সুচিপত্র
যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড, স্ত্রী বা সঙ্গী অপ্রত্যাশিতভাবে আপনাকে জানিয়ে থাকে যে সে কিছু জায়গা চায়, তাহলে আপনি হয়ত কারণটি বুঝতে চান এবং আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন। যদি এটি হয় তবে আপনি উত্তরটি আবিষ্কার করার জন্য সঠিক জায়গায় পৌঁছেছেন৷
যখন কোনও মেয়ে আপনাকে বলে যে তার কিছু জায়গা দরকার, তখন তার সাধারণত অর্থ হয় যে তাকে একধাপ পিছিয়ে যেতে হবে এবং আপনার প্রতি তার অনুভূতিগুলি পুনরায় মূল্যায়ন করতে হবে৷ এটি হতে পারে কারণ সে সম্পর্কের দ্বারা অভিভূত বোধ করছে, অথবা সে নিশ্চিত নয় যে সে আর এটি চালিয়ে যেতে চায় কিনা। এর অর্থ এমনও হতে পারে যে সম্পর্ক থেকে তিনি আসলে কী চান তা বোঝার জন্য তার সময় প্রয়োজন।
কারণ নির্বিশেষে, যখন একটি মেয়ে বলে যে সে স্থান চায়, তখন তার ইচ্ছাকে সম্মান করা এবং তাকে চিন্তা করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় এবং স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত করুন যে আপনি তাকে জানান যে প্রয়োজনে আপনি এখনও তার জন্য আছেন, তবে তাকে জানান যে তিনি সম্পর্কের বিষয়ে যে সিদ্ধান্তই নেবেন আপনি তাকে সম্মান করবেন।
পরবর্তীতে আমরা 6টি কারণ দেখব কেন সে এই স্থানটি চেয়েছে।
6টি কারণ কেন সে বলে তার স্থান প্রয়োজন।
- বর্তমান প্রক্রিয়াটি প্রতিফলিত করার জন্য তার অনুভূতি >> বিরতি দিতে তার সময় প্রয়োজন >>>>>> বিরতির জন্য সময় প্রয়োজন
- তার অগ্রাধিকারগুলি নিয়ে চিন্তা করার জন্য তার সময় প্রয়োজন৷
- তাকে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে একটি পরিকল্পনা বা সিদ্ধান্ত তৈরি করতে হতে পারে৷
- তার প্রয়োজনবর্তমান পরিস্থিতি মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য নিজের বা বন্ধুদের সাথে সময়।
- তিনি স্পষ্টভাবে না বলেই হয়তো আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করছেন৷
তার অনুভূতিগুলিকে প্রতিফলিত করতে এবং প্রক্রিয়া করার জন্য তার সময় প্রয়োজন৷
কেউ যদি আপনাকে বলে যে তাদের স্থান প্রয়োজন, তাহলে তাদের কথায় নেওয়া এবং তাদের প্রয়োজনীয় স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷ এটি একটি চিহ্ন যে তাদের চিন্তাভাবনা এবং তাদের অনুভূতি প্রক্রিয়া করার জন্য সময় প্রয়োজন। এটি মানসিক চাপ বা অস্বস্তির একটি চিহ্ন হতে পারে এবং এটি একটি চিহ্নও হতে পারে যে তারা একটি পরিস্থিতির দ্বারা অভিভূত বোধ করে৷
তাদের অনুরোধের জায়গা দেওয়া তাদের আবেগগুলিকে প্রতিফলিত করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় বের করতে এবং একটি কর্ম পরিকল্পনা নিয়ে আসতে দেয়৷ ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, এর অর্থ হতে পারে প্রযুক্তি থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে বা প্রকৃতিতে হাঁটার জন্য কিছু একা সময় নেওয়া থেকে; যা কিছু তাদের আত্ম-প্রতিফলন এবং নিজেদের বোঝার প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।
প্রত্যেকের প্রক্রিয়া ভিন্ন হওয়ায় তাদের প্রয়োজনীয় সময় এবং সম্মানের অনুমতি দিন, কিন্তু শেষ পর্যন্ত এটি তাদের যেকোন সমস্যা বা উদ্বেগের মধ্য দিয়ে কাজ করতে সাহায্য করবে।
