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इस लेख में, हम आत्ममुग्ध मित्रता के दायरे में उतरेंगे और समझेंगे कि आत्ममुग्ध प्रवृत्ति वाले कुछ व्यक्ति दूसरों के साथ संबंध बनाए रखने के लिए संघर्ष क्यों करते हैं।
हम आत्मकामी मित्रों की विशेषताओं का भी पता लगाएंगे, वे दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, और यदि उनका मित्र आत्मकामी व्यवहार प्रदर्शित करता है तो कोई क्या कर सकता है।
यह सभी देखें: मैं अपने बॉयफ्रेंड को क्यों काटना चाहती हूँ (समझें)एक आत्मकामी मित्र की विशेषताएं। 👯♀️
एक मित्र में आत्मकामी गुणों के लक्षण।
एक आत्मकामी मित्र एक आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) से ग्रस्त व्यक्ति होता है, यह स्थिति अत्यधिक आत्म-अवशोषण, आत्म-महत्व की बढ़ी हुई भावना और सहानुभूति की कमी से चिह्नित होती है। ऐसे दोस्त अक्सर खुद पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, अपने दोस्तों की भलाई के लिए बहुत कम जगह छोड़ते हैं।
वे अपने लाभ के लिए दूसरों का शोषण करने के लिए जाने जाते हैं, दूसरों की भावनाओं के लिए वास्तविक चिंता नहीं रखते हैं, और अपने आस-पास के लोगों से अत्यधिक प्रशंसा और ध्यान की अपेक्षा करते हैं।
नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व में सहानुभूति की कमी।
नार्सिसिस्टों की दूसरों की भावनाओं को समझने और साझा करने में असमर्थता एक प्रमुख विशेषता है जो उन्हें स्वस्थ आत्मसम्मान वाले लोगों से अलग करती है।
वे लगातार आगे बढ़ते हैं। अपनी जरूरतों को दूसरों की जरूरतों से अधिक महत्व देना, अक्सर रिश्ते के मुद्दों और संघर्षों का कारण बनता है।
सहानुभूति की यह कमी उनके लिए दूसरों के साथ गहरे, स्थायी बंधन बनाना चुनौतीपूर्ण बना देती है।
नार्सिसिस्ट बनाम सामान्य लोग: कुंजीअंतर।
जबकि हर कोई समय-समय पर कुछ अहंकारी लक्षण प्रदर्शित कर सकता है, एनपीडी वाले व्यक्ति व्यवहार के पैटर्न प्रदर्शित करते हैं जो विकार के बिना उन लोगों से काफी भिन्न होते हैं।
उन्हें प्रशंसा की एक अतृप्त आवश्यकता होती है, अधिकार की भावना बढ़ जाती है, और अक्सर अपनी बढ़ी हुई आत्म-छवि को बनाए रखने के लिए हेरफेर में संलग्न होते हैं।
सामान्य लोग आम तौर पर अपने रिश्तों में पारस्परिकता और पारस्परिक सम्मान को महत्व देते हैं और दूसरों के साथ सहानुभूति रख सकते हैं।
कैसे नर सिसिस्ट अपने दोस्तों के साथ व्यवहार करते हैं और दोस्ती को बर्बाद करते हैं। 👩🏾⚖️
नार्सिसिस्टिक दोस्ती: देना और लेना या बस लेना?
