Edukien taula
Gorputz-hizkuntza zoriontsua zoriontasunarekin erlazionatuta dagoen gorputz-lengoaia da. Gorputz-hizkuntza zoriontsua modu ezberdinetan ikus daiteke, hala nola: jendeak nola eramaten duen gorputza, zein motatako keinuak erabiltzen dituzten eta nola itxura duten aurpegiak. Argitalpen honetan landuko ditugun gorputz-hizkuntza zoriontsu mota asko daude.
Gorputz-hizkuntza zoriontsua askatzea eta hitzik gabeko bibrazio horiek erakustea da! Entzun al duzu inoiz Duchenne-ren irribarrea? Benetako akordioa da, Guillaume Duchenne tipo politaren izena du.
Ikusi ere: W-rekin hasten diren 100 hitz negatibo (definizioekin)Pozik zaudenean, palmondoak irekitzen dira, besoak eta hankak zabaldu eta zirrikituan zaude. Segurtasun eta eroso sentitzeak esan nahi du txatetan zure funtsezko organoak gehiago erakusteko prest zaudela, denei oso lasai eta lasai sentitzen zarela jakinarazteko.
Orain, ikus dezagun zer funtzionatzen duen gorputz-hizkuntza zoriontsu gisa.
Gorputz-hizkuntza zoriontsuaren seinaleak
Aurpegi-adierazpenak !
<03> 😊 mila zoriontasunaren adierazle agerikoenetako bat da. Norbait pozik dagoenean, begiak kizkurtu ohi dira bazterretan, eta masailak altxatzen dira, irribarre natural eta benetakoa sortuz. Hau "Duchenne irribarrea" deitzen zaio normalean eta pertsonak poza bizitzen ari den seinale argia da.Begizko kontaktua 👁️
Begizko kontaktua mantentzea gorputz-hizkuntzan zoriontasunaren beste seinale bat da. Norbait pozik eta eroso dagoenean, litekeena da mantentzeabesteekin begi-harremana, elkarrizketan arduratuta eta interesatuta daudela adieraziz.
Bekainak altxatuta 🤨
Bekain apur bat altxatuta zoriontasunaren edo zirrararen seinale sotila izan daiteke. Adierazpen honek askotan irribarrea eta begiak irekita ditu, eta, gainera, egoera emozional positiboa adierazten du.
Jarrera !
Jarrera irekia eta lasaia 👐🏻
Pertsona zoriontsu batek jarrera irekia eta lasaia izaten du normalean, sorbaldak behera eta bizkarra zabalik dituela, eta bularra. Jarrera honek besteekiko harkorra eta abegikorra dela adierazten du.
Ispilua 👯
Norbait pozik eta elkarrizketa batean parte hartzen duenean, baliteke inkontzienteki bestearen gorputz-hizkuntza islatzea. Esertzeko, zutik jartzeko edo keinu egiteko moduan ikus daiteke hori, eta beste pertsona batek esaten duenarekin benetan interesatzen zaiola erakusten du.
Keinuak !
Ukitu arina 👨👧
Besoan edo sorbaldan ukitu arin batek zoriontasuna eta erosotasuna adieraz ditzake. Berotasuna eta beste pertsona batekin lotura adierazteko modu sotila da, gizarte-harremanetan zoriontasunaren seinale izan daitekeena.
Eskuen eta besoen mugimenduak 🙆🏾
Pertsonek zoriontsuek esku eta besoen mugimendu ireki eta adierazgarriagoak erabili ohi dituzte elkarrizketetan. Keinu hauek palmondoak irekiak, mugimendu animatuak eta mugimendu sorta handiagoa izan ditzakete, eta horrek erakusten du arduratuta daudela eta elkarrekintzaz gozatzen dutela.
Norbaiten hitzik gabeko komunikazioa irakurtzeari buruz gehiago jakiteko, egin klik hemen.