তিনি বর্তমান পরিস্থিতি থেকে বিরতি নিতে চান।
বর্তমান পরিস্থিতির কারণে তিনি বিচলিত বোধ করতে পারেন এবং বিচলিত হতে পারেন। তিনি অনুভব করছেন যে তিনি প্রান্তে আছেন এবং পরিস্থিতির মধ্যে তার অবস্থান খুঁজে পাচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে না। এটি একটি নতুন সম্পর্ক হওয়ার কারণে হতে পারে বা কিছু আছে বলে এটি হতে পারেতার মধ্যে পরিবর্তন. তাকে কিছু সময় বের করে দেখতে দেওয়া এবং কী ঘটছে তা দেখার জন্য তাকে স্থান দেওয়া সবচেয়ে ভাল।
তার অগ্রাধিকারগুলি নিয়ে চিন্তা করার জন্য তার সময় প্রয়োজন।
সে যখন আপনাকে বলে যে তার স্থান প্রয়োজন, তার মানে তার অগ্রাধিকারগুলি নিয়ে চিন্তা করার জন্য তার সময় প্রয়োজন। এটি ব্যক্তিগত অগ্রাধিকার যেমন তার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া বা কোনও প্রকল্পে কাজ করা বা ক্যারিয়ারে অগ্রগতির মতো পেশাগত লক্ষ্যগুলি হতে পারে৷
যাই হোক না কেন, তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করা এবং তার কী প্রয়োজন তা বোঝার জন্য তাকে সময় ও স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার সম্পর্কের চেয়ে তার নিজের জীবনের সাথে আরও বেশি কিছু করতে পারে।
আরো দেখুন: কাইনেস্থেটিক সচেতনতা সংজ্ঞা (আরো নিয়ন্ত্রণ পান)সে যখন প্রস্তুত হবে তখন তাকে সময় এবং স্থান ফিরে আসতে দিন এবং ততক্ষণ পর্যন্ত তাকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য চাপ দেবেন না। এই সময়ের মধ্যে সহায়ক, বোঝাপড়া, সদয় এবং ধৈর্য্য ধরুন যাতে আপনি কিছু সময়ের জন্য আলাদা হয়ে গেলেও আপনার সম্পর্ক মজবুত থাকতে পারে।
কিভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে বিষয়ে তাকে একটি পরিকল্পনা বা সিদ্ধান্ত তৈরি করতে হতে পারে।
যখন আপনার বান্ধবী আপনাকে বলে যে তার স্থান প্রয়োজন, তখন এটি প্রক্রিয়া করা কঠিন হতে পারে। আপনি বিভ্রান্তি এবং অনিশ্চয়তা থেকে রাগ এবং আঘাত, আবেগের একটি পরিসীমা অনুভব করতে পারেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তির স্থানের প্রয়োজন তার প্রতিফলন নয় যে তারা আপনার সম্পর্কে বা সম্পর্কের বিষয়ে কতটা যত্নশীল।
তার অনুভূতি নিয়ে ভাবতে এবং একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসতে তার সময় লাগতে পারে বাকিভাবে এগিয়ে যেতে হবে তার সিদ্ধান্ত। যদি সে তা করে তবে তার ইচ্ছাকে সম্মান করার চেষ্টা করুন এবং তাকে তার প্রয়োজনীয় স্থান দিন।
তাকে কিছু সময় এবং দূরত্বের অনুমতি দিন যাতে সে অন্য কারো দ্বারা চাপ অনুভব না করে তাদের অনুভূতিগুলিকে প্রতিফলিত করতে পারে। এই সময়ে স্পষ্ট সীমানা স্থাপন করা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে যে এই কঠিন সময়ে আপনি উভয়ই একে অপরের প্রয়োজনের প্রতি শ্রদ্ধাশীল থাকবেন।
যদিও এটি কঠিন হতে পারে, এই প্রক্রিয়ায় আপনার নিজের মঙ্গলকে সম্মান করার সাথে সাথে সহায়ক হওয়া এবং বোঝার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ৷
বর্তমান পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য তার নিজের জন্য বা বন্ধুদের সাথে সময় প্রয়োজন৷
