ഒരു വഞ്ചന നാർസിസിസ്റ്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു (അവിശ്വാസപരമായ ബന്ധങ്ങളിലെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പെരുമാറ്റം തിരിച്ചറിയൽ)

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവിശ്വസ്‌തനായിരുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വേദനാജനകമാണ്, എന്നാൽ ആ പങ്കാളി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ആകുമ്പോൾ, സാഹചര്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകും.

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, അഭിമുഖീകരിക്കാം, സുഖപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ ഈ ലേഖനം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധങ്ങളിലെ അവിശ്വസ്തതയുടെ ചലനാത്മകത മനസ്സിലാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വൈകാരിക ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം പ്രശ്‌നത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രൂപരേഖ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് വഞ്ചനയാണ് അടയാളങ്ങൾ: നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധങ്ങളിലെ ചുവന്ന പതാകകൾ , സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം, ഫോണുകളെയോ കമ്പ്യൂട്ടറുകളെയോ കുറിച്ചുള്ള വർദ്ധിച്ച രഹസ്യസ്വഭാവം, പെരുമാറ്റത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അസാന്നിധ്യം എന്നിവ ചില സാധാരണ നാർസിസിസ്റ്റ് വഞ്ചന അടയാളങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. തുടരുന്ന വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുകയും ഈ ചെങ്കൊടികൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ അവിശ്വസ്തത മറയ്ക്കാൻ പലപ്പോഴും ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്ങനെ.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ അവിശ്വസ്തത മറയ്ക്കാൻ ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് എന്ന കൃത്രിമ തന്ത്രം പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്. വസ്‌തുതകളെയോ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെയോ നിഷേധിക്കുന്നതും മറ്റ് വ്യക്തിയെ സ്വന്തം ഓർമ്മകളെയും സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെയും സംശയിക്കുന്നതും ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബന്ധത്തിൽ ശക്തിയും നിയന്ത്രണവും നിലനിർത്താനുള്ള നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് ഇതൊരു പൊതു തന്ത്രമാണ്, കാരണം ഇത് പങ്കാളിയുടെ വിവേകത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട്നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ വഞ്ചിക്കാൻ അർഹതയുണ്ട്.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തിന്റെയും ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ബോധം നിമിത്തം അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ അർഹതയുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർക്ക് ബാധകമായ നിയമങ്ങൾക്ക് മേലെയാണെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ അപര്യാപ്തത കാരണം അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവർ വിശ്വസിച്ചേക്കാം. ഈ അവകാശ ബോധം വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കും, അവിടെ അവർ നാർസിസിസ്റ്റിക് വിതരണത്തിന്റെ പുതിയ ഉറവിടങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ അവരുടെ ശ്രേഷ്ഠത തെളിയിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു മാർഗമായി അവരുടെ വഞ്ചനയെ ന്യായീകരിക്കും.

ഒരു വഞ്ചന നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഡേറ്റിംഗ്: അവിശ്വാസികളായ നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളികളുടെ ചലനാത്മകത മനസ്സിലാക്കൽ

നാർസിസിസ്റ്റിക് റോൾ 🧐 .

നാർസിസിസ്‌റ്റുകൾക്ക് നാർസിസിസ്റ്റിക് സപ്ലൈ വേണം, ഇത് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ, ആരാധന അല്ലെങ്കിൽ മൂല്യനിർണ്ണയം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഒരു വഞ്ചക നാർസിസിസ്റ്റ് അവിശ്വാസത്തിലൂടെ പുതിയ വിതരണ സ്രോതസ്സുകൾ തേടാം. കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെ, സാധൂകരണത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെ പരിപോഷിപ്പിക്കാനും അവരുടെ സ്വയം പ്രതിച്ഛായ അപ്രതിരോധ്യവും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും നിലനിർത്താനും അവർക്ക് കഴിയും.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം അവരുടെ വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സാധാരണക്കുറവ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ (NPD) നിർവചിക്കുന്ന സ്വഭാവമാണ്. ഈ പോരായ്മ നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന വൈകാരിക സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാനോ ശ്രദ്ധിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. തൽഫലമായി,നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് അവരുടെ അവിശ്വസ്തതയിൽ കുറ്റബോധമോ പശ്ചാത്താപമോ തോന്നാനുള്ള കഴിവ് കുറവായിരിക്കാം, ഇത് അവർ ഉണ്ടാക്കുന്ന വൈകാരിക നാശത്തിന് ഉത്തരവാദികളാകാതെ വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

പങ്കാളികളെ വഞ്ചിക്കുന്നതിലെ നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തെ തിരിച്ചറിയുകയും നേരിടുകയും ചെയ്യുക.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയോ അല്ലാതെയോ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ NPD യുടെ സാന്നിധ്യം തിരിച്ചറിയുന്നത് അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളിൽ നിന്നോ പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നോ പിന്തുണ തേടുന്നത് പോലെയുള്ള കോപ്പിംഗ് തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുക: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളിയുമായി അവിശ്വാസത്തെ എങ്ങനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാം!

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ വഞ്ചനയെ നേരിടുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ

പ്രതീക്ഷകളും യാഥാർത്ഥ്യവും: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് അവരുടെ വഞ്ചനയെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും

അവരുടെ അവിശ്വസ്തതയെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് കുറ്റപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചേക്കാംനിങ്ങൾ അവരെ വഞ്ചിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചുവെന്നോ നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണെന്നോ അവകാശപ്പെട്ടു. പകരമായി, അവർ ഏതെങ്കിലും തെറ്റ് നിഷേധിക്കുകയും ഒരിക്കലും വഞ്ചിക്കില്ലെന്ന് ശഠിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ രീതികളായതിനാൽ സാധ്യതയുള്ള ഗ്യാസ്‌ലൈറ്റിംഗിനും വ്യതിചലന തന്ത്രങ്ങൾക്കുമായി സ്വയം ധൈര്യപ്പെടുക.