Maiz egiten diren galderak
Nola deskribatu Gorputz-hizkuntza zoriontsua.
Gorputz-hizkuntza komunikazio modu unibertsala da. Denok egiten dugu! Gure biziraupenerako ezinbestekoa da eta horrela konektatzen gara besteekin. Pertsonei komunikatzen diegunaren % 60 gorputz-hizkuntzaren bidez eta % 40 hitzen bidez esaten da.
Gorputz-hizkuntza zoriontsua denboraren poderioz desagertzen diren begietan benetako irribarreak dituzten keinu irekiak dira.
Zer itxura du Gorputz-lengoaia zoriontsua?
Zaila da norbaiten gorputz-lengoaia sentitzen den ala ez esatea. Gorputz lengoaia interpretatzeko orduan zeinu asko bilatu behar dira,
Begiratu nahi duzun lehenengo gauza aurpegiko adierazpenak dira. Jende zoriontsuek irribarrea izaten dute normalean eta askotan barre egiten edo beste pertsonekin modu positiboan hitz egingo dute.
Pertsonek zoriontsuek ere besoak gora eta irekita edo behera eta lasai eduki ohi dituzte, bularraren gainean estu gurutzatuta egon beharrean, segurtasunik gabe sentituko den norbait bezala.
Ikusi ere: "Ni"-rekin hasten diren maitasun hitzakKontuan izan nahi duzun hurrengoa jarrera da; pertsona zoriontsuak askotan zutik altxatzen dira sorbaldak bizkarra eta burua altxatuta, eta horrek bere buruarengan konfiantza erakusten du. Azkenik, egiten dituzten mugimenduak egiazta ditzakezu
Zoriontasunaren seinaleak gorputz-hizkuntza.
- Naturala.irribarre
- Ireki hitzik gabeko galderak hitz egitean
- Begizko kontaktu epel ona
- Zutik zutik
- Energia duen gela batera ibiltzea
- Tonu beroa eta leuna Ahotsa <153> Norbaiti <153> Pozik al da gorputza?
Jendeak gorputz-lengoaia erabiltzen du bere pentsamenduak, sentimenduak eta aldarteak komunikatzeko. Komunikazio hau keinu bat edo burua astintzea bezain erraza izan daiteke. Baina jendeak benetan pentsatzen ari dena erakusteko modu garrantzitsua ere izan daiteke, nahiz eta hitzik ez esan.
Gorputz hizkuntza hitzik gabe ikus daitekeen komunikazio modu bat da. Norbaitek nola senti dezakeen jakin nahi baduzu, bere gorputz-mugimenduak eta adierazpenak aztertu beharko dituzu.
Norbaitek mugitzeko eta bere gorputza espazioa erabiltzeko duen moduak pertsonaren aldarte eta emozioei buruzko pistak ematen ditu.
Adibidez, norbait pozik sentitzen denean normalean baino leku gehiago har dezake hankekin edo besoekin. Espektroaren beste muturrean, norbait lotsatia edo triste sentitzen denean, baliteke leku gutxiago okupatzea hitzik gabeko hitzekin
Kalkulu honetarako formula sinple bat erabil dezakezu: erosoa ala ondoeza al dago? Horrek benetan nola sentitzen diren jakiteko arrasto handi bat eman behar dizu.
Oinarrizko lerroa izeneko taktika ere erabil dezakegu. Hau da, pertsona bat eguneroko egoera normal batean behatzen dugunean bera eta bere gorputz-hizkuntza aztertu aurretik. Nola ikasioinarrizko lerroan begiratu behar bezala blog hau oinarri-lerroan.
Zer esan nahi du Happy Feet gorputz-hizkuntzan?
Oinak dira gorputz-lengoaia irakurtzeko zati garrantzitsuena Joe Navarroren "What Every Body Is Saying" liburuaren arabera. Beraz, norbait zertan ari den jakin nahi baduzu, jarri arreta bere oinetara.
