সুচিপত্র
আপনি নিজেকে এমন একটি লোককে অপমান করার উপায় খুঁজছেন যে আপনার হৃদয় ভেঙেছে, ঠিক আছে আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন৷
একটি ব্রেকআপের পরে, আপনি অবশ্যই কষ্ট বোধ করবেন এবং এমন কিছু বলতে চান যা তাকে আঘাত করবে এবং তাকে রাগান্বিত করবে৷ আপনি আপনার হার্টব্রেক জন্য তার কাছে ফিরে পেতে চান. আপনি এই ভাবে অনুভব করতে যাচ্ছেন এবং এটাই স্বাভাবিক! আমরা বিশ্বাস করি যে আপনি যা বলেন তার বিষয়ে কম এবং আপনার ক্রিয়াকলাপের বিষয়ে বেশি৷
আপনি যদি তাকে খুব বেশি মনোযোগ না দেন এবং নিজের উপর ফোকাস করার জন্য বেশি সময় ব্যয় না করেন তবে এটি সবচেয়ে বড় প্রভাব ফেলবে৷ নতুন শেখার জন্য সাবস্ক্রাইব করুন, নতুন লোকেদের সাথে সাক্ষাত করুন, নতুন সম্ভাব্য বয়ফ্রেন্ডের সাথে ডেটে যাওয়া এবং আপনার নিজের শক্তিতে কাজ করুন, তিনি এটিকে সম্ভাব্য সবচেয়ে বড় অপমান খুঁজে পাবেন। এটি তার অহংকারকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে এবং তাকে তার নিজের মূল্য এবং গুরুত্বকে প্রশ্নবিদ্ধ করবে।
এমনকি আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার প্রাক্তন প্রেমিক নিজেকে একসাথে ফিরে আসতে চায়!
10টি জিনিস যা বলার জন্য আপনার EXকে অপমান হিসাবে বলুন৷
- "আমরা শেষ করেছি৷"
- "তোমার সব কিছুই নয়।"
- "আরো কিছু বলতে চাই"
- "আরো কোনো কথা বলতে চাই" >>
- "আরো কিছু করতে চাই।" .”
- "তোমার সাথে যে কারোরই ভবিষ্যৎ অন্ধকার।"
- "আসুন আমরা একে অপরকে আর দেখি না।"
- "বিদায় *******।"
- "আমার চিরকাল তোমার জায়গা দরকার।"
- "আমি তোমার সাথে আর কখনোই চাইনি>>> আমি কখনোই তোমার সাথে >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> প্রথম স্থান।”
কি ধরনের সুরআমি কি কাউকে অপমান করতে ব্যবহার করব?
কাউকে অপমান করার সময়, আপনি যে স্বর ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কখনই প্রতিকূল টোন ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি পরিস্থিতির বৃদ্ধি ঘটাতে পারে এবং সম্ভাব্য ক্ষতির কারণ হতে পারে।
একটি শুষ্ক, ব্যঙ্গাত্মক টোন ব্যবহার করা ভাল যা হালকা মনে হয় এবং অত্যধিক আক্রমণাত্মক বা রাগান্বিত হয় না। এটি পরিস্থিতিকে ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি স্পষ্ট করে দিতে পারে যে আপনি একটি রসিকতা করছেন এবং আসলে কোন ক্ষতির অর্থ নয়।
একই সময়ে, আপনার ভাষা সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত এবং অশ্লীলতা, গালি বা অন্যান্য আপত্তিকর শব্দ ব্যবহার করা এড়ানো উচিত। তাদের লেজ থেকে গান বের করার জন্য।
কেউ যখন তাদের বন্ধুদের সাথে থাকে তখন আমার কি অপমান করা উচিত?
না, কাউকে অপমান করা উচিত নয় যখন সে তার বন্ধুদের সাথে থাকে। এটা অসম্মানজনক এবং তাদের কোম্পানির মেজাজ নষ্ট করতে পারে। শুধু তাই নয়, এটি আপনার এবং আপনি যাকে অপমান করেছেন তার সাথে সাথে তাদের বন্ধুদের মধ্যেও সংঘর্ষের কারণ হতে পারে।
আপনার প্রাক্তন যখন আপনাকে অপমান করে তখন তার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন?
