Სარჩევი
ამ სტატიაში ჩვენ ჩავუღრმავდებით ნარცისული მეგობრობის სფეროს და გავიგებთ, რატომ იბრძვიან ნარცისისტული ტენდენციების მქონე ზოგიერთი ადამიანი სხვებთან კავშირების შესანარჩუნებლად.
ჩვენ ასევე შევისწავლით ნარცისისტული მეგობრების მახასიათებლებს, როგორ ექცევიან ისინი სხვებს და რა შეიძლება გააკეთოს, თუ მათი მეგობარი ნარცისისტურ ქცევას ავლენს.
ნარცისისტული მეგობრის მახასიათებლები. 👯♀️
ნარცისული თვისებების ნიშნები მეგობარში.
ნარცისული მეგობარი არის ნარცისული პიროვნების აშლილობის მქონე პიროვნება (NPD), მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება გადაჭარბებული თვითშეწოვით, საკუთარი მნიშვნელოვნების გადიდებული გრძნობით და თანაგრძნობის ნაკლებობით. ასეთი მეგობრები ხშირად უფრო კონცენტრირებულნი არიან საკუთარ თავზე და მცირე ადგილს ტოვებენ მეგობრების კეთილდღეობისთვის.
ცნობილია, რომ ისინი იყენებენ სხვებს თავიანთი მიზნებისთვის, არ ადარდებენ სხვის გრძნობებს და მოელიან ზედმეტ აღფრთოვანებას და ყურადღებას გარშემო მყოფებისგან.
ემპათიის ნაკლებობა ნარცისულ პიროვნებაში. თვითშეფასება.
ისინი მუდმივად ანიჭებენ პრიორიტეტს საკუთარ მოთხოვნილებებზე, ვიდრე სხვების მოთხოვნილებებზე, რაც ხშირად იწვევს ურთიერთობების პრობლემებსა და კონფლიქტებს.
ემპათიის ნაკლებობა მათთვის რთულია სხვებთან ღრმა, ხანგრძლივი კავშირების დამყარება.
ნარცისი ჩვეულებრივი ხალხის წინააღმდეგ: გასაღები.განსხვავებები.
მიუხედავად იმისა, რომ ყველას შეუძლია დროდადრო გამოავლინოს ნარცისული თვისებები, NPD-ის მქონე პირები ავლენენ ქცევის ნიმუშებს, რომლებიც მნიშვნელოვნად განსხვავდებიან აშლილობის გარეშე.
მათ აქვთ აღტაცების დაუოკებელი მოთხოვნილება, უფლებამოსილების გაძლიერებული გრძნობა და ხშირად ეწევიან მანიპულირებას, რათა შეინარჩუნონ თავიანთი გაბერილი ადამიანებისადმი პატივისცემა. ურთიერთობები და შეუძლია სხვებთან თანაგრძნობა.
როგორ ექცევიან ნარცისიები მეგობრებს და ანადგურებენ მეგობრობას. 👩🏾⚖️
ნარცისული მეგობრობა: მიეცი და აიღე თუ უბრალოდ აიღე?
ნარცისისტული მეგობრობისას ნარცისი ხშირად იყენებს მიდგომას ყველა აიღე და არ გასცემ, იყენებს მეგობრების სიკეთეს პირადი სარგებლობისთვის.
მათ შეიძლება მანიპულირონ საკუთარი საჭიროებებით, რათა არ მანიპულირებენ ჩემს მეგობრებს. გრძელდება.
Იხილეთ ასევე: სასიყვარულო სიტყვები დაწყებული გშესაბამისად, ასეთი მეგობრობა ხშირად ხდება არამდგრადი, რადგან უკმაყოფილება გროვდება მეორე მხარეს.
როგორ ამთავრებენ ნარცისები ხშირად მეგობრობას უეცრად.
ნარცისტები მეგობრობას მოულოდნელად წყვეტენ და გაფრთხილების გარეშე. მათი თავხედური ქცევა. უფრო მეტიც, ისინი იშვიათად განიცდიან სინანულს ან იღებენ პასუხისმგებლობას საკუთარ ქმედებებზე, სამაგიეროდ ადანაშაულებენ სხვებს.
რატომ არის რთულინარცისისტს სინანულის გრძნობა.
აღქმული მნიშვნელობისა და თვითშეფასების გაზრდილი გრძნობის გამო, ნარცისისტები იბრძვიან, მიიღონ პირადი პასუხისმგებლობა თავიანთ ურთიერთობებში ჩადენილი ნებისმიერი არასწორი ქმედებებისთვის.
Იხილეთ ასევე: თვალების ტრიალი სხეულის ენა ჭეშმარიტი მნიშვნელობა (ნაწყენი ხარ?)თვითრეფლექსირებისა და შეცდომის აღიარების ეს არარსებობა არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ძნელია გენმორცისტულად განიცადო<1მორცისტულად განცდა. მეგობრების დრო. 🏃🏼
ნარცისიზმის როლი მეგობრობის დინამიკაში
ნარცისული თვისებები ართულებს NPD-ის მქონე ინდივიდს შექმნას და შეინარჩუნოს ნამდვილი მეგობრობა.
მათი მუდმივი მოთხოვნილება აღფრთოვანების, მანიპულირებისა და ექსპლუატაციის მიმართ. ხშირად იწვევს უკმაყოფილებას და მეგობრულ მოვლენებს
ჰყავთ თუ არა ნარცისებს მეგობრები: მითები და მცდარი წარმოდგენები
მიუხედავად გავრცელებული რწმენისა, ზოგიერთი ნარცისი ინარჩუნებს მეგობრობას - მაშინაც კი, თუ მათი ურთიერთობა ხშირად ზედაპირული და ხანმოკლეა.
