Змест
У гэтым артыкуле мы паглыбімся ў сферу нарцысічнага сяброўства і зразумеем, чаму некаторым асобам з нарцысічнымі схільнасцямі цяжка падтрымліваць сувязі з іншымі.
Мы таксама вывучым характарыстыкі сяброў-нарцысістаў, як яны ставяцца да іншых і што можна зрабіць, калі іх сябар дэманструе нарцысічныя паводзіны.
Характарыстыкі сябра-нарцысіста. 👯♀️
Прыкметы нарцысічных рыс у сябрах.
Нарцысічны сябар - гэта асоба з нарцысічным расстройствам асобы (НПД), станам, які характарызуецца празмернай паглыбленасцю ў сябе, завышаным пачуццём уласнай значнасці і адсутнасцю эмпатыі. Такія сябры часта больш засяроджваюцца на сабе, пакідаючы мала месца для дабрабыту сваіх сяброў.
Вядома, што яны выкарыстоўваюць іншых дзеля сваёй карысці, ім не хапае сапраўднага клопату пра пачуцці іншых і чакаюць празмернага захаплення і ўвагі з боку навакольных.
Адсутнасць эмпатыі ў нарцысічнай асобы.
Няздольнасць нарцысаў разумець і падзяляць пачуцці іншых з'яўляецца ключавой рысай, якая адрознівае іх ад людзей са здаровай самаацэнкай. .
Яны пастаянна аддаюць прыярытэт уласным патрэбам над патрэбамі іншых, што часта прыводзіць да праблем у адносінах і канфліктаў.
Гэты недахоп суперажывання робіць іх складанымі для фарміравання глыбокіх, трывалых сувязей з іншымі.
Нарцыс супраць нармальных людзей: ключАдрозненні.
У той час як кожны час ад часу можа дэманстраваць некаторыя нарцысічныя рысы, людзі з NPD дэманструюць мадэлі паводзін, якія істотна адрозніваюцца ад тых, хто не мае расстройства.
Яны маюць неспатольную патрэбу ў захапленні, абвостранае пачуццё права і часта ўдзельнічаюць у маніпуляцыях, каб захаваць свой завышаны вобраз сябе.
Нармальныя людзі звычайна цэняць узаемнасць і ўзаемную павагу ў сваіх адносінах і могуць суперажывайце іншым.
Як нарцысы абыходзяцца са сваімі сябрамі і разбураюць сяброўства. 👩🏾⚖️
Нарцысічнае сяброўства: даваць і браць ці проста браць?
У нарцысічным сяброўстве нарцыс часта прымае падыход "усё бярэ і не дае", выкарыстоўваючы дабрыню сваіх сяброў для асабістай выгады.
Яны могуць маніпуляваць сябрамі і выклікаць пачуццё віны, каб задаволіць іх уласныя патрэбы, не выяўляючы сапраўднай зацікаўленасці ва ўзаемнасці.
Такім чынам, такое сяброўства часта становіцца няўстойлівым, калі ў суразмоўцы нарастае крыўда.
Як нарцысы часта раптоўна спыняюць сяброўства.
Нарцысы, як правіла, раптоўна і без папярэджання спыняюць сяброўства, калі больш не бачаць карысці ад адносін.
Глядзі_таксама: Мова цела Вусны (Вы не можаце сказаць гэта, калі нашы вусны зачыненыя)Потым яны могуць паспрабаваць выклікаць сімпатыю ў іншых, каб апраўдаць свае бяздушныя паводзіны. Больш за тое, яны рэдка адчуваюць раскаянне або бяруць на сябе адказнасць за свае ўчынкі, замест гэтага ўскладаючы віну на іншых.
Чаму гэта цяжкакаб прымусіць нарцыса раскаяцца.
З-за сваёй адчувальнай важнасці і завышанага пачуцця ўласнай годнасці нарцысы змагаюцца з тым, каб прыняць асабістую адказнасць за любыя правіны ў сваіх адносінах.
Гэта нежаданне самарэфлексіі і прызнання віны з'яўляецца галоўнай прычынай таго, чаму цяжка прымусіць нарцыса адчуваць сапраўднае раскаянне.
Чаму ў нарцысаў ёсць згрызоты сумлення. Цяжка заводзіць сяброў. 🏃🏼
Роля нарцысізму ў дынаміцы сяброўства
З-за нарцысічных рысаў чалавеку з НПР цяжка ствараць і падтрымліваць сапраўднае сяброўства.
Іх пастаянная патрэба ў захапленні, маніпуляцыі і эксплуатацыі часта выклікае крыўду і напружанне ў іх адносінах, што прыводзіць да частых канфліктаў і канчатковага разрыву сяброўства.