যখন সে আপনাকে বলে যে বর্তমান পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য তার নিজের বা বন্ধুদের সাথে সময় প্রয়োজন, তখন তার ইচ্ছাকে সম্মান করা গুরুত্বপূর্ণ৷ প্রত্যেকেই স্ট্রেস এবং কঠিন পরিস্থিতির সাথে ভিন্নভাবে মোকাবিলা করে, এবং এটা বোধগম্য যে তার আবেগ প্রক্রিয়া করার জন্য অন্যদের থেকে কিছুটা দূরে থাকতে পারে।
তার চাপের উৎস থেকে বিরতি নিতে তাকে উৎসাহিত করুন এবং তাকে তার প্রয়োজনীয় সহায়তা দিন। তাকে জানান যে তার জন্য একা কিছু সময় নেওয়া বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে কিছু মানসম্পন্ন সময় কাটানো যা মানসিক সমর্থন দিতে পারে।
তাকে স্ব-যত্ন অনুশীলন করার কথা মনে করিয়ে দিন এবং নিশ্চিত করুন যে তিনি এই কঠিন সময়ে নিজের যত্ন নিচ্ছেন। সর্বোপরি, খোলামেলাভাবে যোগাযোগ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তার যদি কখনও কিছুর প্রয়োজন হয় আপনি তার জন্য আছেন।
সে হতে পারেস্পষ্টভাবে না বলেই আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করছে।
যখন কেউ আপনাকে বলে যে তাদের জায়গা দরকার, তখন স্পষ্টভাবে না বলে তারা কী বলতে চাইছে তা বোঝা কঠিন হতে পারে। তারা আপনাকে বলার চেষ্টা করতে পারে যে তাদের সম্পর্ক থেকে কিছু সময় দূরে থাকতে হবে বা কিছু ভুল হয়েছে এবং তার সমাধান করা দরকার। এটি আরও মানসিক দূরত্ব বা শারীরিক বিচ্ছেদ চাওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
যাই হোক না কেন, তারা যা বলছে তা মনোযোগ দিয়ে শোনা এবং সিদ্ধান্তে না গিয়ে তাদের অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। স্থানের জন্য তাদের অনুরোধ উপেক্ষা না করাও গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি তাদের অবৈধ বোধ করতে পারে। আপনি যদি তাদের যত্ন নেন, তাদের ইচ্ছাকে সম্মান করুন এবং তাদের প্রয়োজনীয় সময় এবং স্থান দিন যাতে আপনি উভয়েই সুস্থভাবে একসাথে ফিরে আসতে পারেন।
পরবর্তীতে আমরা কয়েকটি সাধারণভাবে জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলির উপর নজর রাখব
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন।
স্পেসের প্রয়োজন এবং একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্থান চাওয়ার মধ্যে পার্থক্য কী, স্থানের প্রয়োজন এবং সম্পর্কের মধ্যে স্থানের প্রয়োজন,
স্থানের প্রয়োজনের মধ্যে পার্থক্য আসে। . সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্থানের প্রয়োজন বোঝায় যে একজন বা উভয় অংশীদারের অভ্যন্তরীণ সমস্যাগুলি কাজ করার জন্য বা তাদের নিজস্ব মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য একে অপরের থেকে দূরে সময় প্রয়োজন, যেখানে স্থান চাওয়া থেকে বোঝা যায় যে দম্পতি আলাদা হয়ে গেছে এবং তাদের পুনরায় মূল্যায়ন করার জন্য বিরতি বা দূরত্বের প্রয়োজন হতে পারে।সম্পর্ক কিছু ক্ষেত্রে, দম্পতিরা বিরতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারে যদি তারা মনে করে যে তারা আলাদা হয়ে যাচ্ছে, তবে উভয় পক্ষই এতে সম্মত হওয়ার সাথে এটি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা উচিত। তাদের সম্পর্ক সুস্থ ও মজবুত থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য দম্পতিদের জন্য কখন জায়গার প্রয়োজন বা প্রয়োজন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।সে যখন জায়গা চায় তখন এর মানে কী?