Gorputz hizkuntzan oin zoriontsuak norbaiten emozioak irakurtzeko modu bat da, oinak mugitzen dituen moduan oinarrituta. Jendea pozik, hunkituta edo gogotsu dagoenean behatzak altxatu eta kanpora seinalatu ohi ditu (bailari bat bezala). Triste edo haserre sentitzen direnean kontrako ekintza gertatuko da: kizkurtu eta behatzak sartuko dira.
Oinak apur bat altxatzen ikusten badituzu oin-zola erakusteko, desadostasun seinale gisa har dezakezu, gorputz-hizkuntzaren seinalea ikusten duzun testuinguruaren arabera. Gogoratu gorputz-hizkuntza multzoka irakurtzen duzula.
Zer garrantzia du gorputz-hizkuntza zoriontsua ulertzeak?
Gorputz-hizkuntza zoriontsua ulertzea funtsezkoa da komunikazio eraginkorra lortzeko eta harreman sendoak sortzeko. Besteen emozioak neurtzeko aukera ematen digu, eta horrek gizarte-egoeretan egoki erantzuten lagun diezaguke.
Nola hobe dezaket nire gorputz-lengoaia irakurtzeko gaitasuna?
Gorputz-hizkuntza irakurtzeko gaitasuna hobetzeko, behatu zure inguruko jendea eta landu artikulu honetan aipatzen diren hainbat arrasto ezagutzen. Arreta jarriaurpegiko adierazpenei, jarrerari eta keinuei. Denborarekin, gorputz-lengoaia interpretatzeko gaitasuna hobetuko da.
Gorputz-hizkuntza engainagarria izan al daiteke?
Bai, batzuetan gorputz-hizkuntza engainagarria izan daiteke. Pertsona batzuek kontzienteki edo inkontzienteki euren emozioak zehatz-mehatz islatzen ez dituen gorputz-lengoaia erakutsi dezakete. Ezinbestekoa da testuingurua kontuan hartzea eta zure gorputz-hizkuntzaren interpretazioa hitzezko komunikazioarekin konbinatzea egoera hobeto ulertzeko.
Posible al da gorputz-hizkuntza zoriontsua faltsutzea?
Posible da gorputz-hizkuntza zoriontsua faltsutzea neurri batean, baina benetako zoriontasuna guztiz imitatzea zaila izan daiteke. Benetako irribarreek, adibidez, aurpegiko muskulu-mugimendu sotilak dakartza, nahita errepikatzen zailak direnak. Gainera, jendeak hitzezko eta hitzik gabeko seinaleen arteko inkoherentziak jaso ohi ditu, eta horrek zaila izan dezake emozioak modu konbentzigarrian faltsutzea.
Nola txerta dezaket gorputz-hizkuntza zoriontsua nire komunikazioan?
Gorputz-hizkuntza zoriontsua zure komunikazioan sartzeko, praktikatu jarrera irekia eta lasaia mantentzen, begi-harremana jarri, irribarre benetan eta esku-keinuak erabili. Hitzik gabeko zantzu hauek positibotasuna eta berotasuna transmititzen lagun dezakete, besteekin dituzun interakzioak hobetuz.
Azken pentsamenduak
Gorputz hizkuntza zoriontsua erraza da pertsona batengan antzematea. Ibiltzeko moduagela batean sartu, benetako irribarre batekin agurtu eta zurekin hitz egin. Ahur eta beso ireki asko ikusiko dituzu jendeari ongietorria ematen beren espaziora.
Norbait pozik dagoenean, hitzik gabeko seinaleen bidez proiektatzen du hori. Inkontzienteki hori sentituko du inguruko jende gehienak eta zoriontsuaren gorputz-hizkuntza islatzen hasiko da. Beti da hobe pertsona zoriontsua izatea, jendeari gehiago gustatzen zaiolako zure inguruan egotea eta zurekin harreman hobeak sortzeko irekiko delako.
