ναρκισσιστές είναι ειδικοί στο να μεταθέτουν την ευθύνη και την επίρριψη ευθυνών. Τείνουν να είναι πολύ επιδέξιοι στο να διαστρεβλώνουν επιχειρήματα και να βρίσκουν δικαιολογίες για την κακή τους συμπεριφορά. Συχνά μεταθέτουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο ή χρησιμοποιούν τεχνικές όπως το gaslighting, οι κατηγορίες, η χειραγώγηση ή ο εκφοβισμός για να αποφύγουν να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις τους. Οι ναρκισσιστές μπορεί επίσης να προσπαθήσουν να χειραγωγήσουν μια κατάσταση έτσι ώστε ναμπορούν να φαίνονται με καλό μάτι, ενώ αποφεύγουν κάθε ευθύνη για τις πράξεις τους. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να επιδεικνύουν μια στάση ανωτερότητας ή δικαιωματισμού, προκειμένου να φαίνεται ότι είναι υπεράνω πάσης μομφής. Τελικά, οι ναρκισσιστές θα κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν να αναλάβουν την ευθύνη όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα θέλουν.
Πρέπει να λογοδοτούν οι ναρκισσιστές;
Οι ναρκισσιστές θα πρέπει να λογοδοτούν για τις πράξεις τους, όπως συμβαίνει με κάθε άλλο άτομο. Όταν κάποιος επιδεικνύει ναρκισσιστική συμπεριφορά, μπορεί να έχει επιζήμια επίδραση στους γύρω του και μπορεί να οδηγήσει μακροπρόθεσμα σε αισθήματα αναξιότητας. Οι ναρκισσιστές συχνά στερούνται ενσυναίσθησης και δεν είναι πρόθυμοι να αναγνωρίσουν ή να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις τους. Είναι σημαντικό για όσους επηρεάζονται απόναρκισσισμού να μιλήσουν και να διασφαλίσουν ότι ο ναρκισσιστής θα λογοδοτήσει για τη συμπεριφορά του. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ομιλία για το θέμα, την αναζήτηση βοήθειας από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή ακόμη και την ανάληψη νομικής δράσης, εάν είναι απαραίτητο. Η ανάληψη δράσης όχι μόνο βοηθά να λογοδοτήσει ο ναρκισσιστής, αλλά και να προστατεύσει τους άλλους από το να υποστούν παρόμοιες συνέπειες στο μέλλον.
Τελικές σκέψεις
Όταν ένας ναρκισσιστής ξαναγράφει την ιστορία για να ξεφύγει από την ευθύνη, τότε είναι που είναι στο πιο αδύναμο σημείο του. Καταλάβετε ότι ένας ναρκισσιστής θα χρησιμοποιήσει τα πάντα για να ξεφύγει από την ευθύνη γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε σημειώσεις και να παρακολουθείτε τι έχει πει με ημερομηνίες και ώρες με τους ανθρώπους γύρω του.
Αυτό είναι κατάχρηση και δεν πρέπει να γίνεται ανεκτό σε καμία περίπτωση. Ελπίζουμε να σας άρεσε να διαβάσετε αυτή τη θέση και να βρήκατε την απάντησή σας.