যখন কেউ বলে যে তাদের 'স্পেস' দরকার, তখন এর অর্থ বিভিন্ন জিনিস হতে পারে। এটা হতে পারে যে তারা সম্পর্কের সাথে অভিভূত এবং তারা কী চায় তা বের করার জন্য তাদের নিজেদের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। এর অর্থ এমনও হতে পারে যে তারা অনুভব করে যে তাদের সঙ্গী তাদের স্তব্ধ করছে এবং সম্পর্কের মধ্যে শিথিল হতে সক্ষম হওয়ার জন্য কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসের ঘর প্রয়োজন। এর অর্থ হতে পারে যে তাদের এবং তাদের সঙ্গীর মধ্যে একটি সমস্যা রয়েছে এবং তারা কীভাবে অনুভব করছে তা প্রক্রিয়া করার জন্য তাদের কিছুটা সময় প্রয়োজন।
স্পেস অগত্যা একটি খারাপ জিনিস হতে হবে না; প্রায়শই এর অর্থ হতে পারে যে পরিস্থিতি সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে এবং আগের চেয়ে শক্তিশালী ফিরে আসার জন্য ব্যক্তির সম্পর্ক থেকে দূরে থাকতে হবে। যদি কেউ স্থানের জন্য জিজ্ঞাসা করে, তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয় বরং কেন তাদের এটির প্রয়োজন হতে পারে তা বোঝার চেষ্টা করুন এবং তাদের প্রাপ্য সময় এবং সম্মান দিন।
আপনি তাকে কতটা সময় এবং স্থান দিতে হবে?
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনার সঙ্গীকে স্থান এবং সময় উভয়ই দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তাদের সুযোগ দিচ্ছেনিজেদের চিন্তা করা এবং চিন্তা করা তাদের আপনার সাথে আরও খোলামেলা এবং সৎ হতে সাহায্য করতে পারে। এটি তাদের নিজেদের এবং তাদের অনুভূতি সম্পর্কে আরও ভাল বোঝার বিকাশে সাহায্য করতে পারে।
কাউকে জায়গা দেওয়া স্ব-যত্নের জন্য সময় দেয়, যা একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের জন্য অপরিহার্য। আপনি যদি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব বেশি ঘনিষ্ঠতা বা প্রয়োজনীয়তার সাথে লড়াই করে থাকেন, তাহলে নিজেকে একধাপ পিছিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিন এবং আপনার দুজনের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে তা খুঁজে বের করার অনুমতি দিন।
এর অর্থ হতে পারে একত্রে সময় কাটানো থেকে বিরতি নেওয়া থেকে বন্ধুদের সাথে আলাদা রাত কাটানো। আপনি যাই সিদ্ধান্ত নিন না কেন, নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার উভয়ের জন্যই সঠিক মনে হয় এবং এটি এমন কিছু যা সামগ্রিকভাবে সম্পর্কের উপকার করে। দিনের শেষে, এটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে৷
আপনি কীভাবে ঈর্ষান্বিত বোধ না করে তাকে স্থান দেবেন?
কাউকে স্থান দেওয়া কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আমরা ঈর্ষান্বিত বোধ করি। যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য উভয় অংশীদারের কিছুটা স্বাধীনতা থাকা প্রয়োজন।
হিংসাত্মক বোধ না করে তাকে স্থান দিতে, নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সে তার নিজের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার একজন ব্যক্তি এবং আপনার তাদের সম্মান করা উচিত।
তাকে তার পছন্দের কার্যকলাপগুলি অনুসরণ করতে এবং বন্ধু বা পরিবারের সাথে সময় কাটাতে উত্সাহিত করুন। তাকে জানান যে আপনি তার আগ্রহের প্রতি সমর্থক এবং চান যে তিনি অপরাধবোধ না করে সেগুলি অন্বেষণ করার স্বাধীনতা পান।
আমন্ত্রণ জানানআপনার সঙ্গী একসাথে গুণগত সময়ের জন্য কিন্তু সেই মুহুর্তগুলির জন্যও অনুমতি দিন যখন আপনি প্রত্যেকে নিজের জন্য জায়গা নেবেন। মনে রাখবেন যে একে অপরের থেকে বিরতি নেওয়া দীর্ঘমেয়াদে আপনার বন্ধনকে আরও মজবুত করে তুলতে পারে, তাই ছেড়ে দিতে এবং আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করতে ভয় পাবেন না।
সে ব্রেক আপ করতে চায় কিনা আপনি কীভাবে জানবেন?