नार्सिसिस्टिक दोस्ती में, नार्सिसिस्ट अक्सर व्यक्तिगत लाभ के लिए अपने दोस्तों की दयालुता का फायदा उठाते हुए सब कुछ लेने और न देने का दृष्टिकोण अपनाते हैं।
वे बदले में कोई वास्तविक रुचि नहीं दिखाते हुए अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए दोस्तों के साथ छेड़छाड़ और अपराध-यात्रा कर सकते हैं।
कोन तदनुसार, ऐसी मित्रताएं अक्सर अस्थिर हो जाती हैं क्योंकि दूसरे पक्ष में नाराजगी पैदा हो जाती है।
यह सभी देखें: पैरों की शारीरिक भाषा (एक समय में एक कदम)कैसे नार्सिसिस्ट अक्सर दोस्ती को अचानक खत्म कर देते हैं।
नार्सिसिस्ट अचानक और बिना किसी चेतावनी के दोस्ती खत्म कर देते हैं, जब उन्हें रिश्ते से कोई फायदा नजर नहीं आता।
तब वे अपने कठोर व्यवहार को सही ठहराने के लिए दूसरों से सहानुभूति जगाने की कोशिश कर सकते हैं। इसके अलावा, वे शायद ही कभी पश्चाताप का अनुभव करते हैं या अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेते हैं, इसके बजाय दूसरों पर दोष मढ़ देते हैं।
यह कठिन क्यों हैएक नार्सिसिस्ट को पछतावा महसूस कराने के लिए।
अपने कथित महत्व और आत्म-मूल्य की बढ़ी हुई भावना के कारण, नार्सिसिस्ट अपने रिश्तों में किसी भी गलत काम के लिए व्यक्तिगत जवाबदेही स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं।
आत्म-चिंतन करने और गलती स्वीकार करने की यह अनिच्छा एक प्रमुख कारण है कि एक नार्सिसिस्ट को वास्तविक पश्चाताप महसूस कराना मुश्किल है।
क्यों नार्सिसिस्टों को दोस्त बनाने में कठिनाई होती है। 🏃🏼
दोस्ती की गतिशीलता में आत्ममुग्धता की भूमिका
नार्सिसिस्टिक लक्षण एनपीडी वाले व्यक्ति के लिए वास्तविक मित्रता बनाना और बनाए रखना चुनौतीपूर्ण बनाते हैं।
प्रशंसा, हेरफेर और शोषण की उनकी निरंतर आवश्यकता अक्सर उनके रिश्तों में नाराजगी और तनाव का कारण बनती है, जिससे बार-बार संघर्ष होता है और अंततः मित्रता समाप्त हो जाती है।
क्या नार्सिसिस्टों के मित्र होते हैं: मिथक और गलत धारणाएं
लोकप्रिय धारणा के बावजूद, कुछ आत्ममुग्ध लोग मित्रता बनाए रखते हैं - भले ही उनके रिश्ते अक्सर सतही और अल्पकालिक हों।
वे नए परिचितों को जीतने के लिए अपने आकर्षण और करिश्मा का भी उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, सहानुभूति की कमी और दूसरों के लिए वास्तविक चिंता अक्सर गहरे, सार्थक संबंधों के विकास में बाधा डालती है।
सहानुभूति की कमी कैसे एक नार्सिसिस्ट की मित्र बनाने की क्षमता को सीमित कर देती है।
दोस्ती बनाने और बनाए रखने के लिए सहानुभूति आवश्यक है, क्योंकि यह व्यक्तियों को दूसरों के साथ जुड़ने और चुनौतीपूर्ण समय में एक-दूसरे का समर्थन करने की अनुमति देती है।बार. एक आत्ममुग्ध व्यक्ति की सहानुभूति रखने में असमर्थता उनके लिए एक विश्वसनीय, सहायक मित्र बनना कठिन बना देती है।
यदि आपका मित्र एक आत्ममुग्ध व्यक्ति है तो क्या करें। 💁🏾
यदि आपको संदेह है कि आपके मित्र को आत्मकामी व्यक्तित्व विकार है तो उठाए जाने वाले कदम
यदि आपको संदेह है कि आपके मित्र को एनपीडी है, तो अपनी मित्रता की गतिशीलता का मूल्यांकन करने और एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करने पर विचार करें।
यदि आप संबंध बनाए रखने का निर्णय लेते हैं तो वे मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
