តារាងមាតិកា
ភាសាកាយវិការរីករាយ គឺជាទម្រង់នៃភាសាកាយវិការដែលទាក់ទងនឹងសុភមង្គល។ ភាសាកាយវិការរីករាយអាចត្រូវបានគេមើលឃើញតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាដូចជា៖ របៀបដែលមនុស្សយករាងកាយរបស់ពួកគេ ប្រភេទនៃកាយវិការដែលពួកគេប្រើ និងរបៀបដែលមុខរបស់ពួកគេមើលទៅ។ មានភាសាកាយវិការរីករាយជាច្រើនប្រភេទដែលយើងនឹងរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ភាសាកាយវិការរីករាយគឺនិយាយអំពីការបន្ធូរបន្ថយ និងបង្ហាញពីភាពរំជើបរំជួលដែលគ្មានពាក្យសម្ដីទាំងនោះ! ធ្លាប់លឺ ឌុច ចេន ញញឹមទេ? វាជាកិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដដែលដាក់ឈ្មោះតាមបុរសដ៏ត្រជាក់ Guillaume Duchenne។
នៅពេលអ្នកសប្បាយចិត្ត បាតដៃរបស់អ្នកបើកឡើង ដៃ និងជើងរបស់អ្នកលាតចេញ ហើយអ្នកគ្រាន់តែនៅក្នុងចង្អូរប៉ុណ្ណោះ។ អារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីបង្ហាញសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់អ្នកបន្ថែមទៀតក្នុងអំឡុងពេលជជែក។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករាល់គ្នាដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
ឥឡូវនេះតោះស្វែងយល់ថាតើអ្វីទៅជាភាសាកាយវិការរីករាយ។
សញ្ញានៃភាសាកាយវិការរីករាយ
ស្នាមញញឹមគឺពិតប្រាកដ
មួយ 😊 ! នៃសូចនាករជាក់ស្តែងបំផុតនៃសុភមង្គល។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់សប្បាយចិត្ត ភ្នែករបស់ពួកគេមានទំនោរទៅចង្អៀតនៅជ្រុង ហើយថ្ពាល់របស់ពួកគេលើក បង្កើតស្នាមញញឹមធម្មជាតិ និងពិតប្រាកដ។ នេះត្រូវបានគេសំដៅជាទូទៅថាជា "ស្នាមញញឹម Duchenne" ហើយជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលបង្ហាញថាមនុស្សនោះកំពុងជួបប្រទះនូវសេចក្តីរីករាយ។ Eye Contact 👁️
ការរក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែកគឺជាសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតនៃសុភមង្គលក្នុងភាសាកាយវិការ។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់សប្បាយចិត្ត និងសុខស្រួល ពួកគេទំនងជារក្សាបាន។ការប៉ះភ្នែកជាមួយអ្នកដទៃ ដែលបង្ហាញថាពួកគេកំពុងភ្ជាប់ពាក្យ និងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសន្ទនា។
លើកចិញ្ចើម 🤨
ចិញ្ចើមដែលលើកឡើងបន្តិចអាចជាសញ្ញានៃសុភមង្គល ឬភាពរំភើបរីករាយ។ ការបញ្ចេញមតិនេះច្រើនតែអមដោយស្នាមញញឹម និងភ្នែកបើកចំហ ដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
ឥរិយាបថ !
ឥរិយាបថបើកចំហ និងសម្រាក 👐🏻
មនុស្សរីករាយជាធម្មតាមានឥរិយាបថបើកចំហ និងសម្រាក ដោយដាក់ស្មាចុះក្រោម និងខ្នង ហើយទ្រូងរបស់ពួកគេបើកចំហ។ ឥរិយាបថនេះបង្ហាញថាពួកគេមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងស្វាគមន៍ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។
ការឆ្លុះ 👯
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់រីករាយ និងចូលរួមក្នុងការសន្ទនា ពួកគេអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាសាកាយវិការរបស់អ្នកដទៃដោយមិនដឹងខ្លួន។ នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងវិធីដែលពួកគេអង្គុយ ឈរ ឬកាយវិការ ហើយវាបង្ហាញថាពួកគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងនិយាយ។
កាយវិការ !
