അവർ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് നാർസിസ്‌റ്റുകൾക്ക് അറിയാമോ (സ്വയം അവബോധം)

അവർ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് നാർസിസ്‌റ്റുകൾക്ക് അറിയാമോ (സ്വയം അവബോധം)
Elmer Harper

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അറിയാമോ? ഇതൊരു ലളിതമായ ചോദ്യമാണ്, പക്ഷേ ഉത്തരം അത്ര ലളിതമല്ല. ഈ പോസ്റ്റിൽ, ഞങ്ങൾ ഇത് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഒരു വശത്ത്, ചില നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും അവരെ അവരുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. മറുവശത്ത്, മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിരസിച്ചേക്കാം. നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (NPD) എന്നത് സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യൽ, ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച സ്വയം പ്രാധാന്യമുള്ള ബോധം, മറ്റുള്ളവരോട് സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം എന്നിവയാൽ പ്രകടമാകുന്ന ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്. നാർസിസിസം ഒരു ഹാനികരമായ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് ദ്രോഹകരവും സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതവുമായ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

അപ്പോൾ, നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അറിയാമോ? അത് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലർ അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി ബോധവാന്മാരായിരിക്കാം, മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവങ്ങളെ നിഷേധിക്കുന്നവരായിരിക്കാം.

9 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവങ്ങളുണ്ട്.

  1. അവർക്ക് സ്വയം പ്രാധാന്യത്തിന്റെ ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ബോധമുണ്ട്. 3>
  2. അവർക്ക് അർഹതയുണ്ട് സ്വയം പ്രാധാന്യത്തിന്റെ ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ബോധം.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ഒരു ബോധമുണ്ട്സ്വയം പ്രാധാന്യമുള്ളത്. തങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്നും പ്രത്യേക പരിഗണന അർഹിക്കുന്നവരാണെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ വളരെ കൃത്രിമമായി പെരുമാറുകയും ആളുകളെ അവർക്കാവശ്യമുള്ളത് ലഭിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

    ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റം മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന പ്രതികൂല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കില്ല എന്നാണ്. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ സ്വന്തം നാർസിസിസത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരല്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നത് അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം.

    അവർ ശ്രദ്ധയും പ്രശംസയും കൊതിക്കുന്നു.

    ശ്രദ്ധയും പ്രശംസയും കൊതിക്കുന്ന ആളുകളാണ് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ. അവർ പലപ്പോഴും വളരെ ആകർഷകവും ആകർഷകവുമാണ്, മാത്രമല്ല അവർ വളരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നവരുമാണ്. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നത് തങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്നും അത് തികച്ചും കൃത്രിമമായിരിക്കാമെന്നും ആണ്. അവർ പലപ്പോഴും സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതരും ആവശ്യപ്പെടുന്നവരുമായതിനാൽ അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

    അവർ അധികാരത്തിലും വിജയത്തിലും വ്യാപൃതരാണ്.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അധികാരത്തിലും വിജയത്തിലും വ്യാപൃതരാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അവർക്കറിയാമോ? അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ലെന്നാണ് പുതിയ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഗവേഷകർ പറയുന്നത്, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാലാകാം, അവർക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാടില്ല. അവരുടെ പെരുമാറ്റം മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന പ്രതികൂല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

    അവർക്ക് അവകാശ ബോധമുണ്ട്.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് പൊതുവെ അവകാശബോധമുണ്ട്. തങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്നും അതിനനുസരിച്ച് പെരുമാറാൻ അർഹതയുണ്ടെന്നും അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് കാരണമാകാംഅവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ അവർക്ക് നിരാശയോ ദേഷ്യമോ തോന്നുന്നു. അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, അവരുടെ അവകാശബോധം പലപ്പോഴും അഹങ്കാരവും സ്വാർത്ഥതയുമാണ് കാണുന്നത്.

    അവർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായിരിക്കണം.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവർക്ക് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സാധൂകരണം ആവശ്യമാണ്. ശ്രദ്ധ കിട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ തങ്ങൾ ഒന്നിനും കൊള്ളില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. ഈ ശ്രദ്ധയുടെ ആവശ്യം പലപ്പോഴും തങ്ങളെക്കുറിച്ചുതന്നെ എപ്പോഴും സംസാരിക്കുക, എല്ലാറ്റിലും മികച്ചവനാകണം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ താഴ്ത്തുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അവഗണിക്കപ്പെടുമെന്നോ നിരസിക്കപ്പെടുമെന്നോ ഉള്ള ഭയവും നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്കുണ്ട്, അത് അവർ തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ നേടുന്നതിനായി അവരെ അഭിനയിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.

    അവർ മറ്റുള്ളവരെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു.

    സ്വന്തം നേട്ടത്തിനായി മറ്റുള്ളവരെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നവരാണ് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ. തങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർ അത് കാര്യമാക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം. നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് പലപ്പോഴും സഹാനുഭൂതി ഇല്ല, മാത്രമല്ല തങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അവരെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാക്കും, കാരണം അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കുകയോ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല.

    അവർക്ക് സഹാനുഭൂതി ഇല്ല.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അറിയാമോ? ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ മനസ്സിനുള്ളിൽ എന്താണ് നടക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ ഇത് ഉത്തരം നൽകാൻ പ്രയാസമുള്ള ചോദ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയാമെന്നും അവരെ അവരുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുമെന്നും ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു.മറ്റുചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം നാർസിസിസത്തെക്കുറിച്ച് ബോധമില്ലെന്നും അത് അവരുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ ഒന്നാണെന്നും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് തീവ്രതകൾക്കിടയിലെവിടെയോ ആണ് സത്യം കിടക്കുന്നത്.

    അവർക്ക് മറ്റുള്ളവരോട് അസൂയയുണ്ട്.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരോട് അസൂയപ്പെടുന്നു, കാരണം മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചവരാണെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു. ഇത് വളരെയധികം അസൂയയ്ക്കും നീരസത്തിനും ഇടയാക്കും. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ പോലുമാകില്ല, കാരണം അവർ തങ്ങളിൽത്തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

    അവർ പലപ്പോഴും അഹങ്കാരികളും പൊങ്ങച്ചക്കാരുമാണ്.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അറിയാമോ? ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ മനസ്സിനുള്ളിൽ എന്താണ് നടക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ ഇത് ഉത്തരം നൽകാൻ പ്രയാസമുള്ള ചോദ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിലും അത് കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല എന്നാണ്. അവർ പലപ്പോഴും അഹങ്കാരികളും അഹങ്കാരികളുമാണ്, മറ്റുള്ളവരോട് സഹാനുഭൂതി കുറവാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അവരുടെ പെരുമാറ്റം ചുറ്റുമുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് പോലും അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. സ്വന്തം നാർസിസിസത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ബോധവാനാണെങ്കിൽ, അവർ അതൊരു പ്രശ്നമായി കാണണമെന്നില്ല. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് അവർ ആരാണെന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണ്.

    അടുത്തതായി, നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് തങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് ആണെന്ന് അറിയാവുന്ന പൊതുവായി ചോദിക്കുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും.

    പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ.

    നാർസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാമോ? അവർ കൃത്രിമവും പലപ്പോഴുംഅവരുടെ പങ്കാളികളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ലവ് ബോംബിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം പ്രാധാന്യവും ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ഈഗോയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗുരുതരമായ മാനസിക വിഭ്രാന്തിയാണ് NPD. തങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ തെറ്റാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. തങ്ങൾ അധിക്ഷേപിക്കുന്നവരാണെന്ന് നാർസിസിസ്‌റ്റുകൾക്ക് അറിയാമോ? എളുപ്പമുള്ള ഉത്തരമില്ലാത്ത സങ്കീർണ്ണമായ ചോദ്യമാണിത്. ഒരു വശത്ത്, ചില വിദഗ്ദർ പറയുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിലും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാൻ അത് എങ്ങനെയും ചെയ്യുമെന്നും.

    മറ്റുള്ളവർ വിശ്വസിക്കുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, കാരണം അവരുടെ പെരുമാറ്റം സാധാരണമാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

    അതിനാൽ, ചോദ്യത്തിലെ നിർദ്ദിഷ്ട നാർസിസിസ്റ്റിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഉത്തരം. പൊതുവേ, എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വിജയകരമായ നാർസിസിസ്റ്റാകാൻ ഒരു പരിധിവരെ സ്വയം അവബോധം ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ ഡിസോർഡറിനെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണോ?

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ ക്രമക്കേടുകളെക്കുറിച്ചും അത് മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും പലപ്പോഴും ബോധവാന്മാരാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അത് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർ വളരെ തുറന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം.

    മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർ തങ്ങളുടെ ക്രമക്കേടിന്റെ തീവ്രത കുറച്ചുകാണാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ തങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് നിഷേധിക്കാം.

    ഇതും കാണുക: ഹൗ ആർ യു ടെക്‌സ്‌റ്റിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാം (പ്രതികരിക്കാനുള്ള വഴികൾ)

    അവരുടെ ക്രമക്കേടിനെക്കുറിച്ച് അവർ എത്രമാത്രം ബോധവാന്മാരാണെങ്കിലും, നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് സാധാരണയായി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമുണ്ട്അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിമർശനമോ ഫീഡ്‌ബാക്കോ സ്വീകരിക്കുന്നു.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് അറിയാമോ?

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവർക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് അറിയാമോ? ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമുള്ള ചോദ്യമാണിത്. അത് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അവർ തങ്ങളോടുതന്നെ എത്രമാത്രം സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നു. ചിലർ നിഷേധിക്കുകയും അവരുടെ പെരുമാറ്റം തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി ബോധവാന്മാരാകുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ മേൽ അധികാരവും നിയന്ത്രണവും കൃത്രിമമായി നേടിയെടുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ആത്യന്തികമായി, നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് മാത്രമേ ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയൂ.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ തങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും?

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ സാധാരണയായി അവരുടെ സ്വന്തം പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ ബോധവാന്മാരാണ്, മാത്രമല്ല അവർ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സ്ഥിരീകരണവും അംഗീകാരവും തേടുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർക്ക് പലപ്പോഴും ശക്തമായ അവകാശബോധമുണ്ട്, പ്രത്യേക പരിഗണന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

    അവർ അധികാരം, വിജയം, സൗന്ദര്യം എന്നിവയിൽ വ്യാപൃതരായിരിക്കാം. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ വളരെ ആകർഷകവും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നവരുമായിരിക്കും, പക്ഷേ അവർക്ക് അഹങ്കാരികളും കൃത്രിമത്വവും ചൂഷണവും ആകാം.

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

    അല്ല, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ആത്മവിശ്വാസവും ആകർഷകവും വിജയകരവുമായി കാണാൻ അവർ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് ഒരു വലിയ തളർച്ചയാണ്, അത് അവരുടെ അഹംഭാവത്തെ നശിപ്പിക്കും.

    ഇതും കാണുക: ഒരു ആൺകുട്ടി പുഞ്ചിരിക്കാതെ നോക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

    നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

    നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ആയിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആകാൻ ശ്രമിക്കാംനിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വാംശീകരണത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും മറ്റുള്ളവരിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. രണ്ടാമതായി, മറ്റുള്ളവരോട് നിങ്ങളുടെ സഹാനുഭൂതിയും അനുകമ്പയും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാം.

    അവസാനമായി, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ഒരു വീക്ഷണം വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ കാര്യങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താനോ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

    ഞാനൊരു നാർസിസിസ്റ്റാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരു കൗൺസിലറുടെ അടുത്ത് പോകണോ? (സ്വയം അവബോധം)

    ഈ ചോദ്യത്തിന് ലളിതമായ ഉത്തരമില്ല. ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നത് വളരെ നല്ല നടപടിയാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഒരു കൗൺസിലർക്ക് മാർഗനിർദേശവും പിന്തുണയും നൽകാൻ കഴിയും.

