જવાબદેહીથી બચવા માટે નાર્સિસ્ટ શા માટે ફરીથી ઇતિહાસ લખે છે? (પાગલ)

એવા ઘણા કારણો હોઈ શકે છે કે શા માટે નાર્સિસ્ટિક વ્યક્તિ જવાબદારીથી બચવા માટે ઇતિહાસ ફરીથી લખે છે આ પોસ્ટમાં અમે શોધી કાઢીએ છીએ કે તે શા માટે છે અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો અથવા તમે તેના વર્તનનો સામનો કેવી રીતે કરી શકો છો તે વધુ સારું છે.

તેમના ખોટા કાર્યોની જવાબદારી લેવાનું ટાળવા અને દોષ અન્ય કોઈના માથે ન મૂકવા માટે આ કરવામાં આવે છે. નાર્સિસિસ્ટો પોતાને વાસ્તવમાં કરતાં વધુ સારા દેખાવા માટે અથવા સંજોગોનો ભોગ બનેલા તરીકે પોતાને ચિત્રિત કરવા માટે સંશોધનવાદી ઇતિહાસનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તેઓ તેનો ઉપયોગ અન્ય લોકોની ટીકા અથવા પ્રતિસાદને બરતરફ કરવા માટે પણ કરી શકે છે, અને દાવો કરી શકે છે કે વસ્તુઓ તેઓ વાસ્તવમાં કરતા અલગ રીતે થઈ હતી. ઇતિહાસનું પુનઃલેખન કરીને, માદક દ્રવ્યવાદીઓ તેમની વર્તણૂક માટે કોઈપણ પ્રતિકૂળતાનો સામનો કરવાનું ટાળી શકે છે અને જવાબદાર ઠેરવવાનું ટાળી શકે છે.

આખરે, આનાથી તેઓ કોઈપણ મુશ્કેલ વાર્તાલાપને ટાળીને તેમના વાતાવરણ પર શક્તિ અને નિયંત્રણની છબી જાળવી શકે છે અથવા પોતાના વિશે અસુવિધાજનક સત્ય.

6 યુક્તિઓ નાર્સિસિસ્ટ જવાબદારીપૂર્વક છટકી જવા માટે વાપરે છે.

1. પોતાની જાતને બહેતર બનાવવા માટે તેમના ભૂતકાળની ઘટનાઓનું પુનઃ અર્થઘટન કરો.
2. પોતાને વધુ સ્માર્ટ દેખાડવા માટે વાર્તાલાપને રિફ્રેમ કરો.
3. પોતાને વધુ અનુકૂળ પ્રકાશમાં રંગવા માટે હકીકતો બદલો.
4. ઓછી કરો અથવા અસુવિધાજનક સત્યોને અવગણો.
5. ટીકાને નકારી કાઢો અને દોષ બીજા પર નાખો.
6. તેમની જવાબદારી સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરોભૂલો.

ઇતિહાસનું પુનઃલેખન કરનાર નાર્સિસિસ્ટનો સામનો કરવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

ઇતિહાસનું પુનઃલેખન કરનાર નાર્સિસિસ્ટનો સામનો કરવા માટે, માહિતગાર રહેવું અને કોઈપણ વાર્તાલાપ અથવા ઘટનાઓ જે થાય છે તેના સચોટ રેકોર્ડ રાખવા મહત્વપૂર્ણ છે.

અમારા પ્રતિસાદોમાં સુસંગત રહેવું અને નાર્સિસ્ટને નિયંત્રણમાં રાખવાની મંજૂરી આપવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રતિસાદ આપતી વખતે આપણે આપણી પોતાની ભાવનાત્મક સ્થિતિનું પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે આપણે આપણી જાતને વધુ પડતા લાગણીશીલ અથવા રક્ષણાત્મક બનવાની મંજૂરી આપતા નથી.

તે અન્ય લોકોના સમર્થનની નોંધણી કરવામાં મદદ કરી શકે છે જેમણે આ જ ઘટના અથવા વાર્તાલાપના સાક્ષી હોઈ શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, ચિકિત્સક અથવા કાઉન્સેલર પાસેથી વ્યાવસાયિક મદદ લેવી મદદરૂપ થઈ શકે છે જેઓ નર્સિસ્ટિક વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે અસરકારક વ્યૂહરચના વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે આ YouTube ચૅનલ પણ જોઈ શકો છો.

જ્યારે નાર્સિસિસ્ટ તમને નિયંત્રિત ન કરી શકે ત્યારે તે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે?

જ્યારે નાર્સિસિસ્ટ કોઈને નિયંત્રિત કરી શકતો નથી, ત્યારે તે ઘણીવાર પ્રતિકૂળ અને આક્રમક બની જાય છે. તેઓ નિયંત્રણ મેળવવા માટે કોઈપણ પ્રકારના લાભનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરીને, વ્યક્તિ સાથે છેડછાડ કરવાનો અથવા તેને ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તેઓ જે ઇચ્છે છે તે મેળવવા માટે તેઓ ધમકીઓ અથવા ધાકધમકીનો આશરો પણ લઈ શકે છે.