ব্রেক আপ করা উভয় অংশীদারের জন্য একটি কঠিন সিদ্ধান্ত, এবং আপনার বান্ধবী সম্পর্কটি শেষ করতে চায় কিনা তা জানা কঠিন হতে পারে। তার আচরণের যেকোন পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে সে সম্পর্কের বিষয়ে অন্যরকম অনুভব করছে৷
যদি সে আপনার সাথে পরিকল্পনা করা বন্ধ করে দেয়, ঘন ঘন তারিখগুলি বাতিল করে, বা দূরে সরে যায় এবং প্রত্যাহার করে নেয় তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে সে জিনিসগুলি শেষ করার কথা ভাবছে৷ তিনি সম্পর্কের প্রতি অসন্তোষ প্রকাশ করতে পারেন বা আপনার একসাথে যা আছে তার চেয়ে জীবন থেকে বিভিন্ন জিনিস চাওয়ার বিষয়ে কথা বলতে শুরু করতে পারেন।
আরো দেখুন: প্রতারণাকে কী বিবেচনা করা হয় (একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণা)আরেকটি মূল সূচক হল যদি সে আপনার আশেপাশে কম সময় কাটাতে শুরু করে বা আপনাকে তার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া বন্ধ করে দেয়। যদি এই লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে তবে এর অর্থ হতে পারে যে সে ব্রেক আপ করার কথা ভাবছে এবং এটি আপনার দুজনের মধ্যে একটি গুরুতর কথোপকথনের সময় হতে পারে৷
আপনি যদি তাকে আপনার বিরতির সময় অন্য কোনও লোকের সাথে ডেটে দেখেন তবে আপনার কী করা উচিত?
আপনি যদি আপনার প্রাক্তন প্রেমিকাকে আপনার ব্রেক-আপের সময়কালে অন্য কোনও লোকের সাথে ডেটে দেখেন তবে প্রথম কাজটি করা উচিত। হওয়া স্বাভাবিকএই ধরনের পরিস্থিতির মুখোমুখি হলে আবেগের একটি পরিসর অনুভব করুন, কিন্তু রাগ বা আঘাত না করা গুরুত্বপূর্ণ।
এর পরিবর্তে, নিজের জন্য কিছু সময় নিন এবং আপনি কীভাবে সমস্যাটির সাথে যোগাযোগ করতে চান তা বিবেচনা করুন। একটি সম্মানজনক এবং সৎ উপায়ে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে ভুলবেন না; আপনার মতামত প্রকাশ করতে ভয় পাবেন না এবং ব্যাখ্যা করুন যে আপনি কেন পরিস্থিতি নিয়ে অস্বস্তি বোধ করছেন।
আপনার যেকোন উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। যদি সম্ভব হয়, যোগাযোগের লাইনগুলি খোলা রাখার চেষ্টা করুন - এমনকি এটি কেবলমাত্র একটি বা দুটি পাঠ্য হলেও - যাতে আপনি দুজনেই ব্রেকআপের সময় কী ঘটছে সে সম্পর্কে একই পৃষ্ঠায় থাকতে পারেন৷
চূড়ান্ত চিন্তা
সে যখন স্থান চায় তখন এটি কী বোঝায় তা সাধারণত একটি বড় লক্ষণ নয়৷ আপনাকে তাকে তার আপনার জন্য প্রয়োজনীয় সময় দিতে হবে এটি আপনার সম্পর্ক তৈরি করতে বা ভেঙে দিতে পারে এবং আপনি তাকে ফিরে নাও পেতে পারেন। যখন আপনার গার্লফ্রেন্ড বলেছিল যে তার স্থান প্রয়োজন, উভয় ফলাফলের জন্য প্রস্তুত থাকুন। আমরা আশা করি আপনি পোস্টে আপনার প্রশ্নের উত্তর পেয়ে গেছেন আপনি দেখতেও পছন্দ করতে পারেন যখন সে বন্ধু হতে চায় তখন আপনার প্রাক্তন গার্লফ্রেন্ডকে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন
