सामग्री तालिका
आत्म-जागरूकता र समानुभूति घट्दै गएको संसारमा, नार्सिसिस्ट प्रवृत्ति प्रदर्शन गर्ने व्यक्तिहरू भेट्नु सामान्य बन्दै गएको छ।
नार्सिसिज्मको मूल भागमा एक भ्रमपूर्ण विचार प्रक्रिया हो जसले नार्सिसिस्टको सम्पूर्ण विश्वदृष्टिकोणलाई रंगीन बनाउँछ, जसले उनीहरूको व्यक्तिगत सम्बन्ध र उनीहरूको आत्मको समग्र भावनालाई असर गर्छ।
यस लेखमा, हामी नार्सिसिस्टिक पर्सनालिटी डिसअर्डर (NPD) को मनमोहक मनोवैज्ञानिक आधारहरू विच्छेद गर्दै भ्रमपूर्ण नार्सिसिस्टको जटिल र विकृत संसारको अन्वेषण गर्नेछौं र यी समस्याग्रस्त व्यक्तिहरूलाई कसरी चिन्ने र सामना गर्ने भन्ने बारे अन्तरदृष्टि प्रदान गर्नेछौं।
के हुन्? आत्म-छवि र भव्यताको भ्रम।
NPD को मुख्य तत्वहरू मध्ये एक फुलाइएको र भव्य आत्म-छवि हो। NPD भएका मानिसहरूले आफूलाई अरूभन्दा उच्च ठान्छन् र प्रायः भव्यताको भ्रम राख्छन्।
उनीहरूको हकदारता र भव्यताको भावनाले उनीहरूलाई आफू वरपरका व्यक्तिहरूबाट विशेष उपचार र प्रशंसाको योग्य छ भन्ने विश्वास गराउँछ।
जादुई सोच र हकदार।
जादुई सोचाइमा विश्वास गर्छन्, जहाँ उनीहरूले आफ्नो सोचाइमा विश्वास गर्न सक्छन्। वास्तविकता।
यो मानसिकताले उनीहरूको अधिकारको भावनामा योगदान पुर्याउँछ, किनकि उनीहरूलाई लाग्छ कि संसारले उनीहरूको इच्छामा झुक्नु पर्छ।र तिनीहरूको हरेक आवश्यकता पूरा गर्दछ।
जब हामी २०२३ र त्यसपछि अगाडि बढ्छौं, यो व्यवहार हाम्रो समाजमा अझ प्रख्यात हुन सक्छ, किनकि व्यक्तिवादको उदयले नार्सिसिस्टको विश्वासलाई फीड गर्छ कि उनीहरू आफूले चाहेको कुराको हकदार छन्।
सहानुभूति र असामाजिक व्यवहारको अभाव। उनीहरूलाई आफ्ना वरपरका मानिसहरूसँग गहिरो, अर्थपूर्ण सम्बन्ध बनाउन गाह्रो हुन्छ।
सहानुभूतिको कमीले प्रायः असामाजिक व्यवहारमा डोर्याउँछ, किनकि नार्सिसिस्टले आफ्नो व्यक्तिगत फाइदाको लागि अरूलाई हेरफेर र शोषण गर्न सक्छ, आफ्नो वरपरका मानिसहरूमा आफ्नो कार्यको प्रभावबाट बेखबर रहँदा।
विभिन्न प्रकारका नार्सिसिस्टहरू के हुन्? 👬
ओभरट र कभर नार्सिसिज्म।
नार्सिसिस्टहरूलाई या त खुला वा गुप्त रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ, प्रत्येक प्रकारले अद्वितीय विशेषताहरू प्रदर्शन गर्दछ। ओभरट नार्सिसिस्टहरू बाहिरी रूपमा घमण्डी र आत्मकेन्द्रित हुन्छन्, प्रायः आफ्नो नार्सिसिस्ट आपूर्तिलाई कायम राख्न ध्यान खोज्ने व्यवहारमा संलग्न हुन्छन्।
अर्कोतर्फ, गुप्त नार्सिसिस्टहरू आफ्नो आत्मकेन्द्रिततामा बढी सूक्ष्म हुन्छन्, प्रायः आफ्नो वास्तविक उद्देश्यलाई असुरक्षा वा नम्रताको मुखमा लुकाउँछन्। नार्सिसिस्टहरूले आफ्नो शारीरिक रूप र शारीरिक उपलब्धिहरूबाट आत्म-मूल्यको भावना प्राप्त गर्छन्, जबकि सेरेब्रल नार्सिसिस्टहरूतिनीहरूको बौद्धिक क्षमता र मानसिक क्षमताहरूलाई बढी महत्त्व दिनुहोस्।
दुवै प्रकारका नार्सिसिस्टहरू आफ्नो भव्य आत्म-छविलाई समर्थन गर्न बाह्य प्रमाणीकरणमा भर पर्छन् र तिनीहरूको बढेको आत्म-धारणाको विरोधाभास हुने कुनै पनि प्रतिक्रियाप्रति शत्रुता वा उदासीनताका साथ प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। र शोषणकारी व्यवहार, प्रायः आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई नियन्त्रण गर्नको लागि पीछा, उत्पीडन, वा शारीरिक हिंसाका कार्यहरूमा संलग्न हुन्छन्।
असुरक्षित नार्सिसिस्टहरू, यसको विपरीत, बढी संवेदनशील र मुड स्विङको लागि प्रवण हुन्छन्, भावनात्मक समर्थन र प्रमाणीकरणको लागि अरूमा धेरै निर्भर हुन्छन्। एक narcissistic व्यक्तित्व मा प्रकट? 😤
उपलब्धहरू र क्षमताहरूको बढाइचढाइ
नार्सिसिस्टको भ्रमपूर्ण मानसिकताको मुख्य पक्ष भनेको उनीहरूको उपलब्धि र क्षमताहरूलाई बढाइचढाइ गर्ने प्रवृत्ति हो।
आफ्नो भव्य आत्म-छवि कायम राख्नको लागि, उनीहरूले आफ्नो विगतका वा अरूले प्राप्त गरेका सीपहरू वा अरूको सफल कम्प्लेटहरूबारे थप विवरणहरू विकृत गर्न वा स्पष्ट रूपमा बनावटी बनाउन सक्छन्। तिनीहरू साँच्चै भन्दा।
आफ्नो विशिष्टता र श्रेष्ठतामा विश्वास।
नार्सिसिस्टहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरू असाधारण व्यक्तिहरू हुन् जससँग अद्वितीय विशेषताहरू र क्षमताहरू छन् जसले सेट गर्दछ।उनीहरूलाई जनताबाट अलग।
आफ्नो श्रेष्ठतामा रहेको यो विश्वासले उनीहरूलाई अरूलाई बेइज्जत गर्ने र आफ्नो कमजोर अहंकारलाई बलियो बनाउने माध्यमको रूपमा निरन्तर प्रशंसा र पुष्टि खोज्नेलगायत विनाशकारी व्यवहारहरूमा संलग्न हुन सक्छ। Issist प्रायः शत्रुता, रक्षात्मकता, वा स्पष्ट रूपमा इन्कारको साथ प्रतिक्रिया दिन्छ।
आलोचना वा विरोधाभास स्वीकार गर्न असमर्थताले उनीहरूलाई उनीहरूको गल्तीबाट सिक्न वा उनीहरूको व्यवहारलाई अनुकूलन गर्न असक्षम बनाउँछ, उनीहरूलाई उनीहरूको भ्रमपूर्ण विश्वदृष्टिकोणमा थप फसाउँछ।
नार्कका मुख्य लक्षणहरू के हुन्? 😡
प्रशंसा र ध्यानको लागि पुरानो आवश्यकता।
नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकारको प्रमुख लक्षणहरू मध्ये एक प्रशंसा र ध्यानको लागि पुरानो आवश्यकता हो। नार्सिसिस्ट व्यक्तिहरू प्रायः आफ्नो वरपरका मानिसहरूबाट प्रशंसा र प्रमाणीकरणको स्थिर धारा सुरक्षित गर्न धेरै हदसम्म जान्छन्, किनकि यो "नार्सिसस्टिक आपूर्ति" ले उनीहरूको भव्य आत्म-छविलाई सुदृढ पार्न र गहिरो-बसिएको असुरक्षा र आत्म-शङ्काको भावनालाई रोक्नको लागि कार्य गर्दछ। अरूमाथि शक्ति र नियन्त्रण प्राप्त गर्दै।
उनीहरू प्रायः पारस्परिक सम्बन्धहरूलाई लेनदेन, खोज्ने रूपमा हेर्छन्आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न वा आफ्नो सामाजिक हैसियत उचाल्न मद्दत गर्न सक्ने व्यक्तिहरूलाई बाहिर निकाल्नुहोस्, र उनीहरूले आफ्नो उद्देश्य पूरा गरेपछि तिनीहरूलाई त्याग्नुहोस्।
परस्पर सम्बन्धमा ईर्ष्या र अधिकार।
नार्सिसिस्टहरू प्रायः ईर्ष्या र असन्तुष्टिको गहिरो भावनाहरू राख्छन् जसले उनीहरूलाई आफूलाई सफल, आकर्षक वा काम गर्ने भन्दा बढी सफल, आकर्षक हुनसक्छन्। गलत तरिकाहरू, अरूको उपलब्धिहरूलाई कमजोर पार्ने वा तिनीहरूको सम्बन्धलाई तोडफोड गर्ने प्रयास।
यो पनि हेर्नुहोस्: पाठमा कसरी उहाँलाई मिस गर्ने बनाउनुहोस् (पूर्ण गाइड)उनीहरूको अधिकारको भावनाले उनीहरूलाई वरपरका मानिसहरूमा अवास्तविक अपेक्षाहरू राख्न पनि सक्छ, जसले तनावपूर्ण र उथलपुथल पारस्परिक गतिशीलता निम्त्याउँछ।
कसरी एक भ्रमपूर्ण नार्सिसिस्टलाई पहिचान र व्यवहार गर्न सक्छ? 😖
नार्सिसिज्म व्यवहारको ढाँचाहरू पहिचान गर्दै।
एक भ्रमपूर्ण नार्सिसिस्टलाई पहिचान गर्ने र व्यवहार गर्ने पहिलो चरण भनेको यो विकारलाई चित्रण गर्ने व्यवहारको ढाँचाहरू पहिचान गर्नु हो।
नार्सिसिज्मका सामान्य विशेषताहरू र लक्षणहरूसँग आफूलाई परिचित गराएर, तपाईंले आफूलाई राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ।
सीमाहरू स्थापना गर्दै र एक्सपोजर सीमित गर्दै।
नार्सिसिस्टसँग व्यवहार गर्दा प्राय: स्पष्ट सीमाहरू स्थापना गर्न र उनीहरूको विषाक्त व्यवहारहरूमा तपाईंको एक्सपोजर सीमित गर्न आवश्यक हुन्छ।
आफ्नो आवश्यकताहरू पुष्टि गरेर रइच्छाहरू, र आफूलाई नार्सिसिस्टको विकृत परिप्रेक्ष्यसँग पङ्क्तिबद्ध गर्न इन्कार गर्दै, तपाईं आफैलाई तिनीहरूको नियन्त्रणबाट अलग गर्न र स्वायत्तता र आत्मसम्मानको भावना पुन: प्राप्त गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
आवश्यक पर्दा व्यावसायिक मद्दत खोज्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई शंका छ कि तपाईं वा आफूले मन पराउने व्यक्ति प्याथोलॉजिकल नार्सिसिज्मसँग संघर्ष गरिरहेको छ भने, सम्भव भएजस्तै व्यावसायिक मद्दत खोज्नुहोस्। istsहरूले NPD बाट पीडितहरूलाई उनीहरूको विकृत आत्म-छवि खोल्न र स्वस्थ सामना गर्ने संयन्त्रहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छन्, साथसाथै नार्सिसिस्टको विनाशकारी व्यवहारबाट प्रभावित भएकाहरूलाई समर्थन र मार्गदर्शन प्रदान गर्दै।
अन्तिम विचारहरू।
यस लेखले विशिष्ट रूपमा नार्सिसिज्म, आत्म-विकृति, आत्म-विकार द्वारा विशिष्टताको संसारको अन्वेषण गर्दछ। , भव्यता को भ्रम, समानुभूति को कमी, र हेरफेर र शोषण व्यवहार।
यो पनि हेर्नुहोस्: पछाडिबाट अँगालोको अर्थ के हो (अङ्कमालको प्रकार)नार्सिसिस्टहरूलाई खुला वा गुप्त, शारीरिक वा सेरेब्रल, घातक वा कमजोर रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।
लेखले नार्सिसिस्ट व्यक्तित्वमा भ्रम कसरी प्रकट हुन्छ र NPD का मुख्य लक्षणहरू बताउँछ। एक भ्रमपूर्ण नार्सिसिस्टसँग व्यवहार गर्न, व्यक्तिले व्यवहारको ढाँचाहरू पहिचान गर्नुपर्दछ, सीमाहरू स्थापित गर्नुपर्दछ, र आवश्यक पर्दा व्यावसायिक मद्दत खोज्नुपर्छ।
यदि तपाइँले लेख रोचक पाउनुभयो भने तपाइँ एक गुप्तको हेरचाह र सहयोगी पक्षलाई अनमास्किङ पढ्न चाहनुहुन्छ।नार्सिसिस्ट।