যখন আপনার প্রাক্তন আপনাকে অপমান করে, তখন সবচেয়ে ভালো কাজটি হল শান্ত থাকা। তাদের কথা আপনাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করতে দেবেন না। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনার সম্পর্কে তাদের মতামত আপনি কে তা নির্ধারণ করে না। যদি সম্ভব হয়, তাদের সাথে মৌখিক ঝগড়া এড়িয়ে চলুন; পরিবর্তে, একধাপ পিছিয়ে যান এবং কীভাবে পরিস্থিতি সামাল দেওয়া যায় তার উপর ফোকাস করুন৷
আরো দেখুন: আপনার প্রাক্তন কখনই আপনাকে ভালোবাসেননি এমন লক্ষণ (জানার উপায়)যদি তারা এটির জন্য উন্মুক্ত থাকে, তবে এটিকে বলার চেষ্টা করুন এবং বুঝতে চেষ্টা করুন কেন তারা আঘাত বোধ করেন এবংকেন তাদের রাগ আপনার দিকে পরিচালিত হয়। আপনার পক্ষে কঠিন হলেও মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং সম্মান করুন৷
যদি এটি আপনার উভয়ের জন্যই খুব আবেগগতভাবে চ্যালেঞ্জিং হয়, তাহলে বিরতি নেওয়ার বা কথোপকথন শেষ করার কথা বিবেচনা করুন যতক্ষণ না উভয় পক্ষই ঠান্ডা হয়ে যায় এবং বিষয়গুলিকে আরও যুক্তিপূর্ণভাবে আলোচনা করতে পারে৷
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি
আমি কীভাবে প্রতিশোধ নিতে পারি যে নিজের হৃদয় ভেঙেছে তার উপর ফোকাস করার জন্য আমার মনকে ব্যবহার করার জন্য সবচেয়ে ভাল উপায় হল rt তারা আপনার একটি ভাল সংস্করণ হয়ে উঠতে প্রেরণা হিসাবে সৃষ্টি করেছে।
কোনও উপায়ে প্রতিশোধ নেওয়া এড়িয়ে চলুন যাতে তাদের শারীরিক বা মানসিক ক্ষতি হয়, এটি কেবল আরও ব্যথা এবং আঘাতের দিকে নিয়ে যায়। পরিবর্তে, নিজের উপর ফোকাস করুন এবং অভিজ্ঞতাকে ব্যক্তিগত বৃদ্ধির সুযোগ হিসেবে ব্যবহার করুন।
তাদের কাছে প্রমাণ করুন যে তারা আপনাকে আঘাত করতে ভুল করেছে। তোমাকে হারানোর আক্ষেপ তার শ্রেষ্ঠ প্রতিশোধ!
আরো দেখুন: আক্রমনাত্মক শারীরিক ভাষা (আগ্রাসনের সতর্কতা লক্ষণ)কোন শব্দগুলি একটি ভাঙা হৃদয়কে নিরাময় করে?
যে শব্দগুলি একটি ভাঙা হৃদয়কে নিরাময় করে সেগুলি হল সান্ত্বনা, ভালবাসা এবং বোঝার। তারা একজন বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা এমনকি একজন সম্পূর্ণ অপরিচিত ব্যক্তির কাছ থেকে আসতে পারে যিনি অনুরূপ কিছুর মধ্য দিয়ে গেছেন। এটি শোনার জন্য একটি কান দেওয়া, উত্সাহের শব্দ বা সদয় প্রশংসার মতো সহজ হতে পারে। আমাদের সমর্থন করার জন্য কেউ আছে এবং আমাদের বিশ্বাস করে তা জানা একটি ভাঙ্গা হৃদয়ের জন্য শক্তিশালী ওষুধ।
আমরা বিশ্বাস করি এমন কারো সাথে আমাদের অনুভূতির কথা বলা নিরাময় হতে পারে, অনুমতি দেয়আমরা আমাদের আবেগগুলিকে প্রক্রিয়া করতে এবং কীভাবে সম্ভব সর্বোত্তম উপায়ে এগিয়ে যেতে হয় তা শিখতে পারি। সর্বোপরি, আমরা যখন আঘাত করি তখন নিজের প্রতি সদয় এবং সহানুভূতিশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
যে আপনার হৃদয় ভেঙেছে তাকে কীভাবে শাস্তি দেবেন?