მათ შესაძლოა გამოიყენონ თავიანთი ხიბლი და ქარიზმა ახალი ნაცნობების მოსაპოვებლად. თუმცა, თანაგრძნობის ნაკლებობა და სხვების მიმართ გულწრფელი ზრუნვა ხშირად აფერხებს ღრმა, მნიშვნელოვანი კავშირების განვითარებას.
როგორ ზღუდავს თანაგრძნობის ნაკლებობა ნარცისისტის მეგობრობის უნარს.
ემპათია აუცილებელია მეგობრობის ჩამოყალიბებისა და შესანარჩუნებლად, რადგან ის საშუალებას აძლევს ადამიანებს დაუკავშირდნენ სხვებს და მხარი დაუჭირონ ერთმანეთს გამოწვევის დროს.ჯერ. ნარცისის თანაგრძნობის შეუძლებლობა ართულებს მათ იყოს სანდო, მხარდამჭერი მეგობარი.
რა უნდა გააკეთო, თუ შენი მეგობარი ნარცისიაა. 💁🏾
გადადგათ ნაბიჯები, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს მეგობარს აქვს ნარცისული პიროვნული აშლილობა
თუ ეჭვი გაქვთ, რომ თქვენს მეგობარს აქვს NPD, შეაფასეთ თქვენი მეგობრობის დინამიკა და განიხილეთ თქვენი შეშფოთება ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან.
მათ შეუძლიათ მოგაწოდონ სტრატეგიები და დაგეხმარონ მეგობრობის შეწყვეტაში<1 ნარცისი.
ნარცისისტთან მეგობრობის დასრულება შეიძლება ემოციურად დამღლელი იყოს. ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე და ეძიეთ მხარდაჭერა მეგობრებისგან, ოჯახისგან ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალისგან. შეინარჩუნეთ მყარი საზღვრები და მოერიდეთ ნარცისის მიერ კამათში ან მანიპულირებას.
ნარცისული მეგობრობისგან მხარდაჭერისა და განკურნების პოვნა.
ნარცისული მეგობრობისგან განკურნება გულისხმობს თქვენი გამოცდილების გაგებას და დამუშავებას. მხარდაჭერის ჯგუფებში გაწევრიანება და თერაპიაში ჩართვა დაგეხმარებათ თქვენი გრძნობების დადასტურებაში და რესურსების მიწოდებაში ამგვარი ურთიერთობების შედეგად წარმოქმნილ ემოციურ არეულობას.
შეუძლიათ თუ არა ნარცისებს შეცვალონ და ჰქონდეთ ნამდვილი მეგობრობა? 𝌡
კვლევა ადასტურებს: ნარცისისტული თვისებების შეცვლა შესაძლებელია.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს გამოწვევაა, ნარცისისტული თვისებების შეცვლა შესაძლებელია. კვლევა აჩვენებს, რომ თვითმმართველობისინფორმირებულობა და თერაპიისადმი გრძელვადიანი ერთგულება შეიძლება დაეხმაროს NPD-ის მქონე პირებს განივითარონ უფრო ჯანსაღი ურთიერთობის შაბლონები და თანაგრძნობის უნარი.
როგორ შეუძლია თერაპიას დაეხმაროს ნარცისისტებს ემპათიის განვითარებაში.
თერაპიას შეუძლია გადამწყვეტი როლი ითამაშოს ნარცისისტების დასახმარებლად, გაიგონ მათი ქცევის გავლენა სხვებზე და განავითაროს თანაგრძნობა. ინტროსპექციისა და თერაპიული ტექნიკის საშუალებით, NPD-ის მქონე პირებმა შეიძლება ისწავლონ ურთიერთობებში ნავიგაციისა და ჭეშმარიტი კავშირების განვითარების უფრო ჯანსაღი გზები.
ღირს თუ არა ნარცისისტთან მეგობრობა ძალისხმევა?
ნარცისისტთან მეგობრობა შეიძლება იყოს წარმოუდგენლად რთული და ემოციურად დამღლელი. საბოლოო ჯამში, თითოეულ ადამიანზეა დამოკიდებული, აწონ-დაწონოს ასეთი ურთიერთობის შენარჩუნების სარგებელი და უარყოფითი მხარე.
ზოგისთვის, ცვლილებისა და პიროვნული ზრდის პოტენციალი შესაძლოა ძალისხმევას იმსახურებდეს, ხოლო სხვებმა შეიძლება აირჩიონ დისტანცირება საკუთარი კეთილდღეობისთვის. და სხვების ექსპლუატაცია. ნარცისული მეგობრის ძირითადი მახასიათებლები მოიცავს საკუთარი თავის მნიშვნელოვნების გაბერილ გრძნობას და აღტაცების მუდმივ მოთხოვნილებას. ეს თვისებები ნარცისისტებს ართულებს ნამდვილი მეგობრობის ჩამოყალიბებასა და შენარჩუნებას.
თუ თქვენი მეგობარი ავლენს ნარცისულ ქცევას, მიმართეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალს, დაამყარეთსაზღვრები და ივარჯიშეთ თავის მოვლაზე. ცვლილება შესაძლებელია თერაპიისა და თვითშემეცნების მეშვეობით, მაგრამ ნარცისისტთან მეგობრობის შენარჩუნება მოითხოვს თქვენი კეთილდღეობის სარგებლობისა და უარყოფითი მხარეების აწონვას. თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდა, შეიძლება აღმოჩნდეთ, თუ რა არის სასარგებლო ნარცისისტთან კონტაქტის შეწყვეტა.
