உள்ளடக்க அட்டவணை
ஒரு நாசீசிஸ்டிக் நபர் பொறுப்புக்கூறலில் இருந்து தப்பிக்க வரலாற்றை மீண்டும் எழுதுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அது ஏன், அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்யலாம் அல்லது அவர்களின் நடத்தையை எப்படிச் சிறப்பாகச் சமாளிக்கலாம் என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடிப்போம்.
அவரது தவறுகளுக்குப் பொறுப்பேற்பதையும் மற்றவர் மீது பழியை மாற்றுவதையும் தவிர்ப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது. நாசீசிஸ்டுகள் திருத்தல்வாத வரலாற்றைப் பயன்படுத்தி, அவர்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட தங்களை நன்றாகக் காட்டிக்கொள்ளலாம் அல்லது தங்களைச் சூழ்நிலைகளில் பலியாகச் சித்தரிக்கலாம். அவர்கள் உண்மையில் செய்ததை விட வித்தியாசமாக நடந்தது என்று கூறி, மற்றவர்களின் விமர்சனம் அல்லது கருத்துக்களை நிராகரிக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். வரலாற்றை மாற்றியமைப்பதன் மூலம், நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் நடத்தைக்கான எந்த விளைவுகளையும் எதிர்கொள்வதைத் தவிர்க்கலாம் மற்றும் பொறுப்புக் கூறப்படுவதைத் தவிர்க்கலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு பெண் கீழே பார்த்தால் என்ன அர்த்தம்?இறுதியில், இது தங்களைப் பற்றிய கடினமான உரையாடல்கள் அல்லது சங்கடமான உண்மைகளைத் தவிர்க்கும் அதே வேளையில், அதிகாரத்தின் பிம்பத்தைப் பேணவும், தங்கள் சுற்றுப்புறங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது. சிறப்பாக இருக்கும்.
வரலாற்றை மாற்றி எழுதும் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை எதிர்ப்பதற்கு நாம் என்ன செய்யலாம்?
வரலாற்றை மாற்றி எழுதும் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை எதிர்ப்பதற்கு, தகவலறிந்து இருப்பதும், நடக்கும் உரையாடல்கள் அல்லது நிகழ்வுகள் பற்றிய துல்லியமான பதிவுகளை வைத்திருப்பதும் முக்கியம்.
நம்முடைய பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துவதும், நாசீசிஸ்ட்டை அனுமதிக்காமல் இருப்பதும் முக்கியம். பதிலளிக்கும் போது நம்முடைய சொந்த உணர்ச்சி நிலையையும் நாம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் நம்மை அதிகமாக உணர்ச்சிவசப்படவோ அல்லது தற்காத்துக் கொள்ளவோ அனுமதிக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
அதே நிகழ்வு அல்லது உரையாடலைப் பார்த்த மற்றவர்களின் ஆதரவைப் பெற இது உதவும். தேவைப்பட்டால், ஒரு நாசீசிஸ்டிக் நபரைக் கையாள்வதற்கான பயனுள்ள உத்திகளை உருவாக்க உதவக்கூடிய ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரின் தொழில்முறை உதவியைப் பெறுவது உதவியாக இருக்கும். இந்த YouTube சேனலையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.
ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது அவர் எப்படி நடந்துகொள்வார்?
ஒரு நாசீசிஸ்ட்டால் ஒருவரைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது, அவர்கள் அடிக்கடி விரோதமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் மாறுவார்கள். அவர்கள் அந்த நபரைக் கையாளவும் அல்லது குறைத்து மதிப்பிடவும் முயற்சி செய்யலாம், கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கு எந்தவிதமான அந்நியச் செலாவணியையும் பயன்படுத்த முயற்சிப்பார்கள். அவர்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்காக அவர்கள் அச்சுறுத்தல்கள் அல்லது மிரட்டல்களை நாடலாம்.
நாசீசிஸ்டுகள் அதிகாரம் மற்றும் ஆதிக்கத்தின் மீது செழித்து வளர்கிறார்கள், எனவே அவர்களால் ஒருவரைக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போனால், அது அவர்களுக்கு பெரும் துன்பத்தை ஏற்படுத்தும். அவர்களும் ஆகலாம்தங்கள் கோரிக்கைகளை வெற்றிகரமாக எதிர்க்கும் நபர் மீது மிகவும் பொறாமை அல்லது பொறாமை.
சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நாசீசிஸ்ட் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுவதற்காக நபரின் தன்மை அல்லது நம்பகத்தன்மையை தாக்க ஆரம்பிக்கலாம். ஒரு நாசீசிஸ்ட்டால் ஒருவரைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது, அது மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்த மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் தொடர்புக்கு வழிவகுக்கும், இது சம்பந்தப்பட்ட இரு தரப்பினருக்கும் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை மிஞ்சுவதற்கான சிறந்த வழி என்ன?
நாசீசிஸ்டுகள் பொறுப்பை எப்படித் தவிர்க்கிறார்கள்?
நாசீசிஸ்டுகள் பொறுப்பையும் குற்றத்தையும் மாற்றுவதில் வல்லுநர்கள். அவர்கள் வாதங்களைத் திரிப்பதிலும், அவர்களின் மோசமான நடத்தைக்கு சாக்கு போடுவதிலும் மிகவும் திறமையானவர்கள். அவர்கள் அடிக்கடி பழியை வேறொருவர் மீது திருப்பி விடுவார்கள் அல்லது தங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்காமல் இருக்க கேஸ் லைட்டிங், குற்றச்சாட்டுகள், கையாளுதல் அல்லது மிரட்டல் போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவார்கள். நாசீசிஸ்டுகள் ஒரு சூழ்நிலையை கையாள முயற்சி செய்யலாம், இதனால் அவர்கள் ஒரு நல்ல வெளிச்சத்தில் பார்க்க முடியும், அதே நேரத்தில் அவர்களின் செயல்களுக்கு எந்தவொரு பொறுப்பையும் தவிர்க்கலாம். சில சமயங்களில், அவர்கள் நிந்தைக்கு அப்பாற்பட்டவர்கள் என்று தோன்றுவதற்காக மேன்மை அல்லது உரிமையின் மனப்பான்மையைக் காட்டலாம். இறுதியில், நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் வழியில் விஷயங்கள் நடக்காதபோது பொறுப்பேற்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு அதிக முயற்சி செய்வார்கள்.
நாசீசிஸ்டுகள் பொறுப்புக்கூற வேண்டுமா?
மற்ற எந்த நபரைப் போலவே நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்க வேண்டும். யாராவது போதுநாசீசிஸ்டிக் நடத்தையை வெளிப்படுத்துகிறது, அது அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மதிப்பில்லாத உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நாசீசிஸ்டிக் மக்கள் பெரும்பாலும் பச்சாதாபம் இல்லாதவர்கள் மற்றும் அவர்களின் செயல்களை அங்கீகரிக்கவோ அல்லது பொறுப்பேற்கவோ தயாராக இல்லை. நாசீசிஸத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பேசுவதும், அவர்களின் நடத்தைக்கு நாசீசிஸ்ட் பொறுப்புக் கூறப்படுவதை உறுதி செய்வதும் முக்கியம். இது சிக்கலைப் பற்றி பேசுவது, மனநல நிபுணரிடம் உதவி பெறுவது அல்லது தேவைப்பட்டால் சட்ட நடவடிக்கை எடுப்பது ஆகியவை அடங்கும். நடவடிக்கை எடுப்பது நாசீசிஸ்ட்டைப் பொறுப்பாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற விளைவுகளைச் சந்திக்காமல் மற்றவர்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.
இறுதிச் சிந்தனைகள்
ஒரு நாசீசிஸ்ட் பொறுப்புக்கூறலில் இருந்து தப்பிக்க வரலாற்றை மாற்றி எழுதும் போது, அவர்கள் பலவீனமாக இருக்கும் போது இது நடக்கும். ஒரு நாசீசிஸ்ட் பொறுப்பிலிருந்து தப்பிக்க எதையும் பயன்படுத்துவார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், அதனால்தான் குறிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் அவர்கள் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் தேதிகள் மற்றும் நேரங்களுடன் அவர்கள் சொன்னதைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
இது துஷ்பிரயோகம் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. நீங்கள் இந்த இடுகையைப் படித்து மகிழ்ந்தீர்கள் மற்றும் உங்கள் பதிலைக் கண்டுபிடித்தீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.
மேலும் பார்க்கவும்: அவள் இனி உன்னை விரும்பாத அறிகுறிகள் (தெளிவான அடையாளம்)