    മറുവശത്ത്, യോഗ്യനായ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന് മാത്രമേ നാർസിസിസം രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയൂ എന്നും സ്വയം രോഗനിർണയം പലപ്പോഴും കൃത്യമല്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

    നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്‌റ്റ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കൗൺസിലറുമായോ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായോ സംസാരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല നടപടി.

    അവസാന ചിന്തകൾ

    നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളാണെന്ന് അറിയാമോ ഇല്ലയോ എന്നതിന് ആർക്കും ഉത്തരമില്ല. പല നാർസിസിസ്റ്റിക് ആളുകളും ഒടുവിൽ ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഒരു മോശം സാഹചര്യത്തിൽ മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അവരുടെ വികാരങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, അവർ അവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നു. നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുപോസ്റ്റിലെ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം, നാർസിസിസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ചിന്തകൾക്കായി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നത് എന്താണ്? എന്നതും പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.




Elmer Harper
Elmer Harper
എൽമർ ഹാർപ്പർ എന്ന തൂലികാനാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ജെറമി ക്രൂസ്, വികാരാധീനനായ ഒരു എഴുത്തുകാരനും ശരീരഭാഷാ പ്രേമിയുമാണ്. മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, മനുഷ്യ ഇടപെടലുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സംസാരിക്കാത്ത ഭാഷയിലും സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകളിലും ജെറമി എപ്പോഴും ആകൃഷ്ടനായിരുന്നു. വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരു സമൂഹത്തിൽ വളർന്നു, വാക്കേതര ആശയവിനിമയം നിർണായക പങ്ക് വഹിച്ചിരുന്നു, ജെറമിയുടെ ശരീരഭാഷയെക്കുറിച്ചുള്ള ജിജ്ഞാസ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിച്ചു.മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ ബിരുദം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വിവിധ സാമൂഹികവും തൊഴിൽപരവുമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരീരഭാഷയുടെ സങ്കീർണതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ജെറമി ഒരു യാത്ര ആരംഭിച്ചു. ആംഗ്യങ്ങൾ, മുഖഭാവങ്ങൾ, ഭാവങ്ങൾ എന്നിവ ഡീകോഡ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കലയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനായി അദ്ദേഹം നിരവധി വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ, സെമിനാറുകൾ, പ്രത്യേക പരിശീലന പരിപാടികൾ എന്നിവയിൽ പങ്കെടുത്തു.തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ജെറമി തന്റെ അറിവും ഉൾക്കാഴ്ചകളും വിശാലമായ പ്രേക്ഷകരുമായി പങ്കിടാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, അവരുടെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും വാക്കേതര സൂചനകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ധാരണ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബന്ധങ്ങളിലെ ശരീരഭാഷ, ബിസിനസ്സ്, ദൈനംദിന ഇടപെടലുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിശാലമായ വിഷയങ്ങൾ അദ്ദേഹം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.യഥാർത്ഥ ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങളും പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകളും തന്റെ വൈദഗ്ധ്യം സമന്വയിപ്പിച്ചതിനാൽ ജെറമിയുടെ എഴുത്ത് ശൈലി ആകർഷകവും വിജ്ഞാനപ്രദവുമാണ്. സങ്കീർണ്ണമായ ആശയങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന പദങ്ങളാക്കി മാറ്റാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ കഴിവ്, വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ വായനക്കാരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.താൻ എഴുതുകയോ ഗവേഷണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, വിവിധ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ജെറമി ആസ്വദിക്കുന്നുവൈവിധ്യമാർന്ന സംസ്കാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക, വിവിധ സമൂഹങ്ങളിൽ ശരീരഭാഷ എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. വ്യത്യസ്ത നോൺ-വെർബൽ സൂചകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സഹാനുഭൂതി വളർത്താനും ബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സാംസ്കാരിക വിടവുകൾ നികത്താനും കഴിയുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു.മറ്റുള്ളവരെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിബദ്ധതയോടെയും ശരീരഭാഷയിലെ വൈദഗ്ധ്യത്തോടെയും, ജെറമി ക്രൂസ്, അല്ലെങ്കിൽ എൽമർ ഹാർപ്പർ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാരെ സ്വാധീനിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.