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യതിചലനത്തിനും കൃത്രിമത്വത്തിനും മുന്നിൽ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി, അത് സ്വയം കാറിന്റെ നാർസിസിറ്റിലേക്ക് അകലം പാലിക്കുക. ation. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും ഭാവി ബന്ധങ്ങളിൽ ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നോ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നോ പിന്തുണ തേടുക.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളിയുടെ അവിശ്വസ്തത കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകാം.

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ വൈകാരിക ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുക.

ഒരു വഞ്ചകന്റെ വഞ്ചനയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ സമയമെടുക്കും. നല്ല സ്വാധീനങ്ങളാൽ സ്വയം ചുറ്റുകയും നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധത്തിന്റെ വിഷാംശത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് സ്വയം പരിചരണം പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക. നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധങ്ങളെ നേരിടുന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ രോഗശാന്തിക്കുള്ള വിലപ്പെട്ട ഒരു വിഭവമാണ്.

ചതിയായ നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഒരു ബന്ധം തുടരണോ ഉപേക്ഷിക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത്.

ചതിക്കുന്ന നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഒരു ബന്ധം തുടരണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. എന്ന് ചിന്തിക്കുകബന്ധം നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് ഹാനികരമാണ്, നിങ്ങൾ തുടരുന്ന വേദനയും വഞ്ചനയും സഹിക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം എന്തായാലും, പ്രൊഫഷണൽ ഇടപെടൽ തേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെ നേരിടാനും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനും തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ബന്ധത്തിൽ ഭാവിയിലെ വഞ്ചന കുറയ്ക്കുന്നതിന് അതിരുകളും പ്രതീക്ഷകളും നിശ്ചയിക്കുന്നത്.

ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിരുകളും വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകളും ഭാവിയിലെ വഞ്ചന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, വിശ്വാസത്തെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും ബന്ധത്തിൽ സത്യസന്ധത നിലനിർത്തുന്നതിനും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ രണ്ട് പങ്കാളികളും തയ്യാറായിരിക്കണം.

നാർസിസ്റ്റിക് അവിശ്വാസത്താൽ ബാധിതരായവർക്കുള്ള വിഭവങ്ങളും പിന്തുണയും. 💪

ഒരു തട്ടിപ്പ് നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ സഹായവും പിന്തുണയും എവിടെ കണ്ടെത്തണം

തെറാപ്പി, സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ, പുസ്‌തകങ്ങൾ, ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്കായി വിവിധ ഉറവിടങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. എൻ‌പി‌ഡിയിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ പരിശീലകർക്ക് കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളെയും സ്വയം പരിചരണ തന്ത്രങ്ങളെയും കുറിച്ച് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാൻ കഴിയും. നാർസിസിസ്റ്റിക് അവിശ്വസ്തതയുമായി ഇടപെടുന്നതിന്റെ വൈകാരിക വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനാൽ സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ഒരു പിന്തുണാ ശൃംഖല എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം.

ശക്തമായ ഒരു പിന്തുണാ ശൃംഖല രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ നിർണായകമാണ്. സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ അനുഭവിച്ച സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗങ്ങളുമായോ ബന്ധപ്പെടുക, അവർക്ക് മൂല്യവത്തായ ഉൾക്കാഴ്ചയും സഹാനുഭൂതിയും നൽകാൻ കഴിയും.ഓൺലൈൻ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാനും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനുമുള്ള ഒരു സുരക്ഷിത ഇടമായി വർത്തിക്കാൻ കഴിയും

നാർസിസിസ്റ്റിക് അവിശ്വസ്തതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെ നേരിടുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും ഉറവിടങ്ങളും

നാർസിസിസ്റ്റിക് അവിശ്വസ്തതയിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ വ്യക്തിഗത കൗൺസിലിംഗ്, ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പി, പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, നാർസിസിസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ, ബ്ലോഗുകൾ, ലേഖനങ്ങൾ എന്നിവ വായിക്കുന്നത് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയും നേരിടാനുള്ള തന്ത്രങ്ങളും പ്രദാനം ചെയ്യും. രോഗശാന്തിയുടെയും വീണ്ടെടുക്കലിന്റെയും പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.

അവസാന ചിന്തകൾ

ഒരു തട്ടിപ്പ് നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, നേരിടാം, സുഖപ്പെടുത്താം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും വഞ്ചനയുടെ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, അതായത് സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം, വർദ്ധിച്ച രഹസ്യം, കൂടാതെ അവരുടെ അവിശ്വാസം മറയ്ക്കാൻ ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അവരുടെ അവകാശബോധവും സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവവും അവരെ വഞ്ചിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഒരു വഞ്ചനാപരമായ നാർസിസിസ്റ്റിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, ശാന്തത പാലിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തമായ തെളിവുകൾ അവതരിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ വ്യതിചലനത്തിനും കൃത്രിമത്വത്തിനും തയ്യാറാകുക. സ്വയം പരിചരണത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും ഭാവി ബന്ധങ്ങളിൽ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നോ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നോ പിന്തുണ തേടുക.

അത്തരമൊരു ബന്ധം തുടരണോ ഉപേക്ഷിക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമാണ്, എന്നാൽ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയുംഭാവിയിലെ വഞ്ചന കുറയ്ക്കാൻ പ്രതീക്ഷകൾ സഹായിക്കും. തെറാപ്പി, പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ, ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് അവിശ്വസ്തത ബാധിച്ചവർക്കായി വിവിധ വിഭവങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ഈ ലേഖനം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയെങ്കിൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ നാർസിസിസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുമ്പോൾ വായിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.