નર્સિસિસ્ટ સત્તા અને વર્ચસ્વ પર ખીલે છે, તેથી જ્યારે તેઓ કોઈને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે તે તેમને ખૂબ જ તકલીફ આપે છે. તેઓ પણ બની શકે છેસફળતાપૂર્વક તેમની માંગણીઓનો પ્રતિકાર કરતી વ્યક્તિ પ્રત્યે અત્યંત ઈર્ષ્યા અથવા ઈર્ષ્યા.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, નાર્સિસિસ્ટ ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા માટે વ્યક્તિના પાત્ર અથવા વિશ્વસનીયતા પર હુમલો કરવાનું પણ શરૂ કરી શકે છે. જ્યારે નાર્સિસિસ્ટ કોઈને નિયંત્રિત કરી શકતો નથી, ત્યારે તે ખૂબ જ ઝેરી અને નુકસાનકારક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તરફ દોરી શકે છે જે સામેલ બંને પક્ષો પર લાંબા ગાળાની અસરો કરી શકે છે. શું અમે સૂચવીએ છીએ કે આ તમારો કેસ છે કે કેમ તે તપાસો નાર્સિસિસ્ટને આઉટસ્માર્ટ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત શું છે?

નાર્સિસિસ્ટ જવાબદારીને કેવી રીતે ટાળે છે?

નાર્સિસિસ્ટ જવાબદારી અને દોષ બદલવાના નિષ્ણાત છે. તેઓ દલીલોને ફેરવવામાં અને તેમની ખરાબ વર્તણૂક માટે બહાનું બનાવવામાં ખૂબ જ નિપુણ હોય છે. તેઓ મોટાભાગે અન્ય કોઈ વ્યક્તિ પર દોષ ઠાલવશે અથવા તેમની ક્રિયાઓની જવાબદારી લેવાનું ટાળવા માટે ગેસલાઈટિંગ, આક્ષેપો, હેરાફેરી અથવા ધાકધમકી જેવી તકનીકોનો ઉપયોગ કરશે. માદક દ્રવ્યવાદીઓ પણ પરિસ્થિતિ સાથે ચેડા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે જેથી કરીને તેઓ તેમની ક્રિયાઓ માટે કોઈપણ જવાબદારી ટાળીને સારી પ્રકાશમાં જોઈ શકાય. કેટલીકવાર, તેઓ નિંદાથી ઉપર છે તેવું લાગે તે માટે તેઓ શ્રેષ્ઠતા અથવા હકનું વલણ પણ પ્રદર્શિત કરી શકે છે. છેવટે, જ્યારે વસ્તુઓ તેમના માર્ગે ન જાય ત્યારે જવાબદારી લેવાનું ટાળવા માટે માદક દ્રવ્યવાદીઓ ઘણી હદ સુધી જાય છે.

શું નાર્સિસિસ્ટને જવાબદાર ઠેરવવા જોઈએ?

નાર્સિસિસ્ટને તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર ગણવામાં આવે છે, જેમ કે અન્ય કોઈ વ્યક્તિ સાથે. જ્યારે કોઈમાદક વર્તણૂક દર્શાવે છે, તે તેમની આસપાસના લોકો પર હાનિકારક અસર કરી શકે છે અને લાંબા ગાળે નાલાયકતાની લાગણીઓ તરફ દોરી શકે છે. નાર્સિસ્ટિક લોકોમાં ઘણીવાર સહાનુભૂતિનો અભાવ હોય છે અને તેઓ તેમની ક્રિયાઓ માટે ઓળખવા અથવા જવાબદારી લેવા તૈયાર નથી. નાર્સિસિઝમથી પ્રભાવિત લોકો માટે બોલવું અને ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે નાર્સિસિસ્ટને તેમના વર્તન માટે જવાબદાર ગણવામાં આવે છે. આમાં આ મુદ્દા વિશે બોલવું, માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકની મદદ લેવી અથવા જો જરૂરી હોય તો કાનૂની પગલાં લેવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. પગલાં લેવાથી માત્ર નાર્સિસિસ્ટને જવાબદાર રાખવામાં મદદ મળે છે પણ ભવિષ્યમાં અન્ય લોકોને સમાન પરિણામો ભોગવવાથી બચાવવામાં પણ મદદ મળે છે.

અંતિમ વિચારો

જ્યારે કોઈ નાર્સિસિસ્ટ જવાબદારીથી બચવા માટે ઇતિહાસનું પુનર્લેખન કરે છે ત્યારે આ તે છે જ્યારે તેઓ તેમના સૌથી નબળા. સમજો કે નાર્સિસિસ્ટ જવાબદારીથી બચવા માટે કંઈપણ ઉપયોગ કરશે તેથી જ નોંધ લેવી અને તેમની આસપાસના લોકો સાથે તારીખો અને સમય સાથે તેઓએ શું કહ્યું છે તેનો ટ્રૅક રાખવો ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.

આ દુરુપયોગ છે અને તેને કોઈપણ સંજોગોમાં સહન ન કરવો જોઈએ. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ પોસ્ટ વાંચીને આનંદ થયો હશે અને તમારો જવાબ મળ્યો હશે.