नार्सिसिस्टिक के साथ मित्रता कैसे समाप्त करें।
एक नार्सिसिस्ट के साथ दोस्ती कैसे समाप्त करें। एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ दोस्ती भावनात्मक रूप से कष्टदायक हो सकती है। स्व-देखभाल का अभ्यास करें और दोस्तों, परिवार या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सहायता लें। दृढ़ सीमाएं बनाए रखें और आत्ममुग्ध व्यक्ति द्वारा तर्क-वितर्क या हेरफेर में फंसने से बचें।
नार्सिसिस्टिक मित्रता से समर्थन और उपचार प्राप्त करना।
नार्सिसिस्टिक मित्रता से उपचार में आपके अनुभवों को समझना और संसाधित करना शामिल है। सहायता समूहों में शामिल होने और थेरेपी में शामिल होने से आपकी भावनाओं को मान्य करने में मदद मिल सकती है और ऐसे रिश्तों से उत्पन्न भावनात्मक उथल-पुथल से निपटने के लिए संसाधन उपलब्ध हो सकते हैं।
क्या नार्सिसिस्ट बदल सकते हैं और वास्तविक मित्रता रख सकते हैं? 𝌡
एक अध्ययन पुष्टि करता है: आत्मकामी लक्षणों में परिवर्तन संभव है।
हालांकि यह एक चुनौती है, आत्मकामी गुणों में परिवर्तन संभव है। अनुसंधान इंगित करता है कि स्व-थेरेपी के प्रति जागरूकता और दीर्घकालिक प्रतिबद्धता एनपीडी वाले व्यक्तियों को स्वस्थ संबंधपरक पैटर्न और सहानुभूति कौशल विकसित करने में मदद कर सकती है।
थेरेपी कैसे नार्सिसिस्टों को सहानुभूति विकसित करने में मदद कर सकती है।
थेरेपी नार्सिसिस्टों को दूसरों पर उनके व्यवहार के प्रभावों को समझने और सहानुभूति विकसित करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। आत्मनिरीक्षण और चिकित्सीय तकनीकों के माध्यम से, एनपीडी वाले व्यक्ति रिश्तों को आगे बढ़ाने और वास्तविक संबंधों को बढ़ावा देने के स्वस्थ तरीके सीख सकते हैं।
क्या एक नार्सिसिस्ट के साथ दोस्ती प्रयास के लायक है?
एक नार्सिसिस्ट के साथ दोस्ती अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण और भावनात्मक रूप से थका देने वाली हो सकती है। अंततः, इस तरह के रिश्ते को बनाए रखने के लाभों और कमियों को तौलना प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है।
कुछ के लिए, परिवर्तन और व्यक्तिगत विकास की संभावना प्रयास के योग्य हो सकती है, जबकि अन्य अपनी भलाई के लिए खुद को दूर करना चुन सकते हैं।
अंतिम विचार
नार्सिसिस्ट के अत्यधिक आत्म-अवशोषण, सहानुभूति की कमी और दूसरों के शोषण के कारण नार्सिसिस्टिक दोस्ती अक्सर सतही और अल्पकालिक होती है। एक अहंकारी मित्र की प्रमुख विशेषताओं में आत्म-महत्व की बढ़ी हुई भावना और प्रशंसा की निरंतर आवश्यकता शामिल है। ये लक्षण आत्ममुग्ध लोगों के लिए वास्तविक मित्रता बनाना और बनाए रखना चुनौतीपूर्ण बनाते हैं।
यदि आपका मित्र आत्ममुग्ध व्यवहार प्रदर्शित करता है, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मार्गदर्शन लें, स्थापित करेंसीमाएँ, और आत्म-देखभाल का अभ्यास करें। थेरेपी और आत्म-जागरूकता के माध्यम से परिवर्तन संभव है, लेकिन एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ दोस्ती बनाए रखने के लिए आपकी भलाई के लिए लाभ और कमियों का आकलन करना आवश्यक है। यदि आपको यह लेख उपयोगी लगा है तो आप पा सकते हैं कि आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ सभी संपर्क ख़त्म करने से क्या मदद मिलती है।