যে আপনার হৃদয় ভেঙেছে তাকে শাস্তি দেওয়া কঠিন হতে পারে। এটি ব্যক্তিগত পরিস্থিতি এবং আপনি যে আঘাতের মাত্রা অনুভব করেছেন তার উপর নির্ভর করবে।
তাদের শাস্তি দেওয়ার একটি উপায় হল তাদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করা, কারণ এটি একটি বার্তা পাঠায় যে আপনি তাদের আচরণ সহ্য করতে ইচ্ছুক নন, এটি তাদের মনে করে যে আপনি তাদের হারিয়ে ফেলার বিষয়ে তেমন চিন্তিত নন যা তাদের অনুভূতিতে আঘাত করবে।
আপনি যেটা সান্ত্বনা বোধ করছেন তা নিশ্চিত করুন এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে সিদ্ধান্ত নিন এবং আপনি যা করবেন তা নিশ্চিত করুন। মনে রাখবেন যে অন্য কাউকে শাস্তি দেওয়া অগত্যা আপনার নিজের সমস্যার সমাধান করবে না; এটি কেবল ব্যথা থেকে সাময়িক উপশম দিতে পারে
আপনার হৃদয় ভেঙেছে এমন একজনকে কী বলবেন?
কারো হৃদয় ভাঙা কখনই সহজ নয় এবং সেই পরিস্থিতিতে কী বলা উচিত তা জানা কঠিন হতে পারে। আপনি যা করতে পারেন তা হল আপনার অনুভূতিগুলি সততার সাথে এবং খোলামেলাভাবে প্রকাশ করার চেষ্টা করুন৷
যদি আপনি আঘাত অনুভব করেন, তাহলে তাকে বলুন এবং কেন তা ব্যাখ্যা করুন৷ আপনার আবেগ প্রকাশ করতে ভয় পাবেন না; যদি তিনি সত্যিই আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন, তাহলে তিনি আপনার অনুভূতি বুঝতে পারবেন এবং সম্মান করবেন।
এছাড়াও আপনাকে এখনই তাকে ক্ষমা করতে বাধ্য বোধ করতে হবে না; আপনার আগে নিরাময় করার জন্য সময় নিনকোনো সিদ্ধান্ত নেওয়া। সর্বোপরি, নিশ্চিত করুন যে তিনি জানেন যে ব্রেকআপ এখন কষ্ট দেয়, আপনি দুজনেই ভবিষ্যতে সুখী হওয়ার যোগ্য।
চূড়ান্ত চিন্তা।
এটা বোধগম্য যে আপনি আপনার প্রাক্তনকে অপমান করে আঘাত করতে চান তবে একটি ভিন্ন পদ্ধতির চেষ্টা করা ভাল!
আপনি হৃদয় ভেঙে পড়েছেন এবং এটি আপনাকে সাময়িকভাবে ভাল বোধ করতে পারে কিন্তু হতাশার মধ্যে শেষ হবে! তাকে সত্যিই আঘাত করার সর্বোত্তম উপায় হল তাকে তার প্রতি আপনার উদাসীনতা দেখানো।
নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে ওঠার জন্য কাজ করুন এবং দেখুন যে তাকে আপনাকে ফিরে পেতে হবে। আপনার কাছে উপরের হাত রয়েছে যা সম্ভাব্য সেরা অপমান/প্রতিশোধের মতো অনুভব করবে!
আপনিও পড়তে পছন্দ করতে পারেন যখন একজন লোক আপনাকে একটি বেগুনি হৃদয় পাঠায় তখন এর অর্থ কী? (সম্পূর্ণ ঘটনা)