Do Na У цысістаў ёсць сябры: міфы і памылковыя ўяўленні
Нягледзячы на распаўсюджанае меркаванне, некаторыя нарцысы ўсё ж падтрымліваюць сяброўства - нават калі іх адносіны часта бываюць павярхоўнымі і нядоўгімі.
Яны таксама могуць выкарыстоўваць сваё абаянне і харызму, каб заваёўваць новых знаёмых. Аднак адсутнасць эмпатыі і сапраўднага клопату пра іншых часта перашкаджае развіццю глыбокіх, значных сувязяў.
Як адсутнасць эмпатыі абмяжоўвае здольнасць нарцыса сябраваць.
Эмпатыя мае важнае значэнне для фарміравання і падтрымання сяброўства, бо дазваляе людзям звязвацца з іншымі і падтрымліваць адзін аднаго падчас складаных задач.разы. Няздольнасць нарцыса суперажываць робіць яго цяжкім быць надзейным сябрам, які падтрымлівае.
Што рабіць, калі ваш сябар нарцыс. 💁🏾
Што рабіць, калі вы падазраяце, што ў вашага сябра нарцысічнае расстройства асобы
Калі вы падазраяце, што ў вашага сябра НПР, падумайце пра тое, каб ацаніць дынаміку вашага сяброўства і абмеркаваць свае праблемы са спецыялістам па псіхічным здароўі.
Яны могуць даць рэкамендацыі і дапамагчы вам выпрацаваць стратэгію барацьбы, калі вы вырашыце захаваць адносіны.
Як спыніць сяброўства з На. rcissist.
Канчэнне сяброўства з нарцысам можа быць эмацыйным падаткам. Практыкуйце самаабслугоўванне і шукайце падтрымкі ў сяброў, сям'і або спецыяліста па псіхічным здароўі. Захоўвайце цвёрдыя межы і пазбягайце ўцягвання ў спрэчкі або маніпуляцыі з боку нарцыса.
Пошук падтрымкі і вылячэнне ад нарцысічнага сяброўства.
Вылячэнне ад нарцысічнага сяброўства прадугледжвае разуменне і апрацоўку вашага вопыту. Далучэнне да груп падтрымкі і ўдзел у тэрапіі могуць дапамагчы пацвердзіць вашыя пачуцці і даць рэсурсы для барацьбы з эмацыянальным хваляваннем, якое ўзнікае ў выніку такіх адносін.
Глядзі_таксама: Перавагі маўчання ў адносінах (маўчанне)Ці могуць нарцысы змяніцца і мець сапраўднае сяброўства? 𝌡
Даследаванне пацвярджае: змена нарцысічных рысаў магчымая.
Хоць гэта складаная задача, змена нарцысічных рысаў магчымая. Даследаванні паказваюць, што сама-інфармаванасць і доўгатэрміновая прыхільнасць да тэрапіі могуць дапамагчы асобам з NPD развіць больш здаровыя мадэлі адносін і навыкі эмпатыі.
Як тэрапія можа дапамагчы нарцысам развіць эмпатыю.
Тэрапія можа адыграць вырашальную ролю ў дапамозе нарцысам зразумець уплыў іх паводзін на іншых і развіць эмпатыю. З дапамогай самааналізу і тэрапеўтычных метадаў людзі з НПР могуць навучыцца больш здаровым спосабам наладжвання адносін і ўмацавання сапраўдных сувязяў.
Ці вартае высілкаў сяброўства з нарцысам?
Сяброўства з нарцысам можа быць неверагодна складаным і эмацыянальна знясільваючым. У канчатковым рахунку, кожны чалавек сам павінен узважыць перавагі і недахопы захавання такіх адносін.
Для некаторых патэнцыял для змен і асабістага росту можа заслугоўваць намаганняў, у той час як іншыя могуць аддаляцца дзеля ўласнага дабрабыту.
Апошнія думкі
Сяброўства з нарцысамі часта бывае павярхоўным і кароткачасовым з-за празмернай паглыбленасці нарцыса ў сябе, адсутнасці суперажыванне і эксплуатацыя іншых. Асноўныя характарыстыкі нарцысічнага сябра ўключаюць завышанае пачуццё ўласнай значнасці і пастаянную патрэбу ў захапленні. Гэтыя рысы абцяжарваюць нарцысаў стварэнне і захаванне сапраўднага сяброўства.
Калі ваш сябар дэманструе нарцысічныя паводзіны, звярніцеся па дапамогу да спецыяліста па псіхічным здароўі, усталюйцемежы, і практыка самаабслугоўвання. Змены магчымыя з дапамогай тэрапіі і самасвядомасці, але для падтрымання сяброўства з нарцысам неабходна ўзважыць перавагі і недахопы для вашага дабрабыту. Калі вы знайшлі гэты артыкул карысным, вы можаце знайсці, чым можа дапамагчы спыненне ўсіх кантактаў з нарцысам.