ការប៉ះពន្លឺ 👨👧
ការប៉ះស្រាលនៅលើដៃ ឬស្មាអាចបង្ហាញពីសុភមង្គល និងការលួងលោម។ វាគឺជាវិធីដ៏ស្រទន់ក្នុងការបង្ហាញពីភាពកក់ក្តៅ និងការទាក់ទងជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត ដែលអាចជាសញ្ញានៃសុភមង្គលក្នុងអន្តរកម្មសង្គម។
សូមមើលផងដែរ: Furrowed Brow មានន័យដូចម្តេច (ភាសាកាយវិការ)ចលនាដៃ និងដៃ 🙆🏾
មនុស្សដែលមានសុភមង្គលតែងតែប្រើចលនាដៃ និងដៃដែលបើកចំហ និងបញ្ចេញមតិកាន់តែច្រើនក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា។ កាយវិការទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលបាតដៃចំហ ចលនាដែលមានចលនា និងចលនាកាន់តែច្រើន ដែលបង្ហាញថាពួកគេមានការចូលរួម និងរីករាយនឹងអន្តរកម្ម។
ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការអានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយគ្មានពាក្យសំដីរបស់នរណាម្នាក់ សូមចុចទីនេះ។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
របៀបពិពណ៌នាភាសាកាយសម្បទារីករាយ។
ភាសាកាយវិការគឺជាទម្រង់នៃការទំនាក់ទំនងជាសកល។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើវា! វាចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង ហើយវាជារបៀបដែលយើងភ្ជាប់ជាមួយអ្នកដទៃ។ វាត្រូវបានគេនិយាយថា 60% នៃអ្វីដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សគឺតាមរយៈភាសាកាយវិការ និង 40% តាមរយៈពាក្យសម្ដី។
ភាសាកាយវិការរីករាយគឺជាកាយវិការបើកចំហជាមួយនឹងស្នាមញញឹមយ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះភ្នែកដែលរសាត់ទៅៗតាមពេលវេលា។
តើភាសាកាយវិការរីករាយមើលទៅដូចអ្វី?
វាពិបាកក្នុងការប្រាប់ថាតើនរណាម្នាក់កំពុងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយដោយគ្មានជំនួយពីភាសាកាយវិការ។ មានសញ្ញាជាច្រើនដែលត្រូវរកមើលនៅពេលនិយាយអំពីការបកប្រែភាសាកាយវិការ
រឿងដំបូងដែលអ្នកចង់មើលគឺទឹកមុខរបស់ពួកគេ។ មនុស្សដែលមានសុភមង្គលតែងតែមានស្នាមញញឹម ហើយពួកគេតែងតែសើច ឬនិយាយជាមួយអ្នកដទៃក្នុងន័យវិជ្ជមាន។
មនុស្សដែលមានសុភមង្គលក៏មានទំនោរលើកដៃឡើងលើ បើក ឬចុះក្រោម ហើយសម្រាក ជំនួសឱ្យការសង្កត់លើទ្រូងរបស់គេឱ្យតឹងដូចជាអ្នកដែលមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ។
សូមមើលផងដែរ: ភាសាកាយវិការនៃភ្នែក! (មើលច្រើនជាងមុន)រឿងបន្ទាប់ដែលអ្នកចង់កត់សម្គាល់គឺឥរិយាបថរបស់ពួកគេ។ មនុស្សដែលមានសុភមង្គលច្រើនតែឈរត្រង់ដោយដាក់ស្មារបស់ពួកគេត្រឡប់មកវិញ ហើយក្បាលខ្ពស់ ដែលបង្ហាញពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ជាចុងក្រោយ អ្នកអាចពិនិត្យមើលចលនាណាមួយដែលពួកគេបង្កើត
សញ្ញានៃសុភមង្គល។
- ធម្មជាតិញញឹម
- បើកសំណួរអក្ខរាវិរុទ្ធពេលនិយាយ
- ទំនាក់ទំនងភ្នែកកក់ក្តៅល្អ
- ឈរខ្ពស់
- ការដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានថាមពល
- សម្លេងកក់ក្តៅ និងរលូនក្នុងការបញ្ចេញសំឡេង <612>> រាងកាយសប្បាយចិត្តឬ? 6>
មនុស្សប្រើភាសាកាយវិការដើម្បីទំនាក់ទំនងគំនិត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាងក់ក្បាល ឬញ័រក្បាល។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាមធ្យោបាយដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់មនុស្សដើម្បីបង្ហាញពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងគិតពិតប្រាកដ ទោះបីជាពួកគេមិននិយាយពាក្យក៏ដោយ។
ភាសាកាយវិការគឺជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលអាចមើលឃើញដោយគ្មានពាក្យ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ អ្នកគួរតែមើលចលនា និងកាយវិការរបស់ពួកគេ។
របៀបដែលនរណាម្នាក់ធ្វើចលនា និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ពួកគេប្រើប្រាស់កន្លែងទំនេរផ្តល់នូវតម្រុយអំពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។
ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ពួកគេអាចនឹងយកកន្លែងទំនេរច្រើនជាមួយនឹងជើង ឬដៃរបស់ពួកគេជាងធម្មតា។ នៅចុងម្ខាងទៀតនៃវិសាលគម នៅពេលដែលនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬសោកសៅ ពួកគេអាចប្រើចន្លោះតិចជាមួយនឹងពាក្យអសុរសរបស់ពួកគេ
អ្នកអាចប្រើរូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ការគណនានេះ—តើពួកគេស្ថិតក្នុងភាពស្រណុកស្រួល ឬមិនសប្បាយចិត្តទេ? នោះគួរតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្រុយធំមួយអំពីអារម្មណ៍ដែលពួកគេពិតជាមានអារម្មណ៍។
យើងក៏អាចប្រើយុទ្ធសាស្ត្រហៅថា បន្ទាត់មូលដ្ឋានផងដែរ។ នេះគឺជាពេលដែលយើងសង្កេតមើលមនុស្សម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃធម្មតា មុនពេលយើងវិភាគពួកគេ និងភាសាកាយវិការរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីរៀនពីរបៀបបន្ទាត់មូលដ្ឋានបានត្រឹមត្រូវ ពិនិត្យមើលប្លក់នេះនៅលើបន្ទាត់មូលដ្ឋាន។
តើជើងរីករាយមានន័យយ៉ាងណាក្នុងភាសាកាយ?
ជើងគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃការអានភាសាកាយសម្បទាយោងតាមសៀវភៅ Joe Navarro “What Every Body Is Saying” ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងថានរណាម្នាក់កំពុងធ្វើអ្វី សូមបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅជើងរបស់ពួកគេ។
ជើងរីករាយជាភាសាកាយវិការគឺជាវិធីនៃការអានអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ដោយផ្អែកលើរបៀបដែលពួកគេផ្លាស់ទីជើងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សសប្បាយចិត្ត រំភើប ឬសាទរ ពួកគេមានទំនោរលើកម្រាមជើងរបស់ពួកគេ ហើយចង្អុលទៅខាងក្រៅ (ដូចជាអ្នករាំរបាំបាឡេ)។ សកម្មភាពផ្ទុយនឹងកើតឡើងនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬខឹង ពួកគេនឹងកោងចុះក្រោម ហើយដាក់ចុងម្រាមជើងរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញជើងលើកបន្តិចដើម្បីបង្ហាញបាតជើង អ្នកអាចចាត់ទុកវាជាសញ្ញាមិនយល់ស្រប អាស្រ័យលើបរិបទដែលអ្នកឃើញភាសាកាយវិការ។ ចងចាំថាត្រូវអានភាសាកាយវិការជាក្រុម។
តើអ្វីជាសារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងភាសាកាយវិការរីករាយ?
ការយល់ដឹងអំពីភាសាកាយវិការរីករាយគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងការកសាងទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យយើងវាស់ស្ទង់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ដែលអាចជួយយើងឆ្លើយតបបានសមរម្យក្នុងស្ថានភាពសង្គម។
តើខ្ញុំអាចកែលម្អសមត្ថភាពអានភាសាកាយវិការដោយរបៀបណា?
ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពអានភាសាកាយវិការ សូមសង្កេតមើលមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងអនុវត្តការទទួលស្គាល់នូវចំណុចផ្សេងៗដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបញ្ចេញទឹកមុខ ឥរិយាបថ និងកាយវិការ។ យូរៗទៅ សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការបកស្រាយភាសាកាយវិការនឹងប្រសើរឡើង។
តើភាសាកាយវិការអាចបំភាន់បានទេ?
បាទ/ចាស ពេលខ្លះភាសាកាយវិការអាចបំភាន់បាន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចបង្ហាញភាសាកាយវិការដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិចារណាបរិបទ និងបញ្ចូលការបកស្រាយនៃភាសាកាយវិការរបស់អ្នកជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយពាក្យសំដី ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាព។
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការក្លែងបន្លំភាសាកាយវិការរីករាយ? ជាឧទាហរណ៍ ស្នាមញញឹមពិតប្រាកដពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាសាច់ដុំមុខដែលពិបាកនឹងចម្លងដោយចេតនា។ លើសពីនេះ មនុស្សមានទំនោរទៅរកភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នារវាងពាក្យសម្ដី និងអក្ខរាវិរុទ្ធ ដែលអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលអារម្មណ៍ក្លែងក្លាយ។
តើខ្ញុំអាចបញ្ចូលភាសាកាយវិការរីករាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
ដើម្បីបញ្ចូលភាសាកាយវិការរីករាយទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អនុវត្តការរក្សាឥរិយាបថបើកចំហ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ប្រើប្រាស់ភ្នែក ស្នាមញញឹម និងការបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់។ គន្លឹះអក្ខរាវិរុទ្ធទាំងនេះអាចជួយបង្ហាញពីភាពវិជ្ជមាន និងភាពកក់ក្តៅ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអន្តរកម្មរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។
ការគិតចុងក្រោយ
ភាសាកាយវិការរីករាយគឺងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ផ្លូវដែលពួកគេដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់មួយ ស្វាគមន៍អ្នកដោយស្នាមញញឹមពិតប្រាកដ ហើយនិយាយទៅកាន់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញបាតដៃ និងដៃបើកចំហជាច្រើនបើកស្វាគមន៍មនុស្សចូលទៅក្នុងលំហររបស់ពួកគេ។
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់សប្បាយចិត្ត ពួកគេនឹងបង្ហាញវាតាមរយៈសញ្ញាដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីរបស់ពួកគេ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលនៅជុំវិញនឹងមានអារម្មណ៍នេះដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយចាប់ផ្តើមឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាសាកាយវិការរបស់មនុស្សរីករាយ វាតែងតែប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គល ព្រោះមនុស្សមានទំនោរចូលចិត្តនៅក្បែរអ្នកកាន់តែច្រើន ហើយនឹងបើកចំហរដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នក។
